Procházka ladí formu v tréninkovém centru UFC a trenéři vaří. První šla na pekáč kuřata

23. 4. 2021

Autor: Libor Kalous

Už se maká v UFC tréninkovém centru...

Už se maká v UFC tréninkovém centru...ZDROJ: Jaroslav Hovězák


Kdyby nebylo lehké únavy z dlouhého letu z Prahy do Las Vegas, nic by se skoro nezměnilo. Trénuje se. Jen Jiří Procházka vyměnil brněnský Jetsaam gym za UFC Performance Institute, kde nyní ladí formu na 1. května, kdy bude mít hlavní zápas s Dominickem Reyesem na UFC Fight Night.

Tři základní věci nyní Procházka potřebuje. Kvalitně se vyspat, na to mají s týmem pronajatou vilu v Las Vegas, kde mají veškeré pohodlí a soukromí. Zadruhé potřebuje trénovat, pokud se neprotahuje ráno u bazénu, má k dispozici tréninkové centrum americké organizace. A třetí a podstatnou částí je strava. O tu se starají trenéři Jaroslav Hovězák a Martin Karaivanov.

„Nakoupili jsme a vaříme my dva s Martinem. Já včera pekl kuře, Martin dělal dnes famózní těstoviny. Na fotkách můžete vidět kuřata, samozřejmě jsme je nesnědli na posezení, to máme ještě na druhý den,“ upozornil pro kaocko.cz Hovězák. 

Procházkova cesta za Reyesem

Nejdelší den v životě, první hodiny ve Vegas

Tradiční pivko zasyčelo

Nová image, vysílačka na hlavě

Vegas není dovolená


Ke kuřeti rýže a zelenina. Absolutní základ. Procházka nebude shazovat množství kil, takže ho nečeká v následující dnech hladovka. Když odlétal z Česka, chybělo mu do limitu polotěžké váhy okolo tří kil.

Na cestě do USA strávila tato trojice třiadvacet hodin, věděli, že je čeká dlouhé a úmorné cestování, i proto bylo rozhodnuto, že k zápasu vyrazí dvanáct dní předem, aby se Procházka aklimatizoval a nedolehla na něj únava při dni D. 


„S jat lagem trochu bojujeme, jsme trochu utahaní, ale už se to začíná dávat pomalu do normálu. Chceme postupně začít trénovat tak, abychom se nastavili na hodinu zápasu, podle toho budeme upravovat tréninky, aby byl Jiří v nejčilejší formě. Počítáme, že to bude desátá, jedenáctá večer. Více podrobností se dozvíme, až se přestěhujeme na hotel od UFC, kde získáme více informací k zápasu. To bude na začátku příštího týdne,“ naznačil program Hovězák.


Žádné dlouhé cestování, které sebere hodně času. Bydlí kousek od centra, kousek do obchodů, pár minut na trénink. Ideální kombinace, vše musí hrát pro vyladění formy na fight, ve kterém první český MMA bojovník dostal příležitost na hlavní fight večera. Než nastane tento okamžik, bude se Procházka připravovat v moderním centru UFC.

„Od vily to máme asi desem minut autem. Musíme se objednat vždy na přesný čas, potom máme hodinku až hodinku a půl. Pak má Jirka fyzio. Tréninky máme odpoledne, takže u nás je něco mezi druhou a třetí ráno. Začínáme pozvolna a budeme přidávat,“ vzkázal Hovězák fanouškům do České republiky, kteří se nemohou dočkat příštího víkendu. 

Bude boj - BJP.

Další články v kategorii

Mám pocit, že by si nás nejraději naporcovali a dali k večeři, je v šoku Češka z Kamerunu

14. 5. 2021V pondělí česká MMA výprava odletěla do Kamerunu, kde ji čekají v sobotu zápasy na Africa MMA Open Championship. Jednou z účastnic je také ...

Lékař řekl stop! Český fighter nesmí bojovat se zlomeným prstem a nosem

13. 5. 2021Chuť bojovat poznáte, pokud dokážete jít i přes bolest, vášeň vás žene vpřed. Někdy ale dojdete do stavu, kdy už to dál opravdu nejde. ...

Kolik dostávají peněz čeští boxeři? Za milion si nechci udělat ostudu, říká bývalý mistr světa

13. 5. 2021Peníze hýbou sportem, profesionální box není výjimkou. Jak se pohybují odměny pro české boxery? Kolik nejvíce inkasoval ...

Bojovnice UFC si splnila sen. Je pilotkou. Teď ji čeká americká KGB

13. 5. 2021Antonina Shevchenko, starší sestra téměř neporazitelné Valentiny, se chystá na svůj pátý zápas v nejprestižnější ...

Byl neuvěřitelný! Světová legenda dává sbohem MMA čtyři roky před padesátkou. Jde boxovat

13. 5. 2021Muselo to přijít. Navíc poslední výsledky tomu nasvědčovaly. I legendy musí do sportovního důchodu. Jeden z nejlepších, který ...

Kolik vydělal? Bojovník MMA je nejlépe placeným sportovcem světa. McGregor překonal i Messiho

13. 5. 2021Kdo jiný, zase to je on, který je vždy vidět a slyšet. A teď si to bude moct užívat a bohatě slavit. Žádné kontroverze. Bojovník MMA ...

Blachowicz s Procházkou v Polsku a 60 tisíc lidí? Šéf UFC není proti

12. 5. 2021Jde o spekulace, snění, ale proč ne. I tahle varianta se může stát realitou. A nyní nezáleží, kolik má procent na úspěch. Zápasník ...

Nemá granát, kterým by prorazil zeď. Atoma nesundal v přípravě ani covid

12. 5. 2021Můžete dřít, držet zdravotní životní styl, sportovat, ale když se vám do cesty postaví test na covid-19, nemáte jistotu, že vyváznete ...

Když i chlap slzu uroní. Jak český trenér dostal k narozeninám letenku na olympiádu

12. 5. 2021Dny naplněné emocemi, adrenalinem a také velkým oddechnutím. Reprezentační trenér zápasu Václav Scheiner slyšel spadnout ...