Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Procházka cestoval Evropou a teď má jasný cíl. Projít si bojovou evolucí

28.11.2025Nejlepší český MMA bojovník Jiří Procházka vyrazil na intenzivní dovolenou po Evropě. Navštívil řadu památných míst, odpočinul si, nezapomněl ovšem ani tvrdě makat, dřít a trénovat, ...

Osobní problémy šampiona UFC. Teď se chce soustředit na své děti

28.11.2025Šampion lehké váhy UFC Ilia Topuria vydal prohlášení, že v prvním čtvrtletí roku 2026 nebude bojovat. Král divize si dává pauzu od boje. Gruzínsko-španělský El Matador ve čtvrtek vydal ...

Šéf UFC oznámil velké novinky. Obrovské zápasy odstartují rok 2026

28.11.2025"Obrovské novinky! Dana White oznamuje řadu skvělých hitů na začátek roku 2026." Pár slov na oficiálních stránkách UFC, které oznámily, že start příštího roku bude velkém. Justin Gaethje ...

Češka bude na MS bojovat o zlato. O finále se porvou i další kickboxeři

27.11.2025A jde se do finiše. Světové mistrovství v kickboxu dospělých, které od pondělka probíhá v Abú Dhabí, se chýlí ke svému konci. Ke slovu se dostávají zápasy o medaile, jejichž součástí ...

Jedinečný Ronaldo oznámil velkou novinku. Vstupuje do světa MMA

27.11.2025Slavný a zdánlivě nestárnoucí fotbalista Cristiano Ronaldo odpálil na sociálních sítích velkou novinku. Stal se akcionářem jedné španělské MMA organizace WOW FC, jejímž spolumajitelem ...

Novotný by rád by přivezl amerického veterána UFC. Miluju ho, řekl promotér

27.11.2025Promotér Oktagonu prozradil, o co všechno fanoušci přišli a co naopak pořád může doručit. Pravděpodobně největší jméno, které bylo doposud v jednání s Oktagonem, byl Nate Diaz. Jeho ...

Jednou a dost. Polský obr byl po prohraném debutu vyhozen z UFC

27.11.2025Dostal šanci ukázat se světu, dostal příležitost zápasit pod hlavičkou UFC, nejprestižnější MMA ligy světa. A promrhal ji. Polský bojovník Marek Bujlo dostal podle zpráv zámořského ...

Česká boxerka se naposledy pokusí získat šampionský pás, pak domácí loučení

27.11.2025Česká elitní boxerka Fabiana Bytyqi v devětadvaceti letech vyhlíží konec boxerské kariéry. Ale vše popořadě. Nejdříve ji čeká zápas v Anglii. S neporaženou Francescou Hennessy se 29. ...

Hra o tři miliony. Legenda UFC překvapila a vsadila balík na Paula

27.11.2025Většina lidí má dopředu jasno. Americký influencer Jake Paul pokračuje ve své kontroverzní boxerské kariéře a už v prosinci vyzve elitní těžkou váhu Anthonyho Joshuu. Podle fanoušků ...

Načíst další články