Jirko, do detailu, do molekuly. Procházka se přijel potahat do Prahy, ladí formu na UFC

19.10.2021

Autor: Libor Kalous

Úterní tahání v Reinders gymu...

Úterní tahání v Reinders gymu...FOTO: kaocko.cz


Žádné Brno, v úterý ráno před devátou zaparkovala brněnská výprava v Praze. Do Reinders gymu přijel Jiří Procházka s trenérem Jaroslavem Hovězákem. V sobotu český MMA bojovník odlétá do Abú Dhabí, kde bude náhradníkem pro titulový fight v polotěžké divizi organizace UFC. Obhajovat mistrovský pás bude Jan Blachowicz, jeho vyzyvatelem je Glover Teixeira. Pokud by se jeden z nich zranil, byl nemocný, neprošel testem na covid-19, zasáhne do dějin tohoto duelu Procházka, který má už oficiální přezdívku BJP.



Český zápasník přijel na trénink Roberta Keňa, který je držitelem černého pásu v BJJ. Jedno z posledních ladění techniky, ujasnění si maličkostí před odletem do Abú Dhabí. „Dáme kompletní menu,“ hlásil před tréninkem Procházka.

Rozcvička, trénink, detaily pohybů, přesné polohy rukou, nohou, těžiště. To byl 90minutový mix, kterým si Procházka v Praze dopoledne prošel. První fázi zvládl, nyní má před sebou ještě druhou. „Jirko, do detailu, do molekuly,“ řekl mu na začátku tréninku Keňo svoji představu. 


Vysvětlování, mikro pohyby, technika. Žádné ostré sparingy. Tady šlo o uvědomování si pohybů. „Hýbeme se, flow, tohle není sparing,“ upozorňoval několikrát trenér, když šel souboj více do ostřejšího tónu. 

Procházka se točil nakonec se třemi sparingpartnery, největším a nejtěžším byl Robert Voves, který má podle statistik na sherdogu dva metry a 120 kilo.

„Finální tréninky jsou na dolaďování formy. Pořád počítáme s tím, že bychom měli bojovat, takže příprava je tomu adekvátní. Přijeli jsme do Prahy za kluky na BJJ, abychom doladili některé věci a měli úplně čistou hlavu, když se potom ohlédneme, že jsme tomu dali sto procent,“ řekl k tréninku Hovězák, který se od Procházky nehnul na více než na čtyři metry. Vše pozoroval.

Pozice náhradníka. Procházka se připravuje, bude dělat váhu a zápas nemusí nastat. Případně může osud ukázat na jednoho ze dvou soupeřů. Situace, která není standardní. 

ZDROJ: kaocko.cz

„Na začátku jsme si s trenéry řekli tři nejzásadnější věci, na které chceme dbát, abych byl pro případný zápas připravený. Jde o tři interní věci, na ty se především zaměřuju. Neladím extrémně strategii na jednoho z nich, vím, že oba jsou spíše silovými zápasníky, jsou pomalejší, chodí hodně do přestřelek. Znám jejich signifikantní pohyby a kombinace, znám jejich chyby, mám nakoukané jejich nejlepší věci. To je informace čistě pro mě. Jinak se soustředíme na odstraňování mých chyb a rozvoj mých dovedností a schopností, které chceme prosazovat,“ řekl po tréninku Procházka v kostce základní body přípravy, která se naplno rozjela od září.

Dva měsíce přípravy, dva měsíce ladění hlavy, že jsou ve hře tři varianty. „Náročné to je, připravujeme se na dva typy. Blachowicz s Teixeirou se připravují na sebe, nečekají, že jim do toho skočí Procházka, jejich role je v tomto případě trochu těžší. Příprava je složitá, každý je jiný, ale doufám, že jsme to zvládli dobře. Tady je kouzlo Jiřího a našeho týmu. Jsme přesvědčení, že jdeme bojovat s kýmkoli, kdekoliv a kdykoli. Připravujeme se, jako bychom šli bojovat,“ dodal Hovězák.

Jaká bude realita 30. října v Abú Dhabí, na to si musíme počkat. 

Další články v kategorii

Pranýřovaný bijec UFC odmítá nařčení. Nejsem herec, popírá simulaci

17.06.2025Brazilský bojovník Rodolfo Bellato má po sobotním turnaji UFC v Atlantě z ostudy kabát. Jeho komicky vypadající pád budil a ...

Vémola a tři dárky k trilogii. Emotivní tečka za vítěznou nocí v Edenu

17.06.2025Dokonalý večer zažil Karlos Vémola v Edenu. Jak příznačné pro ráj. Terminátor ovládl trilogii s Attilou Véghem, když vyhrál ...

Těžká šichta v UFC. Bývalý král Oktagonu se utká s americkou kometou

17.06.2025Další zápasová šichta, další těžká výzva. Na někdejšího šampiona bantamové divize Oktagonu ...

Usykovi dal zabrat zápasník MMA. Teď pro něj boxer žádá kontrakt v UFC

16.06.2025Král boxerské těžké váhy Oleksandr Usyk se pilně připravuje na letní sjednocující duel proti Danielu Duboisovi. Během kempu ale neřeší ...

Karlos s Lelou terčem kritiky za přílišnou starost o Arnolda. Hnus, reaguje Vémola

16.06.2025Nejenže o víkendu zažil velkou slávu, když napodruhé porazil Attilu Végha a ovládl tak velkolepou trilogii. Legendární český ...

Praha viděla rekordní výkon českého siláka. Extrémní váha už nevyšla

16.06.2025V pátek 13. června na pražské Letné proběhl jeden z nejpozoruhodnějších silových výkonů letošního roku. Silák ...

Teď, když je to dobrý, tak končíme. Vémola se podělil o silný moment ze záchodů

16.06.2025Tisková konference po epickém sobotním galavečeru Oktagon 72 na fotbalovém Edenu měla i svůj sentimentální moment. Všichni tak trochu ...

Z bojovníka farmářem. Vagabund je připraven kydat hnůj a dojit krávu

16.06.2025Nová výzva, nový směr, výstup z komfortní zóny. Oblíbený český bojovník Andrej Kalašnik kývl na ...

Když to někdo zaplatí, něco si pinknu, hlásil Vémola už v neděli po smažáku

16.06.2025Dal si smažák, hranolky, šťouchané brambory, dvojitou tatarku a bude i dort s jahodami. Tohle je jedna z odměn po vítězném boji pro  Karlose ...

Načíst další články