Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Velká gratulace. Procházka bude tátou. Příští rok budeme tři, prozradil

30.11.2025"Konečně to sem můžu dát, příští rok budeme tři." Tuhle větu zveřejnil Jiří Procházka na své sociální sítě. Nejlepší český MMA bojovník oznámil s přítelkyní radostnou novinkou. Na ...

Důkaz respektu. Objetí boxerek po titulovém boji. Po bitvě na pivo

30.11.2025Deset kol v ringu, jedna chtěl porazit druhou. Boj o mezinárodní WBC titul v bantamové divizi v Anglii. Fabiana Bytyqi vs. Francesca Hennessy. Nakonec se z výhry na body radovala domácí ...

Americký bojovník se zhroutil v Rusku. Prodělal astmatický záchvat

30.11.2025Bývalá hvězda NFL Greg Hardy a bývalý MMA zápasník prožil těžké chvíle během boxerského zápasu v Rusku. Měl astmatický záchvat. Po této děsivé scéně si vyžádal inhalátor. 

Poppeck má stejný problém jako Peňáz. Oba jsou si sami sobě největším nepřítelem

30.11.2025Na posledním turnaji Oktagonu v Mnichově exceloval i domácí reprezentant Alexander Poppeck. V zápase domluveném na poslední chvíli přejel Davida Hoška. Přesto z něj Ondřej Novotný ...

Nurmagomedov si přišel za jediný den na desítky milionů. Irský rival ho osočil z podvodu

30.11.2025Jako zdatný obchodník se projevil Khabib Nurmagomedov. Bývalý šampion UFC prodal virtuální dagestánské čepice papakhas, čímž se obohatil o neskutečných 350 milionů rublů, v přepočtu ...

Premiéra se zlatým koncem. Nezastavitelná Češka ovládla mistrovství světa

30.11.2025Opět to dokázala. Česká kickboxerská senzace Eliška Zemanová získala další zlatou medaili. Tentokráte excelovala na světovém mistrovství dospělých WAKO v Abú Dhabí, kde zcela ovládla ...

Bolavý comeback legendy českého MMA. Za pár sekund byl konec

30.11.2025Jaroslav Poborský se dočkal po dlouhých sedmi letech. Tak dlouho trvala zápasnická pauza zápasníka, který stavěl základy MMA v Čechách. V sobotu však vstoupil na bojiště Svarog fight ...

Zázrak v posledním kole nepřišel. Po Anglii přijde brněnská nostalgie

30.11.2025Prohrála v boji o titul, přesto si splnila jeden ze sportovních cílů. Česká boxerka Fabiana Bytyqi v sobotu boxovala v Anglii proti domácí soupeřce o mezinárodní WBC titul v bantamové ...

Tři bojovníci v TOP 20 Sportovec roku. Nejvýše skončila žena

30.11.2025Bojové sporty v porovnání s dalšími sporty v Česku? Jak dopadli v hlasování ti, kteří se dali na boj v roce 2025? Již 67. ročník odborné ankety Sportovec roku zná desítku finalistů ...

Načíst další články