Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Vémola se ozval z nemocnice. Lešení je dole, pár dní se ale ještě nenají

21.04.2026Několikaměsíční trápení Karlose Vémoly je u konce. Bývalý MMA zápasník a první Čech, který kdy bojoval v prestižní organizaci UFC, se fanouškům ozval z nemocničního lůžka. Na svůj ...

Pojďme na to, ať to máme černé na bílém a nevymýšlí si někdo kraviny, ozval se Procházka

21.04.2026Slíbil svým fanouškům vyjádření, slíbil, že okomentuje poslední boj v UFC, titulový střet s Carlosem Ulbergem a své slovo splnil. Jiří Procházka, nejlepší český MMA zápasník, se na ...

První video s dcerou. Šťastný táta Jiří Procházka v nové roli

20.04.2026Úplně jiný svět. Všichni fanoušci po celém světě znají Jiřího Procházku jako bojovníka MMA, toho, který slavil tituly v Česku, Japonsku i pod americkou organizací UFC. Jenže život ...

Když Roušal trpí. Snažím se mu to zpříjemnit, udělat hezčí, rychlejší, říká přítelkyně

20.04.2026Tréninky se blíží ke konci, sobotní zápasy Oktagonu v Liberci se blíží. Ještě před bitvami v kleci čeká na celé bojové osazenstvo páteční vážení, takže ve čtvrtek čeká na většinu bojovníků ...

Vypadá to dobře. Jakmile uzavřeme dohodu, oznámíme to, slíbil šéf UFC o návratu McGregora

20.04.2026Šéf UFC Dana White přináší pozitivní informace o návratu Conora McGregora zpět do klece. Ano, pokolikáté, ale tento Ir stále fanoušky zajímá, i když roky nezápasil. Bývalý šampion ...

Tyto kopy způsobují zemětřesení. Bojovníci UFC ladí formu na PML

20.04.2026Oblíbená tuzemská organizace PML ladí právě jubilejní dvacátý galavečer. Připravuje se na květnový event, jenž se odehraje v Trenčíně, a do bojové akce povolává velká jména. A kromě ...

Běžný člověk by to nedokázal. Ze slovenského bezdomovce se stal opět gigant

20.04.2026Slovenský velikán Adam Cibula opět překvapil fanoušky. Svou gigantickou figuru, na které není pokročilý věk vůbec znát, ukázal na mistrovství Slovenska žen ve fitness a mužů v ...

Mám trochu bříško, ale za chvíli budu vypadat jako stroj, slíbil Pereira

20.04.2026Na Alexe Pereiru čeká před jeho dalším zápasem příjemná změna. Bojovník, který se v posledních letech pořádně trápil, aby zvládl limit střední a polotěžké váhy, míří do těžké divize. ...

Je to největší zápas, který existuje, je boss UFC vyzván k boji

20.04.2026Již nějaký čas je na stole souboj dvou legendárních promotérů, vlivných mužů a jak se zdá, rivalita mezi nimi sílí. Eddie Hearn, jeden z nejslavnějších a nejzkušenějších boxerských ...

Načíst další články