Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Pereira se ukázal jako těžký divočák. V gymu dře, rozdává i schytává

22.05.2026Před historickou chvílí se nesmí nic podcenit. A tohle ví také Alex Pereira, který už 14. června bojovat o prozatímní titul v těžké váze UFC. A to v Bílém domě, speciální akce americké ...

Rozseknuté oko, ovázaná hlava, oteklé lokty, český bojovník ruší zápas

22.05.2026Vše je jinak. Příprava na MMA zápas se může někdy zbortit jako domeček z karet. Před pár hodinami to poznal Matúš Juráček, který měl bojovat 30. května o titul pod organizací Colosseum ...

V Praze vyrostl evropský unikát, největší centrum bojových sportů

22.05.2026Ta velikost vás zarazí, kdo viděl na vlastní oči, potvrdí. Organizace OKTAGON ve spolupráci se sítí Max Fitness oznamuje otevření nového sportovního komplexu OKTAGON Gym by Max Fitness ...

Neuvěřitelné, až to uvidíte, žasl bojovník UFC nad Pereirovým narostlým pozadím

21.05.2026Roste, zvětšuje se. Na kolika kilogramech se Alex Pereira zastaví při přechodu do těžké váhy UFC? Tom Aspinall věří, že ví, kdo bude korunován novým dočasným šampionem UFC v těžké ...

Máma zpět v akci. Po narození syna plánuje česká zápasnice návrat

21.05.2026Máma se chce vrátit. Zápas chce opět zažít několikanásobná světová šampionka v kickboxu, která ve své kariéře potkala v boji velká jména, třeba Valentinu Shevchenko a Kaylu Harrison, ...

Konečně doma. Český bojovník má za sebou operaci

21.05.2026Oblíbený český bojovník Matouš Kohout po nedávné dopravní nehodě skončil v nemocnici. Musel na operaci a neměl zrovna nadějné vyhlídky. CT nevypadalo zrovna nejlépe, operace nohy však ...

Jsem lepší než kdy dřív, láká McGregor. Předvedu své mistrovství

21.05.2026Velkolepý sportovní comeback se blíží. Irský bojovník Conor McGregor se již za necelé dva měsíce vrátí do hry. Po pětileté pauze nastoupí do zápasu MMA pod hlavičkou UFC, na turnaji ...

Zničený už na váze. Chimaev přišel o titul, podle rivala se jen vymlouvá

21.05.2026Poslední zápas nevyšel Khamzatu Chimaevovi podle představ. Donedávna neporažený šampion střední váhy UFC nestačil začátkem května na Seana Stricklanda. Během své první titulové obhajoby ...

Přibírání je zábava. Jsem větší, ale o nic jsem nepřišel, hlásí gigantický Pereira

21.05.2026Na brazilského válečníka Alexe Pereiru čeká za necelý měsíc velkolepá titulová bitva. Bývalý šampion střední a polotěžké váhy UFC se na velkolepé akci v Bílém domě utká s Cirylem Ganem, ...

Načíst další články