Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Šampion UFC ukázal krásnou ženu, která stojí za jeho úspěchem

11.05.2026Až bude svět MMA rekapitulovat rok 2026, s jistotou se do rubriky překvapení dostane Sean Strickland, který o víkendu v New Jersey porazil neporaženého šampiona Khamzata Chimaeva. ...

Fanoušek vyzval bojovníka z UFC k boji. Pozvracel se

11.05.2026Odvaha, bláznovství? Jisté je, že běžný fanoušek si na bojovníka UFC v zápase nesáhne, ale občas se najde odvážlivec, který dostane svolení na sparing. Jeden vtipný britský influencer ...

Chci všechny soupeře přejet, aniž by se mě dotkli, razí strategii český talent MMA

11.05.2026Čekání na zápas končí, zápas už za pár dní. Tagir Machmudov má mezi profesionály bilanci 3-0, 16. května ho čeká odložená premiéra v KSW. Dvaadvacetiletý český talent sbíral úspěchy ...

Můžeš prohrát, ale nesmíš se vzdát. Film Bojovník stál 70 milionů

11.05.2026"Za kolik vykupujou starý železo?" ptá se postava Elišky Balzerové hlavního hrdiny filmu Bojovník, bývalého šampiona v boxu, který dostane nabídku vrátit se a utkat v ostře sledovaném ...

Nový šampion UFC ukázal potlučený obličej po boji. Vyfotil se

11.05.2026Představil se v titulovém boji, po dobu pěti kol se měřil s Khamzatem Chimaevem. Střihl si pořádně náročný titulový souboj, což se okamžitě po boji projevilo na jeho tváři. Sean Strickland ...

Slavná herečka vzbudila rozruch. Je úchvatná, chválí ji před návratem i hvězda UFC

11.05.2026Velkolepý okamžik se přiblížil. Půvabná herečka Gina Carano se po letech vrací k MMA. Před časem kývla na gigantický souboj s bývalou hvězdou a šampionkou UFC Rondou Rousey, po letech ...

Před bitvou s Chimaevem se zranil. Ostře si nadával, přesto šokoval svět

11.05.2026Americký bojovník Sean Strickland má za sebou pořádně náročný titulový souboj. Na víkendovém turnaji UFC 328 se utkal s donedávna neporaženým Khamzatem Chimaevem, před bitvou byl považován ...

Před půlnocí byl ještě v ringu, bojoval o titul, za pár hodin už byl tátou

11.05.2026Neuvěřitelný příběh se o víkendu zrodil na Slovensku. A nejen příběh. Úřadující šampion PML ve váze do 65 kilogramů Lukáš Mandinec úspěšně obhájil titul. Na trenčínském turnaji PML ...

Čtyři slova. Chimaev vydal prohlášení po titulové porážce

10.05.2026Čtyři slova. Co mohou znamenat: Naznačuje Khamzat Chimaev odvetu? Bývalý šampion střední váhy UFC možná ještě neskončil se Seanem Stricklandem, novým králem divize, který na UFC porazil ...

Načíst další články