Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Tvrdá rána pro MMA! Jednoruký postojář knockoutoval veterána UFC

10.11.2026Cody Stamann se dlouhé roky měřil s elitními zápasníky v UFC, o víkendu si vyzkoušel thajský box. Na zápas však zřejmě bude chtít rychle zapomenout. Vysloužil si totiž ukončení od ...

Macinka to schytal od české vzpěračky. Ministr se za svá slova omluvil

10.11.2026Petr Macinka se koncem minulého týdne postaral o menší pozdvižení, když projevil názor na ženský hokej. Ministr zahraničních věcí totiž označil ruské hokejistky jako „mužatky“. Vůči ...

Geniální strategie: Slavný kouč Lucky Szabové zveřejnil dechberoucí záběry

09.11.2026Zdá se, že spojení Lucie Szabové s elitním trenérem Renatem Subotićem přináší ovoce. Hvězdná slovenská bojovnice s ním absolvovala přípravný kemp před svým nedávným UFC debutem. V ...

Brichta prozradil, který bojovník ho nejvíc inspiruje. Jméno hodně lidí překvapí

09.11.2026Populární Leo Brichta bohužel nezažívá vydařené období. Aktuálně má na kontě dvě prohry v řadě. Nejprve v titulové bitvě nestačil na Patryka Kaczmarczyka, poté ani na Kacpera Formelu. ...

Není objektivní. Šéf RFA reaguje na kritiku od veterána Oktagonu

09.11.2026Robert Pukač je v poslední době velmi aktivní, často se vyjadřuje k dění na domácí i světové scéně. Nedávno utrousil pár slov k fungování organizace RFA. A jejího promotéra příliš ...

Promotér G MMA se vzdává důležité role, organizace mění směr

09.11.2026G MMA po prvním turnaji přistupuje k zásadním změnám. Týkají se hlavní tváře organizace Jakuba Jíry, který nyní situaci vysvětluje. V organizaci však zůstává.

Rozvášněný McGregor se neudržel a prozradil, koho chce do posledního zápasu v UFC

09.11.2026Od návratu Conora McGregora si mnozí hodně slibovali, když ale odstartoval zápas s Maxem Hollowayem, přišlo obrovské zklamání. Ir si totiž hned během první útočné kombinace poranil ...

Adesanya zná jméno svého příštího soupeře. Pobijí se spolu už za měsíc

08.11.2026Na začátku prosince budeme mít možnost sledovat po delší době v akci hvězdného Israela Adesanyu. Ten v UFC léta kraloval střední váze. Poté, co v odvetě vypnul Alexe Pereiru, ale přišla ...

Ke stolu bych si s ním nesedl, obul se Kincl do Jakuba Jíry z G MMA

08.11.2026Od prvního galavečera nově vzniklé bizarní organizace G MMA uběhl již více než týden. Kontroverzní akce je však stále předmětem nejrůznějších debat. Pocity těch, co měli možnost událost ...

Načíst další články