Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Holky zlobily, vjely do sebe už před titulovým derby Česko vs. Slovensko

08.06.2026 Lucia Szabová držela své dva mistrovské pásy, Lucie Pudilová ukázala pěsti. Tohle bych začátek staredownu, který obě bojovnice předvedly v Bratislavě před jejich titulovým soubojem, ...

Nečekané trable. Žaloba se snaží zastavit galavečer UFC v Bílém domě

08.06.2026Byla podána žaloba s cílem zastavit kartu Bílého domu UFC. A to pouze týden do samotné akce. Podaní žaloba chce této výjimečné akci zabránit. V tiskové zprávě, kterou získal server ...

Z tanečnice se stala šampionka. Půvabná bojovnice v kleci válí

08.06.2026Úspěšná jízda pokračuje. Půvabná argentinská zápasnice Valeria Ramírez porazila na víkendovém eventu argentinské organizace Samurai Fight House donedávna neporaženou Nani Rodriguez ...

Neporažená hvězda překvapila. Konec kariéry není daleko

08.06.2026Britská bojovnice Dakota Ditcheva má nakročeno k tomu, aby se stala tou nejlepší zápasnicí světa. Již nyní je patrně tou největší hvězdou zámořské organizace PFL. V kleci ničí jednu ...

Pokud Pereira zvítězí v Bílém domě, stane se nejlepším bijcem všech dob

08.06.2026Pokud Alex Pereira zvládne nadcházející souboj s Cirylem Ganem, přepíše historické tabulky. Stane se historicky prvním borcem UFC, který získá mistrovský pás ve třech různých vahách. ...

Šílená sázka. Rival z UFC vsadil miliony na pád neporaženého krále

08.06.2026Je to tady. Již o víkendu se uskuteční dlouhou očekávaný galavečer UFC v Bílém domě. Slavní bojovníci a šampioni budou zápasit v sídle prezidenta Spojených států Donalda Trumpa. A ...

Pereira se totálně proměnil, vypadá jak tank se zpevněným podvozkem

07.06.2026Obr který sní vše, na to přijde. Přesně takto působí Alex Pereira, který se rozhodl, že přejde do těžké váhy. Střední, polotěžká a nyní těžká. Z 84 kilogramů až na 120, což je hranice, ...

Pěstí do rozkroku. Video odhalilo ránu, která ukončila titulový boj v Oktagonu

07.06.2026Chtěl pěstí trefit břicho, ale jeho pěst zasáhla o pár centimetrů níže. Rozkrok, citlivá místa. Následovala bolest, dlouhá bolest, která předznamenala konec titulového souboje v Bratislavě ...

Neporažená ring girl válí. Premiéru v UFC zvládla na jedničku

07.06.2026Nejprve se věnovala profesi ring girl, nosila čísla nad hlavou, byla ozdobou boxerských i MMA galavečerů. Na fanoušky dělala dojem svým půvabem, poté ale přišla zásadní změna. Z podmanivé ...

Načíst další články