Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Bývalý šampion UFC se vyjádřil po propuštění z vězení. Je fajn být venku

14.03.2026 Bývalý šampion UFC v těžké váze Cain Velasquez byl propuštěn z vězení v neděli 15. února poté, co strávil 10 měsíců ve vězení. Třiačtyřicetiletý zápasník byl propuštěn na podmínku. ...

Život po kousnutí soupeře. Šampion Oktagonu vzkvétá mimo UFC

14.03.2026Chyba mu pomohla. Kdo by to před časem řekl. Igor Severino vyhrává. Ještě důležitější je, že je šťastný. Před dvěma byl vyhozen z UFC poté, co kousl soupeře .Minulou sobotu mohl slavit, ...

V kleci nezná slitování. Agresivní styl a tvrdé ruce v boji

14.03.2026Štětínská Enea Arena zažije skutečné polské derby se vším všudy. Bývalý prozatímní šampion střední váhy Piotr Wawrzyniak se vrací do akce, aby potvrdil svou pozici jednoho z nejnebezpečnějších ...

Bojové sporty mám proložené pečením dortů a sušenek. Můj algoritmus na sítích to ví

14.03.2026Směr Žilina PML 19. To je příští bojová zastávka pro Kamilu Šimkovou, která má jinak kontrakt s Oktagonem. 21. března bude na Slovensku bojovat s Karolínou Vaňkovou. Ta si připsala ...

Zajícová slibuje zlepšení. Na turnaji se rve i s černými pásky

14.03.2026Na RFA 29 v Bratislavě fanoušky čeká ženská odveta. Veronika Zajícová bude chtít pomstít svou  porážku, kterou ji před dvěma a půl lety uštědřila Beáta Juhász z Maďarska. Češka se ...

Paráda českého siláka. Pochlubil se dalším světovým rekordem

13.03.2026Představte si, že vážíte kolem 140 kilo, a přesto si v posilovně troufnete na kousky, při kterých mrazí. Něco podobného v poslední době zkouší i nejsilnější Čech Jan Jiruše, kterému ...

Americký rebel si dá bitvu o titul. Chce porazit neporaženého šampiona UFC

13.03.2026 Khamzat Chimaev bude obhajovat UFC titul ve střední váze poprvé v květnu. Souboj je naplánovanou proti bývalému šampionovi Seanu Stricklandovi, duel proběhne jako hlavní bitva na ...

Z vikingské bojovnice Super mámou. Češka se vrátí do PML dodělat si resty

13.03.2026Úspěšná thaiboxerka a maminka dvouapůletého syna Karolína Vaňková měla loni v září nastoupit do zápasu na PML pod unikátními pravidly, kdy se po jednotlivých kolech měly měnit bojové ...

Francouz bude čelit podruhé v řadě české síle

13.03.2026Český zápasník Jan Mašek loni debutoval v KSW a zanechal zde výborný dojem. Má tedy na co navazovat. 18. dubna nastoupí do svého druhého zápasu v elitní polské organizaci proti Nacimovi ...

Načíst další články