Český chlap v souboji s nejtěžšími pořízky na světě. To je také hra nervů
22.06.2021
Autor: Libor Kalous
S čím se vrátí Lukáš Krpálek z Tokia?Foto: ČOV/Barbora Reichová
Na přelomu prázdnin zažije judista Lukáš Krpálek jeden z klíčových momentů ve své kariéře. Bude bojovat o medaili na olympiádě v Tokiu. Český chlap v souboji s nejtěžšími chlapy na světě. Všichni budou sledovat sportovní dění v Japonsku. Uspět pod pěti kruhy je snem každého sportovce. V Riu 2016 český reprezentant slavil zlato, teď by si rád tento výjimečný okamžik zopakoval. Velké naděje přináší také velký stres, se kterým se musí umět pracovat.
Nejdůležitější je být v pohodě a nemít žádné velké nervy. Na žíněnce vyhrál Krpálek spoustu velkých bitev. Mohlo jich být ale víc. Jenže ne vždy uměl správně pracovat se svou psychikou a stresem. „Bylo období, kdy jsem se s tím špatně vypořádával, ale pak, když jsem s tím začal pracovat, tak se mi to podařilo dát pod kontrolu,“ přiznal pro olympijskytym.cz.
„Psychika hraje ve výkonu, kdy jde o všechno, hodně velkou roli. Je hrozně důležité být v dobrém rozpoložení a podat maximální výkon. Když psychika není v pohodě, tak ten maximální výkon podat nelze,“ upozorňuje Krpálek, který se stal kmotrem knihy profesora Pavla Koláře s názvem Posilování stresem – Cesta k odolnosti.
Kdo nemá pod kontrolou hlavu, nemůže podávat nejlepší výkony. Stres nejde zcela odbourat, ale jde s ním pracovat. Nervy jsou součástí našich životů. Když dojde na optimální propojení hlavy a těla, mohou sportovci myslet na stupně nejvyšší.
„Stres je naše součást, ale je důležité to mít pod kontrolou, aby to člověka nebrzdilo v daném výkonu i v životě. Také je důležité starat se o to fyzické, ale i duševní zdraví. Žít dobrým zdravotním stylem a pečovat o své tělo, aby vše pak nebylo pouze na doktorech. Lidé si myslí, že medicína je všemocná a ono ne všechno jde vyléčit,“ zdůrazňuje Krpálek, který má jednu výhodu. Sport ho baví, naplňuje, to se pak všechno mnohem lépe zdolává. Teď chce zdolat olympiádu, vystoupat na vrchol.
Naposledy Krpálek bojoval v dubnu, když na mistrovství Evropy v Lisabonu v prodloužení porazil Ora Sassona z Izraele a získal bronzovou medaili. Pro českého reprezentanta šlo o šestou evropskou medaili, třetí z jeho současné kategorie nad sto kilogramů. Teď ho čeká světové zápolení.
„Zlatou sice mám, ale v jiné váhové kategorii. Teď zápasím v těžké. Takže mám pořád o co bojovat. Sice se mi už v „nové“ váze podařilo získat titul světového šampiona, ale olympijská medaile je přeci jenom cennější. Olympiáda je pro mě svátek sportu a taková odměna za to mé úsilí. Jen postoupit na olympiádu není pro nás judisty vůbec jednoduché. Musíte opravdu čtyři roky hodně makat, držet se v žebříčku na špici, abychom na ni mohli startovat,“ řekl pro kaocko.cz Krpálek, který věří, že mu budou v Japonsku fandit. Má tam své fanoušky.
„Pokud nepůjdu s Japoncem, tak by mi mohli fandit,“ směje zlatý muž z Ria.