Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Bojovník Oktagonu zhubl 23 kg. Posledních 10 týdnů života bylo peklo

05.06.2026Vyčerpaný, bez energie a na váze váha, která ho nepotěšila. Marek Bartl převážil před sobotním Oktagonem v Bratislavě o 3,5 kilogramu, jeho soupeř Jozef Wittner se nestačil divit. ...

Na pokraji sil, bojovník Oktagonu uletěl na váze o ranec

05.06.2026Smutný pohled pro fanoušky, bolavý pro hříšníka a nepochopitelný pro soupeře. Marek Bartl převážil před sobotním Okagonem o ranec. Převážil o 3,5 kilogramu, jeho soupeř Jozef Wittner ...

Velká změna. Ring girl je dnes bojovnicí UFC

05.06.2026Nosila čísla v kleci, byla dívkou z ringu, z klece. To už ale tři roky neplatí. Jeisla Chaves má před sebou premiéru v UFC v Las Vegas. Už tento víkend. Brazilka přešla od držení karet ...

Až vystřízlivím, tak to pochopím. Hála nastartoval rauš, který lidi baví

05.06.2026Doručil dvakrát. Výhra a pohodová atmosféra. Tohle je bojový podpis Josefa Hály, evropského šampiona BKFC. Ve čtvrtek se představil v boxu na eventu Heroes Gate 33 v Unyp aréně. Velmi ...

České koleno poslalo Brazilce v Praze k zemi. Už nevstal

05.06.2026Nikam se nehnal, postupně soupeře rozebral a připsal si další výhru, stále je v kickboxu mez profesionály neporažen. Lukáš Hudler ve čtvrtek po absolutně dominantním výkonu přidal ...

Hála doručil tvrdé KO a opět bavil fanoušky

05.06.2026Váhal, co může přijít, ale nakonec předvedl rychlou akci, soupeře vypnul. Jose Hála je evropským šampionem v boxu bez rukavic, box na holé klouby mu sedí, baví ho. Ve čtvrtek šel klasický ...

Oktagon bude součástí prvního společného sportovního víkendu. Formule 1, fotbal a MMA

04.06.2026Po dokončení fúze mezi společnostmi RTL Deutschland a Sky Deutschland začíná nová kapitola na německém sportovním mediálním trhu. Nadcházející víkend představí obě společnosti svůj ...

Prezident Trump má nápad. Tento UFC kolos v Bílém domě nechat natrvalo

04.06.2026Za pár dní proběhne velmi očekávaná premiéra, galavečer UFC před Bílým domem. Zápasy se uskuteční 14. června. Už teď ale prezident UFC Donald Trump navrhuje, aby se podobná akce opakovala, ...

Možná bych to hecnul, ale bylo by to o život, zamyslel se Hála

04.06.2026Váha hotová, formu už nedoženou, zápasy jsou na program už dnes. Ve čtvrtek v Unyp aréně proběhne galavečer Heroes Gate 33, kde půjde  v hlavním duelu o titul v K-1 v malých rukavicích. ...

Načíst další články