Kolik nasází Procházka shybů za 30 sekund, proč má na zahradě workoutovou konstrukci?

24.11.2020

Autor: tos

Kolik nasází Procházka shybů za 30 sekund, proč má na zahradě workoutovou konstrukci?


Otevře dveře u baráku, vkročí na zahradu a má před sebou konstrukci na cvičení. Na té visí boxovací pytel. Když je potřeba, zápasník MMA Jiří Procházka má venkovní gym u nosu. A také ho využívá. Sílu, kondici a stabilitu trénuje i pod širým nebem. „Hlavním přínosem pro cvičení s vlastní vahou je především ovládnutí svého těla, své váhy. Do boje je to nezbytné!“ je přesvědčený bojovník UFC, který má konstrukci od firmy WOclub. „Jirkovi jsme na zahradu postavili vlastní dojo, které obsahuje workoutovou sestavu s boxovacím pytlem a umělý povrch, na kterém může trénovat postoj i zem,“ říká marketingový ředitel Petr Krakowczyk.



Jak došlo ke spolupráci s Jiřím Procházkou, kdo koho oslovil?
Jirku a jeho cestu válečníka sledujeme od doby, kdy se poprvé objevil v GCF a hned si nás získal nejen jeho pověstnými BJPčky, ale i nevídaným charisma. Jeho osobnost se nám perfektně hodila k našemu mottu “Nepoužívám stroje. Jsem Stroj!” a protože naše sportovní značka postupně roste, tak jsme se v letošním roce rozhodli investovat do placených spoluprací s influencery a mezi prvními jsme oslovili právě Jirku.


Museli jste ho hodně přemlouvat?
Rozhodně nešlo o přemlouvání. Jelikož my vyrábíme produkty pro posilování s vlastní vahou, a naopak Jirka takové produkty při svém tréninku používá, tak jsme našli velmi rychle společnou řeč. Konkrétně jsme našli variantu vlastního workoutového vybavení k Jirkovi na zahradu, aby byl pro něj každodenní trénink co nejdostupnější. 

Pohled Jiřího Procházky na WOclub
S firmou WOclub jsem navázal spolupráci, protože jsem měl zájem o konstrukci s umělým povrchem. Mám zahradu, na tu jsem to chtěl, k tomu jsem přidal ještě pytel. Domluvili jsme se na spolupráci a oni mi to za barákem zařídili.
Když to jde, cvičím na konstrukci klidně každý den, záleží, jak se cítím, jak stíhám tréninky. Klidně ráno vstanu, jdu ven, protáhnu se, dám shyby, kliky, dřepy a další cviky s vlastní vahou. Teď si budu přidělávat ještě osu, abych si mohl fakt solidně zacvičit. 
Kolem mám místo a pohodlí na pohyb, můžu stínovat, boxovat, musím říct, je to skvělý, úžasný takhle si zacvičit doma. 
Kolik dám shybů? Kolik je třeba (smích). V judu jsme měli 25 shybů do minuty, teď jsem si dal fyzický test na zkoušku a udělal jsem 25 shybů za 30 sekund a byl jsem v pohodě, nebylo to až tak náročný. Když se člověk správně rozdýchá, tělo pak jede úplně samo. 
Teď sice bude zima, ale to mi nevadí. Třeba v neděli jsem byl ráno běhat v lese, pak jsem si šel na zahradu zaboxovat. Počasí mi nevadí, tělo se cvičení venku přizpůsobí. Když cvičíte furt venku, udržujete imunitu, tělo je stále v chodu, žádné pohodlí v teple, takhle tělo vystavuju nekomfortnímu počasí a tělo se stává odolnější.


Co si od této spolupráce slibujete, připravujete něco pro fanoušky?
První cíl je rozšíření povědomí o workoutu mezi fanoušky bojových sportů. Chceme jim ukázat, jaké benefity má cvičení s vlastní vahou v tréninku nejlepšího českého MMA zápasníka. Druhý cíl je, aby naše produkty a značka WOclub pomohly v cestě prvního Čecha k titulu šampiona v UFC. 

Velk den se bl, co pedvede Mike Tyson v ringu? Tady jsou jeho nejdleitj zpasy z dob, kdy kraloval v ringu a kter ovlivnily jeho kariru. Vybral jich est

Posted by Kaoko.cz on Monday, November 23, 2020


Jak dlouho má spolupráce trvat?
Aktuálně jsme domluveni na spolupráci minimálně do příštího léta, ale už teď víme, že bychom chtěli být nějakým způsobem spojeni s Jirkovým příběhem i déle, než je teď domluveno. Vychází to z toho, že jsme si porozuměli jak v osobní rovině, tak v té profesionální, protože přístup Jirky a jeho managementu je naprosto příkladný a moc často se u influencerů nevidí. 

Proč zrovna Procházka?
Zaprvé považujeme Jirku za naprostou jedničku ve sportu, kterému se věnuje a za druhé máme mnoho společných hodnot, které nás spojují. Stejně jako Jirka ve sportu, tak i my jsme si museli celou cestu našeho brandu tvrdě a poctivě vydřít. Od roku 2014, kdy měli naši zakladatelé během studia na vysoké škole nápad stavět workoutová hřiště, jsme jich postavili již více než 250 po celé republice, a navíc jsme začali vyrábět produkty na domácí cvičení, kterých už jsme prodali několik tisíc. Takže tak, jako Jirka čeká na mistrovský titul v MMA, tak my čekáme, až budeme všeobecně známá značka a touto spoluprací si můžeme vzájemně pomoct dosáhnout svých cílů.

