500 úderů do stromu. Je dobré, aby tělo bylo jako skála, říká Procházka

26.11.2021

Autor: lik

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte.

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte. FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Čtyřiadvacet hodin přední a zadní, několik dnů ve tmě, půsty, meditace. Tohle vše je součástí tréninkového procesu Jiřího Procházky, nejlepšího českého MMA zápasníka, který bojuje pod organizací UFC a nyní čeká, zda mu bude potvrzen titulový souboj s Gloverem Teixeirou v polotěžké divizi. 


Devětadvacetiletému českému zápasníkovi trvalo 16 měsíců, než se probil do této pozice. Proč? I v zahraničí si všímají a vědí, že Procházka má svůj styl. Základem této síly není jen mechanika těla. Není to jen o načasování a umístění úderů. U Procházky jde také o způsob myšlení, který je zakořeněný v kódu bushido, který se vztahuje na vše v jeho životě, včetně cílů, na které se připravuje.

Nedávno promluvil v pořadu MMA Hour. "Je dobré, aby tělo bylo v technice jako skála. Pak mohu svou technikou projít tělem soupeře a moje technika může být nebezpečnější. Je to dobrý trénink pro tělo,“ řekl Procházka, který už také v minulosti na svých sociálních sítích zveřejnil, jak buší do stromu. "Po nějakých 500 úderech jdu potom na pytel, věřte mi, že to je pak jednodušší," řekl k tréninku Procházka.


„Žádné přestávky. Takový musí být můj trénink, protože pokud chcete ukázat něco bláznivého, něco nového, musíte takto trénovat," dodal.

Procházka je hrozbu pro každého člena polotěžké divize UFC. Zatím se zde předvedl dvakrát a dvakrát vzbudil rozruch. Volkan Oezdemir prohrál KO ve druhém kole a Dominick Reyes také padl po KO ve druhé pětiminutovce. 


Kdo bude třetím sokem v kleci?

Jak to má Procházka s tréninky, na toto téma vám přineseme v nejbližší době rozhovor s bojovníkem, který nosí přezdívku BJP.



Další články v kategorii

V RFA to vyčistili, teď půjdou o titul. Šance pro neporaženého Čecha

30.03.2023Volba na první titulový souboj v MMA pod organizací RFA je na světě. A půjde o střední váhu. Do boje o mistrovský pás se zapojí ...

Je čas se vrátit. Martínek po operaci skočí do tvrdé dřiny

30.03.2023Je čas se vrátit do ostré přípravy a jít do zápasu. V únoru měl bojovat v Liberci pod organizací KSW, jenže v prosinci si český ...

Tak strašně moc to chci. Já jsem prostě lev, co loví, ujistil tvrďák z Brazílie

30.03.2023Slibuje, že bude jak hladová šelma lačnící po kořisti. Že půjde pořád vpřed, dokud svou oběť nesežere zaživa. Brazilec Charles Oliveira moc dobře ...

Je to šampion jen ve volání policajtům. Legálně mu rozsekám zadek, hřímá slavný veterán

30.03.2023V UFC sice prohrál třikrát v řadě, pořád si však dělá choutky na pás šampiona. Zvlášť když samotný král ...

Ohromující výsledky, mysl totálně neprůstřelná. Procházka nadchl odborníky v institutu UFC

30.03.2023Utrpěl zranění, po němž by se normální smrtelník už do klece možná radši nikdy nevrátil. Jiří Procházka však normální ...

Ze zápasníka žalobcem. Rival pálí do McGregora a obviňuje ho z podvodu

30.03.2023Letos v červenci to budou již dva roky od doby, kdy se Conor McGregor naposledy ukázal v boji. I přes dlouhou pauzu, která byla vynucena zraněním, stále ...

Fanouškům budu mít co nabídnout. Cílem je pás šampiona, říká Roušal o plánech v MMA

30.03.2023Rozhodl se opustit svou komfortní zónu, z vyhlášeného postojáře se transformovat do fightera MMA. Lehký rozběh na úvod od něj ...

Olympijský vítěz a šampion UFC dal nahlédnout pod závoj minulosti

30.03.2023Důchody a návraty jsou neměnnou součástí MMA světa. Poté, co bijec zamíří do důchodu, častokrát zjistí, že mu v životě něco ...

Co stálo za pádem královny? Hvězda UFC ukazuje na rozhodčího

29.03.2023S novou situací se musí vypořádávat Valentina Shevchenko. Půvabná válečnice si již zvykla na to, jaké je to být šampionkou ...

Načíst další články