Fitness hvězda se procházela polonahá po ulici
03.03.2025
Autor: Miroslav Obluk
Ida Bergfoth, jak vypadá dnes?FOTO: Ida Bergfoth
Je populární fitness hvězdou, svým fanouškům rozdává cenné rady, ukazuje jim, jak správně cvičit. A sama je navíc důkazem, že její techniky fungují. Taková je Švédka Ida Bergfoth, jejíž postava budí dojem. Populární trenérka má neuvěřitelně svalnaté tělo, ani to jí však nebrání, aby se po ulicích provokativně promenádovala v bikinách.
Bergfoth začala o fitness a kulturistické kariéře poprvé snít ve čtrnácti letech, když jednou pomáhala sousedům stěhovat velké pneumatiky. Netradiční dřinu si užívala, začala přemýšlet nad posilováním, přesto jí pár let trvalo, než začala ladit formu.
V devatenácti letech si užívala, ráda po práci chodila na různé večírky, na společenské akce. Pár let nato nicméně poznala, že tohle není její život.
Šaty vyměnila za činky, lodičky za tenisky a jala se ladit formu, přičemž po pěti letech tréninku se ukázala na své první profi akci. "Byla u toho moje rodina a přátelé a nikdy nezapomenu na ten pocit vítězství, na ten pocit, že jsem doma, když jsem z toho pódia opět sestupovala a objímala své blízké (a to jsem ani nevyhrála, získala jsem druhé místo)," vzpomínala Ida na začátky na svém webu ibfitcoaching.com. A od té doby si prošla neuvěřitelnou transformací.
Z drobné slečny se stala svalnatá kráska, na jejímž těle nejvíce vyniká valcha břišních svalů, pořádně vytrénované bicepsy, trapézy a hýžďové svalstvo. Švédka má neuvěřitelnou postavu a nebojí se ji ukázat. Když jde s kůží na trh, odhodí svršky, ukáže formu, fanoušci jsou jako v transu.
Usměvavé Švédce skládají řadu komplimentů, načež ji žádají o rady, jak by si mohli vybudovat podobnou postavu. A Ida jim s radostí vyhoví.
Na Instagramu jim poradí, jaké cviky jsou ideální. A pokud to fanouškům nestačí, mají chuť i touhu trénovat víc a tvrději, tak pro ně má Ida připravený i speciální program s názvem Become The Person You Dream Of Being. Má program, který i jí samotné pomohl stát se osobou, o níž snila.
Dnes má Ida vysněnou, svalnatou figuru, přesto se za své křivky nestydí. Naopak. Zastává názor, že ženskost a pořádná fazóna mohou žít ve společné harmonii, a proto své křivky ráda ukazuje v šatech i v bikinách.
Například před pár dny se uznávaná silačka procházela polonahá po ulici. Na sobě měla jen bikiny, jinak byla zcela odhalená a po studu nebylo ani památky. "Jsi krásná, kouzelná, jedinečná. Naše svalnatá královna," chválili ji příznivci v komentářích.