Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Potřebuji pomoc. Hvězda UFC otevřeně promluvila o svém problému

30.06.2026Bývalá hvězda UFC Dustin Poirier se před pár dny dostal do pořádného průšvihu, když v opilosti ztropil skandál na letišti v Atlantě a následně byl zatčen. 37letý někdejší elitní bijec ...

Procházkův konkurent si stěžuje na UFC

30.06.2026Při premiéře v polotěžké váze slavné bojové organizace UFC nadchl natolik, že se okamžitě hlásí znovu do boje. Jenomže brazilský bijec Paulo Costa, konkurent českého ranaře Jiřího ...

Hála má soupeře pro Brno. Postaví se mu tvrďák ze Slovenska

30.06.2026Bitva dvou elitních postojářů míří do Brna. Hvězda boxu bez rukavic Josef Hála se utká s vyhlášeným slovenským ranařem Radovanem Úškrtem v domluvené váze do 80 kg pod speciálními pravidly ...

Slovenský obr ukázal, jak tráví dovolenou. Grilování, koupání i dřina v gymu

30.06.2026V květnu slavil a slíbil si, že přijde po tvrdé dřině odměna. Stalo se. Kulturista Michal Križánek ovládl světovou soutěž Pittsburgh Pro. Týdnem před tímto úspěchem byl druhý na NY ...

Mayweather údajně přišel o 175 milionů dolarů. Podá mu pomocnou ruku šéf UFC?

30.06.2026Příležitost dává šanci k překvapivému spojení. Šéf UFC Dana White reagoval na to, že bývalý boxer Floyd Mayweather údajně přišel o 175 milionů dolarů. Co tahle zpráva může znamenat? ...

Šampion těžké váhy UFC se vrací do plného tréninku. Po operaci je v pořádku

30.06.2026Konečně, snad už bude vše v pořádku. Šampion těžké váhy UFC Tom Aspinall říká, že je poprvé po operaci obou očí zpět v plném tréninku, takže se připravuje na odvetu s Cirylem ...

Sivák má soupeře pro Bratislavu. Z Thajska dorazí Hercules

29.06.2026Bratislavský hrad se majestátně tyčí na kopci nad Dunajem. Slouží jako hlavní dominanta a symbol slovenské metropole. Za pár týdnů se zde bude bojovat. Svůj turnaj zde uspořádá organizace ...

Pikantní posila pro PFL. Mexická divoška našla nový domov

29.06.2026Zámořská organizace PFL hlásí poměrně zajímavou posilu. Do svých řad totiž zlákala mexickou bojovnici Lucero Acostu, známou divošku, která se nebojí tvrdých ran ani provokace.

Oblečení dolů. Brazilka z UFC provokovala na pláži

29.06.2026Brazilská kráska Jaqueline Amorim Park si pro své fanoušky připravila nesmírně líbivou podívanou. Rozhodla se, že neobvykle teplé letní dny jim zpříjemní sérií fotografií v ...

Načíst další články