Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Velká noc pro UFC, v Bílém domě se píše historie

14.06.2026Tohle tady ještě nebylo. Nejprestižnější MMA organizace světa chystá turnaj, který se nesmazatelně zapíše do dějin sportu i politiky. Jubilejní galavečer UFC Freedom 250 se odehraje ...

Návrat po narození syna. Česká bojovnice zažije premiéru

14.06.2026Druhý pražský galavečer v tomto roce, oznámila organizace RFA. "Po úspěchu RFA 27 na pražské Královce se vracíme na stejné místo a opět půjdou do akce největší hvězdy organizace i ...

Dav skandoval chama, chama, když se Pereira objevil na pódiu v bojovém ohozu

14.06.2026Tisíce lidí ho vítaly, když přišel na pódium do půl těla a na hlavě měl už typickou bojovou masku, která ho provází už rok. Když vkročil před fanoušky Alex Pereira dav ve Washingtonu ...

Obr na scéně. Pereirova transformace před historickým momentem v UFC

14.06.2026Zbývá mu poslední krok. Ten nejdůležitější. Po měsících příprav zvládnout i boj. Alex Pereira dokončil svou transformaci do těžké váhy a chce se stát prvním bojovníkem UFC, který vyhraje ...

Pereira ohromil na váze UFC, je těžší než soupeř

14.06.2026Už nic nebrání eventu, který je takovým experimentem, který sleduje celý svět. UFC v Bílém domě. Před pár hodinami bojovníci navážili a fanoušci čekali, kolik naváží Alex Pereira, ...

Oktagon vytáhl z garáže Ferrari. Americký sen. Z nuly na vrchol

13.06.2026Dvojnásobný šampion Oktagonu, bouře, která strhává bojovníky v Oktagonu. Tohle je Will Fleury, král těžké a polotěžké divize. Za pár dní jde hájit mistrovský pás v těžké váze, jeho ...

Kluci v modrém mi zachránili život, přiznal šampion na tiskovce UFC v Bílém domě

13.06.2026Horké chvíle. Sean Strickland na akci UFC v Bílém domě nebojuje, ale i tak v pátek večer způsobil pořádný rozruch. Jubilejní galavečer UFC Freedom 250 se odehraje přímo na jižním trávníku ...

Box bez rukavic. Vůbec nevíš, do čeho lezeš, slyšel při divokém staredownu Mikulášek

13.06.2026Bojový galavečer v Plzni v pátek skončil a už se mohou fanoušci těšit na další. Ten proběhne v září. V pátek se bojovalo v Měšťanské besedě, zde se odehrál galavečer pod názvy The ...

Zdánlivý klid před bojovou bouří a možným přepsání historie v UFC

13.06.2026Alex Pereira vs. Ciryl Gane, tohle bude jeden z vrcholů nedělního galavečeru UFC, který se odehraje v Bílém domě. Tito dva si rozdají o prozatímní titul v těžké váze. Pokud Brazilec ...

Načíst další články