500 úderů do stromu. Je dobré, aby tělo bylo jako skála, říká Procházka

26. 11. 2021

Autor: lik

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte.

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte. FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Čtyřiadvacet hodin přední a zadní, několik dnů ve tmě, půsty, meditace. Tohle vše je součástí tréninkového procesu Jiřího Procházky, nejlepšího českého MMA zápasníka, který bojuje pod organizací UFC a nyní čeká, zda mu bude potvrzen titulový souboj s Gloverem Teixeirou v polotěžké divizi. 

Devětadvacetiletému českému zápasníkovi trvalo 16 měsíců, než se probil do této pozice. Proč? I v zahraničí si všímají a vědí, že Procházka má svůj styl. Základem této síly není jen mechanika těla. Není to jen o načasování a umístění úderů. U Procházky jde také o způsob myšlení, který je zakořeněný v kódu bushido, který se vztahuje na vše v jeho životě, včetně cílů, na které se připravuje.

Nedávno promluvil v pořadu MMA Hour. "Je dobré, aby tělo bylo v technice jako skála. Pak mohu svou technikou projít tělem soupeře a moje technika může být nebezpečnější. Je to dobrý trénink pro tělo,“ řekl Procházka, který už také v minulosti na svých sociálních sítích zveřejnil, jak buší do stromu. "Po nějakých 500 úderech jdu potom na pytel, věřte mi, že to je pak jednodušší," řekl k tréninku Procházka.


„Žádné přestávky. Takový musí být můj trénink, protože pokud chcete ukázat něco bláznivého, něco nového, musíte takto trénovat," dodal.


Procházka je hrozbu pro každého člena polotěžké divize UFC. Zatím se zde předvedl dvakrát a dvakrát vzbudil rozruch. Volkan Oezdemir prohrál KO ve druhém kole a Dominick Reyes také padl po KO ve druhé pětiminutovce. 

Kdo bude třetím sokem v kleci?

Jak to má Procházka s tréninky, na toto téma vám přineseme v nejbližší době rozhovor s bojovníkem, který nosí přezdívku BJP.

Další články v kategorii

Procházka nechce dělat ze sebe kašpara. Bojovník a válečník by měl znát váhu svých slov

8. 12. 2021Je svůj, má své názory, cestu. Jiří BJP Procházka nehodlá uhnout ze svých zásad. Před týdnem se objevil v klipu Boj, ...

Bylo tohle falešné gesto před zápasem? Pak přišlo KO za 7 sekund!

8. 12. 2021Šlo o nefér sportovní chování? Podívejte se a udělejte si obrázek sami. MMA zápasník Walter Pugliesi vyhrál poslední ...

Bude pomsta? Blachowicz doufá, že sesadí Teixeiru z trůnu

8. 12. 2021Obhajobu nezvládl, chtěl by odvetu. Jan Blachowicz by rád další zápas se šampionem polotěžké divize Gloverem Teixeirou. Polák ...

Kincl má o esech jasno. Těší se na tornádo, milovníka přestřelek a jeden velký návrat

7. 12. 2021Už v pátek bude zase v kleci veselo. Na scénu v Pardubicích vkročí čtvrtá akce organizace MMAsters League. V hlavním zápase se předvede ...

Bitkařil v ulicích, pak se vyhýbal trestu. Kdo je Černý panter Keita, který explodoval v Oktagonu?

7. 12. 2021Skoro se chce říct, že byť Leo Brichta ještě Oktagon zcela neopustil, vedení organizace si za něj našlo náhradu už teď. A jde o tvrďáka, který ...

Srb po vítězném zápase v UFC odkryl tajemství, které skrýval i před svou rodinou

7. 12. 2021Srbský zápasník Duško Todorović na akci UFC Vegas 44 porazil Makiho Pitola ještě před koncem prvního kola. Ještě více, než svým ...

Člen Síně slávy UFC se vrací z důchodu. Ve 42letech jde do boje

7. 12. 2021V roce 2022 se do klece vrátí člen Síně slávy UFC. Ve dvaačtyřiceti letech rozhodnutí, které vzbudí rozruch. Do MMA klece se opět hrne ...

Pešta se naštval. Nemám smlouvu s Oktagonem, nikdo mi nemůže nic nařizovat, řekl

6. 12. 2021Titulový zápas byl oznámen, odveta ze strany organizátora byla vyslána do světa. Promotér organizace OKTAGON MMA Ondřej Novotný vyhlásil ...

Dupal ležícímu soupeři na hlavu! Diskvalifikován však byl za přidržování se pletiva

6. 12. 2021 Jednadvacetiletý Yusaku Kinoshita si ve své premiéře v organizaci RIZIN FF prožil vítězné emoce, když doslova zašlapal svého soupeře ...