Islandský obr a jeho stokilová proměna. Z chlapce se stala hora svalů, jíž zná celý svět

06.06.2024

Autor: Miroslav Obluk

Hafthor Julius Bjornsson.

Hafthor Julius Bjornsson.FOTO: Profimedia.cz


Celý svět ho zná pro jeho svaly, pro jeho ohromnou sílu i herecké schopnosti. Islandský obr Hafthor Julius Bjornsson je životním úkazem. V roce 2018 se stal nejsilnějším mužem světa, byl také nedílnou součástí seriálového hitu Hra o Trůny. Kam přišel, tam zapůsobil svou neuvěřitelnou muskulaturou. Ta je natolik impozantní, až se může zdát, že se s ní slavný silák narodil. Opak je však pravdou. 



Dnes ho zná každý jako fenomenálního siláka, před lety byl ovšem pouhým smrtelníkem, drobným klukem. Nevěříte? To je pochopitelné. Pokud by to Islanďan pouze tvrdil, málokdo by mu věřil, proto na sítě přidal koláž fotek jako důkaz. 

Když Bjornsson dovršil osmnáctku, byl stále klukem. Jeho tělo zdobila útlá postava, vypracované břišní svalstvo, v ruce držel čtivo. Impozantního severského obra by v něm viděl málokdo.

Pekáč buchet a takřka sto kilo. Tak vypadal Bjornsson jako mladík. S takovým vzhledem se ale odmítl smířit, proto začal intenzivně ladit formu. Odložil knihu, vzal do rukou železo, změnil jídelníček a začal pracovat na své proměně.

Výsledky se dostavily, ve svých čtyřiadvaceti letech byl rodák z Reykjavíku o poznání mohutnější, největší nárůst zažila jeho ramena. Bjornsson přibral 36 kilo. Ani zde ale jeho proměna neskončila.

Další fotografie, další proměna, další šestiletý posun. Ze svalnatého habána se stalo monstrum, hora, jejíž podobu fanoušci mohou znát právě ze seriálového hitu Hra o Trůny.

Bjornsson ve svých třiceti letech vážil 204 kilo a vypadal jako tříhlavý drak. Jeho trapézy byly velké jako další dvě hlavy, jeho paže také narostly do monumentálních rozměrů. Z této postavy vyzařoval respekt. Ani zde ale proměna neskončila.

Bjornsson do masivní skály vytesal nový obraz. Shodil 52 kilogramů, ustálil se na 152 kilech. Ve čtyřiatřiceti zapůsobil svou svalnatou figurou. Na jeho těle se objevily ostré rysy, masivní křídla a pořádná dávka inkoustu. Kromě svalů zdobila tělo divokého vikinga i četná tetování. "Který z těchto roků je ten nejlepší?" tázal se Islanďan na svých sociálních sítích. 

Na odpovědi ale nečekal, jeho tělo si letos prošlo další proměnou. Hora opět zmohutněl. Přibral 43 kilo. Jak je to možné? Kouzlo tkví v kvalitním jídelníčku, ten začíná snídaní. "Snídaně šampionů. 500 g rýže, dvě balení sardinek, 200 g skyru, 245 ml pomerančového džusu (a smoothie, 100 g borůvek a 100 g jahod)," pochlubil se silák se snídaní na Instagramu. 

Další články v kategorii

Ruská genetika není sranda. Šestiletý klučina udivuje svým tělem

22.01.2026Rodí se nový gigant? Sociální sítě v posledních dnech zaplavila videa šestiletého ruského chlapce Alikhana Tokhaeva. ...

Pro fantazii prostor nezbyl. Kulturistka se ukázala zcela nahá

22.01.2026Sophie Brewster je ženou, která ráda bourá stereotypy, ráda spojuje na první pohled dva neslučitelné světy. Přestože se profesionálně věnuje kulturistice, pravidelně maká na své figuře, ...

Legendární Stallone stále maká. Brzo mu bude 80 let

21.01.2026Oblíbeného Rockyho Balbou ztvárnil uznávaný herec Sylvester Stallone, který kvůli této roli tvrdě dřel na své postavě, aby odpovídala ...

Pózování na hraně. Kulturistka se odvážně pochlubila formou

21.01.2026Tak tohle pózování, tato kontrola formy, byla hodně na hraně. Polská kulturistka Anna Mroczkowska ukázala fanouškům na sociálních sítích svou impozantní postavu. A že by při pózování ...

60 čísel přes bicepsy. Slovenský gigant už má 140 kilo

20.01.2026Letošní rok chce pojmout ještě úspěšněji, a proto nejlepší slovenský kulturista současnosti Michal Križánek rozhodně nezahálí. Podle všeho dokonce buduje nejlepší formu své kariéry. ...

Strach o fitness hvězdu. Svalovec ztratil v posilovně vědomí

19.01.2026Populární americký kulturista Kali Muscle, vlastním jménem Chuck Kirkendall, byl v sobotu 17. ledna převezen do nemocnice poté, co během tréninku ...

Zemřel novodobý Pepek námořník. Do svalů si píchal olej

17.01.2026Ve věku 55 let zemřel svalovec Arlindo Anomalia, známý také jako 'brazilský Pepek námořník'. Před šestnácti lety proslul na internetu díky výrazné změně své postavy, zejména ...

Oblečení nepotřebovala. Kulturistka se svlékla a vytvořila umělecké dílo

17.01.2026Jaké oblečení se vám nejvíce hodí ve chvíli, kdy plánujete strávit pár chvil u vody, u bazénu? Většina lidí na tuto otázku odpoví zcela jasně, samozřejmě si zvolí plavky. Taková Vladislava ...

Šílený kousek českého siláka. Stanovil netradiční světový rekord

14.01.2026Troufl si na další šílený kousek. Nejsilnější Čech současnosti Jan Jiruše pobavil zástupy fanoušků na sociálních sítích, když se rozhodl dřepovat na balanční desce a podle svých slov ...

Načíst další články