Byl jsem stažený jako králík, poznává Kincl klima v Thajsku
12.05.2025
Autor: Libor Kalous
Patrik Kincl v Thajsku.FOTO: se souhlasem Patrika Kincla
Hradec Králové na měsíc vyměnil za thajské podnebí. Tam vyrazil před titulovou bitvou naladit formu Patrik Kincl, který bude v Edenu 14. června na Oktagonu 72 bojovat o titul s Makhmudem Muradovem. Český MMA zápasník vyrazil do známého gymu Bangtao. "Věřím, že tu jsou kluci, se kterými se můžu kvalitně připravit, to jsem poznal hned během pár prvních dnů," řekl Kincl v rozhovoru pro kaocko.cz. Tady je první část. Následovat budou také témata o vaření v Thajsku, o Edenu, soupeři, o sportovních snech i výhledu po kariéře.
Patriku, proč jste odletěl do Thajska, když jste tam měl minule zdravotní problémy?
Rozhodla asi finanční stránka. Dostal jsem od mého dobrého kamaráda a mentora nabídku. Mým snem je pořád Amerika, zase se tam otočit a trénovat, ale nechci být bez malé a bez ženy dlouho, tak jsem se takto rozhodl. Hlavně nechci malou nechávat samotnou. Já potřebuju vzhledem k jet lagu minimálně čtyři týdny někde být a finanční stránka prostě rozhodla. Logisticky i finančně to tady vychází nejlépe a dost se také přiblížím k americkým podmínkám. Zároveň si tady člověk vyčistí hlavu a odstřihne se od běžných starostí. A mezi tréninky je moře super.
Jak dlouhý bude váš přípravný kemp?
Budu tu měsíc, domů se vracím koncem května.
Když jste přiletěl do Thajska, tak jste zapomněl kartu v bankomatu, žena si odvezla z letiště cizí kufr, už je klidněji?
Už si všechno sedlo. Zažili jsme příběhy na zpestření. Kartu jsem řešil, ale ohledně kufru už bylo dost pozdě, druhý den jsem potřeboval vstávat, tak jsem kufr nechal řešit ženu, byla to její chyba, ať si to zařídí. Zasmál jsem se tomu, mohl jsem jít v klidu spát. Thajsko je celkem bezpečná země, tak jsem se o ní nebál, když to šla řešit, v Americe bych se o ní víc bál a více to řešil já.
K tomu jste si pronajal auto, volant na druhé straně, jak se sžíváte s tímto?
Cestu z ubytování do gymu znám, tak jsem si říkal, že se rozjezdím, jenže jak jsem zapomněl kartu na letišti, tak jsem si hned střihnul letiště a musím říct, že pár věcí mě překvapilo.
Například?
Člověk musí být víc pozornější, každou chvíli jsem si pletl stěrače s blinkry. A velký problém bylo odbočování vpravo, musel jsem se zařazovat do vzdáleného pruhu. Když jedou přede mnou auta, tak je to super, když člověk jede sám, tak je to horší.
Hlavní je ale příprava na Eden, kolikrát týdně trénujete?
Pondělí až sobota. Plus neděli je open mat, to pak záleží, jak jsem rozbitej. Chci se soustředit na hlavní tréninky, což je pondělí až sobota. Když dobře zregeneruju, skočím se potahat i na žíněnku v neděli.
Máte rozpis na celý měsíc už připravený?
Přijel jsem sem s nějakým plánem, mám tu domácí úkoly, které se do toho snažím zařazovat. Kromě prvních pár dnů to bylo také o tom, jaká parta lidí se tu na trénování sejde, na které tréninky se vyplatí chodit, na které ne. Kdy si dát něco třeba sám. Navíc jsem přemluvil od nás Vojtu Khola z gymu, který teď nemá před zápasem, tak s ním si odjedu technické věci, které mi tu posledně chyběly. Je dobrý tu mít parťáka, se kterým si můžu něco dát třeba i ve volnu. Tohle nyní velmi vítám.
Domlouval jste si už před kempem, co bude v gymu za zápasníky?
Koukal jsem, kdo se tady pohybuje.
A kdo tedy?
Obecně jsem koukal po pohyblivých postojářích a pak po borcích, kteří mají zkušenosti z velkých lig. Jsou tu lidi z PFL, UFC, ONE FC.
Domluva na soukromé trénování je v pohodě?
Chodím sólo s Vojtou, případně další možnosti řeším s místními kouči, třeba soukromé hodiny, lapování, technické věci. Věřím, že tu jsou kluci, se kterými se můžu kvalitně připravit, to jsem poznal hned během pár prvních dnů. Poznal jsem tu partu, se kterou má cenu jezdit.
Co sparingy?
Už máme něco za sebou, to je jasný.
A pocity?
(smích). Musím říct, že o něco lepší, než to bylo při prvním turnusu. Asi se vzduch trochu posunul, je trochu jiné období, líp se mi dýchá, ale tréninky dávají pořád zabrat. Při první rozcvičce jsem udělal kotrmelec a točila se mi neuvěřitelně hlava. Kola tady dávají o dost víc zabrat, ale ne po fyzické stránce, že by se člověk vyšťavil, ale člověk to nemůže dodýchat. Jako kdyby byl ve skleníku, měl hadr před pusou. Dost dobře se proto pracuje s hlavou, člověk musí udržet soustředění, koncentraci, což se vždycky hodí.
Klima, to se může hodit zase při hubnutí, ne?
Sám jsem na to koukal, že jsem po druhém dnu byl stažený jako králík. Mně stačí dojít na nákup a mám propocené triko. Zároveň, když je trénink náročný, tak nemám tolik chuť jíst třeba, takže se hlídám, abych se dojídal. Na dietu to je tu super.