Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Naučila mě jíst Mekáč, pít vodku a vdechla mi lásku k boxu. Konečná dojala vzkazem pro Bytyqi

16.01.2026Fabiana Bytyqi o víkendu ukončila boxerskou kariéru. Dosáhla na velké úspěchy, stala se světovou šampionkou, změnila pohled na ženský box a ovlivnila další generace. Toho je důkazem ...

Šéf UFC je pod šíleným tlakem, gigantický turnaj mu může zachránit jen Pereira

16.01.2026Slavnou MMA organizaci UFC zasáhla v posledních dnech citelná ztráta. Šampionka bantamové divize Kayla Harrison se musela kvůli zranění stáhnout z titulového souboje s Amandou Nunes. ...

Patnáct let dělal bojové sporty srdcem a zadarmo. To se brzy změní, ale nejprve chce odčinit porážku

15.01.2026Jiří Havel je fighterem od malička. Začal s thaiboxem a MMA, ale poté se zaměřil na box. Úspěšný reprezentant se však před dvěma lety vrátil ke kořenům a začal brázdit turnaje v amatérském ...

Jeho vlastní rodina se ho zřekla, bojovat bude na památku nedávno zemřelé náhradní maminky

15.01.2026Na galavečeru RFA 27 zažije svůj velký comeback Pavel Šusta. Před lety patřil mezi největší talenty českého MMA, ve statistikách má i cenné skalpy. Své soupeře drtil především svým ...

Procházka ho vypnul na KO, přesto chce nášup. Zámořský tvrďák nabízí odvetu

15.01.2026Loni v říjnu se utkal s Jiřím Procházkou v Las Vegas, na turnaji UFC 320 s ním svedl lítý boj, přičemž v prvních dvou kolech si vedl lépe, na výhru však nedosáhl. Zámořský tvrďák Khalil ...

Velká ztráta pro UFC. Legenda přišla o soupeřku, šampionka se zranila

15.01.2026A nastal problém, slavná UFC přišla o titulový souboj, úřadující královna bantamové divize UFC Kayla Harrison se krátce před lasvegaským turnajem UFC 324 stáhla ze hry. Jak informují ...

Styděla se, na váhu se nedokázala ani podívat. Nyní rozkvetla a nafotila odvážné snímky

14.01.2026Lenka Škundová se po protrápeném období vrací do ringu. Pryč jsou zdravotní potíže a nadváha. V zápase na PML 18 ve slovenském Hlohovci bude chtít dokázat, že její dřívější zápasová ...

Loni se český talent stal světovým šampionem, letošní rok bude opět v tempu

14.01.2026Mezi stálice pražského turnaje Heroes Gate patří Lukáš Hudler a nebude chybět ani na dvaatřicátém turnaji, který se odehraje netradičně ve čtvrtek 22.1. v UNYP aréně. Loňský rok byl ...

Pes, který štěká, nekouše, řekl šampion RFA o vyzyvateli. Přípravu ještě nezahájil

14.01.2026Sebastián Fapšo byl známý svou výbušností. Se soupeři se nikdy nemazlil ani před zápasem, ani v kleci. V posledních měsících však můžeme pozorovat změnu, oženil se, stal se otcem. ...

Načíst další články