Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Poznali byste ho? Procházkův rival se změnil a ukázal obří břicho

22.07.2026Není to už příliš? Jamahal Hill, bývalý soupeř Jiřího Procházky či Alexe Pereiry, nepřestává pracovat na své tělesné transformaci. A to dosti výrazně. Bývalý šampion polotěžké váhy ...

Ukázala se v odvážných bikinách, teď míří do další bitvy v UFC

22.07.2026Zapůsobí v bikinách, ohromí na pláži, elitní výkon ovšem předvede i v boji. Taková je půvabná bojovnice Regina Tarin, která za pár týdnů nastoupí do další bitvy pod hlavičkou ...

Kvůli alkoholu přišel o lukrativní smlouvu. Dotkne se to i rodiny, přiznal veterán UFC

22.07.2026Slavný bojovník a dnes již vysloužilý veterán prestižní UFC Dustin Poirier zaplnil před pár týdny weby zaměřené na bojové sporty nepříliš chtěným incidentem. Opil se na veřejnosti ...

Výprask od Pereiry? Jen náhoda. Rus prahne po další bitvě

22.07.2026V posledních dvou soubojích se střetl s Alexem Pereirou. Jednou se těšil z výhry, stal se králem polotěžké váhy UFC, podruhé bolestivě narazil. Již po 80 sekundách zažil porážku na ...

Mistrovství světa v šermu vycházkovou holí proběhlo v Praze. Češi dosáhli na stříbro

21.07.2026 Borci z dalekého Japonska či exotického Mauricia se zúčastnili mistrovství světa v canne de combat, chcete-li šermu vycházkovou holí. Pražský šampionát se zapsal do dějin, v mužské ...

Nečekaná bitva. Nejvýše postavený mužský zápas v Oktagonu zažije Štvanice

21.07.2026Makhmud Muradov přijal zápas na poslední chvíli a Štvanice uvidí nejvýše postavený mužský zápas v historii organizace. Nečekaná změna přináší na turnaj OKTAGON 92 fantastickou titulovou ...

Byla to bouda. Muradov chce pomstít Vémolu, ale to se mu nepovede, varuje šampion

21.07.2026Oktagon na začátku týdne oznámil novou titulovou dvojici, která na blížícím se turnaji na Štvanici zabojuje o mistrovský grál v polotěžké váze. Šampion Will Fleury bude nově hájit ...

Moderátorka z UFC ohromila fanoušky. Oblečení šlo dolů

21.07.2026Nina Marie Daniele je ženou, půvabnou moderátorkou, která si v posledních letech vybudovala značnou popularitu. Fanoušci si ji oblíbili pro nekonvenční způsob, jakým vede rozhovory ...

Provokace za statisíce. Pimblett si koupil stoličku, na které rival přišel o neporazitelnost

21.07.2026Takový kousek se jen tak nevidí. Paddy Pimblett, populární rváč slavné UFC, zainvestoval do pořádně netypického artefaktu. Koupil si stoličku s logem UFC, na níž zažil první kariérní ...

Načíst další články