Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Titulová mise českého boxera. Narazí na neporaženého borce

11.02.2026Vstříc další zahraniční misi vyrazí český boxer Vasil Ducár. Už 3. dubna se představí na galavečeru v anglickém Altrinchamu, kde ho čeká titulová bitva o pás WBA Intercontinental proti ...

Siváku, bylo by hodně zlé, kdyby tě poprvé porazil zápasník, který má 43 let, vzkazuje Japonec

11.02.2026Václava Siváka čeká titulový zápas ve váhové kategorii do 70 kilogramů. Má tedy šanci získat to, co v září ztratil díky své liknavosti v dietě před zápasem. 20. března ho na RFA 29 ...

Na chvíli modelkou. Slovenka šla do odvážného focení

11.02.2026Populární slovenská bojovnice Veronika Smolková se v poslední době těší skvělé formě. Od října 2023 neokusila hořkost porážky, všechny protivnice jasně porazila, stala se velkou oblíbenkyní ...

Bývalý bojovník Oktagonu byl nemilosrdně propuštěn z UFC

11.02.2026Sbohem a šáteček. Ačkoli si Javid Basharat připsal na víkendovém turnaji UFC cenné vítězství, na body porazil Gianniho Vazqueze, na setrvání mezi elitou mu to patrně nestačilo. Podle ...

Šampion UFC šel na operaci. Lékaři pracují na jeho návratu

11.02.2026Koncem října loňského roku zažil úřadující král těžké divize UFC Tom Aspinall velice bolestivou noc. Na turnaji UFC 321 mu protivník Ciryl Gane způsobil strašlivé zranění. Neohrabaně ...

Partička přijde na kávičku. Moc bych si přál ukázat, že starý Kozma je zpátky

11.02.2026I když bude bojovat až v sobotu večer, ani dny v týdnu nejsou nejlehčí. David Kozma ladí váhu, stejně jako další zápasníci před Oktagonem, který proběhne v Ostravě. Soupeřem bývalé ...

Nizozemská modelka ohromila Pereiru na tréninku

11.02.2026Slavná nizozemská kráska a oceňovaná modelka Vera Dijkmans budí povětšinou dojem svým půvabem, dokonalými křivkami, milým úsměvem. Za milou a na první pohled nesmírně jemnou schránkou ...

Nekončím, hlásí český silák. Chystá se na další velké výzvy

10.02.2026Měla to být rozlučková sezona, jenže český silák Vlastimil Kužel jen tak končit nehodlá. "Udělal jsem strašnou chybu, když jsem přišel s tím vyjádřením o konci," přiznal elitní domácí ...

Lengál má soupeře a taktiku pro Liberec. Jdeme ho rozštípat

10.02.2026Oktagon pořádá tuto sobotu galavečer v Ostravě, ale jen tímto eventem organizace nežije. V úterý byl oznámen soupeř pro Vlada Lengála do Liberce, kam Oktagon zavítá 25. dubna. Pod ...

Načíst další články