Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Krpálek to opět dokázal, impozantní sbírka. Získal osmou medaili na ME

19.04.2026Legenda to znovu dokázala! Lukáš Krpálek vybojoval na evropském šampionátu v Tbilisi svou osmou medaili z kontinentálního mistrovství! Český rekordman podlehl až ve finále domácí hvězdě ...

Procházka a myšlenky v čase mezi divizemi od 84 do 120 kilo

19.04.2026Téma, která se občas vynoří a snese se debata. Jiří Procházka bojuje v polotěžké divizi, tedy váha do 93 kilogramů. V minulosti český zápasník připustil, že myšlenka na střední váhu ...

Drtivé KO jednou ranou. Poražený bude 600 dní mimo, soudí fanoušci

19.04.2026Přišel, viděl a zvítězil. Brazilský bojovník Marcio dos Santos Barbosa na víkendovém turnaji UFC v kanadském Winnipegu nemilosrdně zničil Dennise Buzukju. Jednou ranou složil rivala ...

Hroty a emoce v Lucerně. Nakonec vítězná titulová obhajoba

19.04.2026Boxerský galavečer v Lucerně nabídl hodně. Celkem bylo v sobotu na programu patnáct bitev mezi provazy. Fanoušci se dočkali také dvou dámských bitev. Došlo i na překvapivé oznámení, ...

Obrovská šance pro Brichtu, může napsat historii. V KSW bude bojovat o titul

19.04.2026Leo Brichta může přepsat českou historii v polské organizaci KSW. Bude bojovat o mistrovský pás, pokud vyhraje, bude prvním Čechem s titulem této světové stáje. Den D nastane 20. června ...

Parádní otočka v UFC. Britský bijec po úvodním zaváhání exceloval

19.04.2026Nebyl dalek k tomu, aby padl, aby prohrál, aby byl brutálně ukončen. Jenže zatáhl za záchranou brzdu, dostal se z nejhoršího a zavelel k parádnímu obratu. Jai Herbert, britský zápasník ...

Obrovský puget růží. Procházka snad vykoupil po narození dcery květinářství

19.04.2026Životní okamžik si zaslouží odměnu, která je výjimečná. A přesně podle toho konal MMA zápasník Jiří Procházka, který poděkoval své přítelkyni Kamile, která ve čtvrtek porodila jejich ...

Legenda padla. Brazilec se po další prohře v slzách loučil s UFC

19.04.2026Zlatý hřeb večera víkendového turnaje UFC, jenž se konal v kanadském Winnipegu, patřil welterovým vahám. Velezkušený Brazilec Gilbert Burns porovnal své síly s domácím Mikem Mallotem. ...

Chci vydělat ještě víc peněz. Přítelkyně mě táhne dopředu, říká Roušal

18.04.2026Čeká se bitva v postoji, kde jeden druhého sejme. Radek Roušal vs. Samuel Bark, tohle je vypsaná bitva pro Oktagon 87 v Liberci, který se odehraje 25. dubna. Co mají oba za sebou, ...

Načíst další články