Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Krásná modelka odmítla 5 tisíc mužů, Pereira si ji ale získal

23.01.2026Alex Pereira nepolevuje, neustále maká, dře na sobě, piluje své dovednosti. A nově mu při této aktivitě sekunduje i Vera Dijkmans, půvabná plavovláska, nizozemská modelka a hvězdná ...

Debut snů. Čech zapnul turbo a vysypal zásobník. 200 sekund a diváci málem zbořili halu

23.01.2026Epický start profesionální kariéry pro Patrika Kutila. Na čtvrtečním Heroes Gate 32 ubil o deset let staršího soupeře Alexandera Krupenkina z Ukrajiny za 200 vteřin zápasu. Pražská ...

Český dvacetiletý talent krotí démony i soupeře. Brazilce uspal KO kopem na hlavu

23.01.2026Největší talent české kickboxerské scény Lukáš Hudler se vrátil na svůj oblíbený turnaj Heroes Gate. Na čtvrteční akci v UNYP aréně se utkal s Vitorem Enriquem z Brazílie a opět předvedl ...

Z tlouštíka je opět svalovec. Pimblett ukázal životní formu

22.01.2026Prošel si další senzační proměnou, opět shodil přebytečná kila, vyladil zápasovou formu. Paddy Pimblett, britská hvězda zámořské ...

Šampionce UFC hrozilo ochrnutí. Velkolepý zápas je ale stále ve hře

22.01.2026Amanda Nunes vs. Kayla Harrison. Největší ženský duel, který může být v dnešní době uskutečněn, byl naplánován na turnaj UFC 324, který zahajuje sezonu UFC v roce 2026. Úřadující šampionka ...

Překvapení je venku. Velký skok a výjimečný bojový galavečer v Brně

22.01.2026Přelomový okamžik, životní rozhodnutí? Za pár měsíců se dozvíme více. Organizace Redneck Fight oznámila, že čtrnáctý event ponese název Gala night edition. Ten se odehraje 30. května ...

Obhajoba a dál? Šampiona PML láká Sivák. Chtěl bych ho knokautovat, hlásí

22.01.2026Pomstil rok starou porážku a výhrou nad Dominikem Taborem pro sebe uzmul pás pro šampiona PML ve váze do 75 kilogramů. Slovák Adrián Ertel se chystá na obhajobu a dál si neklade malé ...

McGregor chce koupit Grónsko. Mám zájem, píše u fotky s Trumpem z Bílého domu

22.01.2026Otázka Grónska a úsilí amerického prezidenta Donalda Trumpa ho za každou cenu pro USA získat v posledních dnech a týdnech hýbe mezinárodním děním. Téma má potenciál rozbít dekády trvající ...

Vémola popsal těžké chvíle. Myslel jsem si, že to nedám, přiznal

22.01.2026Na začátku týdne byl český bojovník Karlos Vémola propuštěn z vazby. Po měsíci se konečně dostal domů za svou rodinou, za svými milovanými a viditelně se mu ulevilo. Krátce po propuštění ...

Načíst další články