Jak vypadá šampionka MMA sedm měsíců po porodu?

21. 11. 2021

Autor: lik

Šampionka organizace ONE Championship...

Šampionka organizace ONE Championship...FOTO: ONE Championship


Už zase může myslet na formu bojovnice. Zápasnice MMA Angela Lee si dala od zápasení dva roky pokoj. Důvod byl jasný, byla těhotná, narodila se jí dcera. Nyní je už opět ve formě, což dokázala na svém Instagramu, kde se vyfotila s mistrovským pásem organizace ONE Championship, ktery v posledním duelu vybojovala.

Jak se dostala do formy? Jak už to v životě bývá, za vším stojí základní věci. Pohyb a jídlo. "Cvičení a trénink," napsala pětadvacetiletá Američanka na své sociální sítě. 

"Trvalo mi šest měsíců, než jsem se opravdu cítila po těhotenství a porodu ve stoprocentní formě. Mít trpělivost se svým tělem byla jedna z nejvíce frustrujících věcí, se kterými jsem se musela vypořádat,“ přiznala.


Angela Lee je už dělší dobu na mateřské dovolené a pracuje na tom, aby připravila své tělo na návrat do bojů pod organizací ONE Championship, kde by měla obhajovat titul. 

Její čas se pomalu blíží, posledním příspěvkem připravuje fanoušky na návrat. "Dnešek byl pro mě významný den! Jsem tak šťastná s pokrokem, který jsem udělala, jak daleko jsem se dostala. Sedm měsíců po porodu vážím méně, než jsem měla před těhotenstvím, když jsem se připravovala na zápas.“ 

Poté vysvětlila základní kroky, které dostaly její tělo zpět do současné formy. Nyní váží 56,9 kg. Je lehčí než před těhotenstvím. Před rokem vážila mezi 57,2 až 57,6 kilogrami. Nyní bere výživu vážněji. Důvod je jasný - dcera.


„Jak pečuji o dceru, zrychlil se můj metabolismus. Stále mám hlad, jím zdravější jídlo, abych podpořila její růst. Dále tu je cvičení a trénink. Teď jsme na začátku výcvikového kempu, cítím velkou motivaci. Je čas dostat tělo do lepší formy,“ má plán Lee. Chce být lepší než před těhotenstvím. 


Američanka bojovala naposledy 12. října 2019, kdy obhájila svůj titul v muší váze proti Xiong Jing Nan v pátém kole. Podle předpokladů se očekává, že se Lee vrátí příštím v roce, aby obhajovala svůj titul.

„Od té doby, co jsem otěhotněla, jsem měla silnou nechuť k červenému masu a rychlému občerstvení. Snažila jsem se ho jíst, ale moje tělo ho odmítlo. Nebo Ava. Návyky zdravého stravování se přenášejí po celé těhotenství a nyní i do mateřství,“ napsala také zápasnice, která má zápasové skóre 10:2. 

Jak dopadne její návrat, obhájí titul?



Další články v kategorii

Místo ringu do klece?! Britský obr plánuje premiéru v MMA, dojít by k ní mělo v říjnu v Londýně

16. 5. 2022Nejhrozivější muž světa Martyn Ford už ví, kam povedou jeho další kroky. Svou nadlidskou sílu by rád předvedl v rámci MMA. A ...

Překryvy dvou akcí Oktagonu a RFA? Ve hře je změna termínu i města

16. 5. 2022Česko a Slovensko jako jeden trh, ve kterém je více hráčů. A všude. Výjimkou nejsou ani sportovní organizace, které pořádají ...

Moje tělo bylo tvrdší než to Rakice, radoval se polský válečník. Dočká se zraněný soupeř odvety?

16. 5. 2022Ani zranění soupeře mu nemohlo zkazit radost z výhry. Polský veterán Jan Blachowicz si užíval víkendový triumf nad srbským Rakušanem ...

Brána k titulu UFC opět uhájena. Američanka těsně porazila debutantku v nové váhové kategorii

15. 5. 2022Na UFC se opět rozhýbala ženská muší váhová kategorie. Katlyn Chookagian stále hájí pozici číslo jedna a stále ...

VIDEO: Večerní RFA party říznutá bojovými sporty

15. 5. 2022Vítejte na sobotní party. Světla, efekty, taneční vystoupení, zpěváci, rapeři. Kdo přišel a nevěděl, mohl si myslet, že se v NTC areně rozjížděla ...

Výkřik a konec! Bitvu o Procházku zvládl lépe polský ranař. Rakic se skácel

15. 5. 2022Zvítězit a předvést co nejlepší možný výkon. Takový byl jasný plán Poláka Jana Blachowicze před jeho tolik očekávaným ...

Šok v Bratislavě! Srbský outsider uškrtil Ďatelinku, Brož čaroval. Tank Fapšo vypustil tvrdé KO

15. 5. 2022Velké překvapení se zrodilo v jednom z hlavních zápasů na RFA: Grand Opening v Bratislavě, kde Milan Ďatelinka nezvládl souboj s Nenadem Avramovičem. ...

Proč padl Ďatelinka? Brož potřeboval kyslíkovou bombu!

15. 5. 2022Už druhý galavečer RFA nabídl obří překvapení. A sice porážku bývalého titulového vyzyvatele střední váhy Oktagonu ...

Za přesčasy je neplatí. Oba ženské zápasy na RFA skončily po jasné dominanci

15. 5. 2022Organizace RFA na sobotu připravila galavečer Grand Opening v Bratislavské NTC aréně. Po úvodní show jako první pokřtily zápasnickou klec ...