Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Humburgera čeká pod Ještědem zkouška ohněm

22.04.2026Hlavní zápas turnaje OKTAGON 87 v Liberci bude patřit historickému okamžiku, který může navždy přepsat kroniky organizace. Domácí hvězda a neporažená „Silent Killer“ Lucia Szabová ...

Zpátky v kanceláři. Začínám pracovat na své nové kapitole, oznámil Procházka

22.04.2026Asi týden měl klid od MMA, od tréninků, aspoň to tak vypadá. Jiří Procházka se vrátil do bojové kanceláře. Minulé pondělí se vrátil z Miami, kde bojovat o titul v UFC. Ve čtvrtek se ...

Palčáky na trénink. Stejný má Usyk, ale nevím, kdo je měl dřív, smál se Hála

22.04.2026Doladit formu, shodit poslední kila a v sobotu do klece. Žádný stres, pohoda, úsměv. Josef Hála zažije premiéru v Oktagonu. Do boje půjde evropský šampion BKFC v Liberci s Tomášem ...

Bývalý bijec UFC se opřel do Whitea. Té tlusté želvě na tom nezáleží, vše jde do háje

22.04.2026Kdysi zápasil v UFC, byl nadějnou tváří zámořské ligy, to je však minulostí. Darren Till již nyní nedýchá pro nejslavnější MMA organizaci, právě naopak. Zatímco se připravuje na debutové ...

Nikdy nebyl stoprocentní, vyřadil jsem Procházku již před bojem, chlubí se hromotluk

22.04.2026Na začátku týdne se Jiří Procházka vrátil k poslednímu souboji. Otevřeně se vyjádřil k titulové bitvě s Carlosem Ulbergem, která pro něj nedopadla zrovna ideálně. Jiří si sice na nedávném ...

Trénink s Pereirou není žádný med. Vypadal naštvaně, ulevil si Tarzan

22.04.2026Před necelými čtyřmi lety se spolu utkali v kleci, byli soupeři a výsledkem bylo pořádně tvrdé KO. Alex Pereira sestřelil na turnaji UFC 276 Seana Stricklanda již v prvním kole, prostořekého ...

Kickboxeři se činili. V Praze rozpoutali ofenzivní bouři

22.04.2026V sobotu 18. dubna v pražském PriMMAt gymu proběhlo 3. kolo K-1 LIGY. Ačkoliv byla tentokrát na programu výhradně amatérská pravidla, diváci sledovali zápasy na hranici profesionálních ...

Je to ztráta času. Herecká kráska si jde do velkolepé bitvy jen pro výplatu

22.04.2026Velkolepá dámská bitva se blíží. Již za necelý měsíc se na společném turnaji Most Valuable Promotions a Netflixu uskuteční souboj mezi legendární Rondou Rousey a Ginou Carano. Prvně ...

Mám nejlepší fanoušky, rodina mě strašně podporuje, rozplakala se šampionka Oktagonu

21.04.2026V sobotu může napsat historii, být první zápasnicí v Oktagonu, která získá tituly ve dvou váhových kategorií. Tohle je mise před Lucií Szabovou, za kterou stojí rodina, syn. Na galavečeru ...

Načíst další články