Kincl ukázal záda ledničce a baru. Zbavil se dvou hříchů

31. 8. 2021

Autor: Libor Kalous

Příprava finišuje.

Příprava finišuje.FOTO: se souhlasem Patrika Kincla


Disciplína. Žádné sladké prohřešky, žádný alkohol. Patrik Kincl bude ve Varšavě v sobotu bojovat pod organizací KSW o titul ve velterové váze s Robertem Soldičem. Životní boj, životní šance na velký krok v kariéře. Stovky tréninků, dřina, odříkání, bolest, únava. Tohle vše přináší hodiny v gymu. Na druhé straně je další podstatná kapitola – jídlo a pití. V tomhle směru je Kincl vojákem, který si dal rozkaz a plní ho.

„Příprava je stereotypní. Ráno vstaneš, dáš trénink, jídlo, něco uděláš, trénink, jídlo a spát. Ve finále mi to takhle sedí, zvyknul jsem si. Když mi něco z toho vypadne, mám zkažený den, rozhodí mě to. Jsem lehce autista, dalo by se říct. Mám to nalajnovaný, je to v podstatě jednodušší,“ přiznal pro kaocko.cz.

V sobotu zápas, v pátek váha. Ta mu bude muset ukázat maximálně 77,1 kilo. Jde o titulový zápas, žádná tolerance. Poslední týden bolí, ale už měsíc do souboje zápasníci kalkulují s kily. Kolik shodí Kincl celkem za poslední čtyři týdny?

„Samozřejmě to vím, ale jsem jako většina zápasníků a nikde tohle neprezentuju. Já mám plán. Už z ACB si píšu každý shazování, vím, jak na tom jsem. Tenkrát (2015 až 2017) jsem shazoval řachy, což už by s věkem asi úplně nešlo. V závěru by mi to vadilo. Proti ACB mám o čtyři kila míň, když je měsíc do zápasu,“ jen lehce poodhaluje zápasník z All Sports Academy. 


Pokud nechce řešit kila, zbytečně se trápit, musí dodržovat základ. S tímto milovník sladkého nemá problém. Prostě si řekl – NE!

„Nehoní mě mlsná. Před druhým lockdownem jsem si řekl, že můžu sedět doma u televize a koukat na Netlflix a vyžeru se do nesmyslu. Potom budu mít ale problém se sportem, shazováním, nebudu se cítit dobře, takže jsem sladký úplně odstřihnul. Od té doby nejím sladký,“ prozrazuje Kincl. 


Pro někoho radikální řešení, ale když hlava chce, jde všechno. A tady si hlava řekla. Ví, že si vlastně usnadní stavy v krizových momentech.

„Člověk se musí poznat, já jsem ten typ, že když bych si měl povolit jeden den v týdnu, tak ráno vstanu a rval bych do sebe všechno, abych to dohnal, zaplácnul se. Tím pádem bych ale narušil celý týden, dohnal bych kalorie. Neumím si dát po obědě jeden zákusek. Mně to takhle sedí,“ je sám se sebou spokojený Kincl.

Cukrárnu odboural, chodí kolem obloukem, stejně jako kolem barů a hospod. Zajde, posedí, dá oblíbenou kávu, jen jednoho se nedotkne. 

„Jako to mám se sladkým, podobně jsem to měl i s alkoholem, prostě ho nepotřebuju a jsem schopný to udržet a vydržet. Nemám chutě,“ je v klidu Kincl, který chutě na sladké vyměnil za sportovní chuť. Chce ochutnat titulový zákusek.



Další články v kategorii

Vémola totální favorit? Dobře vím, jak je Joker nebezpečný bojovník, říká trenér Reinders

5. 7. 2022Už za necelé tři týdny vypukne pod otevřeným nebem zápas, který chtějí všichni vidět. Na jednu stranu klece se na Štvanici postaví ...

Jones se rozjel a opřel se do šampiona UFC! Barvíš si nehty, tvůj odkaz zamrznul

5. 7. 2022Ladí sílu na svůj velký návrat, zároveň ho zajímá, co se děje teď a tady. V merku má pak hlavně Israela Adesanyu. Svého ...

Lékař zastavil MMA bitvu, prohraný zápasník vybouchl, vítěz radši přeskočil pletivo

5. 7. 2022Po čtyřech výhrách porážka. Tu určil lékař, takový byl verdikt na akci UAE Warriors 30 v Abú Dhabí. Jordánský MMA zápasník ...

Hvězdy UFC se málem pobily mezi diváky. Přímo před očima Procházky

5. 7. 2022Na sobotním UFC 276 bylo vážně hodně živo. A to v kleci i před ní. O jeden zcela neočekávaný fight se v roli diváků málem postarali ...

Dostal oheň do břicha a ukázal sílu šampiona

4. 7. 2022Když ho Max Holloway před zápasem kritizoval za sice účelný, ale trochu "vyčůraný" a nezáživný styl, Alexander Volkanovski se jenom tiše ...

Vémola vzal kulturisty na trénink. Jak se taví 130 kilo svalů?

4. 7. 2022Jsou svaly klíčové v boji, při fyzickém výkonu? Čím větší svaly, tím více paliva potřebují pro svůj pohon. Pokud ...

V mých očích je Volkanovski už teď nejlepším bojovníkem, říká jeho rival. Dopadne čtvrtý pokus?

4. 7. 2022Max Holloway. Legendární fighter, jenž mocně toužil po tom vydrápat se zpátky na vrchol. Tedy na trůn pérové váhy, který v UFC ...

Po brutální prohře operace a ostrý vzkaz fanouškům, kteří přišli o peníze

4. 7. 2022Tohle se neobešlo bez následků, stačil mžik a další měsíce dostanou nečekaný průběh. Jessica-Rose Clark očekává, že podstoupí ...

Měl jsem pocit, že spím. Navíc jsem se cítil jako opilý, vzpomínal šampion

4. 7. 2022V kleci na sebe narazili už třikrát, na body se z vítězství radoval vždy Australan. Až víkendové naplnění jejich trilogie ale definitivně ...