Jaký je běžný jídelníček drobné Slovenky? To byste neuhádli

05.04.2022

Autor: Barbora Poláková

V sobotu boj...

V sobotu boj...FOTO: se souhlasem Moniky Chochlíkové


Excelentní postojářská hvězda ze Slovenska si o víkendu odskočí do MMA. Na ostravském galavečeru Oktagon 32 nastoupí do svého celkově třetího zápasu ve smíšeném bojovém umění Monika Chochlíková. Ve dvou předchozích zápasech si vedla na výbornou, dokonce předvedla i jedno ukončení na submisi. Tentokrát si navíc dopřála dostatek času na regeneraci po dlouhém a náročném zápasovém maratonu v thajském boxu i kickboxu. Také si mohla konečně odpočinout od diety. Jídelníček téměř neustále vysekané zápasnice slámové váhy (do 52,2 kg) vás překvapí.


Tentokrát jste si dopřála několika měsíční pauzu od zápasení. Cítíte se odpočatá? 
Cítím se odpočatá hlavně od hubnutí. Konečně jsem po delší době nemusela řešit stravu. Trénovat jsem ale nepřestala.

Jak se tedy změnil váš jídelníček? Dovolíte si i nezdravé jídlo? 
Jasně, že ano. Nejvíc mám ráda kalorické věci, které si v dietě nemohu dovolit. No jídelníček se mi změnil tak, že jsem jedla všechno, co mi přišlo do ruky. (smích)

Kolik jste vážila nejvíce? 
Jeden večer mi váha ukázala dost přes 56 kg (smích), ale druhý den jsem měla zase o kilo a půl méně. 

Pro představu, kolik toho sní drobná zápasnice jako vy s obrovským denním výdejem energie? 
Překvapivě, umím toho sníst dost. (smích) Přiznám se, že některé dny padly i tři nebo čtyři Horalky za den. To už byl docela extrém, druhý den mě z toho bolelo břicho (smích). Ale to je daň za ty diety. Když přijde čas, kdy můžete jíst všechno, je těžké to udržet ve zdravé míře. 

Můžete uvést typický jídelníček na jeden den mimo dietu?
Ráno si dám třeba dvě vajíčka s chlebíkem a zeleninkou. O desáté něco sladkého. Na oběd těstoviny s nějakou fest dobrou omáčkou, před tréninkem si dávám také něco sladkého a k večeři mi nevadí sníst 5-6 chlebíků (smích). Dávám si je zapéct do trouby s máslem a sýrem a to je teda velká delikatesa. Nedá se tomu odolat. (smích)


Kde a s kým jste se připravovala na MMA zápas? 
Připravovala jsem se v domácím Victory Gymu Trenčín pod vedením Tomáše Tadlánka a často za mnou jezdíval Jakub Müller se svými svěřenci z Jayman MMA Fighting Systems. A také jsem trénovala s Bernou ze Spartakusu. 

Předpokládám, že v tréninku jste se zaměřili zejména na zem a wrestling, je to tak? Máte v repertoáru nějaké nové techniky? 
Ano, plus obrana proti takedownům. Určitě toho umím o dost víc, jak na předcházející zápas a teď se těším, až si to vyzkouším na soupeřce.


Půjdete v zápase spíše na jistotu nebo zvolíte nějakou překvapivou taktiku? 
To si asi nechám pro sebe. (úsměv)

Kdo vám půjde v Ostravě do rohu? 
Tomáš Tadlánek, Jakub Müller a Rasťo Klimáček. 

Odskočíte si do MMA na jeden zápas nebo dáte delší šňůru?
Jeden zápas, potom mě čekají Světové Hry, na kterých budu zápasit v thajském boxu i K-1.



Další články v kategorii

Ať to vezme srdcem jako na ulici, radí těžká váha, která má v oblibě Tysonův styl

21.03.2023Váha hodně přes metrák, když trefí, může ublížit. Prostě velký chlap v rukavicích v kleci a v ringu, to je vždy ohrožení. Své ...

Cítil jsem, jak se koleno trhá. Chtěl jsem ale počkat, až se roztrhne úplně, řekl anglický přízrak

21.03.2023O víkendu předvedl, co znamená jít přes závit. Doslova a do písmene. Na UFC 286 v Londýně si domácí bojovník Muhammad ...

Legenda UFC se v 38 letech dočkala prvního potomka. Vychovávat ho bude s partnerkou

21.03.2023Pondělí se stalo pro legendární UFC zápasnici Germaine de Randamie nejšťastnějším dnem v životě. V 38 letech se totiž dočkala prvního ...

Tři velké bitvy pro Prahu oznámeny. Hron, Sivák a Idranyi půjdou o mistrovské pásy

21.03.2023Galavečer bojových sportů Yangames Fight Night má své další datum. Ring bude postaven 29. července v Praze. Jen se zatím neví, kde ...

Tragédie. Talentovaný MMA zápasník zemřel v 27 letech po třech dnech v kómatu

21.03.2023Stejně jako v kleci, tak i v nemocnici bojoval. Ale zápas o svůj život prohrál. Moldavský MMA zápasník Iuri Lapicus z malajské organizace ...

Věřím, že na konci léta budu připraven si vzít zpět trůn polotěžké váhy, věří Procházka

21.03.2023On sám tam sice nezápasil, i tak byl ale jednou z největších hvězd turnaje. Jiří Procházka o víkendu oslnil Londýn. Na UFC 286 ...

White dal od kauzy McGregora ruce pryč. Nic o tom nevím, vědět ani nechci, vzkázal šéf UFC

21.03.2023Pokud čekal, že se za něj jeho boss veřejně postaví, musel být dost zklamán. Slavný irský MMA zápasník Conor McGregor zůstal ve svém ...

Já proti McGregorovi? Největší zápas, který by UFC kdy udělalo, věří si Američan

21.03.2023Dana White mu přislíbil, že příště půjde o titul, jemu to je ale pořád málo. Colby Covington chce víc. Chce změřit síly s Conorem McGregorem, ...

Dráždivé oblečení. Krása jí zajistila nádherný život. Modelka z UFC si žije svůj sen

21.03.2023Nejprestižnější MMA liga světa UFC nenabízí vzrušující práci jen pro samotné bojovníky, ale také třeba ...

Načíst další články