Historický den se blíží. Z Jiřího se stává dokonalejší bojovník, říká o Procházkovi trenér Hovězák

18.02.2022

Autor: Libor Kalous

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.

Jaroslav Hovězák, Ondřej Raška, Jiří Procházka a dřina v USA.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


O víkendu zažil Jiří Procházka Los Angeles. Od pátku do neděle na chvíli přepnul z tréninkového kempu, který má naplánovaný na tři týdny ve Phoenixu, kde trénuje také s Henry Cejudem. Český bojovník se připravuje na titulový duel o pás šampiona polotěžké divize UFC. Rivalem mu bude 7. května Glover Teixeira. Současný pobyt v USA je částí mozaiky v přípravě na historický český boj pod zkratkou MMA. Dril zde podstupuje také Ondřej Raška. Jak vidí současný stav a poslední víkend trenér Jaroslav Hovězák, který je nyní také v USA?



V LA to bylo náročné, Jiří tam měl povinnosti, bylo to pěkné, ale zároveň únavné. Na jednom večírku americké společnosti Paradigm Sports jsme měli exhibici, kde jsme třeba lapovali. V sobotu byly mediální povinnosti a ještě večírek, kde jsme se dívali na UFC. Potom jsme jeli na party před Super Bowlem. Tam jsme byli asi hodinu, ráno jsme jeli do tajné vily, kde na nás čekali, to byla party, kde byl také Mike Tyson. Tam jsme byli asi hodinu, pak jsme valili na letiště a zpátky do Phoenixu, kde jedeme zase tréninky. Navenek to vypadá, že jsme si užívali pohodu, ale byl to docela fofr a přejíždění a hodně cestování. 

Teď už jsme zase v plném tréninkovém procesu a jsme v pohodě. Jedeme si svoje plus s Henrym jedeme drobné tahy. Jsou to dobré rady, vidím tam progres. Jsou zde převážně wrestleři, což je úplně jiný styl než razí Jiří. Každopádně to je dobrá zkušenost, aby se Jiří poté v zápase dobře cítil. On je striker a pojede si svoje. Pilujeme kompletní boj, ale musíme trénovat tak, abychom si prosadili svoji hru a ne abychom se přizpůsobovali hře Glovera. 


Vidíme tu při tréninkách drobné nuance, které se dají použít, víceméně to je logické, jednoduché, není to objevení nového světa. Tady na zem kladou důraz, to je pro nás nyní dobrý.

Program máme stále podobný. Ráno po snídani jedeme na trénink, tam jsme tři až čtyři hodiny. Jsme ve velkém centru. Trénujeme, potom probereme techniky, je tu gym, dáme silovku, dynamiku, je tu také sauna. Žijeme vlastně v gymu. Pak jedeme domů na oběd, lehneme si, trochu se prospíme a ve čtyři odpoledne jedeme zase do gymu. Večer jídlo a spát. 

Mám hodně poznatků i z amatérského mistrovství světa v Abú Dhabí, kde jsme viděli dagestánskou školu, teď tu vidíme americký pohled. Pro trenéra to jsou zkušenosti, nabírám je z různých koutů světa, pořád se vzdělávám.

Byli jsme s Jiřím a Martinem (Karaivanov) roky v Rizinu, viděli jsme ruskou školu, minimálně osm let jsme v profesionálním světě bojových sportů, jsme v top MMA. Vidíme, jak trénuji týmy, v Japonsku jsme byli desetkrát, byli jsme v Brazílii. Vidíme různé školy, chceme si vytahovat pro Jiřího to nejlepší. A nejen pro Jiřího, ale také pro české zápasníky, a to i pro amatéry. Ať jdou všichni nahoru, ať se posouváme.


Jiří se posunuje stále, to není jen Amerikou, kde jsme nyní. MMA se zjednodušuje, což já tady vidím. A tohle Jiřímu vyhovuje. On se posunuje také tím, že se uklidňuje a dokáže si prosadit svoje.

