Procházka měl tréninkovou návštěvu. Den zakončili na vysněném plácku, kam chodí srnka na jahody
15.08.2021
Autor: Libor Kalous
Domácí trénink v lese.FOTO: WOclub
Rozcvička, hrazdy, odporové gumy, poměřování na zemi, útok na želvu, obratnost, trénink v postoji, kruhový trénink, box. Tento balíček obohatil jeden den Jiřího Procházky a jeho hosta, tím byl Ben Cristovao, který má s bojovými sporty zkušenosti. Ten se stal v roce 2017 mistrem Evropy v jiu-jitsu. Před pár dny se šel potahat a vyzkoušet postoj s elitním MMA bojovníkem z UFC. Kdo byl lepší?
„V kimonu je o dost větší vedro, Ben mě překvapil silou na svoji váhu (82kg). Má dobrý silový základ,“ chválil Procházka parťáka po první polovině tréninku, kde se tahali na zemi. Procházku většina fanoušků zná jako elitního postojáře, který umí nekompromisně trestat. Jak je na tom jeho boj na zemi?
„Nečekal jsem, že bude takhle skvělý, má super timing. Jsou některé věci, u kterých si jsem jistý a myslel jsme si, že budou fungovat, ale na něj to nefungovalo. Mám radost, že je takový. Vždycky když na to člověk kouká v televizi, tak všechno ví, ale takhle to zažít naživo, tak to reálně zjistí. Co jsme zjistili, je super,“ okomentoval Cristovao lekci ve videu, které zveřejnil Procházka na svých sociálních sítích.
„Taky jsme o pár kil těžší. Člověk se musí přizpůsobit, když drží kimono. Musím se držet nohama na zemi a porovnávat se zápasem v kleci,“ připomněl Procházka hned, že on v kimonu nezápasí a MMA se jede podle jiných pravidel. A tady on slaví úspěchy. V kariéře má 28 výher a 3 porážky, naposledy odešel poražen v roce 2015.
Po tělocvičně se oba přesunuli k Procházkovi domů. Zápasník brněnského Jetsaam gymu bydlí vedle lesa, zde si nechal vybudovat wokoutové hřiště, kde má k dispozici také pytel, bradla, kruhy. Stačí pár kroků a může trénovat. „Srnka tady požírá jahody. Když mě vidí, pomalu uteče, ale už si zvyká, nechytá paniku,“ přivítal Procházka tréninkového parťáka.
Teď byl na řadě postoj, tady si nebyl Cristovao tolik jistý. „Snil jsem, že tady budu mít plácek a trénovat si,“ je spokojená dvojka polotěžké divize UFC.
Nejdříve rozehřátí, technika a kruháček, kde došlo na fyzické dno. Především u návštěvy. Závěrečné protažení už nebylo tak vysilující „Je všestranný a nějaké základy tam jsou, v jiu-jitsu byl bezesporu lepší,“ zhodnotil Procházka double tréninkový den.
„Mám radost, že jsem si to mohl vyzkoušet, že můj první takový zážitek byl zrovna s tím nejlepším z nejlepších. Nechci být lama, podívám se na to, chci se tomu věnovat trochu víc, bojové sporty mě baví celkově, rád se to doučím,“ dodal Cristovao.
A Procházka? Do konce srpna má volnější režim. Od září nastupuje opět plnou přípravu, která bude směřovat k boji.