Brousím si svůj meč. Činy v kleci, ne někde jinde, ladí Procházka formu na UFC

10.09.2025

Autor: Libor Kalous, Dan Janek

Jiří Procházka brousí meč na další bitvu v UFC.VIDEO/FOTO: kaocko.cz


Příprava vrcholí, za pár dnů odlet do Las Vegas, tam dlouhý tréninkový kemp doladit a 4. října do boje. Tohle je nyní svět Jiřího Procházky, který bude opět bojovat v UFC, on jako dvojka žebříčku polotěžké divize. Proti němu čtyřka Khalil Rountree, vítěz si dá v dalším souboji patrně titulový tanec. Galavečer UFC 320 můžete sledovat na Telly.



Souboj v UFC, bitva na vrcholu divize, Procházka má jasný směr, tomu dává vše. Přesto po letech v něčem lehce polevil. "Nejsem tak přísný, že bych držel sexuální půst, tak jsem to dělával dřív měsíc před zápasem. S tou silou je potřeba pracovat, s primární energií, která je hybatelem našich životů. Postupně a stále přicházím na to, jak s tím pracovat cílevědomě," přiznal český zápasník po jednom z tréninků v brněnském BJP Institutu.

Khalil Rountree, to je soupeř, na kterého je vedena současná příprava. Procházka je ale také náhradníkem titulového souboje, který se také odehraje 4. října v Las Vegas. Šampion Magomed Ankalaev vs. Alex Peraira.

"Díky Bohu mám v Česku materiál, abych se připravoval na nejlepší světové zápasníky, což je teď Rountree a Ankalaev, se kterým stále počítám. Mám tady Michala Martínka, přijel Matěj Peňáz. Oba jsou otočený gardy. S Michalem drilujeme už tři týdny, jedeme koncentrovanou přípravu, cením si, že můžu trénovat tady v domácích podmínkách, v našem novém prostředí. Jsem za to strašně rád, že můžu mít přípravu v Česku, všechno si to pořádně najet," oceňuje český zápasník lokalitu a bojovníky, se kterými se potkává na adrese, kde odjede největší část přípravy.

Prostory, podmínky a přístup. Trojice, která by měla sedět. "Všechno jede, jak má. Být profesionálem. Dělat v pravou chvíli, co je potřeba. Podávat výkon, když je potřeba podávat výkon a být koncentrovanější a profesionálnější zápasník. Prodat všechno, co je natrénováno na jednom místě, v jeden večer. Činy v kleci, ne někde jinde," razí Procházka jasný směr.

Na první pohled jednoduchá cesta, ale všude jsou okolní vlivy, ty mohou přípravu narušovat.

"Všechno ostatní, všechny řeči kolem, všechny novinky, co jsou na Instagramech, ve zprávách, to jsou jen chytače naší pozornosti. To nejdůležitější je, já jsem podepsal smlouvu, můj soupeř podepsal smlouvu a 4. října máme zápas, to je celý. Co se stane mezitím, takové zprávy, tyhle kecy, všechno je jen nahoru a dolu. Neberu to v potaz, jsem fokusovaný na to, co má být, nic jiného nevidím, tunel, fokus," vybral si Procházka jasnou volbu.

Ví, že to hlavní záleží na něm, on bude v kleci. "Mně je absolutně jedno, co si dělají druzí, já se zajímám sám o sebe, brousím si svůj meč. Soustředím se jenom na sebe a nechci ovlivňovat nikoho jiného, dávat komentáře. Soustředím se na vítězství v kleci," má jasno Procházka, kterého může úspěch v následujícím duelu posunout opět k titulové bitvě. Jednu už vyhrál, v roce 2022 se stal historicky prvním českým šampionem v UFC. 

"Na nejvyšší úrovni nejde jinak, být oddaný tomu, dělat to na 200 %. Začal jsem více důvěřovat svému týmu i sobě. V daný okamžik ukážu daný výkon. Možná proto jsem dokázal zvolnit v jiných částech a tolik se nepřetrénovávám, což byl často asi můj největší problém," připustil český bojovník, že v životě a ve sportu je dobré mít balanc.

Další články v kategorii

Pereira se ukázal jako těžký divočák. V gymu dře, rozdává i schytává

22.05.2026Před historickou chvílí se nesmí nic podcenit. A tohle ví také Alex Pereira, který už 14. června bojovat o prozatímní titul v těžké váze UFC. A to v Bílém domě, speciální akce americké ...

Rozseknuté oko, ovázaná hlava, oteklé lokty, český bojovník ruší zápas

22.05.2026Vše je jinak. Příprava na MMA zápas se může někdy zbortit jako domeček z karet. Před pár hodinami to poznal Matúš Juráček, který měl bojovat 30. května o titul pod organizací Colosseum ...

V Praze vyrostl evropský unikát, největší centrum bojových sportů

22.05.2026Ta velikost vás zarazí, kdo viděl na vlastní oči, potvrdí. Organizace OKTAGON ve spolupráci se sítí Max Fitness oznamuje otevření nového sportovního komplexu OKTAGON Gym by Max Fitness ...

Neuvěřitelné, až to uvidíte, žasl bojovník UFC nad Pereirovým narostlým pozadím

21.05.2026Roste, zvětšuje se. Na kolika kilogramech se Alex Pereira zastaví při přechodu do těžké váhy UFC? Tom Aspinall věří, že ví, kdo bude korunován novým dočasným šampionem UFC v těžké ...

Máma zpět v akci. Po narození syna plánuje česká zápasnice návrat

21.05.2026Máma se chce vrátit. Zápas chce opět zažít několikanásobná světová šampionka v kickboxu, která ve své kariéře potkala v boji velká jména, třeba Valentinu Shevchenko a Kaylu Harrison, ...

Konečně doma. Český bojovník má za sebou operaci

21.05.2026Oblíbený český bojovník Matouš Kohout po nedávné dopravní nehodě skončil v nemocnici. Musel na operaci a neměl zrovna nadějné vyhlídky. CT nevypadalo zrovna nejlépe, operace nohy však ...

Jsem lepší než kdy dřív, láká McGregor. Předvedu své mistrovství

21.05.2026Velkolepý sportovní comeback se blíží. Irský bojovník Conor McGregor se již za necelé dva měsíce vrátí do hry. Po pětileté pauze nastoupí do zápasu MMA pod hlavičkou UFC, na turnaji ...

Zničený už na váze. Chimaev přišel o titul, podle rivala se jen vymlouvá

21.05.2026Poslední zápas nevyšel Khamzatu Chimaevovi podle představ. Donedávna neporažený šampion střední váhy UFC nestačil začátkem května na Seana Stricklanda. Během své první titulové obhajoby ...

Přibírání je zábava. Jsem větší, ale o nic jsem nepřišel, hlásí gigantický Pereira

21.05.2026Na brazilského válečníka Alexe Pereiru čeká za necelý měsíc velkolepá titulová bitva. Bývalý šampion střední a polotěžké váhy UFC se na velkolepé akci v Bílém domě utká s Cirylem Ganem, ...

Načíst další články