Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Ani trénink s Pereirou nepomůže. V souboji s postrachem UFC nemá šanci

02.04.2026Na amerického divočáka Seana Stricklanda čeká již za pár týdnů velice důležitá bitva. Na turnaji UFC 328 se utká s dosud neporaženým Khamzatem Chimaevem, úřadujícím králem střední ...

Lucerna bude opět patřit boxu. A půjde i o tituly

02.04.2026Postavit kartu, která by nedoznala změn, to snad ani nejde. Finální podobu už má boxerský galavečer, který proběhne 18. dubna v Lucerně. Event pořádá organizace Patron Boxing a Tohle ...

Will mě nahulil, s Conorem se mi trénuje extrémně dobře, svěřila se Pudilová

02.04.2026Zápasila v prestižní UFC, pod nejslavnější MMA ligou světa zažila jedenáct soubojů. V posledních letech byla jednou z tváří Oktagonu, na tréninku se potkala i se slavným Conorem McGregorem ...

Jsem z Česka, jsem patriot, jsem hrdý Čech, hlásí Procházka před bitvou v UFC

02.04.2026Do boje s hrdostí. Přesně takové nastavení má před titulovou bitvou v UFC Jiří Procházka. Ten bude 11. dubna usilovat o titul polotěžké divize americké organizace. V Miami bude chtít ...

Ráda si užívá v bikinách, teď na ni ale čeká ostrá šichta v UFC

02.04.2026Zapůsobí v boji i na pláži, ohromí v zápasovém dresu prestižní UFC i v bikinách, taková je brazilská zápasnice Tabatha Ricci, na níž již tento víkend čeká další zápasová šichta. Ricci ...

Schytal koleno do nosu a nastal problém. Bývalý šampion UFC musel do nemocnice

02.04.2026Bývalý šampion bantamové váhy Merab Dvalishvili utrpěl nesmírně bolestivé zranění, zlomil si nos. Nikoli však v boji, v ostré bitvě, nýbrž na tréninku.

Silák Hall by se rád utkal s nejděsivějším MMA šampionem

02.04.2026Na legendárního siláka Eddieho Halla čeká velice zajímavý zápas. Bývalý nejsilnější muž světa z roku 2017 se již v půlce června utká s dosud neporaženým Tommym Furym, bratrem mnohem ...

Bojovník UFC dostal stopku na 12 měsíců, tři byli propuštěni

01.04.2026 Zakázané látky se vymstí, pokud se na ně přijde. A pokud nevítězíte, nebavíte zaměstnavatele, může přijít vyhazov. Pár takových příběhu Nyní opět napsala organizace UFC. Nezávislá ...

Šťastná kráska z Oktagonu na Spartě. K MMA přidala fotbal

01.04.2026Její záběr je široký a tempo vražedné. Co má společné fotbal a MMA. Třeba Nikolu Uhlířovou, kterou fanoušci bojových sportů znají jako cage girl z organizace Oktagon. Tato kráska ale ...

Načíst další články