Jak vypadá šampionka MMA sedm měsíců po porodu?

21.11.2021

Autor: lik

Šampionka organizace ONE Championship...

Šampionka organizace ONE Championship...FOTO: ONE Championship


Už zase může myslet na formu bojovnice. Zápasnice MMA Angela Lee si dala od zápasení dva roky pokoj. Důvod byl jasný, byla těhotná, narodila se jí dcera. Nyní je už opět ve formě, což dokázala na svém Instagramu, kde se vyfotila s mistrovským pásem organizace ONE Championship, ktery v posledním duelu vybojovala.


Jak se dostala do formy? Jak už to v životě bývá, za vším stojí základní věci. Pohyb a jídlo. "Cvičení a trénink," napsala pětadvacetiletá Američanka na své sociální sítě. 

"Trvalo mi šest měsíců, než jsem se opravdu cítila po těhotenství a porodu ve stoprocentní formě. Mít trpělivost se svým tělem byla jedna z nejvíce frustrujících věcí, se kterými jsem se musela vypořádat,“ přiznala.


Angela Lee je už dělší dobu na mateřské dovolené a pracuje na tom, aby připravila své tělo na návrat do bojů pod organizací ONE Championship, kde by měla obhajovat titul. 

Její čas se pomalu blíží, posledním příspěvkem připravuje fanoušky na návrat. "Dnešek byl pro mě významný den! Jsem tak šťastná s pokrokem, který jsem udělala, jak daleko jsem se dostala. Sedm měsíců po porodu vážím méně, než jsem měla před těhotenstvím, když jsem se připravovala na zápas.“ 

Poté vysvětlila základní kroky, které dostaly její tělo zpět do současné formy. Nyní váží 56,9 kg. Je lehčí než před těhotenstvím. Před rokem vážila mezi 57,2 až 57,6 kilogrami. Nyní bere výživu vážněji. Důvod je jasný - dcera.


„Jak pečuji o dceru, zrychlil se můj metabolismus. Stále mám hlad, jím zdravější jídlo, abych podpořila její růst. Dále tu je cvičení a trénink. Teď jsme na začátku výcvikového kempu, cítím velkou motivaci. Je čas dostat tělo do lepší formy,“ má plán Lee. Chce být lepší než před těhotenstvím. 


Američanka bojovala naposledy 12. října 2019, kdy obhájila svůj titul v muší váze proti Xiong Jing Nan v pátém kole. Podle předpokladů se očekává, že se Lee vrátí příštím v roce, aby obhajovala svůj titul.

„Od té doby, co jsem otěhotněla, jsem měla silnou nechuť k červenému masu a rychlému občerstvení. Snažila jsem se ho jíst, ale moje tělo ho odmítlo. Nebo Ava. Návyky zdravého stravování se přenášejí po celé těhotenství a nyní i do mateřství,“ napsala také zápasnice, která má zápasové skóre 10:2. 

Jak dopadne její návrat, obhájí titul?



Další články v kategorii

Bojovník. Brichta si zařval před 50 tisíci fanoušky, ovládl těžkou premiéru v KSW

03.06.2023Usmíval se, zdravil se s fanoušky. Tak zahájil v sobotu před dvacátou hodinou Leo Brichta premiéru v KSW. A to na akci KSW 83 v gigantickém ...

Vémola má plán, našel další motivaci na Štvanici. Vyhraje?

03.06.2023Největší smutek zažehnán, Karlos Vémola už má další motivaci pro život v kleci. Tou se stal další duel po porážce ...

Krištofič míří na Štvanici. Oktagon nahazuje zápasy. Datum má i Vémola s Keitou

03.06.2023V sobotu ve 12 hodin vše začalo, fanouškovský naviják organizace OKTAGON MMA začal přitahovat diváky k dvěma červencovým akcím, které ...

Další problém, 120kilový obr opět padl. Rozhodčí řežbu ukončil

03.06.2023V UFC budil respekt v těžké váze. Začátek se mu celkem vydařil, ale pak se vše otočilo a Greg Hardy dostával naloženo. Naposledy poznal několikrát ...

Nejlepší červnová sportovní akce v Česku, zve Ondruš na IAF do Sokolova

03.06.2023Měsíc po galavečeru v Říčanech je tu další event organizace I Am Fighter (IAF). Tentokrát na západě Čech v Sokolově, kde bude v pátek ...

Jsi alkoholik, co musí chlastat každý den, slyšel Koleso. Jsi paštika, letělo na druhou stranu

03.06.2023Jde o jediný zápas, který figuroval už na původní kartě a objevil se i na té zcela nové. Max Green vs. Koleso. Dva populární ...

Show odpálena. Vémola má zápas. První jména pro Štvanici jsou venku

03.06.2023První jména pro dvojitou Štvanici jsou oznámena. Mezi nimi je také Karlos Vémola. Ten po květnové porážce s Patrikem Kinclem ...

Trenér vysvětlil, proč Brichta odmítl laso z UFC. Když v KSW získá pás šampiona, bude se mít lépe

03.06.2023Už dnes čeká Lea Brichtu hodně velký zápas, atraktivní premiéra. Na KSW 83 se v gigantickém varšavském Colosseu pobije s domácím ...

Nejdřív šílená nakládačka, pak si vodil bachaře i spoluvězně. Basu jsem ovládal, zavzpomínal Cverna

03.06.2023V dobré víře půjčil kdysi peníze, zpátky se mu nikdy nevrátily. Když je zkusil z dotyčného vymlátit, bylo z toho těžké ublížení ...

Načíst další články