Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Ikona světových siláků přijede do Česka. Chystá se velká akce v Liberci

31.12.2025Česko se dočká návštěvy obra, legendy, která nejde k přehlédnutí. Sedmatřicetiletý silák je vysoký 205 cm a jeho hmotnost se pohybuje od 170 kg do 210 kg. V Liberci se představí jeden ...

Bojovnice na hejtry vytáhla pánvičku. Bolí mě vaše slova, přiznala

31.12.2025Veronika Smolková v neděli na Oktagonu 81 v O2 aréně opět předvedla svůj vysoký standard. Soupeřku rozštípala do krve už během prvního kola a slavila vítězství. Reakce přišly okamžitě. ...

Nejlepší český boxer zvládl deset kol a slaví titul. Stále je neporažen

31.12.2025Mistr potvrdil své kvality, ale musel si užít celých deset kol, aby získal mistrovský pás. Neporažený český profesionální boxer Lukáš Dekýš v úterý na galavečeru v Lucerně zvítězil, ...

Vémola má za sebou chirurgický zákrok. Nyní je pod odborným dohledem

31.12.2025Operace hotova. Před pár hodinami se MMA zápasník podrobil chirurgickému zákroku. Před Štědrým dnem přiznal přetrvávající problémy se zuby došly. Ty podle jeho slov do kritického momentu. ...

Těžkou váhu z UFC čeká netypický boj, utká se s beznohým soupeřem

31.12.2025Pořádně speciální bitvu ohlásila stále populárnější organizace Karate Combat na sociálních sítích. Již v únoru na turnaji v Miami dojde k souboji Valtera Walkera, těžké váhy z UFC, ...

Šampion Oktagonu se pochlubil proměnou. Za dva dny přibral 13 kilo

31.12.2025Přibral. A to dosti výrazným způsobem. Úřadující šampion muší divize Oktagonu Zhalgas Zhumagulov, jenž v neděli večer porazil na turnaji Oktagon 81 Davida Dvořáka, ukázal, kolik kil ...

Novinářský hyenismus. Vémolova žena je znechucená z mediálního honu na svého manžela

31.12.2025Jakákoliv nová informace o Karlosovi Vémolovi z vazby se nyní šíří napříč médii a sociálními sítěmi jak lavina. O každém jeho známém kroku je napsáno stovky článků a tisíce příspěvků. ...

Dvořák po porážce děkoval fanouškům, respekt mu vyjádřil i Fleury

30.12.2025Těšil se na svůj velký večer, nakonec odcházel zklamaný. David Dvořák nezvládl první titulovou šanci po návratu do Oktagonu a v neděli v O2 areně podlehl úřadujícímu šampionovi Zhalgasi ...

Legendární komentátor žasl nad neporaženou. Je krásná a může tě zmlátit

30.12.2025Dakota Ditcheva je bojovnicí, která rozhodně budí pozornost. V kleci válcuje jednu soupeřku za druhou, sbírá výhry před limitem, předvádí atraktivní výkony, a navíc je i nesmírně půvabná. ...

Načíst další články