Bavili jsme se o tom stokrát. Máme kvalitní bojovníky, na lapách vám urvou v ruce, ale v kleci nedají pořádný úder. Jiří to v sobě má, má v sobě rváčství. On chce méně inkasovat, více se prosazovat, je to profesionál a stává se z něj dokonalejší bojovník. A to on chce, tohle je jeho doména. On víc co chce a baví ho to. 

Jiří se staví ke každému zápasu jako kdyby byl titulový. Teď má fight, který má tento podtitul, ale nebýt předešlých soubojů, neměl by Jiří tento zápas. Každý protivník byl překážkou k vrcholu. Teď je ke květnovému zápasu směřovaná větší pozornost, což je pochopitelné. Máme cíl, tím je titul. Glover bude perfektně připravený, víme to. My se připravujeme tak, abychom se mohli poté ohlédnout, a říct si, že jsme pro úspěch udělali vše. Chceme jít do zápasu bez absolutní pochybnosti. 

Další články v kategorii

Šampion Oktagonu jde hájit trůn. Vyzyvatel mu chce překazit velkolepé plány

08.07.2026Jeden večer, dva trůny. Turnaj OKTAGON 91 přiváží do Kolína hned dvě titulové bitvy, a v jedné z nich se explozivní šampion Mochamed Machaev (17-2) postaví nebezpečnému vyzyvateli ...

Fanoušci mají jasno. Nejkrásnější bojovnice MMA vládne UFC

08.07.2026Ve světě MMA se pohybuje spousta půvabných bojovnic, krásných žen. Některé se věnují mediální tvorbě, jsou reportérkami, tvoří sportovně zábavný obsah, jiné budí dojem coby cage girls, ...

Velikán slaví. Pereira má 39 let a chce zápasit dál

08.07.2026Brazilský velikán Alex Pereira slaví velký den. Bývalý šampion střední a polotěžké váhy UFC má již devětatřicet let. A přestože se tak dostal do již poměrně pokročilého sportovního ...

Je to mentální gigant. Když má formu, je nejlepší na světě

08.07.2026Před necelým měsícem zažil Ilia Topuria bolestivou porážku. Na eventu UFC v Bílém domě poprvé ve své profesionální MMA kariéře padl, nad jeho síly byl Justin Gaethje. Donedávna neohrozitelný ...

Pochybujete o mně? Zrádci. McGregor odhodil břich a je připraven šokovat svět

08.07.2026Pochybují o něm, nevěří tomu, že by mohl po pětileté pauze zvítězit, připsat si další úspěšný zářez v UFC. On sám je však jiného názoru. Conor McGregor je na víkendovém turnaji UFC ...

Velký obrat. Hvězda UFC přemýšlí o návratu. Ve hře jsou dvě velká jména

08.07.2026Poslední týdny nebyly k legendárnímu bijci UFC Dustinu Poirierovi zrovna přívětivé. Zámořský sympaťák byl zatčen policií. Provinil se tím, že byl opilý na veřejnosti, což jen dokázalo, ...

Zápas o všechno. Šance na pomstu v Oktagonu a očištění svého jména

07.07.2026OKTAGON opět zavítá do kolínské Lanxess Areny a tentokrát přiveze hned dva titulové zápasy. Už tuto sobotu 11. června se v Kolíně nad Rýnem odehraje odveta mezi oblíbeným tureckým ...

Obraz s podpisem Václava Mikuláška míří do aukce. Bojovníci pomáhají bojovníkům

07.07.2026Charitativní aukce na webu dobrobot.cz přináší dílo, které není jen uměním, je to poselství. Obraz od Michala Dvořáka, známého jako Mikaloou, zachycuje výraznou tvář české bojové scény, ...

Pereira chce vyhodit zkušeného rozhodčího. Každý chybuje, tvrdí White

07.07.2026Mohl se stát nesmrtelným, jenže neuspěl. Alex Pereira svůj poslední souboj pod hlavičkou UFC nezvládl. Na eventu v Bílém domě nestačil na Ciryla Ganea, padl na TKO, načež přišel o ...

Načíst další články