Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Jiří řeší situace jako lovec, jde po bradě, vzpomíná na přípravu Martínek

17.12.2025Zkušenosti jsou nepřenositelné. Co člověk zažije, může zpracovat, zná ten pocit, co zažil, jak se cítil, co mu to dalo, vzalo. Roky zkušeností, které poté ovlivňují vlastní život. ...

Návrat legendy UFC. Pro tohle jsem se narodila. Uvidíme se brzy a budeme slavit

17.12.2025Že se Amandě Nunes zastesklo po velkých zápasech v kleci UFC, bylo jasné již na jaře. Když přišla do hry Kayla Harrison, byla to ona, kdo byl pro brazilskou Lvici největším hnacím ...

Brzy se vrátím a rozbiju ti hubu, podvodníku, zlobí se vládce těžké váhy UFC

17.12.2025Koncem října se utkali v titulovém boji. Šampion těžké divize UFC Tom Aspinall se utkal s francouzským hromotlukem Cirylem Ganem a před společnou vřavou, k níž došlo na akci UFC 321, ...

Vysokoškolský učitel trefil naskočené koleno a stal se českým šampionem

17.12.2025Pardubický galavečer MG Fight Night s pořadovým číslem 15 je sice již pár dní minulostí, přesto se hodí připomenout, k jak působivým soubojům v sobotu 13. prosince došlo. V Pardubicích ...

Sbohem. UFC se před Vánoci rozloučila s pěti jmény

17.12.2025Vánoční svátky se rychle blíží, nastává čas štědrosti, radosti, obdarovávání, že by však nastal i čas slitování, to rozhodně ne. Minimálně ne v zámořské organizaci UFC, která se krátce ...

Z fotbalové branky do klece. Legendu by zlákala do boje tučná suma

17.12.2025Kdysi strážil fotbalovou branku, útočníkům soupeře bránil ve vstřelení gólu, dnes má však výrazně jiné ambice. Zkušený polský brankář Artur Boruc totiž nedávno naznačil, že by zelený ...

Poslední titulová šance. Bylo by pošetilé myslet si něco jiného, ví Gaethje

16.12.2025Na populární KO mašinu čeká již koncem ledna další velkolepý duel. Titulový souboj, který možná bude vůbec tou poslední šancí na zisk mistrovského pásu. "Bylo by pošetilé si myslet, ...

Odpočinek místo boje. Hvězdná Angličanka si užívá v bikinách

16.12.2025Letos už na ni žádná zápasová šichta nečeká, a tak se může půvabná britská bojovnice Dakota Ditcheva věnovat odpočinku. Může cestovat po světě, užívat si volných chvilek, opalovat ...

Bratři neznali slitování, pod dohledem hvězdy UFC se porvali o milion

16.12.2025Dan Hooker je tak trochu netypickým bojovníkem. Když zrovna nezápasí, pořádá vlastní zápasové turnaje, přičemž nešetří penězi. 

Načíst další články