Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Turnaj v Bílém domě bude zklamáním. UFC již nemá takové hvězdy jako kdysi

16.02.2026Velkolepý galavečer UFC v Bílém domě se pomalu, ale jistě blíží. Skutečností se stane již letos v červnu, doposud ovšem není ...

Česká kráska z Oktagonu ohromila. Nafotila odvážné snímky

16.02.2026Je ozdobou Oktagonu, na turnajích černožluté ligy září s čísly nad hlavou, budí dojem, získává si pozornost fanoušků na tuzemské scéně i ve světě. Cage girl Nikola Uhlířová se v loňském ...

Úžasná bojovnice, má touhu, chce uspět. Česku roste nová MMA hvězda

16.02.2026Jana Lamačová zlato, Timur Bobylev zlato, Jindřich Ungr bronz a Karolína Krejčí bronz. Tohle je medailové resumé MMA reprezentace, která v minulých dnech bojovala na mistrovství Evropy ...

Trable krále UFC. Těžká váha si nemůže ani hrát se svými dětmi

16.02.2026Úřadující šampion těžké váhy UFC Tom Aspinall podstoupil před pár dny operaci očí. Udělal další krok vstříc ke svému zotavení. Do klece se však v dohledné době jen tak nedostane, má ...

Jsem opět tlustý, pochlubil se Pimblett. Po boji přibral už 16 kilo

16.02.2026Populární bojovník UFC Paddy Pimblett opět ohromil fanoušky váhovým nárůstem. Brit, jenž před třemi týdny zápasil v Las Vegas s Justinem Gaethjem, usiloval o zisk prozatímního pásu ...

Vyznání pro Chochlíkovou. Extrémní bojovnice, jedna z nejlepších na světě. Miluji tě nejvíc

16.02.2026Měla před sebou jeden z životních zápasů. Bitva v Miami, Slovenska Monika Chochlíková v pátek v USA. Jenže prohrála a titul získala pod organizací Karate Combat Elisandra Ferreira. ...

Obrovské nervy. Jsem na Davida strašně pyšná, byla nadšená Kozmova přítelkyně

15.02.2026Zápas viděla na vlastní oči, žádný obličej v dlaních. Přítelkyně Davida Kozmy chtěla něco změnit před klíčovým zápasem, tak se dívala. Nakonec byla i při vyhlášení přímo v kleci. A ...

Operace slepého střeva v přípravě. Respekt pro šampiona, uznal slovenský bojovník

15.02.2026Kaik Brito, tento Brazilec vládne po sobě veltrové váze organizace Oktagon. Ve třetím kole přesně trefil, Ronald Paradeiser šel k zemi a rozhodčí souboj ukončil. TKO a mistrovský pás ...

Spadl mi kámen ze srdce, oddechl si Kozma a přiznal dva kritické momenty

15.02.2026Výhra. Tohle bylo jediné slovo, které chtěl David Kozma slyšet po svém sobotním souboji na Oktagonu 84 v Ostravě. Bývalý šestinásobný šampion Oktagonu šel do boje se třemi porážkami ...

Načíst další články