Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Keita se utkal s Chochlíkovou. Podváděla, zoufal si po porážce

28.04.2026Tuzemská organizace PML ladí v současné chvíli pořádně zajímavý galavečer. Na jubilejním turnaji v Trenčíně se představí řada známých jmen, a to včetně Losena Keity, bývalého bijce ...

Slavná bojovnice otestovala svá prsa a překonala modelku

28.04.2026Populární bojovnice Paige VanZant se opět předvedla. Někdejší hvězda prestižní organizace UFC ukázala na svém instagramovém profilu svou sílu. Po boku kamarádky a modelky Ashley Diaz ...

UFC plánuje gigantické bitvy. Blíží se i návrat McGregora

28.04.2026Maká na svém velkolepém comebacku, připravuje se na další bojovou kapitolu a podle svých slov se těší skvělé formě. Slavný Conor McGregor ve svých příznivcích stále živí naději na ...

Nezná slitování. Neporažený král UFC na tréninku rozdrtil parťáky

28.04.2026Dosud neporažený šampion lehké váhy UFC Ilia Topuria se v posledních dnech a týdnech věnuje intenzivnímu tréninku. Připravuje se na blížící se bitvu s Justinem Gaethjem, připravuje ...

Nechci poslouchat tyhle kecy, opřel se Procházka do šampiona

28.04.2026Nejlepší český MMA zápasník Jiří Procházka byl zkraje týdne součástí populárního pořadu Ariela Helwaniho, kde promluvil o mnoha zajímavých věcech. Mimo jiné se vyjádřil ke kritickým ...

Divoké oslavy Nely Slovákové. Kamery zachytily emoce po bitvě

27.04.2026Byl to fičák. Radek Roušal vyhrál v sobotu v Liberci, když na Oktagonu 87 přejel za 75 sekund Samuela Barka. KO v první kole a mohly začít oslavy. A hlavně emoce mohly jít ven. Těmi ...

Česká těžká váha v tichosti získala velkou výhru. Mám na to, je spokojený Šálek

27.04.2026V tichosti si vyboxoval velkou výhru. Tomáš Šálek před pár dny vyjel do Dánska, kde porazil na body neporaženého boxera s bilancí 9-0. Nor Brage Lange chtěl desátou výhru od roku 2024, ...

Soupeř ukázal, že to není jen pozér, ale bejček. Pro tohle žiju, je nadšený český talent

27.04.2026 Střet neporažených talentů. Na jedné straně byl v kleci Václav Štěpán, na druhé Firas Daud. Tohle byl jeden ze střetů na sobotním Oktagonu 87 v Liberci. Nakonec si oba dali všechna ...

Bojovnice Oktagonu překvapila nezvyklým tréninkem v bikinách

27.04.2026Spousta profesionálních bojovnic po celém světě si kromě ostrých soubojů v kleci či ringu vydělává také na pikantní platformě OnlyFans. Svou působivou formu neprodávají jen v boji, ...

Načíst další články