Jak vypadá šampionka MMA sedm měsíců po porodu?

21.11.2021

Autor: lik

Šampionka organizace ONE Championship...

Šampionka organizace ONE Championship...FOTO: ONE Championship


Už zase může myslet na formu bojovnice. Zápasnice MMA Angela Lee si dala od zápasení dva roky pokoj. Důvod byl jasný, byla těhotná, narodila se jí dcera. Nyní je už opět ve formě, což dokázala na svém Instagramu, kde se vyfotila s mistrovským pásem organizace ONE Championship, ktery v posledním duelu vybojovala.

Jak se dostala do formy? Jak už to v životě bývá, za vším stojí základní věci. Pohyb a jídlo. "Cvičení a trénink," napsala pětadvacetiletá Američanka na své sociální sítě. 

"Trvalo mi šest měsíců, než jsem se opravdu cítila po těhotenství a porodu ve stoprocentní formě. Mít trpělivost se svým tělem byla jedna z nejvíce frustrujících věcí, se kterými jsem se musela vypořádat,“ přiznala.


Angela Lee je už dělší dobu na mateřské dovolené a pracuje na tom, aby připravila své tělo na návrat do bojů pod organizací ONE Championship, kde by měla obhajovat titul. 

Její čas se pomalu blíží, posledním příspěvkem připravuje fanoušky na návrat. "Dnešek byl pro mě významný den! Jsem tak šťastná s pokrokem, který jsem udělala, jak daleko jsem se dostala. Sedm měsíců po porodu vážím méně, než jsem měla před těhotenstvím, když jsem se připravovala na zápas.“ 

Poté vysvětlila základní kroky, které dostaly její tělo zpět do současné formy. Nyní váží 56,9 kg. Je lehčí než před těhotenstvím. Před rokem vážila mezi 57,2 až 57,6 kilogrami. Nyní bere výživu vážněji. Důvod je jasný - dcera.


„Jak pečuji o dceru, zrychlil se můj metabolismus. Stále mám hlad, jím zdravější jídlo, abych podpořila její růst. Dále tu je cvičení a trénink. Teď jsme na začátku výcvikového kempu, cítím velkou motivaci. Je čas dostat tělo do lepší formy,“ má plán Lee. Chce být lepší než před těhotenstvím. 


Američanka bojovala naposledy 12. října 2019, kdy obhájila svůj titul v muší váze proti Xiong Jing Nan v pátém kole. Podle předpokladů se očekává, že se Lee vrátí příštím v roce, aby obhajovala svůj titul.

„Od té doby, co jsem otěhotněla, jsem měla silnou nechuť k červenému masu a rychlému občerstvení. Snažila jsem se ho jíst, ale moje tělo ho odmítlo. Nebo Ava. Návyky zdravého stravování se přenášejí po celé těhotenství a nyní i do mateřství,“ napsala také zápasnice, která má zápasové skóre 10:2. 

Jak dopadne její návrat, obhájí titul?



Další články v kategorii

Americká kráska se ještě více otevřela fanouškům. Dneska zadarmo, zítra za peníze!

25.09.2022Její zápasy sledují miliony fanoušků po celém světě. A zdaleka nejen proto, jak skvělou bojovnicí je. Blonďatá kráska Paige ...

Další bitva v UFC podepsána! Dvořák najel ostrou přípravu, zlomený malíček neřeší

25.09.2022Pátý zápas v UFC podepsán. Soupeře, místo i datum zná pro svoji další bitvu mezi elitou David Dvořák. Tři výhry ...

Odveta s Vémolou? Ústně už jsme víceméně dohodnutí, říká Végh, který založil vlastní organizaci

25.09.2022Na česko-slovenské scéně bojových sportů přibyl další hráč. A sice nová organizace Fabriq MMA, jejíž hlavním účelem ...

Konec kariéry?! Ví McGregor, že ho jeho zdraví zpátky do UFC už nepustí?

25.09.2022Uvidíme Conora McGregora ještě někdy v kleci? On sám trvá na tom, že rozhodně ano. Podle některých spekulací však z jeho comebacku ...

Brichta bomby slavily v Dobříši úspěch. Kozubovský urval titul v K-1

24.09.2022V Dobříši se dnes bojovalo. A na Noc Bojovníků dorazila známá jména. O titul WAKO PRO v K-1 si to rozdal Jakub Klauda a Matěj Kozubovský, ...

Procházka se v Brazílii bojovat bojí. To já bych se pral kdekoliv a s kýmkoliv, říká tvrďák Walker

24.09.2022Jiří Procházka vs. Glover Teixeira, část druhá. Oficiální to sice ještě není, vše však směřuje k dohodě. Otázkou ...

Toto je bojovnice s přezdívkou Prokletí. V posledním souboji si vzala pauzu

24.09.2022 Přezdívka Prokletí si vzala pauzu. Po prohře z února tohoto roku si Leah McCourt připsala výhru v pátek v Dublinu na akci pod názvem Bellator ...

Nemám co ztratit, říká Deák o bitvě se Sivákem. A spustil revoluci v Rusku

24.09.2022Tomáš Deák vs. Václav Sivák. Tak bude 27. prosince vypadat prestižní boxerský souboj na Fight Night Challenge 3 v Brně, kde se pobijí ...

VIDEO: Brutální KO! Rozhodly lokty v obličeji. Poté odchod do důchodu

24.09.2022Organizace Bellator MMA uspořádala v pátek galavečer v Dublinu, kde se proti sobě postavili také dva velmi zkušení bojovníci. Poražený ...

Načíst další články