Kolik nasází Procházka shybů za 30 sekund, proč má na zahradě workoutovou konstrukci?

24.11.2020

Autor: tos

Kolik nasází Procházka shybů za 30 sekund, proč má na zahradě workoutovou konstrukci?


Otevře dveře u baráku, vkročí na zahradu a má před sebou konstrukci na cvičení. Na té visí boxovací pytel. Když je potřeba, zápasník MMA Jiří Procházka má venkovní gym u nosu. A také ho využívá. Sílu, kondici a stabilitu trénuje i pod širým nebem. „Hlavním přínosem pro cvičení s vlastní vahou je především ovládnutí svého těla, své váhy. Do boje je to nezbytné!“ je přesvědčený bojovník UFC, který má konstrukci od firmy WOclub. „Jirkovi jsme na zahradu postavili vlastní dojo, které obsahuje workoutovou sestavu s boxovacím pytlem a umělý povrch, na kterém může trénovat postoj i zem,“ říká marketingový ředitel Petr Krakowczyk.



Jak došlo ke spolupráci s Jiřím Procházkou, kdo koho oslovil?
Jirku a jeho cestu válečníka sledujeme od doby, kdy se poprvé objevil v GCF a hned si nás získal nejen jeho pověstnými BJPčky, ale i nevídaným charisma. Jeho osobnost se nám perfektně hodila k našemu mottu “Nepoužívám stroje. Jsem Stroj!” a protože naše sportovní značka postupně roste, tak jsme se v letošním roce rozhodli investovat do placených spoluprací s influencery a mezi prvními jsme oslovili právě Jirku.


Museli jste ho hodně přemlouvat?
Rozhodně nešlo o přemlouvání. Jelikož my vyrábíme produkty pro posilování s vlastní vahou, a naopak Jirka takové produkty při svém tréninku používá, tak jsme našli velmi rychle společnou řeč. Konkrétně jsme našli variantu vlastního workoutového vybavení k Jirkovi na zahradu, aby byl pro něj každodenní trénink co nejdostupnější. 

Pohled Jiřího Procházky na WOclub
S firmou WOclub jsem navázal spolupráci, protože jsem měl zájem o konstrukci s umělým povrchem. Mám zahradu, na tu jsem to chtěl, k tomu jsem přidal ještě pytel. Domluvili jsme se na spolupráci a oni mi to za barákem zařídili.
Když to jde, cvičím na konstrukci klidně každý den, záleží, jak se cítím, jak stíhám tréninky. Klidně ráno vstanu, jdu ven, protáhnu se, dám shyby, kliky, dřepy a další cviky s vlastní vahou. Teď si budu přidělávat ještě osu, abych si mohl fakt solidně zacvičit. 
Kolem mám místo a pohodlí na pohyb, můžu stínovat, boxovat, musím říct, je to skvělý, úžasný takhle si zacvičit doma. 
Kolik dám shybů? Kolik je třeba (smích). V judu jsme měli 25 shybů do minuty, teď jsem si dal fyzický test na zkoušku a udělal jsem 25 shybů za 30 sekund a byl jsem v pohodě, nebylo to až tak náročný. Když se člověk správně rozdýchá, tělo pak jede úplně samo. 
Teď sice bude zima, ale to mi nevadí. Třeba v neděli jsem byl ráno běhat v lese, pak jsem si šel na zahradu zaboxovat. Počasí mi nevadí, tělo se cvičení venku přizpůsobí. Když cvičíte furt venku, udržujete imunitu, tělo je stále v chodu, žádné pohodlí v teple, takhle tělo vystavuju nekomfortnímu počasí a tělo se stává odolnější.


Co si od této spolupráce slibujete, připravujete něco pro fanoušky?
První cíl je rozšíření povědomí o workoutu mezi fanoušky bojových sportů. Chceme jim ukázat, jaké benefity má cvičení s vlastní vahou v tréninku nejlepšího českého MMA zápasníka. Druhý cíl je, aby naše produkty a značka WOclub pomohly v cestě prvního Čecha k titulu šampiona v UFC. 

Velk den se bl, co pedvede Mike Tyson v ringu? Tady jsou jeho nejdleitj zpasy z dob, kdy kraloval v ringu a kter ovlivnily jeho kariru. Vybral jich est

Posted by Kaoko.cz on Monday, November 23, 2020


Jak dlouho má spolupráce trvat?
Aktuálně jsme domluveni na spolupráci minimálně do příštího léta, ale už teď víme, že bychom chtěli být nějakým způsobem spojeni s Jirkovým příběhem i déle, než je teď domluveno. Vychází to z toho, že jsme si porozuměli jak v osobní rovině, tak v té profesionální, protože přístup Jirky a jeho managementu je naprosto příkladný a moc často se u influencerů nevidí. 

Proč zrovna Procházka?
Zaprvé považujeme Jirku za naprostou jedničku ve sportu, kterému se věnuje a za druhé máme mnoho společných hodnot, které nás spojují. Stejně jako Jirka ve sportu, tak i my jsme si museli celou cestu našeho brandu tvrdě a poctivě vydřít. Od roku 2014, kdy měli naši zakladatelé během studia na vysoké škole nápad stavět workoutová hřiště, jsme jich postavili již více než 250 po celé republice, a navíc jsme začali vyrábět produkty na domácí cvičení, kterých už jsme prodali několik tisíc. Takže tak, jako Jirka čeká na mistrovský titul v MMA, tak my čekáme, až budeme všeobecně známá značka a touto spoluprací si můžeme vzájemně pomoct dosáhnout svých cílů.

