Jak vypadá šampionka MMA sedm měsíců po porodu?

21.11.2021

Autor: lik

Šampionka organizace ONE Championship...

Šampionka organizace ONE Championship...FOTO: ONE Championship


Už zase může myslet na formu bojovnice. Zápasnice MMA Angela Lee si dala od zápasení dva roky pokoj. Důvod byl jasný, byla těhotná, narodila se jí dcera. Nyní je už opět ve formě, což dokázala na svém Instagramu, kde se vyfotila s mistrovským pásem organizace ONE Championship, ktery v posledním duelu vybojovala.


Jak se dostala do formy? Jak už to v životě bývá, za vším stojí základní věci. Pohyb a jídlo. "Cvičení a trénink," napsala pětadvacetiletá Američanka na své sociální sítě. 

"Trvalo mi šest měsíců, než jsem se opravdu cítila po těhotenství a porodu ve stoprocentní formě. Mít trpělivost se svým tělem byla jedna z nejvíce frustrujících věcí, se kterými jsem se musela vypořádat,“ přiznala.


Angela Lee je už dělší dobu na mateřské dovolené a pracuje na tom, aby připravila své tělo na návrat do bojů pod organizací ONE Championship, kde by měla obhajovat titul. 

Její čas se pomalu blíží, posledním příspěvkem připravuje fanoušky na návrat. "Dnešek byl pro mě významný den! Jsem tak šťastná s pokrokem, který jsem udělala, jak daleko jsem se dostala. Sedm měsíců po porodu vážím méně, než jsem měla před těhotenstvím, když jsem se připravovala na zápas.“ 

Poté vysvětlila základní kroky, které dostaly její tělo zpět do současné formy. Nyní váží 56,9 kg. Je lehčí než před těhotenstvím. Před rokem vážila mezi 57,2 až 57,6 kilogrami. Nyní bere výživu vážněji. Důvod je jasný - dcera.


„Jak pečuji o dceru, zrychlil se můj metabolismus. Stále mám hlad, jím zdravější jídlo, abych podpořila její růst. Dále tu je cvičení a trénink. Teď jsme na začátku výcvikového kempu, cítím velkou motivaci. Je čas dostat tělo do lepší formy,“ má plán Lee. Chce být lepší než před těhotenstvím. 


Američanka bojovala naposledy 12. října 2019, kdy obhájila svůj titul v muší váze proti Xiong Jing Nan v pátém kole. Podle předpokladů se očekává, že se Lee vrátí příštím v roce, aby obhajovala svůj titul.

„Od té doby, co jsem otěhotněla, jsem měla silnou nechuť k červenému masu a rychlému občerstvení. Snažila jsem se ho jíst, ale moje tělo ho odmítlo. Nebo Ava. Návyky zdravého stravování se přenášejí po celé těhotenství a nyní i do mateřství,“ napsala také zápasnice, která má zápasové skóre 10:2. 

Jak dopadne její návrat, obhájí titul?



Další články v kategorii

Bouřlivák z UFC touží po brazilské sambě. Dokonce ti koupím víno, nabízí soupeři

01.02.2023Sean Strickland drží jeden velice speciální počin. Rok 2022 zakončoval v hlavním zápase, kdy se utkal s Cannonierem na UFC Fight Night 216 a následně ...

Dočkala se. Tato krásná žena jde přepsat historii UFC

01.02.2023Na přenosu UFC Vegas 68 bude znovu odbornou komentátorkou žena. Stane se tak po 30 letech čekání, aby se ve světe dominovaném muži něco změnilo. V ...

V malé rukavičce má destruktivní údery. Růžička vyrazil na řežbu do Ruska

01.02.2023Už v sobotu se na turnaji RCC v Jekatěrinburgu představí Tadeáš Růžička. A to pod pravidly MMA ve váze do 70 kg. Český fighter se usadil v organizaci ...

Shodit 13 kilo je krása. Dřu, on není rváč a srdcař, je nahecovaný Čech před bitvou se Slovákem

01.02.2023Maká ve Španělsku, aby se mohl ukázat pod Ještědem. Frederico Komuenha bude 25. února bojovat v Liberci pod polskou organizací KSW. První ...

Legenda se chystá na své poslední císařské tažení

01.02.2023Bellator vykopává rok 2023 velkým mezníkem. Již v sobotu si připíše na konto pokračování své cesty s pořadovým ...

Švédský tvrďák a proti němu české kladivo. Hošek bude bojovat v Liberci

31.01.2023Další české jméno pro Liberec a bojový galavečer organizace KSW, který proběhne 25. února. Do klece pod Ještědem půjde také ...

Kozma zná rivala do velké hry. Peníze pro vítěze jsou fakt krásný, má jasno bývalý šampion

31.01.2023Už dnes je jisté, že David Kozma bude navždy zapsán ve zlaté knize organizace OKTAGON MMA. Jeho výsledky hovoří jasně. Jenže z minulosti nejde žít, ...

Vy rozhodnete o nejlepších. Oktagon finišuje s anketou TOP roku 2022

31.01.2023Do dnešní půlnoci, pak počítadla vydají ortel nad rokem 2022. Těmi nejlepšími z bojové scény. Nejlepší zápasník, ...

Velké vedro jí nezastavilo. Krásná ring girl ukázala své dovednosti

31.01.2023Že půvabné ring girls sice tvoří atraktivní turnajový doplněk, s bojovými sporty jako takovými ale nemají moc společného? Půvabná ...

Načíst další články