Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Obrovská sázka na McGregora. Ve hře jsou desítky milionů

11.07.2026Conor McGregor porazí Maxe Hollowaye na UFC 329. Hip-hopová hvězda Drake se rozhodl, že má jasno, vložil se do návratu Conora McGregora, který se po pěti letech vrací do klece MMA. ...

Je to úplně jiné zvíře. Příprava byla výjimečná, tvrdí McGregor

11.07.2026Pět let nezápasil, nebojoval na té nejvyšší úrovni, a přesto se již koncem týdne předvede ve své nejlepší formě. Až Conor McGregor nastoupí o víkendu k odvetné bitvě s Maxem Hollowayem ...

Bývalý král střední váhy chce potvrdit formu. Inspektor Kincl se vrací

11.07.2026OKTAGON míří do Kolína nad Rýnem a přiváží kartu, jaká se jen tak nevidí. Ikonická Lanxess Arena se už zítra, 11. července, stane dějištěm hned dvou titulových bitev a galavečera nabitého ...

Jestli je tenhle chlap raketa, já jsem jaderná bomba, slyšel McGregor od soupeře

11.07.2026Už jen hodiny od návratu, na který se čekalo pět let. UFC a celý svět MMA dumají, co přinese comeback Conora McGregora, ten se střetne na UFC 329 v Las Vegas s Maxem Hollowayem. Galavečer ...

McGregor zvládl váhu pro první zápas od roku 2021

11.07.2026Conor McGregor je připraven na svůj návratový zápas proti Maxu Hollowayovi na UFC 329 v Las Vegas. Poslední povinnost splnil, když vstoupil na váhu a uspěl. Ir je oficiálně zpět, teď ...

Zklamání. Šampion Oktagonu přišel o titul ještě před zápasem

10.07.2026Trable a na konci titulové zklamání ještě před bojem. Sobotní turnaj OKTAGON 91 měl v Kolíně nabídnout dvě titulové bitvy. Kerim Engizek vs. Krzysztof Jotko ve střední váze a v pérové ...

Karma je zrcadlo. McGregor radí soupeři, aby bral problém s alkoholem vážně

10.07.2026Conor McGregor moc dobře ví, jak se věci mohou vymknout kontrole, pokud se alkohol a užívání jiných látek vymkne kontrole, a doufá, že jeho bývalý soupeř Dustin Poirier se dostane ...

Trable na váze před titulovými zápasy v Oktagonu

10.07.2026Jeden večer, dva trůny a před těmito souboji bývalý dlouholetý český šampion Oktagonu. Turnaj OKTAGON 91 přiváží do Kolína hned dvě titulové bitvy. Kerim Engizek vs. Krzysztof Jotko ...

McGregor překvapil a rozvášnil fanoušky. V Las Vegas zpíval

10.07.2026Conor McGregor předvedl svůj pěvecký hlas před svým comebackem v sobotu, který proběhne v Las Vegas. Ir byl opět ve svém živlu během tiskové konference před zápasem UFC 329. Po pěti ...

Načíst další články