Procházka na frontové linii MMA. Přijeli kluci na tvrdé sparingy. Prověrky, hlásí trenér

14. 1. 2021

Autor: tos

Procházka na frontové linii MMA. Přijeli kluci na tvrdé sparingy. Prověrky, hlásí trenér


„Vítáme kluky z Prahy,“ přivítal trenér Martin Karaivanov s úsměvem Michala Martínka a Miloše Petráška. Před pražskou partou dorazili do brněnského Jetsaam gymu také Tomáš Hron a Matěj Peňáz. Přidali se i další do party bijců. Všichni měli jediný cíl, sparingy s Jiřím Procházkou, který ladí formu na druhou bitvu v UFC.

Jednou pomůže on, podruhé pomohou oni. Tentokrát došlo na dostaveníčko v Brně. „Není nad to si dát ráno do držky,“ usmál se Tomáš Hron, elitní postojář. S ním dorazil Matěj Peňáz, který je pod smlouvou v organizaci Glory. Do bojového se oblékla i těžká váha Michal Martínek a také vyhledávaný tréninkový partner Miloš Petrášek. Z místních nechyběl ve středu také Ondřej Raška. 

„Tyhle sparingy mi pomáhají docela dost. Já v nich nezapnu na 200 procent jako při zápase, ale můžu si simulovat chvíle, kdy kolem mě lítají údery a já si můžu zapnout plný režim, kdy se pohybuji mezi údery. V tom nacházím pocit klidu, získám přehled v těžkých situacích. Na tohle jsou teď tyhle sparingy nejlepší,“ přiznal Procházka po šesti pětiminutových kolech.


Modřiny, monokly, krev, naraženiny, únava a litry poty. Každé kolo šel Procházka s jiným borcem, když bylo potřeba, točili se na něm dva během jednoho kola. Navíc každý s jiným stylem. Postojář střídal zemaře. „Pohyb, soustředěnost, aktivita, vracej, buď uvolněný,“ krátké a jasné postřehy od trenérů Martina Karaivanova a Jaroslava Hovězáka dostával šampion Rizinu. Dostat informaci, pobrat ji, přijmout a jet dál. Na dlouhé řeči při tomto tanci pěstí a kopů není čas.

„Nejvíce mi zatápí kola, kdy se na mně střídají dva lidi. Musím ale říct, dneska mi nikdo extra nezatopil. Občas mi tam projdou nějaké údery, ale to je ta příprava, abychom se posunuli. Je to tvrdá příprava, ale pro mě to je zábava,“ potvrdil opět Procházka svoji mentalitu bojovníka.

Soustředění, žádné řeči okolo, práce s dechem. Fokus na výkon, soupeře. Během půl hodiny jel Procházka ve svém módu. Do zápasu s Dominickem Reyesem mu zbývá šest týdnů, 27. února půjde v Las Vegas do bitvy s Američanem, který šel v UFC už o titul. Doposud jeho největší výzva.


„Nemyslím si, že Jirkovi můžeme udělat tak kvalitní sparingy jako má třeba Reyes, ale já neznám nikoho, jako je Denisa, on je atyp. Trénoval jsem v zahraničí, ale nikoho takového jsem neviděl. On se narodil v Hostěradicích a dostal se z ničeho až do UFC, on dokáže porazit každého,“ je přesvědčený Petrášek, který pravidelně trénuje s českou špičkou.


„První den jsem šel nejdřív s jinými kluky, pak s Jirkou, to bylo fakt těžký, dneska jsem s ním šel jako první, dokud jsem byl čerstvý,“ smál se Petrášek. „Jirkovi výhru moc přeju, je to neskutečný borec. Měl jsem husí kůži z toho, jaké má kardio,“ přiznal zase Martínek. 

Pokud vás zajímají výsledky sparingů, kdo koho trefil, poslal k zemi, uškrtil, tak nemůžeme sloužit, takové věci se z gymu nevynáší. I když si jdou po krku během pěti minut, nepsaná pravidla se gentlemansky dodržují. Většinou ... 

„Takové sparingy dají člověku nejvíc, tohle je nejbližší zápasu, člověk si zvyká na tlak, zlepšuje se psychika. Tentokrát jsem toho chytl docela dost, to k tomu sportu ale patří. Člověk rozdává, ale musí taky umět přijmout. S Jiřím se známe dlouho, pro mě je tohle super, baví mě to, vidím, že se s ním můžu zlepšovat,“ odcházel trochu pocuchaný Peňáz, který musel skousnout i koleno, když se Procházkovi svezl chránič. Konec sparingu? Ne, podrbání hlavy a jelo se dál. Při zápase se taky nikdo neptá. 

„Máme fázi tvrdých a kontrolních sparingů, kluci přijeli na prověrky. Jedeme cestou lokální přípravy, jedeme podle plánu,“ odcházel z tréninku Karaivanov. Ale jen na pár hodin. 

Příprava na velkou bitvu jede dál... 

Další články v kategorii

Dva absolutně rozdílné světy. Šampion Kozma pomáhal při porodu, jaký je táta

3. 12. 2021MMA je jeho svět. David Kozma bude v sobotu před půlnocí počtvrté obhajovat mistrovský pás velterové divize pod organizací OKTAGON MMA. A ...

Horváthův recept na úspěch: Mějte cíl, mějte vášeň, mějte pokoru a věřte!

3. 12. 2021Osmatřicetiletý zkušený boxer Štěpán Horváth se letos po čtyřech letech vrátil do ringu. Znovu se dostal do rytmu a dvakrát ...

Obr předal dárek. Šampion Kozma sundal kraťasy, brýle a dal váhu na gram

3. 12. 2021Dva si dali shazování ještě jednou, jinak dvacítka zápasníků před sobotní akcí Oktagon 29 navážila. Sundat deka musel ...

Dopingoví hříšníci v UFC. Když zápasníci frčí na zakázaných látkách

3. 12. 2021Ačkoliv je téma PED (Performance Enhancing Drug – zakázaná látka zvyšující výkon) takřka každodenně přetřásáno ...

Bitva Kincl vs. Krištofič se odsouvá! Pešta si dá odvetu o titul. I Vémola má nový termín

2. 12. 2021Doba není ideální, takže přichází změny. Sport nevyjímaje. Titulová bitva mezi Patrikem Kinclem a Samuelem Krištofičem, která ...

Před 10 lety byl tlustá koule a hrál hry. Teď sní o medaili na MS v thajském boxu

2. 12. 2021V úterý odletěl do Thajska na mistrovství světa v thajském boxu. Jedním z českých reprezentantů bude také Tomík Nguyen. Vystudoval ...

Kozmovi už hoří hlava, bojová růžová pro štěstí. Šlape jako hodinky, je spokojený trenér

2. 12. 2021Poslední půlhodinka. Žádná zběsilost, středeční vyházení na pohodu a ve čtvrtek odjezd do Brna. Takový je nejbližší plán ...

ONE: Winter Warriors. Turnaj nabídne souboje stylů a Dagestánce, který má rád otočky

2. 12. 2021ONE Championship přichystal pro své fanoušky na začátek prosince další turnaj. Pátek 3. prosince tentokrát přinese čtyři zápasy ...

Muradovův další soupeř: Specialista na submise, co ve střední váze bojoval jen jednou

2. 12. 2021Po půl roce se znovu Machmud Muradov představí v UFC. Uzbecký bojovník podepsal další zápas. Na konci února se utká s lotyšsko-kanadským ...