Jak vidí Procházkův titulový boj v UFC trenéři? Nic nás nezaskočí, jdeme diktovat tempo

05.06.2022

Autor: Libor Kalous

Jiří Procházka s trenéry Jaroslavem Hovězákem a Martinem Karaivanovem.

Jiří Procházka s trenéry Jaroslavem Hovězákem a Martinem Karaivanovem.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


Dřina, objem, fyzička, techniky, sparingy, dynamika, rychlost. Tohle vše má Jiří Procházka před titulovou bitvou za sebou. Teď už zbývá doladit hlavu, aby zbraně promluvily v pravý čas. Tedy v titulové bitvě, která proběhne 11. června v Singapuru, sokem bude král divize Glover Teixera. Ve hře bude mistrovský pás polotěžké váhy UFC. V Česku bude tento duel k vidění v neděli nad ránem. Jak budou probíhat poslední dny, odpověděli trenéři Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák. 



Jak se ladí Jiří před zápasem?


Karaivanov:
Před samotným zápasem je hodně důležitý naladit se na rytmus, naladit si vnitřek, psychickou pohodu, ale zároveň mít zdravou agresi. Tohle všechno je potřeba, aby si vše krásně sedlo a šli jsme do zápasu nachystaní na první kolo.


Jak to děláte?

Karaivanov:
Máme různé vzájemné postupy, ať už jde o pohyb, časování, časování technik, lapy. Důležité je, aby šel Jiří do zápasu do hloubky usazený a naladěný.

Burcujete ho?

Karaivanov:
Vůbec, tohle vše stačí, my už jsme sehraní, není tam žádné burcování. Všichni si uvědomujeme, proč tam jdeme. Ve hře je hodně, na tohle není se potřeba hecovat.

VIDEO/FOTO: Jaroslav HovězákKde Jiří Procházka v Thajsku trénoval?



Jak se Jiří změnil od vašich začátků?

Hovězák:
To je všeobecný, to můžete vidět i vy, když Jiřího znáte za ty roky, mluvíte s ním. Celý tým se vyvíjí. Jiří je zodpovědnější, starší, zkušenější, pořád zraje, pořád ještě nejsme spokojení. A věřím, že nikdy nebudeme spokojení, jinak bychom mohli usnout na vavřínech. Čím více trénujeme, tím více se posouvají věci, hranice. Přesto se vracíme k základu, aby byl hlavně zdravý, to je základ. Technicky a silově je na tom Jiří dobře a mentálně super. 

Co ve vás převládá před historickým fightem?

Karaivanov:
Je potřeba držet linii až do zápasu, takže nepolevit, mít čistě fokus na zápas, nevnímat pocity, co se děje okolo. Musíme jet a dotáhnout to do konce. Těším se, ale je to radost z tvoření a posunů. Taková radost, která přijde, ta je upozaděná. Poslední týdny jsou nejtěžší. Jiří je doladěný na 100 procent, příprava stojí síly, ale nejtěžší to je dopinknout do konce. Udržet vůli, fokus, být pozitivní a odstranit všechny negativní věci, které se dějí před zápasem. 

Kolik máte plánů do zápasu?

Karaivanov:
Máme shodu, jsme připraveni na více variant. Od začátku tam jdeme diktovat tempo a průběh zápasu. A je jedno, jestli to bude pohybem, dopředu, na krátkou vzdálenost, dlouhou vzdálenost. Jsme připraveni diktovat zápas.


Máte třeba plány A, B, C?

Karaivanov:
Máme několik scénářů, jak by se mohl zápas vyvíjet, jsme nachystaní pružně reagovat na dané situace.

Hovězák: Plán máme jasně daný, v průběhu zápasu budeme komunikovat. Máme nejlepší plán, který jsme si mohli přát, to znamená, že Jiří bude kralovat, nic nás nezaskočí a Jiří zdárně ukončí Teixeiru. Samozřejmě máme více možností. Plán máme jasně daný, ale nechci prozrazovat detaily a podrobnosti. Jsme připraveni na pět kol po pěti minutách. Jsme připraveni na všechno.

Jak se tvoří plán na titulový fight?

Hovězák:
My tři si sedneme a povíme si, v jakém duchu a stylu to chceme udělat. Dáme si k tomu svá hesla, která máme zakonzervovaná a víme, že se striktně jede příprava a za těmi věcmi potom jdeme. Vše ostatní se nabaluje. Mluvím v hádankách, ale to je potřeba. 

Zkuste jeden příklad?

Hovězák:
Nemůžu. Ale je tam také něco z Musashiho knihy. Jsou to třeba názvy kapitol, například Tělo skály. Jde o jednoduchá hesla, v tom si my vše zaobalíme, co má v přípravě být. Tělo skály je třeba pevná a nepohnutelná mysl, toho se potom držíme. 

Další články v kategorii

Procházka s Pereirou bojovat nechtějí, a tak šampion hledá jiné výzvy. Má z čeho vybírat

16.05.2025Chtěl bojovat na blížícím se červnovém turnaji UFC 317, chtěl obhajovat titul šampiona polotěžké divize, jenže neměl s kým. Bojovou ...

To je proměna. Neporažená MMA hvězda vyrazila do bazénu

16.05.2025Neporažená britská senzace Dakota Ditcheva předvádí v kleci fenomenální výkony, ničí jednu soupeřku za druhou, ukončuje rivalky ...

V UFC to vře. Jsi zbabělec a pokrytec, zaútočila superstar na krále bez titulu

16.05.2025Na Iliu Topuriu, někdejšího krále pérové divize UFC, čeká již za měsíc a půl vysněný duel. Na turnaji UFC 317 se utká ...

Obří obuv a úsměv, nenáviděný Rock zvládl váhu stylově. Na Čecha čeká tuhý boj

16.05.2025Oktagon opět míří za hranice, další zastávkou je Mnichov a žlutočerná značka slibuje fanouškům noc plnou emocí, nemilosrdných ...

Ukážeme světu opravdovou show, těší se Slovák z UFC a hlásí skvělou novinku

16.05.2025Skvělá novinka ze Slovenska. Oblíbený bojovník Ľudovít Klein, na kterého koncem května čeká životní duel s Polákem Mateuszem ...

Chaos. Hodil po soupeři láhev a trefil, ochranka měla práci

16.05.2025Čtyřiadvacet bitev v MMA, sedm let v UFC. Minulost. Darren Till se vrhl na box. Dvaatřicetiletý Angličan si před dalším bojem v ringu věří a garantuje, ...

Hrana. Procházka neměl plán B. Krásně rychlý a luxusní výkon

16.05.2025Český bojovník MMA a bývalý šampion polotěžké váhy UFC, Jiří "BJP" Procházka, se opět vydal za hranice běžných ...

Velkolepé, elektrizující a inspirativní. Nevšední akce pro děti

16.05.2025Třetí ročník sportovní události a společenské akce KYU CUP se uskuteční předposlední květnovou sobotu v UNYP Aréně ve Vysočanech. ...

Chci hrát první ligu, říká český talent. Teď dostane šanci před velkým publikem

15.05.2025Česko vs. Slovensko. Tohle je rivalita, která stále fanoušky baví. Další porci tohoto adrenalinu si připravila organizace OKTAGON MMA pro ...

Načíst další články