Jak vypadá šampionka MMA sedm měsíců po porodu?

21.11.2021

Autor: lik

Šampionka organizace ONE Championship...

Šampionka organizace ONE Championship...FOTO: ONE Championship


Už zase může myslet na formu bojovnice. Zápasnice MMA Angela Lee si dala od zápasení dva roky pokoj. Důvod byl jasný, byla těhotná, narodila se jí dcera. Nyní je už opět ve formě, což dokázala na svém Instagramu, kde se vyfotila s mistrovským pásem organizace ONE Championship, ktery v posledním duelu vybojovala.



Jak se dostala do formy? Jak už to v životě bývá, za vším stojí základní věci. Pohyb a jídlo. "Cvičení a trénink," napsala pětadvacetiletá Američanka na své sociální sítě. 

"Trvalo mi šest měsíců, než jsem se opravdu cítila po těhotenství a porodu ve stoprocentní formě. Mít trpělivost se svým tělem byla jedna z nejvíce frustrujících věcí, se kterými jsem se musela vypořádat,“ přiznala.


Angela Lee je už dělší dobu na mateřské dovolené a pracuje na tom, aby připravila své tělo na návrat do bojů pod organizací ONE Championship, kde by měla obhajovat titul. 

Její čas se pomalu blíží, posledním příspěvkem připravuje fanoušky na návrat. "Dnešek byl pro mě významný den! Jsem tak šťastná s pokrokem, který jsem udělala, jak daleko jsem se dostala. Sedm měsíců po porodu vážím méně, než jsem měla před těhotenstvím, když jsem se připravovala na zápas.“ 

Poté vysvětlila základní kroky, které dostaly její tělo zpět do současné formy. Nyní váží 56,9 kg. Je lehčí než před těhotenstvím. Před rokem vážila mezi 57,2 až 57,6 kilogrami. Nyní bere výživu vážněji. Důvod je jasný - dcera.

„Jak pečuji o dceru, zrychlil se můj metabolismus. Stále mám hlad, jím zdravější jídlo, abych podpořila její růst. Dále tu je cvičení a trénink. Teď jsme na začátku výcvikového kempu, cítím velkou motivaci. Je čas dostat tělo do lepší formy,“ má plán Lee. Chce být lepší než před těhotenstvím. 


Američanka bojovala naposledy 12. října 2019, kdy obhájila svůj titul v muší váze proti Xiong Jing Nan v pátém kole. Podle předpokladů se očekává, že se Lee vrátí příštím v roce, aby obhajovala svůj titul.

„Od té doby, co jsem otěhotněla, jsem měla silnou nechuť k červenému masu a rychlému občerstvení. Snažila jsem se ho jíst, ale moje tělo ho odmítlo. Nebo Ava. Návyky zdravého stravování se přenášejí po celé těhotenství a nyní i do mateřství,“ napsala také zápasnice, která má zápasové skóre 10:2. 

Jak dopadne její návrat, obhájí titul?

Další články v kategorii

Zhubnula 100 kilo. Pohled po změně, který se jen tak nevidí

10.05.2025Občas si každý řekne, že tohle je nemožné, tohle nejde zvládnout. Pokud se podíváte na tento příběh, tak zjistíte, že slovo nemožné ...

Dva titulové zápasy v UFC. Šampion jde do boje

10.05.2025Další galavečer americké organizace UFC startuje za pár hodin. Nyní se odehraje bojová karta v Montrealu, ta nese číslo UFC 315. V ...

Dva rivalové v kleci o titul RFA. Oba si to rozdají o pás v Ostravě

10.05.2025Slovenská organizace RFA se na konci května vrací na českou půdu. Svůj třiadvacátý turnaj uspořádá v Ostravě a nebudou na něm chybět česká ...

Procházkův sok se pustil do fanoušků. Kritizují něco, co by sami nezvládli

10.05.2025Jamahal Hill ve svém posledním zápase padl k zemi, nad jeho síly byl Jiří Procházka. Americký bojovník utrpěl teprve svou třetí ...

Uvidíte nejlepší MMA výkon, láká šampion UFC na svou obhajobu

10.05.2025Věří si, velebí své dovednosti, láká fanoušky na fenomenální podívanou. Současný šampion welterové ...

Příliš mladá na to, aby zemřela. Zápasnice popsala trýznivou cestu zpět k MMA

10.05.2025Zdraví na prvním místě. Naděje PFL Sammy Jo Luxton tohle moc dobře ví, sama to poznala na vlastní kůži. Stále nemůže zapomenout na okamžik, ...

Ledy se hnuly. Velkolepá bitva v UFC je na spadnutí

09.05.2025Ledy se hnuly. Ilia Topuria, neporažená superstar UFC a donedávna neochvějný šampion pérové divize, má před sebou velkou výzvu. ...

Kincl v Thajsku bojuje. Na žíněnce, na silnicích i v kuchyni

09.05.2025Velkolepý Oktagon 72, který se uskuteční na fotbalovém stadionu v Edenu, se blíží. Už za pár týdnů tam bude v hlavním ...

Největší hvězda se vrací. Nebezpečí je zpátky, láká organizace

09.05.2025Zpátky do práce. Dakota Ditcheva, neporažená britská senzace a největší superstar organizace PFL, se po více než půlročním půstu ...

Načíst další články