Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Box mu pomohl z psychických problémů. Polakovič se chce vrátit k bojům o tituly

02.02.2026Na konci loňského roku úspěšně nastartoval druhou část své boxerské kariéry. V profesionálním ringu doposud neporažený dvaatřicetiletý Pavel Polakovič by letos chtěl zaútočit opět ...

Nestydí se. Pimblett slaví porážku rivala v UFC

02.02.2026Žádné tajnosti s pocity. Paddy Pimblett sledoval, jak Dan Hooker prohrál o víkendu v UFC, na galavečeru v Sydney. Tento zápas v lehké divizi byl hlavním předzápasem UFC 325 a Saint ...

Česká reprezentantka slavila medaili, ale videorozhodčí vrátili utkání zpět

02.02.2026 Na European Open Sofie se česká reprezentantka Štěpánka Hojdarová probojovala do finálového bloku hmotnostní kategorie -78 kg. V něm v utkání plném zvratů podlehla rakouské reprezentantce ...

Kovbojská party podle Kohoutova stylu se už vaří

02.02.2026V kleci bojuje, tam Matouše Kohouta znají fanoušci bojových sportů. K tomu rozjel kuchařskou kariéru, kterou propaguje na svém Instagramu. A má úspěch. O víkendu si připomněl, že za ...

Těžká váha se rozhodla pro návrat. Žádný frajírek, teď tvrdá MMA dřina

02.02.2026Začátek nevyšel, prvních pět MMA zápasů prohrál. 2012, 2012, 2013, 2015 a 2018. Poté dlouhá a pauza. A změna. Dvě výhry v roce 2025 a 2026. Dušan Švestka chytil ve čtyřiatřiceti letech ...

Ustál deset kol s Dekýšem, teď bere český talent další výzvu

01.02.2026Dominik Prchal vzal další těžkou boxerskou výzvu. 6. února se v Brně utká s Vadymem Khrushchem, ukrajinským zápasníkem, který si ve skvělém světle ukázal již na galavečeru v Lucerně. ...

Souboj dvou ikon. Zápas v Oktagonu proběhne podle upravených pravidel

01.02.2026OKTAGON oznámil jeden z nejvýraznějších zápasů roku na evropské MMA scéně. Polská legenda Michał Materla se při své premiéře v organizaci představí proti jednomu z nejpopulárnějších ...

50 minut ukončení nepřineslo. Šampion UFC znovu uhájil království

01.02.2026Ať žije král. Australský bojovník Alexander Volkanovski zakončil australský galavečer UFC 325 velkolepým triumfem. Podruhé v řadě vyzrál na Diega Lopese, ovládl pětikolový souboj, ...

Nový král Oktagonu vypnul rivala za 107 sekund. Po KO mu pomáhal na nohy

01.02.2026Vrchol turnaje Oktagonu ve Stuttgartu přinesl konec, který se nezapomene. Navíc šlo o titul. Tohle byla ostrá tečka. Jedna rána rozhodla. Novým šampionem pérové váhy se stal Mochamed ...

Načíst další články