Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Ač inkasoval 200 úderů, ukončit nešel. Netušil jsem, že má takovou bradu, žasl šéf UFC

25.01.2026Ačkoli prohrál, předvedl výkon hodný obdivu. Britský bojovník Paddy Pimblett ustál na víkendovém turnaji UFC 324 neuvěřitelně zničující salvu úderů. Justin Gaethje ho v titulové bitvě ...

Brazilec bavil fanoušky. Na konci zápasu skočil soupeři na záda

25.01.2026Brazilský bojovník Jean Silva opět pobavil fanoušky. A to velice specifickým způsobem. Nejenže předvedl spolu s Arnoldem Allenem na lasvegaském turnaji UFC 324 opravdu líbivou bitvu, ...

Ostuda v kleci. Poražený na Slovensku vystartoval na rozhodčího

25.01.2026Organizace PML uspořádala v sobotu osmnáctý turnaj. Podle počtu turnajů dospěla. Šlo o její největší event, v Hlohovci přišlo okolo tří tisíc fanoušků. Thajský box, to je hlavní cesta ...

Titulové šílenství. Někdy tak boj vypadá, chválil Procházka

25.01.2026Lepší vstup do nového roku si organizace UFC nemohla snad ani přát. První letošní galavečer s pořadovým číslem 324 nabídl ...

Obhájil titul a teď by rád navštívil Dalajlámu. Soupeř odskákal do šatny po jedné noze

25.01.2026Vrcholem galavečera PML 18 v Hlohovci byl zápas šampiona do 80 kilogramů Juraje Tutury, jehož k obhajobě vyzval jeho krajan Lukáš Antal. Vyzyvatel vstoupil do zápasu sebevědomě, ale ...

Nenápadný úder rozhodl. Těžká váha z UFC šla k zemi

25.01.2026Velkolepá éra odstartovala. Slavná organizace UFC uspořádala svůj první letošní galavečer a rovněž svou první akci pod hlavičkou Paramountu. A byla to pořádně zajímavá jízda. Na turnaji ...

Šampion udělal ze soupeře sekanou. Po drtivém vítězství si opět řekl o Siváka

25.01.2026Další absolutní dominance šampiona PML Adriána Ertela. Dosud si počínal ve slovenské organizaci více než suverénně a jeho sílu v sobotu pocítil i jeho první vyzyvatel k obhajobě titulu ...

Neuvěřitelná bitva. Pimblett přežil tvrdou nálož, přesto v UFC poprvé prohrál

25.01.2026Zlatý hřeb večera, souboj, který fandové vyhlíželi s velkým zájem. Britský bojovník Paddy Pimblett porovnal na víkendovém turnaji UFC 324 v Las Vegas síly s dnes již legendárním Justinem ...

Brazilka z UFC okouzlila fanoušky. V šatech zastínila soupeřku

24.01.2026Změnila se, oblékla si černé šaty, obula lodičky, upravila vlasy, namalovala se a zaujala před bojem v UFC. Půvabná bojovnice Natália Silva zcela zastínila před blížící se bitvou někdejší ...

Načíst další články