Jirko, do detailu, do molekuly. Procházka se přijel potahat do Prahy, ladí formu na UFC

19.10.2021

Autor: Libor Kalous

Úterní tahání v Reinders gymu...

Úterní tahání v Reinders gymu...FOTO: kaocko.cz


Žádné Brno, v úterý ráno před devátou zaparkovala brněnská výprava v Praze. Do Reinders gymu přijel Jiří Procházka s trenérem Jaroslavem Hovězákem. V sobotu český MMA bojovník odlétá do Abú Dhabí, kde bude náhradníkem pro titulový fight v polotěžké divizi organizace UFC. Obhajovat mistrovský pás bude Jan Blachowicz, jeho vyzyvatelem je Glover Teixeira. Pokud by se jeden z nich zranil, byl nemocný, neprošel testem na covid-19, zasáhne do dějin tohoto duelu Procházka, který má už oficiální přezdívku BJP.



Český zápasník přijel na trénink Roberta Keňa, který je držitelem černého pásu v BJJ. Jedno z posledních ladění techniky, ujasnění si maličkostí před odletem do Abú Dhabí. „Dáme kompletní menu,“ hlásil před tréninkem Procházka.

Rozcvička, trénink, detaily pohybů, přesné polohy rukou, nohou, těžiště. To byl 90minutový mix, kterým si Procházka v Praze dopoledne prošel. První fázi zvládl, nyní má před sebou ještě druhou. „Jirko, do detailu, do molekuly,“ řekl mu na začátku tréninku Keňo svoji představu. 


Vysvětlování, mikro pohyby, technika. Žádné ostré sparingy. Tady šlo o uvědomování si pohybů. „Hýbeme se, flow, tohle není sparing,“ upozorňoval několikrát trenér, když šel souboj více do ostřejšího tónu. 

Procházka se točil nakonec se třemi sparingpartnery, největším a nejtěžším byl Robert Voves, který má podle statistik na sherdogu dva metry a 120 kilo.

„Finální tréninky jsou na dolaďování formy. Pořád počítáme s tím, že bychom měli bojovat, takže příprava je tomu adekvátní. Přijeli jsme do Prahy za kluky na BJJ, abychom doladili některé věci a měli úplně čistou hlavu, když se potom ohlédneme, že jsme tomu dali sto procent,“ řekl k tréninku Hovězák, který se od Procházky nehnul na více než na čtyři metry. Vše pozoroval.

Pozice náhradníka. Procházka se připravuje, bude dělat váhu a zápas nemusí nastat. Případně může osud ukázat na jednoho ze dvou soupeřů. Situace, která není standardní. 

ZDROJ: kaocko.cz

„Na začátku jsme si s trenéry řekli tři nejzásadnější věci, na které chceme dbát, abych byl pro případný zápas připravený. Jde o tři interní věci, na ty se především zaměřuju. Neladím extrémně strategii na jednoho z nich, vím, že oba jsou spíše silovými zápasníky, jsou pomalejší, chodí hodně do přestřelek. Znám jejich signifikantní pohyby a kombinace, znám jejich chyby, mám nakoukané jejich nejlepší věci. To je informace čistě pro mě. Jinak se soustředíme na odstraňování mých chyb a rozvoj mých dovedností a schopností, které chceme prosazovat,“ řekl po tréninku Procházka v kostce základní body přípravy, která se naplno rozjela od září.

Dva měsíce přípravy, dva měsíce ladění hlavy, že jsou ve hře tři varianty. „Náročné to je, připravujeme se na dva typy. Blachowicz s Teixeirou se připravují na sebe, nečekají, že jim do toho skočí Procházka, jejich role je v tomto případě trochu těžší. Příprava je složitá, každý je jiný, ale doufám, že jsme to zvládli dobře. Tady je kouzlo Jiřího a našeho týmu. Jsme přesvědčení, že jdeme bojovat s kýmkoli, kdekoliv a kdykoli. Připravujeme se, jako bychom šli bojovat,“ dodal Hovězák.

Jaká bude realita 30. října v Abú Dhabí, na to si musíme počkat. 

Další články v kategorii

Těžká váha se v důchodu baví. Z legendy UFC se stal fotograf

30.07.2025Loni na podzim se po dlouhé pauze vrátil zpět do hry a neuspěl. Legendární bojovník Stipe Miocic se na turnaji UFC 309 utkal s tehdejším ...

Procházka pokračuje v podpoře dětského domova v Tuchlově

30.07.2025Boj mimo klec. Internetová televize Telly ve spolupráci s BJP Foundation navázala na předvánoční pomoc dětskému domovu v Tuchlově a v podpoře ...

Slíbil KO a začal makat. Šampion UFC na tréninku rozdával kopy

30.07.2025Úřadující šampion polotěžké divize UFC Magomed Ankalaev se velice svědomitě připravuje na svou vůbec první obhajobu titulu. Ladí formu, ...

McGregor byl testován. Jsem dokonalý a ve skvělé formě, tvrdil

30.07.2025Slavný a nanejvýš kontroverzní bojovník Conor McGregor udělal další krůček k úspěšnému návratu zpět do ...

UFC hlásí další pecku. Blíží se zápas, který může otřást Procházkovou divizí

30.07.2025V Procházkově divizi je pořádně živo. Týden poté, co slavná UFC oznámila velkolepý galavečer UFC 320, na němž se představí Jiří ...

Ať s ním nezápasí. Rozdrtil by ho, vypadal by jako Homer Simpson

30.07.2025Jorge Masvidal sice už pravidelně nezápasí, nebojuje pod hlavičkou věhlasné UFC, dění v zámořské organizaci přesto sleduje velice bedlivě. ...

McGregor zaskočil fanoušky nečekaným účesem. Vzdal hold Ozzymu

30.07.2025Sice už čtyři roky neměl žádný zápas, ale i tak rozhodně ví, jak zaujmout. MMA bojovník a podnikatel Conor McGregor během dovolené překvapil ...

Problém po transplantaci. Bojovník je zpět v nemocnici kvůli infekci

29.07.2025Vše vypadalo, že je na dobré cestě, když Ben Askren utekl hrobníkovi z lopaty. Teď ale přišly komplikace. Jak jsou závažné, ukáže čas. ...

Martínek stoupá vzhůru. V KSW je opět v elitní společnosti

29.07.2025Český hromotluk Michal Martínek se před týdnem a půl vrátil zpět na vítěznou vlnu. Na turnaji KSW 108 v Olštýně porazil na TKO Matheuse ...

Načíst další články