Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Pukačův obličej se uzdravuje. Po náloži už je Slovák zase k poznání

02.01.2026Byl k nepoznání. V neděli prožil MMA bojovník Robert Pukač zápas, po kterém se moc nepoznával. Na tiskové konferenci si z toho dělal ještě legraci. Lekci v boji mu dal Patrik Kincl, ...

PML odstartuje rok ve velkém stylu. V ringu a v kleci bude živo

02.01.2026Konec ledna bude ve znamení návratu do kolotoče bojů pro organizaci PML, která střídá zápasy thajského boxu a MMA. Boje v ringu, poté ...

RFA odstartuje sezonu v Praze. Sivák ladí formu na Bratislavu

02.01.2026Organizace RFA má už několik týdnů pauzu v pořádání turnajů. Také ještě pár týdnů bude mít volno, přesto má už první turnaje naplánované. Oficiálně jsou oznámeny zatím čtyři turnaje. ...

Vzpěračky kralují. Jejich odvážný kalendář drží rekord

02.01.2026Zaujmout čtenáře, aby kliknuli na článek. Tohle je cíl každého autora, který píše. Stejně na tom jsou také redaktoři webu kaocko.cz. Rok 2025 před pár hodinami skončil. Které články ...

Vrchol milionové pyramidy Oktagonu čeká Německo

02.01.2026Necelé tři týdny pauza, poté Oktagon opět rozjede kolotoč galavečerů a zápasů. Rok 2026 nabídne první event 17. ledna, Oktagon 82 se uskuteční v Düsseldorfu. Zde proběhne finále Tipsport ...

Kozma překopal přípravu a poznává nové věci. Když nemůže, řve na něj i Muradov

02.01.2026V O2 areně v neděli poznal atmosféru zápasů, které Oktagon nabízí. Sám se David Kozma vrátí do boje 14. února v Ostravě. Jeho soupeřem bude Jozef Wittner. Oba mají za sebou série porážek. ...

Pereira odhalil přítelkyni. Jde o krásnou zápasnici UFC

01.01.2026Novoroční polibek mezi Alexem Pereirou a Tracy Cortez překvapil s končícím rokem 2025. Do nového roku tato dvojice z UFC vstupuje jako pár. Byla to Cortez, kdo tento okamžik sdílela ...

Pohádkový příběh dvou rivalů. Kincl a Pukač po boji překvapili

01.01.2026Dva rivalové, dva nepřátelé, dva bojovníci. Robert Pukač a Patrik Kincl. Před zápasem bylo těžké, aby našli společnou řeč, trashtalk ...

Jsem na dně, ale našel jsem schůdky, po kterých se vrátím, slibuje český talent

01.01.2026Smutný a bolavý konec roku zažil Vojtěch Khol. Český MMA zápasník šel do bitvy v O2 areně jako neporažený bojovník. S bilancí 3-0 vkročil před plné hlediště, chtěl čtvrtou výhru, ale ...

Načíst další články