Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Sivák je velký fešák, je v dobré náladě jeho titulový soupeř

18.03.2026Z Japonska na Slovensko, kde může si může v pátek v Bratislavě bojovník Jasuhiro Kido, který může šokovat domácí scénu, pokud v titulovém souboji na RFA porazí Václava Siváka, který ...

111kilový Pereira se na tréninku rozjel a vystrašil legendu

18.03.2026Začal makat, začal se připravovat na svůj velkolepý přestup do těžké váhy a rozhodně se na tréninku nedržel na uzdě. Donedávna vládnoucí šampion polotěžké váhy UFC Alex Pereira se ...

Procházka ohromil. Zamilované snímky vyšperkoval drsným loktem

18.03.2026Český MMA bojovník Jiří Procházka opět ohromil, udělal dojem na fanoušky po celém světě a stačila mu k tomu velice nevinná věc, tedy na první pohled nevinná. Bývalý šampion prestižní ...

Šampion UFC v ohrožení. Porazím ho a udělám z něj svého kuchaře

18.03.2026Usiluje o titulovou šanci a je mu v podstatě jedno, v jaké váhové kategorii o zlatý grál zabojuje. Arman Tsarukyan, jenž zápasí v lehké váze, totiž nyní prohlásil, že je připraven ...

Bitva s Jonesem není ztracená, věří Pereira. Mezi obry chce již zůstat

18.03.2026Dlouhé měsíce usiloval o velkolepý souboj s Jonem Jonesem, chtěl být součástí duelu, který se zapíše do dějin. Zatím mu však přáno nebylo. Na střet Jona Jonese a Alexe Pereiry v dohledné ...

Revoluce v MMA. Legenda je připravena konkurovat UFC

18.03.2026Legendární bojovnice Ronda Rousey pokračuje v ostré palbě. Poté, co v minulém týdnu ostře kritizovala UFC na tiskové konferenci společností Netflix a Most Valuable Promotions, nyní ...

Souboj nejtvrdších válečníků otřese Ještědem. Humburger vyfasoval Banditu

17.03.2026Do boje. Český voják Dominik Humburger má svého soupeře pro turnaj Oktagonu v Liberci. Jeho rivalem bude Zebaztian Kadestam, který má přezdívku Bandita. Tento Švéd se stane součástí ...

Kincl šije do UFC. K čemu je to škrcení výplat? Vždyť je to smutné

17.03.2026Na začátku března oznámila slavná UFC velkolepou bojovou novinku. Odhalila zápasovou kartu Bílého domu, do zbraně povolala šampiony, slavná jména a dočkala se poměrně rozporuplných ...

Na červeném koberci s ortézou a bez podprsenky. Divoška z UFC se činila

17.03.2026 Před pár týdny získala cenné vítězství, na turnaji UFC v Mexiku porazila jasně na body Macy Chiasson, což důkladně oslavila rozverným ...

Načíst další články