Gigant mezi kulturisty. Skončil s fotbalem a nabral 90 kg

11.01.2025

Autor: lik

Markus Rühl skončil na Mr. Olympia v roce 2004 na 5.místě.

Markus Rühl skončil na Mr. Olympia v roce 2004 na 5.místě.FOTO: Mr. Olympia


V osmnácti letech začal s kulturistikou a během let se z něj stal jeden z největších gigantů, který poznal soutěžní pódia. Německý profesionální kulturista IFBB Markus Rühl začal svou kulturistickou kariéru v roce 1990. Zajímavé je, že právě zranění kolene, které utrpěl při hraní fotbalu, mu otevřelo okno příležitosti mezi nejmasivnějšími svalovce. I když patřil mezi obry, na nejvyšší příčku na Mr. Olympia nedosáhl. Dnes mu je 52 let.



"Když život zavře dveře, otevře okno." Tento citát docela dobře shrnuje profesionální kariéru Markuse Rühla.

Když měl jako fotbalista zdravotní trable, během rekonvalescence mu lékař navrhl, aby vyzkoušel silový trénink, který zlepší regeneraci a zabrání dalšímu zranění. V té době vážil Markus pouhých 57 kilogramů.

Jenže za pár let bylo vše jinak. Začal s intenzivním 6denním tréninkem a o pouhých 5 let později dostal svou profesionální kartu. Záznamy ze soutěží ukazují, že hubl až na 130 vysekaných kilogramů. Mimo sezonu měl až masivních 147 kilogramů. A to při výšce 178 centimetrů.

Při pohledu na jeho velikost je snadné pochopit, proč je považován za jednoho z největších kulturistů, kteří kdy prošli světovými pódii. V roce 2000 vyhrál Toronto Pro, o dva roky později Noc šampionů, Rok 2003 a 3. místo na Arnold Classic. Na Mr. Olympia v roce 2004 bral 5. místo.

Rozměry nejsou jediným aspektem úspěchu, zde byl ale Rühl jeden z největších. Obvod stehna 86 centimetrů a obvod hrudníku 152 centimetrů, píše server Wikipedia.

"Líbí se mi být šílencem. Je to kompliment, když lidi vidí mou velikost," citoval v dobách slávy kulturistu sever muscleandfitness.com.

Rühl vyhrál dvě soutěže pod IFBB Pro League ve své kariéře (1997-2010). Celkem absolvoval 32 soutěží.

Páté místo bylo jeho jediným umístěním v první šestce Mr. Olympia. A to měl devět pokusů. Po několik let soupeřil s Ronnie Colemanem a Jayem Cutlerem o nejhlasitější reakce diváků v hledišti.

Jeho postava neměla přízeň u všech fanoušků, některé děsila velikost v porovnání s menšími a více estetickými konkurenty, přesto se Rühl řadí mezi nejlepší a nejpopulárnější kulturisty všech dob.

Další články v kategorii

Ukázala v koupelně formu z gymu. Tohle není zadarmo

23.11.2025Forma se musí kontrolovat. Pokud se navíc věnujete fitness, kulturistice, je kontrola potřebná. Pokroky na těle, to je smyslem tohoto sportu. Změny ve svalech, ...

Nejžhavější trenérka New Yorku. Po letech v gymu se Američanka fotila nahá

22.11.2025Gym, činky, disciplína a jasný směr. Fitness trenérka Samantha Skolkin vyrůstala s velmi silným zázemím v oblasti fitness. A to jí ...

Svalovci na hřišti. Fotbalisti strčí do kapsy i dříče z posiloven

21.11.2025Ani u fotbalistů nemusí vyšší věk nutně znamenat výrazný úpadek jejich fyzické kondice. Své by o tom mohl říct ...

Propadla svalům a síle. Tohle tělo maká, podívejte se

21.11.2025Síla a svaly, tohle je její svět. Brittany Diamond se rozhodla, že její život bude gym, striktní strava a cesta, které vévodí disciplína. ...

Nikdy netrénoval víc. Potřeboval jsem pořádné svaly, vzpomínal slavný herec na roli boxera

20.11.2025Před dlouhými čtyřiceti lety si švédský herec a režisér Dolph Lundgren střihl jednu ze svých nejznámějších rolí. ...

Tragédie krásné kulturistky. Nepřežila pád z výškové budovy

19.11.2025Podezřelá tragédie zasáhla svět fitness. Brazilské kulturistka a wellness koučka Diana Areas za dosud nevyjasněných okolností zemřela minulý ...

Slavný herec se mění k nepoznání. Fanynky jdou do kolen

18.11.2025Má dva starší sourozence, kteří se věnují stejné profesi, a australský herec Liam Hemsworth opět dokázal, že není žádným ...

Hořká zpověď. O opilce nikdo neměl zájem. Vémola podal pomocnou ruku

16.11.2025Osud ho zavál téměř na dno. Přitom zářil, patřil mezi slovenské sportovce, kteří získali před lety úspěchy ve světě. Jenže z minulosti ...

Fitness hvězda rozdávala rány v postoji, moc jí to nešlo

15.11.2025Vyzkoušela si jinou disciplínu, zatrénovala si po boku amatérského MMA zápasníka Brendana Cadwalladera a poznala, že rozdávat ...

Načíst další články