Islandský obr a jeho stokilová proměna. Z chlapce se stala hora svalů, jíž zná celý svět

06.06.2024

Autor: Miroslav Obluk

Hafthor Julius Bjornsson.

Hafthor Julius Bjornsson.FOTO: Profimedia.cz


Celý svět ho zná pro jeho svaly, pro jeho ohromnou sílu i herecké schopnosti. Islandský obr Hafthor Julius Bjornsson je životním úkazem. V roce 2018 se stal nejsilnějším mužem světa, byl také nedílnou součástí seriálového hitu Hra o Trůny. Kam přišel, tam zapůsobil svou neuvěřitelnou muskulaturou. Ta je natolik impozantní, až se může zdát, že se s ní slavný silák narodil. Opak je však pravdou. 



Dnes ho zná každý jako fenomenálního siláka, před lety byl ovšem pouhým smrtelníkem, drobným klukem. Nevěříte? To je pochopitelné. Pokud by to Islanďan pouze tvrdil, málokdo by mu věřil, proto na sítě přidal koláž fotek jako důkaz. 

Když Bjornsson dovršil osmnáctku, byl stále klukem. Jeho tělo zdobila útlá postava, vypracované břišní svalstvo, v ruce držel čtivo. Impozantního severského obra by v něm viděl málokdo.

Pekáč buchet a takřka sto kilo. Tak vypadal Bjornsson jako mladík. S takovým vzhledem se ale odmítl smířit, proto začal intenzivně ladit formu. Odložil knihu, vzal do rukou železo, změnil jídelníček a začal pracovat na své proměně.

Výsledky se dostavily, ve svých čtyřiadvaceti letech byl rodák z Reykjavíku o poznání mohutnější, největší nárůst zažila jeho ramena. Bjornsson přibral 36 kilo. Ani zde ale jeho proměna neskončila.

Další fotografie, další proměna, další šestiletý posun. Ze svalnatého habána se stalo monstrum, hora, jejíž podobu fanoušci mohou znát právě ze seriálového hitu Hra o Trůny.

Bjornsson ve svých třiceti letech vážil 204 kilo a vypadal jako tříhlavý drak. Jeho trapézy byly velké jako další dvě hlavy, jeho paže také narostly do monumentálních rozměrů. Z této postavy vyzařoval respekt. Ani zde ale proměna neskončila.

Bjornsson do masivní skály vytesal nový obraz. Shodil 52 kilogramů, ustálil se na 152 kilech. Ve čtyřiatřiceti zapůsobil svou svalnatou figurou. Na jeho těle se objevily ostré rysy, masivní křídla a pořádná dávka inkoustu. Kromě svalů zdobila tělo divokého vikinga i četná tetování. "Který z těchto roků je ten nejlepší?" tázal se Islanďan na svých sociálních sítích. 

Na odpovědi ale nečekal, jeho tělo si letos prošlo další proměnou. Hora opět zmohutněl. Přibral 43 kilo. Jak je to možné? Kouzlo tkví v kvalitním jídelníčku, ten začíná snídaní. "Snídaně šampionů. 500 g rýže, dvě balení sardinek, 200 g skyru, 245 ml pomerančového džusu (a smoothie, 100 g borůvek a 100 g jahod)," pochlubil se silák se snídaní na Instagramu. 

Další články v kategorii

Nejsilnější žena světa byla zbavena titulu poté, co organizátoři zjistili, že se narodila jako muž

26.11.2025V texaském Arlingtonu došlo k velké kontroverzi. Oficiální siláckou soutěž žen s názvem "World's Strongest Woman" totiž ovládla ...

100kilová kráska z ringu. Urostlá královna drtí i muže

26.11.2025Téměř dva metry vysoká a vážící 100 kilogramů. Nejde o žádného mužského svalovce, ale o běloruskou kickboxerskou krásku ...

Hazard se životem. Ruský Pepek popírá amputaci rukou

25.11.2025Příběh, který by se měl stát odstrašujícím. Tohle jednoznačně ne! Kirill Tereshin je známý jako "ruský Pepek" kvůli svým ...

Legendární herec pořád dře. Ukázal se v 85 letech

24.11.2025V 85 letech vypadá fantasticky. Jeden z nejslavnějších herců všech dob, Američan Chuck Norris, se stále udržuje ve skvělé kondici, kterou ...

Ukázala v koupelně formu z gymu. Tohle není zadarmo

23.11.2025Forma se musí kontrolovat. Pokud se navíc věnujete fitness, kulturistice, je kontrola potřebná. Pokroky na těle, to je smyslem tohoto sportu. Změny ve svalech, ...

Nejžhavější trenérka New Yorku. Po letech v gymu se Američanka fotila nahá

22.11.2025Gym, činky, disciplína a jasný směr. Fitness trenérka Samantha Skolkin vyrůstala s velmi silným zázemím v oblasti fitness. A to jí ...

Svalovci na hřišti. Fotbalisti strčí do kapsy i dříče z posiloven

21.11.2025Ani u fotbalistů nemusí vyšší věk nutně znamenat výrazný úpadek jejich fyzické kondice. Své by o tom mohl říct ...

Nikdy netrénoval víc. Potřeboval jsem pořádné svaly, vzpomínal slavný herec na roli boxera

20.11.2025Před dlouhými čtyřiceti lety si švédský herec a režisér Dolph Lundgren střihl jednu ze svých nejznámějších rolí. ...

Tragédie krásné kulturistky. Nepřežila pád z výškové budovy

19.11.2025Podezřelá tragédie zasáhla svět fitness. Brazilské kulturistka a wellness koučka Diana Areas za dosud nevyjasněných okolností zemřela minulý ...

Načíst další články