Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Ta, která je vidět a v UFC vítězí. Brazilka se nestydí, užívá si život

15.03.2026V tréninku dokáže zaujmout, na váže dokáže zaujmout, v zápase taky, což je to hlavní. Brazilka Beatriz Mesquita má bezchybnou profesionální MMA bilanci. Tu si drží i v UFC, kde se ...

Procházka chce UFC klenot v Česku. Věřím, že zastavím toho dravce

15.03.2026Ještě pár dní trénink na domácí půdě, poté s dostatečným předstihem odlet do USA. Jiří Procházka bude 11. dubna v Miami na UFC 327 bojovat o titul v polotěžké váze. Soupeřem bude českého ...

Bitka do posledního gongu. Slovenského bijce Čech nezajímá, raději zajde na zmrzlinu

15.03.2026Jedním z hlavním vrcholů exkluzivního galavečera PML 19 v Žilině bude souboj dvou dravých borců. Mladý a talentovaný český zápasník René Hrabice v sobotu vyzve Leonarda Boráka. Váhová ...

Extrémně drahý hlavní zápas RFA. Sivákův soupeř má vysoké nároky

15.03.2026Jak těžké bylo získat si Yasuhiro Kida? Domluvit soupeře pro Václava Siváka na páteční galavečer RFA 29 v Bratislavě byl oříšek. Není tajemstvím, že si nechá řádně zaplatit a také ...

Kincl využil pobyt v Thajsku k boji. A má dvě medaile

15.03.2026Pokud by běželo vše podle plánu, zažíval by Patrik Kincl ostrou fázi přípravy na zápas. Konec dubna a Liberec. Ta nabídka tu byla, jenže vše je jinak. Český zápasník odletěl pře pár ...

Demolice v prvním kole. Veterán UFC schytal výprask

15.03.2026Očekával se tvrdý a napínavý souboj, očekával se zápas, který fanouškům mohl potenciálně nabídnout celých pět kol. Jenže to se nestalo. Teprve čtyřiadvacetiletý argentinský bojovník ...

Parádní debut v UFC. Brazilec skolil soupeře jednou ranou

15.03.2026Zamířil, vypálil a před koncem třetího kola složil svého soupeře k zemi, poslal jej do říše snů. Manoel Sousa, brazilský bojovník UFC, na víkendovém turnaji UFC v Apexu nemilosrdně ...

Obličej domlácený k nepoznání. Těžká váha UFC po boji děsila

15.03.2026Řezničina. Nesmírně tvrdou, bolestivou a stopu zanechávající porážku utrpěl na posledním turnaji UFC V Las Vegas Steven Asplund. Hromotluk z těžké váhy schytal od svého soupeře celou ...

Bývalý šampion UFC se vyjádřil po propuštění z vězení. Je fajn být venku

14.03.2026 Bývalý šampion UFC v těžké váze Cain Velasquez byl propuštěn z vězení v neděli 15. února poté, co strávil 10 měsíců ve vězení. Třiačtyřicetiletý zápasník byl propuštěn na podmínku. ...

Načíst další články