Vyzkoušel si Procházka trénink na vašich konstrukcích, kolik dá shybů?
Ano. Nejen vyzkoušel, ale používá při své přípravě naši workoutovou konstrukci u sebe na zahradě téměř každý den. A kolik dá shybů? Jsem přesvědčený, že by řekl “VŠECHNY!”.

Kdy nejvce Ondej "Spejbl" Hutnk roziluje manelku? Podvejte se, jak se esk legenda mnila postupem let. Od kolka do souasnosti. Mon budete pekvapeni :-).

Posted by Kaoko.cz on Thursday, November 19, 2020


Vy jste si už vyzkoušeli trénink MMA na oplátku?
Zatím bohužel ne, ale už máme domluvený trénink Jirky s naším jednatelem Honzou, který se taky věnoval několik let tomuto sportu a jsme zvědaví, v jakém stavu nám ho Jirka vrátí.

Jak na vás působí, co si o něm myslíte jako o sportovci?
Jirka je velmi zajímavý člověk - pokorný, kamarádský a uvědomělý. Možná jeden příklad za všechny - jsme u Jirky na workoutu a máme natáčecí den. Připravujeme scénu, uklízíme napadané listí a v momentě, kdy chceme vymést pavučinu z rohu hrazdy, nás Jiří okřikne „Co děláš? Vždyť tam bydlí!“. V té chvíli nám došlo, že jediný způsob, jak může Reyes vyhrát je ten, že bude v oktagonu nějaký brouček na podlaze.

Chystáte oslovit v budoucnu další zápasníky z bojových sportů?
Momentálně taky spolupracujeme s Benem Cristovaem a Michalem Herčkou z Panther BJJ Brno, kde jsme dělali komplet workoutovou zónu v jejich novém brněnském dojo a dále se připravujeme na realizaci workoutu pro SWAG od Honzy Stacha. 

Stále jsme ovšem ve fázi test & learn, kdy zkoušíme spolupracovat s influencery z různých oborů a následně analyzujeme, jak na tyto spolupráce slyší naši zákazníci. Konkrétně spolupráce s Jirkou byla velmi pozitivně přijata našimi fanoušky a rádi bychom tak v příštím roce navazovali další spolupráce se zápasníky.

Další články v kategorii

Nestárnu. Posouvám se na vyšší úroveň. Legendární Norris ukázal fyzičku v 86 letech

14.03.2026Nestárne. Fanoušci ho milují, soupeři se ho kdysi báli a internet z něj udělal legendu, která je téměř neporazitelná. O kom je řeč? Uhodli jste, jde o herce Chucka Norrise (85). Mistr ...

Život po kousnutí soupeře. Šampion Oktagonu vzkvétá mimo UFC

14.03.2026Chyba mu pomohla. Kdo by to před časem řekl. Igor Severino vyhrává. Ještě důležitější je, že je šťastný. Před dvěma byl vyhozen z UFC poté, co kousl soupeře .Minulou sobotu mohl slavit, ...

V kleci nezná slitování. Agresivní styl a tvrdé ruce v boji

14.03.2026Štětínská Enea Arena zažije skutečné polské derby se vším všudy. Bývalý prozatímní šampion střední váhy Piotr Wawrzyniak se vrací do akce, aby potvrdil svou pozici jednoho z nejnebezpečnějších ...

Bojové sporty mám proložené pečením dortů a sušenek. Můj algoritmus na sítích to ví

14.03.2026Směr Žilina PML 19. To je příští bojová zastávka pro Kamilu Šimkovou, která má jinak kontrakt s Oktagonem. 21. března bude na Slovensku bojovat s Karolínou Vaňkovou. Ta si připsala ...

Zajícová slibuje zlepšení. Na turnaji se rve i s černými pásky

14.03.2026Na RFA 29 v Bratislavě fanoušky čeká ženská odveta. Veronika Zajícová bude chtít pomstít svou  porážku, kterou ji před dvěma a půl lety uštědřila Beáta Juhász z Maďarska. Češka se ...

Paráda českého siláka. Pochlubil se dalším světovým rekordem

13.03.2026Představte si, že vážíte kolem 140 kilo, a přesto si v posilovně troufnete na kousky, při kterých mrazí. Něco podobného v poslední době zkouší i nejsilnější Čech Jan Jiruše, kterému ...

Americký rebel si dá bitvu o titul. Chce porazit neporaženého šampiona UFC

13.03.2026 Khamzat Chimaev bude obhajovat UFC titul ve střední váze poprvé v květnu. Souboj je naplánovanou proti bývalému šampionovi Seanu Stricklandovi, duel proběhne jako hlavní bitva na ...

Z vikingské bojovnice Super mámou. Češka se vrátí do PML dodělat si resty

13.03.2026Úspěšná thaiboxerka a maminka dvouapůletého syna Karolína Vaňková měla loni v září nastoupit do zápasu na PML pod unikátními pravidly, kdy se po jednotlivých kolech měly měnit bojové ...

Francouz bude čelit podruhé v řadě české síle

13.03.2026Český zápasník Jan Mašek loni debutoval v KSW a zanechal zde výborný dojem. Má tedy na co navazovat. 18. dubna nastoupí do svého druhého zápasu v elitní polské organizaci proti Nacimovi ...

Načíst další články