VIDEO: Jak vypadá Procházkův tréninkový kemp v Thajsku?
19.05.2022
Autor: Libor Kalous
Kde Jiří Procházka v Thajsku trénuje?VIDEO/FOTO: Jaroslav Hovězák
Zabydleno, je čas na to hlavní. Na téměř tři týdny ladění formy v Thajsku. Na Phuketu dojíždí Jiří BJP Procházka přípravu na titulový fight v UFC, který proběhne 11. června v Singapuru se šampionem Gloverem Teixeirou. Jak vypadají plány a prostory, kde český bojovník šponuje formu?
Tři týdny v Thajsku a poté týden v Singapuru. „Ponorka nehrozí, víme o sobě všechno, strávili jsme spolu hodně času a máme jediný cíl. Budeme trénovat, číst, meditovat a připravovat se na zápas,“ popsal v základech plán trenér a manažer Martin Karaivanov. Právě on a kouč Jaroslav Hovězák jsou v Procházkově týmu v Thajsku.
„Speciální pobyt bude v tom, že chceme klid. Máme rozepsaný den po dni, to je pětadvacet dní. Jde o třítýdenní aktivní soustředění. Nechceme nic podcenit, chceme být v klidu. Tréninky budou ještě intenzivní, čtrnáct dní nás čeká ještě ostrých, teď příprava bude vrcholit,“ řekl už před odletem Hovězák.
Aklimatizace, vyladění formy, zdravá strava a načerpání energie v posledních dnech před bojem. V Thajsku Procházka dobrousí zbraně, které si připravoval několik měsíců. „Veškeré podmínky jsou dané. Půjde o doladění hlavy, rychlosti, dojetí najetých věcí, technik, reakcí. Budeme navazovat na věci z Čech, aby nebyly žádné pochybnosti,“ říká Karaivanov.
Pochybnost. Slovo, které si v týmu nepřipouští. „Jiří bude zdravě jíst, budou tam ryby, rýže, ovoce, zelenina, teď si pojedeme svoji hru, aby byl Jiří pán v oktagonu. Přípravy jsou pořád stejný, stejně těžký. Je tu ta nálepka titulového boje, ale je to další zápas. Jiří si v přípravě sáhl na dno, ale to ve všech přípravách. Teď bude vše gradovat, aby vše padlo v pravý okamžik,“ přidává jasný plán Hovězák.
Makat, ladit, ale nezranit se v konečné fázi. Dřina ve spojení s hlavou, to je nyní jeden z klíčových faktorů před historickým zápasem českého MMA. „Pochybnosti jsou zakázané, budeme vše hlídat, aby nedošlo ke zranění. Teď už si to nemůžeme dovolit, vše bude řízené, vše bude směřovat k plné sebedůvěře,“ má jasno Karaivanov.