Jaký je běžný jídelníček drobné Slovenky? To byste neuhádli

05.04.2022

Autor: Barbora Poláková

V sobotu boj...

V sobotu boj...FOTO: se souhlasem Moniky Chochlíkové


Excelentní postojářská hvězda ze Slovenska si o víkendu odskočí do MMA. Na ostravském galavečeru Oktagon 32 nastoupí do svého celkově třetího zápasu ve smíšeném bojovém umění Monika Chochlíková. Ve dvou předchozích zápasech si vedla na výbornou, dokonce předvedla i jedno ukončení na submisi. Tentokrát si navíc dopřála dostatek času na regeneraci po dlouhém a náročném zápasovém maratonu v thajském boxu i kickboxu. Také si mohla konečně odpočinout od diety. Jídelníček téměř neustále vysekané zápasnice slámové váhy (do 52,2 kg) vás překvapí.



Tentokrát jste si dopřála několika měsíční pauzu od zápasení. Cítíte se odpočatá? 
Cítím se odpočatá hlavně od hubnutí. Konečně jsem po delší době nemusela řešit stravu. Trénovat jsem ale nepřestala.

Jak se tedy změnil váš jídelníček? Dovolíte si i nezdravé jídlo? 
Jasně, že ano. Nejvíc mám ráda kalorické věci, které si v dietě nemohu dovolit. No jídelníček se mi změnil tak, že jsem jedla všechno, co mi přišlo do ruky. (smích)

Kolik jste vážila nejvíce? 
Jeden večer mi váha ukázala dost přes 56 kg (smích), ale druhý den jsem měla zase o kilo a půl méně. 

Pro představu, kolik toho sní drobná zápasnice jako vy s obrovským denním výdejem energie? 
Překvapivě, umím toho sníst dost. (smích) Přiznám se, že některé dny padly i tři nebo čtyři Horalky za den. To už byl docela extrém, druhý den mě z toho bolelo břicho (smích). Ale to je daň za ty diety. Když přijde čas, kdy můžete jíst všechno, je těžké to udržet ve zdravé míře. 

Můžete uvést typický jídelníček na jeden den mimo dietu?
Ráno si dám třeba dvě vajíčka s chlebíkem a zeleninkou. O desáté něco sladkého. Na oběd těstoviny s nějakou fest dobrou omáčkou, před tréninkem si dávám také něco sladkého a k večeři mi nevadí sníst 5-6 chlebíků (smích). Dávám si je zapéct do trouby s máslem a sýrem a to je teda velká delikatesa. Nedá se tomu odolat. (smích)

Kde a s kým jste se připravovala na MMA zápas? 
Připravovala jsem se v domácím Victory Gymu Trenčín pod vedením Tomáše Tadlánka a často za mnou jezdíval Jakub Müller se svými svěřenci z Jayman MMA Fighting Systems. A také jsem trénovala s Bernou ze Spartakusu. 

Předpokládám, že v tréninku jste se zaměřili zejména na zem a wrestling, je to tak? Máte v repertoáru nějaké nové techniky? 
Ano, plus obrana proti takedownům. Určitě toho umím o dost víc, jak na předcházející zápas a teď se těším, až si to vyzkouším na soupeřce.


Půjdete v zápase spíše na jistotu nebo zvolíte nějakou překvapivou taktiku? 
To si asi nechám pro sebe. (úsměv)

Kdo vám půjde v Ostravě do rohu? 
Tomáš Tadlánek, Jakub Müller a Rasťo Klimáček. 

Odskočíte si do MMA na jeden zápas nebo dáte delší šňůru?
Jeden zápas, potom mě čekají Světové Hry, na kterých budu zápasit v thajském boxu i K-1.

Další články v kategorii

Překvapil a ukázal. Sázím kytičky, jsem důchodce, usmál se Vémola

01.07.2025Dneska mu je čtyřicet let. Karlos Vémola slaví jubileum, začíná další dekádu svého života. "Dneska jsem už oficiálně ...

Divočina. V zápase UFC padl během 15 minut historický počet úderů

01.07.2025Ačkoli jejich společné měření sil neskončilo před limitem, k vidění nebylo žádné fenomenální KO či precizně provedená submise, ...

Změny ve světovém žebříčku, Slovák letí vzhůru. Lepší je už jen Paradeiser

01.07.2025Víkendový turnaj Oktagonu v Hamburku psal další zajímavé příběhy. Zásadně ale zamíchal i světovým žebříčkem ...

Pěsti mezi balíky slámy. KO bitvy v Brně fanoušky bavily

01.07.2025Emoce a radost po výhře. Zklamání po porážce. To vše se neslo ve více než dvaceti sobotních soubojích v Brně pod organizací ...

Dagestánská jednička sesazena. UFC má nového krále napříč vahami

01.07.2025Kámen nezůstal na kameni, slavná UFC má nového krále napříč vahami. Na první pozici se nově vyhřívá dosud neporažený ...

Zápasník Oktagonu ukázal zdeformovanou čelist

01.07.2025Utrpěl obzvláště bolestivé zranění, možná i to vůbec nejhorší v historii Oktagonu. V zápase pod hlavičkou žlutočerné ...

Zrodila se superstar. O neporaženého krále UFC je enormní zájem

01.07.2025Ilia Topuria před pár dny předvedl v Las Vegas fenomenální výkon. Na turnaji UFC 317 knokautoval už v prvním kole Charlese Oliveiru, po pérové ...

Procházka vrátil úder. Utřel šampiona UFC, promluvil i o dalším soupeři

01.07.2025Jiří Procházka vrací úder. Bývalý šampion polotěžké divize UFC si nenechal líbit nejnovější narážky ...

Fleury vyzval Neandrtálce. Záleží, jestli Oktagon zaplatí, odpověděl Němec

01.07.2025Je mezi nimi pořádně horko už delší dobu. Frederic Vosgröne zaujal při debutu v Oktagonu a po vítězství nad Jorickem Montagnacem si řekl o úřadujícího ...

Načíst další články