Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Survivor miluju. Je to takový odtučňovací kurz, navíc se opálím, směje se Smolková

12.12.2025V jediném ženském zápase na poslední turnaji roku organizace Oktagon se o svůj díl slávy pobije i Slovenka Veronika Smolková. Přiznává, že MMA není jen o sportovních výkonech, ale ...

Nechutně vysoká nabídka mezi Novotným a Tóthem. Takhle se kope hrob

12.12.2025Jaká byla motivace Pavla Tótha začít trénovat MMA a v rámci Celebrity Series organizace Oktagon bojovat i v O2 areně? Přiznal, že peníze hrály ...

Procházka a odhalení pohlaví dítěte ve stylu. Na samuraje

12.12.2025Dívka, chlapec? Jak odhalit pohlaví svého potomka? Možností je řada. Pokud jste ale Jiří Procházka, český samuraj, existuje jediné ...

Šance na českého šampiona v Oktagonu. Boj o krále muší divize

12.12.2025Tečka. 28. prosince představí Oktagon svůj poslední turnaj roku 2025. A v O2 areně může český bojovník slavit titul. David Dvořák bude v Praze bojovat ...

Zákulisí v Las Vegas. Tereza je ostrá, bolí to, přiznává tvrdé tréninky Reinders

12.12.2025Natěšení se nedá přehlédnout. Bojový půst pro Terezu Bledou končí. Po dvou a půl letech jde do boje. V sobotu bude bojovat v UFC, opět mezi elitou. Soupeřkou české bojovnice v Las ...

Nechápe, jak se to stalo. Česká studentka překonala rekord. Zvedla 180 kilo

12.12.2025Česká studentka a vzpěračka Tereza Brotánková překonala před pár dny národní akademický rekord v mrtvém tahu na Akademickém mistrovství ČR. Mladá Češka se postarala o velkou senzaci, ...

Šampion utnul spekulace o důchodu. V plánu má ještě velké věci

12.12.2025Odchod do důchodu se nekoná. Přestože se v poslední době na sociálních sítích objevovala zpráva, že Alexander Volkanovski, úřadující šampion pérové váhy UFC, pověsí po blížící se titulové ...

Titulová pecka pro Ostravu. Paradeiser se utká s brazilskou KO mašinou

11.12.2025Oktagon se na začátku příštího roku vrátí zpět do Ostravy. Po dvou letech opět zamíří do tamní Ostravar Arény, a to s pořádně silnou sestavou. Nejenže se bude na akci Oktagon 84 zápasit ...

Český talent přiznal trable. Porážka ho srazila na zem, nyní chce povstat

11.12.2025Jakub Batfalský v loňském roce jen rostl. Třiadvacetiletý mladík si v Oktagonu udělal výborné jméno, když od roku 2024 neprohrál. Zúčastnil se i modelingové soutěže Muž roku, kde obsadil ...

Načíst další články