Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Čtyři slova. Chimaev vydal prohlášení po titulové porážce

10.05.2026Čtyři slova. Co mohou znamenat: Naznačuje Khamzat Chimaev odvetu? Bývalý šampion střední váhy UFC možná ještě neskončil se Seanem Stricklandem, novým králem divize, který na UFC porazil ...

Bojovníci byli odděleni ochrankou po konfrontaci na turnaji UFC

10.05.2026Je kolem něho rozruch. A Josh Hokit se zdá, že se nebojí konfliktu. A je jedno s kým do konfrontace půjde, včetně polotěžké váhy Paula Costy. UFC se vzpamatovává z šoku, kdy na UFC ...

Bouře v UFC. Mladík skolil soupeře pravačkou, pak si řekl o legendu

10.05.2026Přezdívá si Bouře, v UFC je dosud neporažen a nyní dal své přezdívce punc pravosti. Čtyřiadvacetiletý bijec Ateba Gautier nemilosrdně zničil na víkendovém turnaji UFC 328 v New Jersey ...

Pekelný souboj. Šampion UFC v postoji ukázal extratřídu

10.05.2026 Bitva o titul, pořádně našlapaný předkrm před hlavním chodem. Tím byl souboj muších vah, mladičký Joshua Van hájil na turnaji UFC 328 v New Jersey vůbec poprvé svůj mistrovský pás ...

Životní forma slovenského kulturisty. V USA se rval o první místo

10.05.2026"Vyhraju NY Pro, pokud nastoupím," smál se před soutěží NY Pro v New Yorku slovenský kulturista Michal Križánek. Nastoupil, ukázal skvělou formu, životní. Nakonec skončil o jednu příčku ...

Klein měl bojovat s Keitou, ale organizace UFC byla proti. Na řadu přišel Čech

10.05.2026Slovensko - český souboj zápasníků MMA v grapplingu. A to na turnaji PML v Trenčíně. Na jedné straně domácí hvězda a bojovník UFC, na druhé straně zástupce Oktagonu. Lajoš Klein vs. ...

Král překvapení. Strickland bojoval se zlomeným nosem, Chimaev mu připnul mistrovský pás

10.05.2026Je po boji, může se debatovat, co se stalo, nestalo, co bude dále. Šampion střední divize UFC Khamzat Chimaev prohrál titulový střet na UFC 328 v New Jersey. Vítězem a novým králem ...

Mlátím ho vším a on pořád šel dopředu. Šílené. Chimaev políbil nového krále

10.05.2026A svět MMA má téma, která se bude několik dní hodně probírat. Sean Strickland je opět šampionem UFC poté, co v hlavním zápase UFC 328 v New Jersey ohromil Khamzata Chimaeva a po pěti ...

Šok v UFC. Neporažený Chimaev poprvé padl, Strickland mu zničil obličej

10.05.2026Pořádně vyhrocená rivalita dostala svou tečku. Vládce střední váhy Khamzat Chimaev se na turnaji UFC 328 utkal s vyzyvatelem Seanem Stricklandem a byl to pořádně vyrovnaný duel, jenž ...

Načíst další články