Procházka na frontové linii MMA. Přijeli kluci na tvrdé sparingy. Prověrky, hlásí trenér

14. 1. 2021

Autor: tos

Procházka na frontové linii MMA. Přijeli kluci na tvrdé sparingy. Prověrky, hlásí trenér


„Vítáme kluky z Prahy,“ přivítal trenér Martin Karaivanov s úsměvem Michala Martínka a Miloše Petráška. Před pražskou partou dorazili do brněnského Jetsaam gymu také Tomáš Hron a Matěj Peňáz. Přidali se i další do party bijců. Všichni měli jediný cíl, sparingy s Jiřím Procházkou, který ladí formu na druhou bitvu v UFC.

Jednou pomůže on, podruhé pomohou oni. Tentokrát došlo na dostaveníčko v Brně. „Není nad to si dát ráno do držky,“ usmál se Tomáš Hron, elitní postojář. S ním dorazil Matěj Peňáz, který je pod smlouvou v organizaci Glory. Do bojového se oblékla i těžká váha Michal Martínek a také vyhledávaný tréninkový partner Miloš Petrášek. Z místních nechyběl ve středu také Ondřej Raška. 

„Tyhle sparingy mi pomáhají docela dost. Já v nich nezapnu na 200 procent jako při zápase, ale můžu si simulovat chvíle, kdy kolem mě lítají údery a já si můžu zapnout plný režim, kdy se pohybuji mezi údery. V tom nacházím pocit klidu, získám přehled v těžkých situacích. Na tohle jsou teď tyhle sparingy nejlepší,“ přiznal Procházka po šesti pětiminutových kolech.


Modřiny, monokly, krev, naraženiny, únava a litry poty. Každé kolo šel Procházka s jiným borcem, když bylo potřeba, točili se na něm dva během jednoho kola. Navíc každý s jiným stylem. Postojář střídal zemaře. „Pohyb, soustředěnost, aktivita, vracej, buď uvolněný,“ krátké a jasné postřehy od trenérů Martina Karaivanova a Jaroslava Hovězáka dostával šampion Rizinu. Dostat informaci, pobrat ji, přijmout a jet dál. Na dlouhé řeči při tomto tanci pěstí a kopů není čas.

„Nejvíce mi zatápí kola, kdy se na mně střídají dva lidi. Musím ale říct, dneska mi nikdo extra nezatopil. Občas mi tam projdou nějaké údery, ale to je ta příprava, abychom se posunuli. Je to tvrdá příprava, ale pro mě to je zábava,“ potvrdil opět Procházka svoji mentalitu bojovníka.

Soustředění, žádné řeči okolo, práce s dechem. Fokus na výkon, soupeře. Během půl hodiny jel Procházka ve svém módu. Do zápasu s Dominickem Reyesem mu zbývá šest týdnů, 27. února půjde v Las Vegas do bitvy s Američanem, který šel v UFC už o titul. Doposud jeho největší výzva.

„Nemyslím si, že Jirkovi můžeme udělat tak kvalitní sparingy jako má třeba Reyes, ale já neznám nikoho, jako je Denisa, on je atyp. Trénoval jsem v zahraničí, ale nikoho takového jsem neviděl. On se narodil v Hostěradicích a dostal se z ničeho až do UFC, on dokáže porazit každého,“ je přesvědčený Petrášek, který pravidelně trénuje s českou špičkou.



„První den jsem šel nejdřív s jinými kluky, pak s Jirkou, to bylo fakt těžký, dneska jsem s ním šel jako první, dokud jsem byl čerstvý,“ smál se Petrášek. „Jirkovi výhru moc přeju, je to neskutečný borec. Měl jsem husí kůži z toho, jaké má kardio,“ přiznal zase Martínek. 

