Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Rána z otočky a veterán UFC šel k zemi. KO a nejcennější vítězství

14.12.2025Fanoušci i odborníci si od této bitvy pérových vah mnohé slibovali. A ke svému nezměrnému štěstí se také dočkali. Jeden z předních soubojů na víkendovém turnaji UFC v Las Vegas mezi ...

Video odhalilo problém. Zraněná Bledá skončila v náručí trenéra

14.12.2025Fanoušci u televize viděli 125 sekund boje a porážku Terezy Bledé v UFC. Ta se po dvou a půl letech vrátila do boje. V duelu v Las Vegas příliš ...

Dvořákův přemožitel se přiblížil k titulu UFC. Když se trefím, míříte do nemocnice

14.12.2025Poslední zápas roku v UFC nabídl v neděli nad ránem senzační podívanou. Manel Kape, šestka žebříčku muší váhy, tvrdě ukončil v prvním kole Brandona Royvala, dvojku váhy.

Nezapomenutelné KO v UFC. Brazilec zničil soupeře jedním kopem

14.12.2025Brazilský bojovník Melquizael Costa předvedl před koncem roku fenomenální výkon. Na posledním letošním turnaji UFC, k němuž došlo v lasvegaském Apexu, knokautoval svého protivníka ...

Vážil 238 kilo a byl šikanován. Američan slaví první výhru v UFC. Pak všechny dojal

14.12.2025Americký bojovník Steven Asplund zažil vítěznou premiéru v UFC. Sedmadvacetiletý chlapík, který ještě před pár lety žil výrazně jiným životem, k zápasníkovi MMA měl tuze daleko, na ...

Nečekané trable v zápase UFC. Bledé vypadlo koleno, odhalil trenér Reinders

14.12.2025Plán nevyšel. Tereza Bledá se po dvou a půl letech vrátila do UFC, ale domů poletí s porážkou. Vyléčila zdravotní trable a před ...

Český smutek v UFC. Bledá padla, soupeřka rozjela demolici v postoji

14.12.2025Pro oko českého fanouška se ten nejdůležitější zápas víkendového turnaje UFC v lasvegaském Apexu uskutečnil již na samém začátku. Tereza Bledá se po neskutečně dlouhé době vrátila ...

To byla taková šupa, popsal Tóth. Vzal nohu a zakřičel

13.12.2025Pavel Tóth přiznal, jak velké omezení je jeho zranění kotníku. Měsíc před zápasem se na tréninku zranil, utrhl se mu jeden z ...

Bledá se vrací do UFC s jasným cílem

13.12.2025Roky, měsíce, týdny, dny. Teď už jen hodiny. Čekání na třetí bitvu v UFC se Tereze Bledé krátí. Je zdravá, forma vyladěná. ...

Načíst další články