500 úderů do stromu. Je dobré, aby tělo bylo jako skála, říká Procházka

26.11.2021

Autor: lik

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte.

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte. FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Čtyřiadvacet hodin přední a zadní, několik dnů ve tmě, půsty, meditace. Tohle vše je součástí tréninkového procesu Jiřího Procházky, nejlepšího českého MMA zápasníka, který bojuje pod organizací UFC a nyní čeká, zda mu bude potvrzen titulový souboj s Gloverem Teixeirou v polotěžké divizi. 

Devětadvacetiletému českému zápasníkovi trvalo 16 měsíců, než se probil do této pozice. Proč? I v zahraničí si všímají a vědí, že Procházka má svůj styl. Základem této síly není jen mechanika těla. Není to jen o načasování a umístění úderů. U Procházky jde také o způsob myšlení, který je zakořeněný v kódu bushido, který se vztahuje na vše v jeho životě, včetně cílů, na které se připravuje.

Nedávno promluvil v pořadu MMA Hour. "Je dobré, aby tělo bylo v technice jako skála. Pak mohu svou technikou projít tělem soupeře a moje technika může být nebezpečnější. Je to dobrý trénink pro tělo,“ řekl Procházka, který už také v minulosti na svých sociálních sítích zveřejnil, jak buší do stromu. "Po nějakých 500 úderech jdu potom na pytel, věřte mi, že to je pak jednodušší," řekl k tréninku Procházka.


„Žádné přestávky. Takový musí být můj trénink, protože pokud chcete ukázat něco bláznivého, něco nového, musíte takto trénovat," dodal.

Procházka je hrozbu pro každého člena polotěžké divize UFC. Zatím se zde předvedl dvakrát a dvakrát vzbudil rozruch. Volkan Oezdemir prohrál KO ve druhém kole a Dominick Reyes také padl po KO ve druhé pětiminutovce. 


Kdo bude třetím sokem v kleci?

Jak to má Procházka s tréninky, na toto téma vám přineseme v nejbližší době rozhovor s bojovníkem, který nosí přezdívku BJP.



Další články v kategorii

Noční daleká MMA jízda. Češi vyrazili na ME do Itálie

26.09.2022Trénink před půlnocí, poté sbalit kufry, nasednout do dvou dodávek a směr Itálie. Právě tam v noci z neděle na pondělí vyrazila česká ...

Noc Bojovníků pohledem elitního fightera UFC

25.09.2022Řada známých jmen se přijela v sobotu podívat do Dobříše, kde proběhl galavečer pod názvem Noc Bojovníků. Mezi hosty byla také ...

VIDEO: Bodyguard slavného boxera Mayweathera vyfasoval KO

25.09.2022Měl by přijít o místo? Bodyguard slavného boxera Floyda Mayweathera vyfasoval v ringu KO. Ray "Jizzy Mack" Sadeghi se potkal mezi provazy s japonským kickboxerem ...

Další bitva v UFC podepsána! Dvořák najel ostrou přípravu, zlomený malíček neřeší

25.09.2022Pátý zápas v UFC podepsán. Soupeře, místo i datum zná pro svoji další bitvu mezi elitou David Dvořák. Tři výhry ...

Odveta s Vémolou? Ústně už jsme víceméně dohodnutí, říká Végh, který založil vlastní organizaci

25.09.2022Na česko-slovenské scéně bojových sportů přibyl další hráč. A sice nová organizace Fabriq MMA, jejíž hlavním účelem ...

Konec kariéry?! Ví McGregor, že ho jeho zdraví zpátky do UFC už nepustí?

25.09.2022Uvidíme Conora McGregora ještě někdy v kleci? On sám trvá na tom, že rozhodně ano. Podle některých spekulací však z jeho comebacku ...

Brichta bomby slavily v Dobříši úspěch. Kozubovský urval titul v K-1

24.09.2022V Dobříši se dnes bojovalo. A na Noc Bojovníků dorazila známá jména. O titul WAKO PRO v K-1 si to rozdal Jakub Klauda a Matěj Kozubovský, ...

Procházka se v Brazílii bojovat bojí. To já bych se pral kdekoliv a s kýmkoliv, říká tvrďák Walker

24.09.2022Jiří Procházka vs. Glover Teixeira, část druhá. Oficiální to sice ještě není, vše však směřuje k dohodě. Otázkou ...

Toto je bojovnice s přezdívkou Prokletí. V posledním souboji si vzala pauzu

24.09.2022 Přezdívka Prokletí si vzala pauzu. Po prohře z února tohoto roku si Leah McCourt připsala výhru v pátek v Dublinu na akci pod názvem Bellator ...

Načíst další články