500 úderů do stromu. Je dobré, aby tělo bylo jako skála, říká Procházka

26.11.2021

Autor: lik

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte.

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte. FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Čtyřiadvacet hodin přední a zadní, několik dnů ve tmě, půsty, meditace. Tohle vše je součástí tréninkového procesu Jiřího Procházky, nejlepšího českého MMA zápasníka, který bojuje pod organizací UFC a nyní čeká, zda mu bude potvrzen titulový souboj s Gloverem Teixeirou v polotěžké divizi. 



Devětadvacetiletému českému zápasníkovi trvalo 16 měsíců, než se probil do této pozice. Proč? I v zahraničí si všímají a vědí, že Procházka má svůj styl. Základem této síly není jen mechanika těla. Není to jen o načasování a umístění úderů. U Procházky jde také o způsob myšlení, který je zakořeněný v kódu bushido, který se vztahuje na vše v jeho životě, včetně cílů, na které se připravuje.

Nedávno promluvil v pořadu MMA Hour. "Je dobré, aby tělo bylo v technice jako skála. Pak mohu svou technikou projít tělem soupeře a moje technika může být nebezpečnější. Je to dobrý trénink pro tělo,“ řekl Procházka, který už také v minulosti na svých sociálních sítích zveřejnil, jak buší do stromu. "Po nějakých 500 úderech jdu potom na pytel, věřte mi, že to je pak jednodušší," řekl k tréninku Procházka.


„Žádné přestávky. Takový musí být můj trénink, protože pokud chcete ukázat něco bláznivého, něco nového, musíte takto trénovat," dodal.

Procházka je hrozbu pro každého člena polotěžké divize UFC. Zatím se zde předvedl dvakrát a dvakrát vzbudil rozruch. Volkan Oezdemir prohrál KO ve druhém kole a Dominick Reyes také padl po KO ve druhé pětiminutovce. 

Kdo bude třetím sokem v kleci?

Jak to má Procházka s tréninky, na toto téma vám přineseme v nejbližší době rozhovor s bojovníkem, který nosí přezdívku BJP.

Další články v kategorii

Princ se chystá na loupežnou misi. Má zálusk na korunu krále Německa

22.06.2025V sobotu zavítá organizace Oktagon do německého Hamburgu. Před domácím publikem na turnaji Oktagon 73 se bude chtít blýsknout miláček ...

Duel Procházkových rivalů fanoušky nebavil. Nabídl taktickou bitvu

22.06.2025Taktický přístup, taktický výkon a absolutní soustředění. Khalil Rountree, sedmička polotěžké divize UFC, v níž zápasí ...

Vémola slavil narozeniny ve velkém, jeho žena předvedla odvážné šaty

22.06.2025Před týdnem bojoval v Edenu před pětadvaceti tisíci fanoušky a v trilogii porazil Attilu Végha. Karlos Vémola a loučení s profesionální ...

Jones byl obviněn z nového trestného činu za to, že opustil místo nehody

22.06.2025Jon Jones v sobotu oficiálně odešel do sportovního důchodu, ukončil bohatou MMA kariéru. Informaci potvrdil v Baku šéf UFC Dana White. Sám ...

Zázrak v UFC. Schytal zakázané koleno, neviděl, přesto bojoval dál a zvítězil

22.06.2025Tak to byl pořádně zvláštní souboj. Jihokorejský bojovník Jun Yong Park vybojoval na turnaji UFC v Ázerbájdžánu pořádně ...

Zápas roku v UFC skončil tvrdým KO

22.06.2025Krásný souboj plný dechberoucích přestřelek v postoji, zdánlivě nekončící akce a neuvěřitelné odolnosti. Přesně tuto podívanou ...

Geniální a kontroverzní bojovník UFC. Jones vydal prohlášení

22.06.2025Konec. Proč? Světová ikona MMA se vyjádřila. Jon Jones pověsil rukavice na hřebík nadobro. Po oznámení generálního ředitele UFC Dany ...

Zemětřesení v UFC. Jones odešel do důchodu, Aspinall je králem těžké divize

22.06.2025Zpráva, která zasáhla světové MMA. Ale zase mnohé vyřeší. Ikona skončila. Jon Jones oficiálně odešel do sportovního ...

Polská kráska se dočkala. Po nevydařené premiéře slaví první výhru v UFC

21.06.2025Dočkala se. Polská kráska Klaudia Sygula slaví své vůbec první vítězství v UFC. Na turnaji v Ázerbájdžánu si poradila ...

Načíst další články