Vyzkoušel si Procházka trénink na vašich konstrukcích, kolik dá shybů?
Ano. Nejen vyzkoušel, ale používá při své přípravě naši workoutovou konstrukci u sebe na zahradě téměř každý den. A kolik dá shybů? Jsem přesvědčený, že by řekl “VŠECHNY!”.

Kdy nejvce Ondej "Spejbl" Hutnk roziluje manelku? Podvejte se, jak se esk legenda mnila postupem let. Od kolka do souasnosti. Mon budete pekvapeni :-).

Posted by Kaoko.cz on Thursday, November 19, 2020


Vy jste si už vyzkoušeli trénink MMA na oplátku?
Zatím bohužel ne, ale už máme domluvený trénink Jirky s naším jednatelem Honzou, který se taky věnoval několik let tomuto sportu a jsme zvědaví, v jakém stavu nám ho Jirka vrátí.

Jak na vás působí, co si o něm myslíte jako o sportovci?
Jirka je velmi zajímavý člověk - pokorný, kamarádský a uvědomělý. Možná jeden příklad za všechny - jsme u Jirky na workoutu a máme natáčecí den. Připravujeme scénu, uklízíme napadané listí a v momentě, kdy chceme vymést pavučinu z rohu hrazdy, nás Jiří okřikne „Co děláš? Vždyť tam bydlí!“. V té chvíli nám došlo, že jediný způsob, jak může Reyes vyhrát je ten, že bude v oktagonu nějaký brouček na podlaze.

Chystáte oslovit v budoucnu další zápasníky z bojových sportů?
Momentálně taky spolupracujeme s Benem Cristovaem a Michalem Herčkou z Panther BJJ Brno, kde jsme dělali komplet workoutovou zónu v jejich novém brněnském dojo a dále se připravujeme na realizaci workoutu pro SWAG od Honzy Stacha. 

Stále jsme ovšem ve fázi test & learn, kdy zkoušíme spolupracovat s influencery z různých oborů a následně analyzujeme, jak na tyto spolupráce slyší naši zákazníci. Konkrétně spolupráce s Jirkou byla velmi pozitivně přijata našimi fanoušky a rádi bychom tak v příštím roce navazovali další spolupráce se zápasníky.

Další články v kategorii

Adesanya stárne a zpomaluje. Přál bych si, aby skončil, tvrdí bývalý šampion

31.03.2026Co bude dál s Israelem Adesanyou? Někdejší elitní a stěží porazitelný šampion střední váhy UFC nezažívá v posledních letech zrovna vydařené období. Na kontě má čtyři bolestivé porážky ...

Pořád to v sobě má. McGregor se rozjel na tréninku

31.03.2026"Vrací se zpět do hry. Těší se skvělé formě. Vypadá senzačně." Tato a mnoha další slova se v posledních dnech hrnou na adresu slavného Conora McGregora. Legendární Ir totiž ve svých ...

Zapůsobí v boji i mimo něj. Zápasnice UFC se předvedla v bikinách

30.03.2026Zazářila v boji, po delším čase se předvedla fanouškům a její jméno se začalo opět skloňovat na sociálních sítích. Fanoušci začali oslavovat působivé víkendové vítězství skotské zápasnice ...

Na Pereiru čeká titulové trápení. Bude frustrovaný, soudí Predátor

30.03.2026Již za pár měsíců se uskuteční pompézní galavečer UFC v Bílém domě, na němž se představí i Alex Pereira. Někdejší šampion polotěžké a střední váhy UFC zažije debut v těžké váze a rovnou ...

Jirka má nastavenou mysl, že by prorazil zeď hlavou, říká trenér

30.03.2026Už týden ladí Jiří Procházka formu v Miami. Ještě necelé dva týdny má před sebou, 11. dubna bude bojovat o titul v polotěžké váze UFC, jeho soupeřem bude Carlos Ulberg. Tohle bude ...

Neporažený šampion UFC byl jako kluk šikanován. Dnes je inspirací

30.03.2026V kleci je postrachem, hotovým ničitelem. Nemilosrdně vypíná jednoho borce za druhým, ukončuje populární legendy. Takový je Ilia Topuria, neporažený šampion lehké váhy, který však ...

Po konci v UFC opět září. Jedna z nejkrásnějších bojovnic slaví velkou výhru

30.03.2026Po třech porážkách v řadě zabrala, během své premiéry pod organizací PFL získala cenné vítězství, díky němuž dokázala, že ještě nepatří do starého železa. Ariane Lipski da Silva, brazilská ...

Ring girl ohromila. V odvážných krajkách vyrazila do klubu

30.03.2026Dříve se věnovala gymnastice a měla nakročeno k velké kariéře. V roce 2014 se Gabriella Ricca stala dokonce mistryní světa ve víceboji a na bradlech v rámci šampionátu v Orlandu brala ...

Procházka má nápadníka. Bude zápasit o můj pás, tvrdí brazilský showman

30.03.2026Na Jiřího Procházku čeká již za necelé dva týdny veledůležitý souboj. Na turnaji UFC 327 v Miami se utká s rozjetým Carlosem Ulbergem. Nastoupí do dalšího titulového souboje, pokusí ...

Načíst další články