Pokud vás zajímají výsledky sparingů, kdo koho trefil, poslal k zemi, uškrtil, tak nemůžeme sloužit, takové věci se z gymu nevynáší. I když si jdou po krku během pěti minut, nepsaná pravidla se gentlemansky dodržují. Většinou ... 

„Takové sparingy dají člověku nejvíc, tohle je nejbližší zápasu, člověk si zvyká na tlak, zlepšuje se psychika. Tentokrát jsem toho chytl docela dost, to k tomu sportu ale patří. Člověk rozdává, ale musí taky umět přijmout. S Jiřím se známe dlouho, pro mě je tohle super, baví mě to, vidím, že se s ním můžu zlepšovat,“ odcházel trochu pocuchaný Peňáz, který musel skousnout i koleno, když se Procházkovi svezl chránič. Konec sparingu? Ne, podrbání hlavy a jelo se dál. Při zápase se taky nikdo neptá. 

„Máme fázi tvrdých a kontrolních sparingů, kluci přijeli na prověrky. Jedeme cestou lokální přípravy, jedeme podle plánu,“ odcházel z tréninku Karaivanov. Ale jen na pár hodin. 

Příprava na velkou bitvu jede dál... 



Další články v kategorii

Terminátor vs. Marpo. Boxerské rukavice za 25 tisíc. Kdo je platí?

17. 5. 2022Jak bude vypadat hlavní boxerský zápas v sobotu v O2 areně mezi Marpem a Karlosem Vémolou? Čekají oba fauly? A v jakých rukavicích ...

Sebevědomý Machačev: O titul s Oliveirou musím jít já! Brazilce chce ukončit jeho nejsilnější zbraní

17. 5. 2022UFC by klidně mohlo vypsat inzerát: „Hledá se král lehké váhy!“ Právě v této kategorii, jako jediné, momentálně ...

Rodina, kamarádi, krásná místa, hřbitov. Rozloučil jsem se, teď můžu jít vše odevzdat, jde vstříc titulu Procházka

17. 5. 2022V pondělí Brno, dnes už Thajsko a Phuket. Jiří Procházka začíná poslední tři týdny přípravy před titulovým fightem v ...

Chtěl zastřelit člověka, teď čeká na výši trestu. Zahodil svůj život, míní právník o legendě UFC

17. 5. 2022Ani masivní podpora veřejnosti i jeho bývalých kolegů z UFC mu nejspíš nebude nic platná. Bývalý šampion těžké ...

Jako souboj dobra se zlem. A dobro vždy vyhrává, říká Marpo před bitvou s Vémolou. Proč se rozhádal s Novotným?

17. 5. 2022Už tuto sobotu proběhne ve vyprodané O2 areně boxerský zápas, který u nás neměl zatím obdoby. Na jedné straně jeden z nejslavnějších ...

VIDEO: KO, sanice vydržela, Brožova šikana a šok před půlnocí

17. 5. 2022Nečekané překvapení, tvrdé KO a ostrý taneček v kleci. Tři zápasy a tři sousta, která museli fanoušci zkousnout v sobotu před půlnocí ...

Fanoušci se rozplývají nad synem polského bojovníka. Pomáhal mu při hubnutí

17. 5. 2022Ve dvou se to lépe táhne, říká se. Něco na tom bude. Minulý týden se o tom přesvědčil i polský bojovník MMA Jan Blachowicz, ...

Proč White podporoval Trumpa? Přece neodmítnu chlapa, který toho pro mě tolik udělal, říká velký šéf

17. 5. 2022Dva slavní prezidenti, kteří k sobě měli vždycky hodně blízko. Jeden vládl samotné Americe, ten druhý je pevně usazen na trůnu pro krále ...

V pět budíček, Procházka mizí z Česka. Bojový účes nechybí. Jsem furt ve válečném stavu, říká BJP

16. 5. 2022V pět hodin budíček a směr ke kadeřníkovi. Poté ještě jeden silový trénink a dopoledne z brněnského Jetsaam gymu odjezd do Vídně, ...