Procházka měl tréninkovou návštěvu. Den zakončili na vysněném plácku, kam chodí srnka na jahody

15. 8. 2021

Autor: Libor Kalous

Domácí trénink v lese.

Domácí trénink v lese.FOTO: WOclub


Rozcvička, hrazdy, odporové gumy, poměřování na zemi, útok na želvu, obratnost, trénink v postoji, kruhový trénink, box. Tento balíček obohatil jeden den Jiřího Procházky a jeho hosta, tím byl Ben Cristovao, který má s bojovými sporty zkušenosti. Ten se stal v roce 2017 mistrem Evropy v jiu-jitsu. Před pár dny se šel potahat a vyzkoušet postoj s elitním MMA bojovníkem z UFC. Kdo byl lepší? 

„V kimonu je o dost větší vedro, Ben mě překvapil silou na svoji váhu (82kg). Má dobrý silový základ,“ chválil Procházka parťáka po první polovině tréninku, kde se tahali na zemi. Procházku většina fanoušků zná jako elitního postojáře, který umí nekompromisně trestat. Jak je na tom jeho boj na zemi?

„Nečekal jsem, že bude takhle skvělý, má super timing. Jsou některé věci, u kterých si jsem jistý a myslel jsme si, že budou fungovat, ale na něj to nefungovalo. Mám radost, že je takový. Vždycky když na to člověk kouká v televizi, tak všechno ví, ale takhle to zažít naživo, tak to reálně zjistí. Co jsme zjistili, je super,“ okomentoval Cristovao lekci ve videu, které zveřejnil Procházka na svých sociálních sítích.


„Taky jsme o pár kil těžší. Člověk se musí přizpůsobit, když drží kimono. Musím se držet nohama na zemi a porovnávat se zápasem v kleci,“ připomněl Procházka hned, že on v kimonu nezápasí a MMA se jede podle jiných pravidel. A tady on slaví úspěchy. V kariéře má 28 výher a 3 porážky, naposledy odešel poražen v roce 2015.

Po tělocvičně se oba přesunuli k Procházkovi domů. Zápasník brněnského Jetsaam gymu bydlí vedle lesa, zde si nechal vybudovat wokoutové hřiště, kde má k dispozici také pytel, bradla, kruhy. Stačí pár kroků a může trénovat. „Srnka tady požírá jahody. Když mě vidí, pomalu uteče, ale už si zvyká, nechytá paniku,“ přivítal Procházka tréninkového parťáka.


Teď byl na řadě postoj, tady si nebyl Cristovao tolik jistý. „Snil jsem, že tady budu mít plácek a trénovat si,“ je spokojená dvojka polotěžké divize UFC.

Nejdříve rozehřátí, technika a kruháček, kde došlo na fyzické dno. Především u návštěvy. Závěrečné protažení už nebylo tak vysilující „Je všestranný a nějaké základy tam jsou, v jiu-jitsu byl bezesporu lepší,“ zhodnotil Procházka double tréninkový den. 

„Mám radost, že jsem si to mohl vyzkoušet, že můj první takový zážitek byl zrovna s tím nejlepším z nejlepších. Nechci být lama, podívám se na to, chci se tomu věnovat trochu víc, bojové sporty mě baví celkově, rád se to doučím,“ dodal Cristovao. 

A Procházka? Do konce srpna má volnější režim. Od září nastupuje opět plnou přípravu, která bude směřovat k boji.

Další články v kategorii

Kdo dostane šanci sesadit královnu atomové váhy z trůnu? Pátek může napovědět

28. 10. 2021Pod úřadující královnou atomové váhy ONE Championship se začíná otřásat trůn. Angela Lee se svým pásem ...

Naprostá dominance olympijské vítězky. A první zklamání světové boxerky

28. 10. 2021Dvě nejsledovanější ženy americké organizace PFL MMA prožily absolutně rozdílné večery na Floridě. První přešla z juda, druhá ...

MMA se musí lidem podat na hezčím podnosu. Ne jen rvačky, je přesvědčený Procházka

28. 10. 2021Fotbalista Jiří Procházka? I to je sportovní svět nejlepšího českého MMA bojovníka. Od soboty je zápasník brněnského ...

Jde za svým MMA snem. Neporažený český grafik míří do ciziny. Přelomový krok?

28. 10. 2021Neporažený. To si může v profi MMA kariéře říkat Lukáš Chotěnovský. Jeho skóre je nyní 6:0. Od března 2018 stihl šest ...

Polská síla jde obhajovat titul v UFC. Jsem připravený na všechno, říká Blachowicz

28. 10. 2021Jan Blachowicz se chystá v sobotu předvést show v Abú Dhabí, když bude chtít proti Gloveru Teixeirovi obhájit titul v polotěžké divizi ...

Kamarád a bojovník o Procházkovi: Jirka byl divočejší, vyloženě gauner to však nikdy nebyl

27. 10. 2021Chodili spolu do jedné školy a už několik let tvoří nerozlučné duo v brněnském Jeetsam Gymu. Jiří Procházka a Andrej Kalašnik. ...

Pudilová zakotvila v Irsku. Bydlí v gymu, trénuje pod slavným koučem a zlepšila se ve vaření

27. 10. 2021Žije a maká za hranicemi. Už dva měsíce. Lucie Pudilová se připravuje v Irsku v gymu SBG, kde trénuje John Kananagh, který je koučem slavného ...

Odpověď přišla rychlostí blesku. Zápas trval 5 sekund. KOnec

27. 10. 2021Podával ruku na začátku boje, zároveň kopl soupeře. Nic zakázaného v MMA, ale tento pokus byl hned potrestán. Za pět sekund byl konec. Kop ...

Nejradši má surovou bitku. Trefit bradu a jít domů. Jak do toho umí těžká váha řezat?

27. 10. 2021Další velký chlap stojí v cestě. Tentokrát Michal Martínek v ACA narazí na Estonce, který měří dva metry a váží ...