500 úderů do stromu. Je dobré, aby tělo bylo jako skála, říká Procházka

26.11.2021

Autor: lik

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte.

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte. FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Čtyřiadvacet hodin přední a zadní, několik dnů ve tmě, půsty, meditace. Tohle vše je součástí tréninkového procesu Jiřího Procházky, nejlepšího českého MMA zápasníka, který bojuje pod organizací UFC a nyní čeká, zda mu bude potvrzen titulový souboj s Gloverem Teixeirou v polotěžké divizi. 



Devětadvacetiletému českému zápasníkovi trvalo 16 měsíců, než se probil do této pozice. Proč? I v zahraničí si všímají a vědí, že Procházka má svůj styl. Základem této síly není jen mechanika těla. Není to jen o načasování a umístění úderů. U Procházky jde také o způsob myšlení, který je zakořeněný v kódu bushido, který se vztahuje na vše v jeho životě, včetně cílů, na které se připravuje.

Nedávno promluvil v pořadu MMA Hour. "Je dobré, aby tělo bylo v technice jako skála. Pak mohu svou technikou projít tělem soupeře a moje technika může být nebezpečnější. Je to dobrý trénink pro tělo,“ řekl Procházka, který už také v minulosti na svých sociálních sítích zveřejnil, jak buší do stromu. "Po nějakých 500 úderech jdu potom na pytel, věřte mi, že to je pak jednodušší," řekl k tréninku Procházka.


„Žádné přestávky. Takový musí být můj trénink, protože pokud chcete ukázat něco bláznivého, něco nového, musíte takto trénovat," dodal.

Procházka je hrozbu pro každého člena polotěžké divize UFC. Zatím se zde předvedl dvakrát a dvakrát vzbudil rozruch. Volkan Oezdemir prohrál KO ve druhém kole a Dominick Reyes také padl po KO ve druhé pětiminutovce. 

Kdo bude třetím sokem v kleci?

Jak to má Procházka s tréninky, na toto téma vám přineseme v nejbližší době rozhovor s bojovníkem, který nosí přezdívku BJP.



Další články v kategorii

Dřina na ikonický turnaj. Kariéru musím ukončit ve stylu, přeje si Vémola

18.04.2024Necelé dva měsíce a opět se po letech postaví proti sobě. Dvě osobnosti domácího MMA. Attila Végh vs. Karlos Vémola. V roce 2019 Végh ...

Změna plánu, Pereira v Riu do klece nepůjde. Chuť si má nechat zajít i na Aspinalla

18.04.2024Přál si dvě těžké bitvy v rychlém sledu. Po Las Vegas hodlal zazářit doma v Riu, nakonec k tomu ale nedojde. Ani ocelové tělo Alexe Pereiry není ...

UFC je můj jediný velký sen, vím, že se pořád může vyplnit, věří bojovník Oktagonu

18.04.2024I když Anglie mu k srdci dvakrát nepřirostla, v sobotu si tam dá další zápas a vůbec ne ledajaký. Na Oktagonu 56 v Birminghamu změří ...

Nečekaný střet českých bojovníků. Humburger změří síly s Klaudou v boxu

18.04.2024Velká charitativní akce se blíží. Profesionální bojovníci se budou 6. května v Praze v UNYP aréně bít pro podporu válečných ...

McGregor byl znovu testován, ukázal trénink i novou vizáž. Irský boss je zpátky, ohlásil

18.04.2024"Mystic Mac je zpátky," těmito slovy ohlásila před pár dny slavná UFC návrat své největší hvězdy, Conora McGregora. Populární ...

Zpátky do akce. Procházka překvapil. Na šampiona by mu stačily dva týdny

18.04.2024Dlouze neotálel. Jiří Procházka se okamžitě po příletu do Čech vrátil do tréninkového kolotoče. O víkendu úřadoval na ...

Svým chováním Oktagonu škodí. Utkám se s ním leda na parkovišti, vrátil Lengál úder Rockovi

18.04.2024Čeká na lékařské vyšetření. Na posvěcení, že může odhodit berle a vrátit se zpět do akce. Místo červencového Oktagonu ...

Šampion jde znovu do boje. Val chce na Slovensku odčinit remízu se zápasníkem Oktagonu

18.04.2024Jsou to tři týdny, kdy Matěj Val rozesmutnil Kladno, když porazil na IAF 11 domácí naději Davida Zoulu. A dravec z Prahy nezastavuje, už 27. dubna se představí ...

Bojovník světových kvalit, který v naší váze chyběl. Jedna věc mi ale přijde trapná, říká Škvor

17.04.2024Udělal si jméno v Glory, je to jeden z úplně nejlepších postojářů v Česku. Před čtyřmi lety ale kickbox vyměnil za MMA. Začal zářit v Oktagonu ...

Načíst další články