Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Po zranění se vrací zpět. Pirát bude bojovat o titul

24.02.2026Populární slovenský bojovník Samuel 'Pirát' Krištofič se vrací do hry. Fanouškům se v bojové akci ukáže již 9. května. A navíc bude bojovat o mistrovský titul. Nepůjde však ...

Slavná bojovnice provokovala v ložnici bez podprsenky. Nebojí se ani facky

24.02.2026Krásná i nebezpečná, něžná i ostrá, jemná i tvrdá. Taková je americká bojovnice Paige VanZant, která, jak sama tvrdí, si zkrátka nemůže pomoct. Miluje obě své stránky, tu jemnou i ...

McGregor tlačí na UFC. Kde je má smlouva? ptá se, zatímco drtí formu

24.02.2026Zvyšuje tempo, neustále na sobě maká, pilně trénuje, a navíc neustále vybízí UFC k akci. "No tak, čekám na smlouvu," hlásí slavný bojovník Conor McGregor, jenž je připraven po bezmála ...

Šampionka UFC ohromila. V krajkách nafotila odvážné snímky

24.02.2026Je úřadující královnou UFC, vládne slámové divizi, mimoto je však také nesmírně půvabnou ženou, vyhlášenou kráskou, což nyní opět potvrdila žhavými příspěvky. Mackenzie Dern, šampionka ...

Pimblett ohromně přibral, přesto chce brzy bojovat. Lákají ho zvučná jména

24.02.2026Ačkoli si již fandové zámořské UFC zvykli na to, že Paddy Pimblett po svých zápasech výrazně přibírá, Britův váhový nárůst vždy dokáže pořádně překvapit. Paddy, velký milovník jídla, ...

Bude to nejlepší zápas v historii, láká královna MMA na svůj comeback

24.02.2026Jak bude za pár měsíců vypadat souboj ženských legend, v jaké formě se po dlouholetých pauzách vrátí Ronda Rousey a Gina Carano? Nad touto otázkou se nyní dá pouze spekulovat. Sama ...

Chce bojovat s Procházkou, vybírá si snadnou cestu, pálí Tarzan do neporaženého

24.02.2026Zvítězil, vrátil se zpět na vítěznou vlnu a znovu tak oživil své titulové ambice. Svéhlavý bojovník Sean Strickland na víkendovém turnaji UFC v Houstonu ukončil před limitem Anthonyho ...

Česká boxerská jednička stoupá světovým žebříčkem. Clash se nekoná. Zatím

23.02.2026Stoupá světovým boxerským žebříčkem velterové divize. Lukáš Dekýš je nyní na 26. místě na světě podle serveru boxrec.com. Sedmnáct bitev mezi profesionály, sedmnáct výher. Naposledy ...

Přišla radost a poté šok. Američan do soupeře bušil se zlomenou rukou

23.02.2026Amatérský bojovník Drew Zima zažil před pár dny pořádně divokou zápasovou noc. Získal  působivé vítězství, svého soupeře ukončil před limitem a poté zjistil, že si v intenzivním souboji ...

Načíst další články