Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Bitva o titul RFA v Praze. Do boje jde Šach, do klece vkročí i Juráček

17.02.2026Organizace Real Fight Arena opět v Praze. Poslední turnaj přinesl až 3 titulové bitvy. Teď je tu RFA 27. "Korunovace nových šampionů, nezapomenutelný turnaj a adrenalinem napumpovaný ...

Od diety k váze a zpět: jak vypadá cyklus zápasníka?

17.02.2026V bojových sportech se zápasí ve váhových kategoriích. Smysl je jednoduchý: srovnat podmínky a snížit riziko zranění, které by mohlo vzniknout při velké hmotnostní převaze. V praxi ...

Prožila nejtěžší chvíle života, ale nevzdala se. Bojovnice Oktagonu vyhlíží návrat

17.02.2026Někdejší šampionka Oktagonu Cecilie Bolander se po delší pauze ozvala fanouškům na sociálních sítích. V posledních pěti měsících zažívala pořádná muka, dokonce šlo podle jejich slov ...

V polotěžké váze už nemá soupeře. Pereira si zaslouží bojovat o třetí pás

17.02.2026Kdy se vrátí zpět do akce, kdy bude opět bojeschopný úřadující král těžké váhy UFC Tom Aspinall? To není vůbec jasné. Britský šampion má svých problémů více než dost, což znamená, ...

OKTAGON navštívilo od začátku roku 40 tisíc fanoušků. Bratislava přivítá slovenskou elitu

17.02.2026Organizace OKTAGON slaví úspěšný vstup do roku 2026. Od začátku roku vyprodala tři turnaje, které dohromady navštívilo přibližně 40 000 fanoušků. Na posledním turnaji v Ostravě se ...

Tvrdá dřina i speciální rituál. Procházka v Mexiku očistil své tělo

17.02.2026Nastal poslední týden přípravy, závěrečná fáze mexické mise. Tréninkový kemp Jiřího Procházky se  pomalu blíží ke konci a český zápasník prestižní organizace UFC si tyto chvíle náležitě ...

Vracím se, abych boxu vrátil slávu, tvrdí Fury. Beze mě to byla nuda

16.02.2026Usedl na tiskovou konferenci, oblékl si košili, slušivou vestu i kravatu s logem Netflixu a rozpovídal se o svém sportovním comebacku. "Rozhodl jsem se vrátit, abych boxu vrátil slávu," ...

Dvoumetrový obr možná změní sport. Hvězda NBA by ráda zkusila MMA

16.02.2026Americký basketbalista Jaylen Brown pořádným způsobem překvapil své fanoušky. Hvězdný hráč celku Boston Celtics totiž naznačil, že po konci své kariéry, k němuž má nyní stále poměrně ...

Kontroverzní Ruska má nový domov. Po divokém konci v UFC se spojila s konkurencí

16.02.2026Na začátku loňského roku si ruská bojovnice vyslechla tvrdý verdikt. Po mnoha problémech byla vyhozena z UFC. Nejslavnější MMA organizace se s Victorií Dudakovou nemilosrdně rozloučila ...

Načíst další články