Islandský obr a jeho stokilová proměna. Z chlapce se stala hora svalů, jíž zná celý svět

06.06.2024

Autor: Miroslav Obluk

Hafthor Julius Bjornsson.

Hafthor Julius Bjornsson.FOTO: Profimedia.cz


Celý svět ho zná pro jeho svaly, pro jeho ohromnou sílu i herecké schopnosti. Islandský obr Hafthor Julius Bjornsson je životním úkazem. V roce 2018 se stal nejsilnějším mužem světa, byl také nedílnou součástí seriálového hitu Hra o Trůny. Kam přišel, tam zapůsobil svou neuvěřitelnou muskulaturou. Ta je natolik impozantní, až se může zdát, že se s ní slavný silák narodil. Opak je však pravdou. 



Dnes ho zná každý jako fenomenálního siláka, před lety byl ovšem pouhým smrtelníkem, drobným klukem. Nevěříte? To je pochopitelné. Pokud by to Islanďan pouze tvrdil, málokdo by mu věřil, proto na sítě přidal koláž fotek jako důkaz. 

Když Bjornsson dovršil osmnáctku, byl stále klukem. Jeho tělo zdobila útlá postava, vypracované břišní svalstvo, v ruce držel čtivo. Impozantního severského obra by v něm viděl málokdo.

Pekáč buchet a takřka sto kilo. Tak vypadal Bjornsson jako mladík. S takovým vzhledem se ale odmítl smířit, proto začal intenzivně ladit formu. Odložil knihu, vzal do rukou železo, změnil jídelníček a začal pracovat na své proměně.

Výsledky se dostavily, ve svých čtyřiadvaceti letech byl rodák z Reykjavíku o poznání mohutnější, největší nárůst zažila jeho ramena. Bjornsson přibral 36 kilo. Ani zde ale jeho proměna neskončila.

Další fotografie, další proměna, další šestiletý posun. Ze svalnatého habána se stalo monstrum, hora, jejíž podobu fanoušci mohou znát právě ze seriálového hitu Hra o Trůny.

Bjornsson ve svých třiceti letech vážil 204 kilo a vypadal jako tříhlavý drak. Jeho trapézy byly velké jako další dvě hlavy, jeho paže také narostly do monumentálních rozměrů. Z této postavy vyzařoval respekt. Ani zde ale proměna neskončila.

Bjornsson do masivní skály vytesal nový obraz. Shodil 52 kilogramů, ustálil se na 152 kilech. Ve čtyřiatřiceti zapůsobil svou svalnatou figurou. Na jeho těle se objevily ostré rysy, masivní křídla a pořádná dávka inkoustu. Kromě svalů zdobila tělo divokého vikinga i četná tetování. "Který z těchto roků je ten nejlepší?" tázal se Islanďan na svých sociálních sítích. 

Na odpovědi ale nečekal, jeho tělo si letos prošlo další proměnou. Hora opět zmohutněl. Přibral 43 kilo. Jak je to možné? Kouzlo tkví v kvalitním jídelníčku, ten začíná snídaní. "Snídaně šampionů. 500 g rýže, dvě balení sardinek, 200 g skyru, 245 ml pomerančového džusu (a smoothie, 100 g borůvek a 100 g jahod)," pochlubil se silák se snídaní na Instagramu. 

Další články v kategorii

Slovenský kulturista čelí kritice. Nebyl to dobrý nápad, nechápe šampion

08.11.2025Na slovenského kulturistu Michala Križánka se v posledních týdnech sice valí samá slova chvály, objevila se však i nečekaná ...

Síla ženského těla. Rekordní číslo, které se zapsalo do historie

08.11.2025Nasoukala se do speciálního dresu, nahecovala se a lehla si na lavičku. Když se podívala nad sebe, viděla více než 300 kilogramů železa, které měla ...

Váha splněna, tělo vysekáno, vyfoceno. Dnes už se bude v Praze bojovat

08.11.2025Nespočet tréninků, pilování techniky, síly, dynamiky, rychlosti a na konci zvládnout váhu před zápasem. Tento proces má za sebou ...

Slavná moderátorka díky kulturistice shodila za pár měsíců 42 kg

07.11.2025Nikdy není pozdě začít a žádný cíl nemusí být nedosažitelný. Jak projít obří pozitivní tělesnou proměnou ...

Fitnessky se vysvlékly do bikin a zazářily

07.11.2025Loni plno, letos plno. Podzimní setkání kulturistů a fitness nadšenců na EVLS Prague Pro přilákalo před pár dny do Letňan zaplněný ...

Slavný Jean-Claude Van Damme ukázal tělo v 65 letech

06.11.2025Vždy udivoval svými výkony, sportovec a herec v jedné osobě. To je slavný Jean-Claude Van Damme, který v říjnu oslavil pětašedesáté ...

Krása maminek. Vzpěračky nafotily dvanáctý kalendář

05.11.2025Vzpěračky opět odhodily svršky, aby podpořily dobrou věc. Dvanáct ladných vysportovaných těl v zátiší malebné ale i drsné ...

Leckterý mladík by mu záviděl. Slavný herec má v 58 letech neuvěřitelnou formu

04.11.2025Britský herec Jason Statham, jenž se již dlouhá léta řadí mezi přední akční hvězdy, má i ve svých osmapadesáti letech ...

Český silák veze domů další zlato. Kariéru navíc ještě nekončí

04.11.2025Další závody, další vítězství. Český král bench pressu Vlastimil Kužel znovu potvrdil svou dominanci, tentokrát ...

Načíst další články