Jak vidí Procházkův titulový boj v UFC trenéři? Nic nás nezaskočí, jdeme diktovat tempo

05.06.2022

Autor: Libor Kalous

Jiří Procházka s trenéry Jaroslavem Hovězákem a Martinem Karaivanovem.

Jiří Procházka s trenéry Jaroslavem Hovězákem a Martinem Karaivanovem.FOTO: se souhlasem Jaroslava Hovězáka


Dřina, objem, fyzička, techniky, sparingy, dynamika, rychlost. Tohle vše má Jiří Procházka před titulovou bitvou za sebou. Teď už zbývá doladit hlavu, aby zbraně promluvily v pravý čas. Tedy v titulové bitvě, která proběhne 11. června v Singapuru, sokem bude král divize Glover Teixera. Ve hře bude mistrovský pás polotěžké váhy UFC. V Česku bude tento duel k vidění v neděli nad ránem. Jak budou probíhat poslední dny, odpověděli trenéři Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák. 



Jak se ladí Jiří před zápasem?


Karaivanov:
Před samotným zápasem je hodně důležitý naladit se na rytmus, naladit si vnitřek, psychickou pohodu, ale zároveň mít zdravou agresi. Tohle všechno je potřeba, aby si vše krásně sedlo a šli jsme do zápasu nachystaní na první kolo.


Jak to děláte?

Karaivanov:
Máme různé vzájemné postupy, ať už jde o pohyb, časování, časování technik, lapy. Důležité je, aby šel Jiří do zápasu do hloubky usazený a naladěný.

Burcujete ho?

Karaivanov:
Vůbec, tohle vše stačí, my už jsme sehraní, není tam žádné burcování. Všichni si uvědomujeme, proč tam jdeme. Ve hře je hodně, na tohle není se potřeba hecovat.

VIDEO/FOTO: Jaroslav HovězákKde Jiří Procházka v Thajsku trénoval?



Jak se Jiří změnil od vašich začátků?

Hovězák:
To je všeobecný, to můžete vidět i vy, když Jiřího znáte za ty roky, mluvíte s ním. Celý tým se vyvíjí. Jiří je zodpovědnější, starší, zkušenější, pořád zraje, pořád ještě nejsme spokojení. A věřím, že nikdy nebudeme spokojení, jinak bychom mohli usnout na vavřínech. Čím více trénujeme, tím více se posouvají věci, hranice. Přesto se vracíme k základu, aby byl hlavně zdravý, to je základ. Technicky a silově je na tom Jiří dobře a mentálně super. 

Co ve vás převládá před historickým fightem?

Karaivanov:
Je potřeba držet linii až do zápasu, takže nepolevit, mít čistě fokus na zápas, nevnímat pocity, co se děje okolo. Musíme jet a dotáhnout to do konce. Těším se, ale je to radost z tvoření a posunů. Taková radost, která přijde, ta je upozaděná. Poslední týdny jsou nejtěžší. Jiří je doladěný na 100 procent, příprava stojí síly, ale nejtěžší to je dopinknout do konce. Udržet vůli, fokus, být pozitivní a odstranit všechny negativní věci, které se dějí před zápasem. 

Kolik máte plánů do zápasu?

Karaivanov:
Máme shodu, jsme připraveni na více variant. Od začátku tam jdeme diktovat tempo a průběh zápasu. A je jedno, jestli to bude pohybem, dopředu, na krátkou vzdálenost, dlouhou vzdálenost. Jsme připraveni diktovat zápas.


Máte třeba plány A, B, C?

Karaivanov:
Máme několik scénářů, jak by se mohl zápas vyvíjet, jsme nachystaní pružně reagovat na dané situace.

Hovězák: Plán máme jasně daný, v průběhu zápasu budeme komunikovat. Máme nejlepší plán, který jsme si mohli přát, to znamená, že Jiří bude kralovat, nic nás nezaskočí a Jiří zdárně ukončí Teixeiru. Samozřejmě máme více možností. Plán máme jasně daný, ale nechci prozrazovat detaily a podrobnosti. Jsme připraveni na pět kol po pěti minutách. Jsme připraveni na všechno.

Jak se tvoří plán na titulový fight?

Hovězák:
My tři si sedneme a povíme si, v jakém duchu a stylu to chceme udělat. Dáme si k tomu svá hesla, která máme zakonzervovaná a víme, že se striktně jede příprava a za těmi věcmi potom jdeme. Vše ostatní se nabaluje. Mluvím v hádankách, ale to je potřeba. 

Zkuste jeden příklad?

Hovězák:
Nemůžu. Ale je tam také něco z Musashiho knihy. Jsou to třeba názvy kapitol, například Tělo skály. Jde o jednoduchá hesla, v tom si my vše zaobalíme, co má v přípravě být. Tělo skály je třeba pevná a nepohnutelná mysl, toho se potom držíme. 

Další články v kategorii

Jako z hororu. Tvář padlého šampiona UFC vypadá po boji děsivě

12.05.2025Přišel o mistrovský pás welterové divize, po pěti kolech padl na body a jeho tvář byla po pětadvaceti minutách změněna k nepoznání. ...

Být bojovnicí je cesta. Být mámou je dar

11.05.2025Necelých pět týdnů a fotbalový Eden zažije galavečer organizace OKTAGON MMA. Tentokrát pod titulem Oktagon 72. Na českém fotbalovém stadionu ...

KO a velká euforie v UFC. Kanado, stojím za tebe na stráži, byl hrdý vítěz

11.05.2025Bojovat před vlastními fanoušky je odměna i závazek v jednom. Navíc v elitní lize mezi nejlepšími na světě, tam je výkon o to ...

Zlodějna, běsnili fanoušci. Legenda UFC po prohře ukončila kariéru

11.05.2025Krádež, zlodějna, podvod, těmito slovy ocejchovali fanoušci na sociálních sítích poslední duel legendárního Josého ...

Zemřel bývalý reprezentant. Skvělý kluk do party, vzpomíná trenér

11.05.2025V sobotu judistický svět náhle opustil bývalý reprezentant Adam Bydžovský. Bylo mu 25 let. Člen pražského oddílu TJ Sokol Žižkov II. ...

Smutek českého juda. Ve věku 25 let náhle zemřel český reprezentant

11.05.2025Smutná zpráva zasáhla české judo. "S ohromnou lítostí vám oznamujeme, že nás navždy ve věku 25 let náhle opustil talentovaný ...

Neoblíbený šampion padl, UFC má nového krále

11.05.2025Na úřadujícího krále welterové divize UFC Belala Muhammada čekala v kanadském Montrealu první titulová obhajoba. Nepříliš ...

Přemožitelka Bledé získala životní vítězství v UFC. Teď chce titul

11.05.2025Před necelými třemi lety porazila Brazilka Natália Silva českou bojovnici Terezu Bledou, na turnaji UFC v lasvegaském Apexu ji ukončila před limitem a nyní ...

Působivé otočky a rozbitý nos. Královna UFC zastavila Bestii

11.05.2025Očekávaná titulová bitva, jeden ze zlatých hřebů večera kanadského turnaje UFC 315. Tím byla titulová bitva muších vah. ...

Načíst další články