500 úderů do stromu. Je dobré, aby tělo bylo jako skála, říká Procházka

26.11.2021

Autor: lik

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte.

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte. FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Čtyřiadvacet hodin přední a zadní, několik dnů ve tmě, půsty, meditace. Tohle vše je součástí tréninkového procesu Jiřího Procházky, nejlepšího českého MMA zápasníka, který bojuje pod organizací UFC a nyní čeká, zda mu bude potvrzen titulový souboj s Gloverem Teixeirou v polotěžké divizi. 



Devětadvacetiletému českému zápasníkovi trvalo 16 měsíců, než se probil do této pozice. Proč? I v zahraničí si všímají a vědí, že Procházka má svůj styl. Základem této síly není jen mechanika těla. Není to jen o načasování a umístění úderů. U Procházky jde také o způsob myšlení, který je zakořeněný v kódu bushido, který se vztahuje na vše v jeho životě, včetně cílů, na které se připravuje.

Nedávno promluvil v pořadu MMA Hour. "Je dobré, aby tělo bylo v technice jako skála. Pak mohu svou technikou projít tělem soupeře a moje technika může být nebezpečnější. Je to dobrý trénink pro tělo,“ řekl Procházka, který už také v minulosti na svých sociálních sítích zveřejnil, jak buší do stromu. "Po nějakých 500 úderech jdu potom na pytel, věřte mi, že to je pak jednodušší," řekl k tréninku Procházka.


„Žádné přestávky. Takový musí být můj trénink, protože pokud chcete ukázat něco bláznivého, něco nového, musíte takto trénovat," dodal.

Procházka je hrozbu pro každého člena polotěžké divize UFC. Zatím se zde předvedl dvakrát a dvakrát vzbudil rozruch. Volkan Oezdemir prohrál KO ve druhém kole a Dominick Reyes také padl po KO ve druhé pětiminutovce. 

Kdo bude třetím sokem v kleci?

Jak to má Procházka s tréninky, na toto téma vám přineseme v nejbližší době rozhovor s bojovníkem, který nosí přezdívku BJP.

Další články v kategorii

Grimasa bolesti, koleno prasklo. Hlavní zápas UFC měl smolnou tečku

04.05.2025Hlavní zápas na víkendovém UFC ovlivnilo zranění. Ruplo koleno a byl problém. Cory Sandhagen má v UFC od července 2021 sedm zápasů, ...

Ve speciálním oděvu vystoupil Procházka na akci v Japonsku

04.05.2025Odměna. Český MMA bojovník Jiří Procházka zavítal opět do japonské organizace Rizin FF, kde byl šampionem v polotěžké divizi. ...

Koleno do břicha a kometa UFC se složila jako harmonika

04.05.2025Nejdůležitější souboj v MMA kariéře, největší zápasová výzva. Americký fenomén Bo Nickal, jenž donedávna ...

Rodila se senzace, jenže UFC veterán rozehrál koncert. Demolici ukončil ručník

04.05.2025Pětadvacetiletý Šimon Bruknar byl blízko senzaci. Na PML 15 v Žilině vyzval veterána UFC, Bellatoru a bývalého interim šampiona Oktagonu ...

Demoliční síla. Rus z UFC zničil zámořského bijce

04.05.2025Nastoupil do svého druhého zápasu pod hlavičkou UFC a příliš dlouze se v kleci nezdržoval. Ruský bojovník Azamat Bekoev na turnaji ...

Bolestivé jubileum. Comeback do UFC nestárnoucí krásce nevyšel

04.05.2025Po delší pauze se vrátila zpět do klece, po roce a půl zažila jubilejní třicátou bitvu pod pravidly MMA, místo oslav se však nakonec ...

Kdo má vanu, ten má ránu. Bojovník z Hondurasu ale na Slovensku narazil

04.05.2025Největší outsider na kartě PML 15 v Žilině byl Walter Luna, který dorazil na Slovensko z Hondurasu. Jeho soupeřem byl domácí Marek Bartl, který ...

Ngannou vydal prohlášení poté, co se stal účastníkem smrtelné nehody

03.05.2025Nepříjemné chvíle nyní prožívá bývalý šampion těžké váhy UFC a král této divize PFL Francis ...

Vyhecovaná bitva v Žilině. Dva Slováci a jeden mistrovský pás

03.05.2025Už jen pár hodin a jde se do boje. Organizace PML pořádá patnáctý galavečer, tentokrát v Žilině. Na bojovém seznamu je patnáct ...

Načíst další články