Český chlap v souboji s nejtěžšími pořízky na světě. To je také hra nervů

22. 6. 2021

Autor: Libor Kalous

S čím se vrátí Lukáš Krpálek z Tokia?

S čím se vrátí Lukáš Krpálek z Tokia?Foto: ČOV/Barbora Reichová


Na přelomu prázdnin zažije judista Lukáš Krpálek jeden z klíčových momentů ve své kariéře. Bude bojovat o medaili na olympiádě v Tokiu. Český chlap v souboji s nejtěžšími chlapy na světě. Všichni budou sledovat sportovní dění v Japonsku. Uspět pod pěti kruhy je snem každého sportovce. V Riu 2016 český reprezentant slavil zlato, teď by si rád tento výjimečný okamžik zopakoval. Velké naděje přináší také velký stres, se kterým se musí umět pracovat. 

Nejdůležitější je být v pohodě a nemít žádné velké nervy. Na žíněnce vyhrál Krpálek spoustu velkých bitev. Mohlo jich být ale víc. Jenže ne vždy uměl správně pracovat se svou psychikou a stresem. „Bylo období, kdy jsem se s tím špatně vypořádával, ale pak, když jsem s tím začal pracovat, tak se mi to podařilo dát pod kontrolu,“ přiznal pro olympijskytym.cz.

„Psychika hraje ve výkonu, kdy jde o všechno, hodně velkou roli. Je hrozně důležité být v dobrém rozpoložení a podat maximální výkon. Když psychika není v pohodě, tak ten maximální výkon podat nelze,“ upozorňuje Krpálek, který se stal kmotrem knihy profesora Pavla Koláře s názvem Posilování stresem – Cesta k odolnosti.


Kdo nemá pod kontrolou hlavu, nemůže podávat nejlepší výkony. Stres nejde zcela odbourat, ale jde s ním pracovat. Nervy jsou součástí našich životů. Když dojde na optimální propojení hlavy a těla, mohou sportovci myslet na stupně nejvyšší. 


„Stres je naše součást, ale je důležité to mít pod kontrolou, aby to člověka nebrzdilo v daném výkonu i v životě. Také je důležité starat se o to fyzické, ale i duševní zdraví. Žít dobrým zdravotním stylem a pečovat o své tělo, aby vše pak nebylo pouze na doktorech. Lidé si myslí, že medicína je všemocná a ono ne všechno jde vyléčit,“ zdůrazňuje Krpálek, který má jednu výhodu. Sport ho baví, naplňuje, to se pak všechno mnohem lépe zdolává. Teď chce zdolat olympiádu, vystoupat na vrchol.

Naposledy Krpálek bojoval v dubnu, když na mistrovství Evropy v Lisabonu v prodloužení porazil Ora Sassona z Izraele a získal bronzovou medaili. Pro českého reprezentanta šlo o šestou evropskou medaili, třetí z jeho současné kategorie nad sto kilogramů. Teď ho čeká světové zápolení. 

„Zlatou sice mám, ale v jiné váhové kategorii. Teď zápasím v těžké. Takže mám pořád o co bojovat. Sice se mi už v „nové“ váze podařilo získat titul světového šampiona, ale olympijská medaile je přeci jenom cennější. Olympiáda je pro mě svátek sportu a taková odměna za to mé úsilí. Jen postoupit na olympiádu není pro nás judisty vůbec jednoduché. Musíte opravdu čtyři roky hodně makat, držet se v žebříčku na špici, abychom na ni mohli startovat,“ řekl pro kaocko.cz Krpálek, který věří, že mu budou v Japonsku fandit. Má tam své fanoušky.

„Pokud nepůjdu s Japoncem, tak by mi mohli fandit,“ směje zlatý muž z Ria.

Další články v kategorii

MMA se musí lidem podat na hezčím podnosu. Ne jen rvačky, je přesvědčený Procházka

28. 10. 2021Fotbalista Jiří Procházka? I to je sportovní svět nejlepšího českého MMA bojovníka. Od soboty je zápasník brněnského ...

Jde za svým MMA snem. Neporažený český grafik míří do ciziny. Přelomový krok?

28. 10. 2021Neporažený. To si může v profi MMA kariéře říkat Lukáš Chotěnovský. Jeho skóre je nyní 6:0. Od března 2018 stihl šest ...

Kamarád a bojovník o Procházkovi: Jirka byl divočejší, vyloženě gauner to však nikdy nebyl

27. 10. 2021Chodili spolu do jedné školy a už několik let tvoří nerozlučné duo v brněnském Jeetsam Gymu. Jiří Procházka a Andrej Kalašnik. ...

Pudilová zakotvila v Irsku. Bydlí v gymu, trénuje pod slavným koučem a zlepšila se ve vaření

27. 10. 2021Žije a maká za hranicemi. Už dva měsíce. Lucie Pudilová se připravuje v Irsku v gymu SBG, kde trénuje John Kananagh, který je koučem slavného ...

Nejradši má surovou bitku. Trefit bradu a jít domů. Jak do toho umí těžká váha řezat?

27. 10. 2021Další velký chlap stojí v cestě. Tentokrát Michal Martínek v ACA narazí na Estonce, který měří dva metry a váží ...

Testy, tréninky a meditace. Kde bydlí Procházka v Abú Dhabí před UFC?

26. 10. 2021Hotel paráda, výhled také vypadá dobře. Jiří Procházka odletěl v sobotu do Abú Dhabí, kde je náhradníkem pro titulový ...

Český talent míří vysoko. Chci být nejlepší na světě. Posedlost znamená, že nehledám výmluvy

26. 10. 2021Dříč, který sbírá úspěchy, ale stále mu to nestačí, chce více. Petr Dvořáček získal na uplynulém mistrovství ...

Dvořákova novinka v UFC. Zápas v prosinci nebude, přesouvá se, soupeř z Číny zůstává

25. 10. 2021Změna. David Dvořák ladil přípravu na prosincový zápas v UFC, ten se ale odkládá. Termín se přesouvá na únor. Minulý ...

Procházka upravil stravu a omezil maso. Cítil jsem, že mě jídlo strašně zatěžuje, přiznal BJP

25. 10. 2021Každý si prochází vývojem. Pokud jde o sportovce, nejde jen o tréninkové postupy, regeneraci, psychologickou přípravu. Podstatnou roli ...