Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Clash zveřejnil šokující záběry s Tadeášem Růžičkou

04.11.2026První galavečer formátu Apex+ se nesl ve znamení zápasu Tadeáše Růžičky s Janem Maškem. „Mawar“ byl považován za obrovského favorita, z vítězství se ale nakonec radoval jeho soupeř. ...

Vzal jsem auto a přejel jsem je, vylíčil naštvaný Sivák

04.11.2026Václav Sivák pokračuje v krasojízdě. Neporazitelnost mu naposledy chtěl sebrat Brandon Fos, jenž si v minulosti došel pro titul organizace Enfusion. Český postojář si s ním však hravě ...

Po vítězství v PML čeká Stanovského náročná prověrka v Oktagonu

03.11.2026Třízápasovou vítěznou šňůru Jana Stanovského letos v červnu rezolutně utnul Arijan Topallaj, jenž českého bijce s řeckými kořeny dokázal ve druhém kole uškrtit poté, co celé první ...

Hrůza, pustil se Brichta až nečekaně ostře do nedávného turnaje Clashe

03.11.2026Předposlední říjnovou sobotu se konal další svátek bizáru. Milovaná i nenáviděná organizace Clash se svým bláznivým galavečerem premiérově zavítala do Ústí nad Labem. Na vyprodané ...

Lahůdka pro fanoušky Oktagonu: Vémola má před sebou zápas s polskou legendou

03.11.2026Koncem září Karlos Vémola nečekaně oprášil rukavice. Ze sportovního důchodu ho vytáhl německý fenomén Frederic Vosgröne, jenž si dělal zálusk na životní skalp. Jenže v kleci se velmi ...

Kincl poškodil organizaci, měl zasáhnout promotér, myslí si Vémola

03.11.2026Nešťastná situace kolem zrušeného zápasu mezi Patrikem Kinclem a Dominikem Humburgerem rozdělila fanoušky na dva tábory. Někteří stojí za vojákem a jsou přesvědčeni, že měl „Inspektor“ ...

Naprostá divočina: Aleš Bejr stanovil podmínky pro zápas s promotérem Clashe

03.11.2026Vedení organizace Clash MMA přitápí pod kotlem, už v únoru naservíruje další turnaj, jehož hlavním tahákem má být zápas, který obstará samotný Tomáš Le Sy. Promotérovi se podle všeho ...

Populární bijec vzdal kariéru v UFC. Radši budu mlátit influencery, přiznává

03.11.2026Renato Moicano má za sebou další bolestivou porážku. Sedmatřicetiletý Brazilec se o víkendu postaral o hlavní zápas turnaje v Las Vegas, kde nestačil na Toma Nolana, australský ranař ...

Známý veterán utekl hrobníkovi z lopaty. Poté sám doručil drtivé KO a ukončil kariéru

02.11.2026Jedním z bojovníků, kteří se na víkendovém UFC Fight Night blýskli parádním výkonem, byl bezesporu velezkušený Julian Erosa. Ten pod hlavičkou ligy mistrů nastupoval již do svého devatenáctého ...

Načíst další články