500 úderů do stromu. Je dobré, aby tělo bylo jako skála, říká Procházka

26.11.2021

Autor: lik

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte.

Příroda, tady Jiřího Procházku často uvidíte. FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Čtyřiadvacet hodin přední a zadní, několik dnů ve tmě, půsty, meditace. Tohle vše je součástí tréninkového procesu Jiřího Procházky, nejlepšího českého MMA zápasníka, který bojuje pod organizací UFC a nyní čeká, zda mu bude potvrzen titulový souboj s Gloverem Teixeirou v polotěžké divizi. 



Devětadvacetiletému českému zápasníkovi trvalo 16 měsíců, než se probil do této pozice. Proč? I v zahraničí si všímají a vědí, že Procházka má svůj styl. Základem této síly není jen mechanika těla. Není to jen o načasování a umístění úderů. U Procházky jde také o způsob myšlení, který je zakořeněný v kódu bushido, který se vztahuje na vše v jeho životě, včetně cílů, na které se připravuje.

Nedávno promluvil v pořadu MMA Hour. "Je dobré, aby tělo bylo v technice jako skála. Pak mohu svou technikou projít tělem soupeře a moje technika může být nebezpečnější. Je to dobrý trénink pro tělo,“ řekl Procházka, který už také v minulosti na svých sociálních sítích zveřejnil, jak buší do stromu. "Po nějakých 500 úderech jdu potom na pytel, věřte mi, že to je pak jednodušší," řekl k tréninku Procházka.


„Žádné přestávky. Takový musí být můj trénink, protože pokud chcete ukázat něco bláznivého, něco nového, musíte takto trénovat," dodal.

Procházka je hrozbu pro každého člena polotěžké divize UFC. Zatím se zde předvedl dvakrát a dvakrát vzbudil rozruch. Volkan Oezdemir prohrál KO ve druhém kole a Dominick Reyes také padl po KO ve druhé pětiminutovce. 

Kdo bude třetím sokem v kleci?

Jak to má Procházka s tréninky, na toto téma vám přineseme v nejbližší době rozhovor s bojovníkem, který nosí přezdívku BJP.

Další články v kategorii

Ubohý vyjádření, pod úroveň, jsem znechucený, reaguje Kincl na Pukače

03.07.2025Jeden je na vítězné vlně, je o něm slyšet, jeho sebevědomí vyletělo vzhůru. Druhý je po dvou porážkách, neslaných výkonech. ...

Brada povolila. Bojovník UFC ukázal po tvrdém KO zlomenou čelist

02.07.2025Před týdnem a půl bojoval brazilský bijec Nikolas Motta pod hlavičkou UFC na turnaji v Ázerbájdžánu s Nazim Sadykhovem a společně naservírovali ...

Zápasnice UFC před focením odhodila oblečení

02.07.2025Pokud byste se fanoušků UFC zeptali, jaká bojovnice z řad této prestižní MMA organizace je tou vůbec nejkrásnější, valná část ...

Krásná moderátorka udělala dojem. Akci UFC komentovala týden před porodem

02.07.2025Tak tomu se říká opravdová oddanost ke své profesi. Populární moderátorka zámořské UFC Megan Olivi si před pár ...

Vémola odmítl KSW, kde se mohl pobít s nejsilnějším mužem světa

02.07.2025Legendární domácí bojovník Karlos Vémola sice teprve před několika týdny ukončil profesionální MMA kariéru, o ...

Aktuálně uvažuji o tom, jestli jsem schopen to zpracovat, přemýšlí Kincl

02.07.2025Jasná odpověď není, Patrik Kincl je stále ve fázi, kdy přemýšlí, ale rozhřešení se blíží. Zůstane zápasníkem, ...

Roztomilá holčička vhání hrůzu do očí soupeřů

02.07.2025 Lucille Katz je prototypem roztomilé americké holčičky, která by se z fleku mohla účastnit místních bizarních dětských soutěží ...

Procházka a jeho život mimo klec. Síla, kolo, disciplína a klid

02.07.2025Vrcholový sport, studium na univerzitě a čas na sebe? Pro většinu lidí neslučitelná kombinace. Pro Jiřího Procházku každodenní realita. ...

Dobré zprávy. Veterán MMA má za sebou dvojitou transplantaci plic

02.07.2025Dobré zprávy. Americký bojovník Ben Askren, někdejší šampion ONE FC a bývalý bijec UFC, který v posledních ...

Načíst další články