Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Fleury versus Buday? Přes 22 kilo rozdílu ve váze. Bude to znatelné, ví Ir

18.12.2025Už příští víkend vletí do jedné z největších výzev své kariéry. Dvojnásobný šampion Oktagonu Will Fleury se v pražské O2 areně postaví Martinu Budayovi a poprvé bude obhajovat titul ...

Z nešťastné holky hvězdou posilovny. Slovenka odhaluje, jak se dostala do neuvěřitelné formy

18.12.2025Slovenská fitness trenérka Tereza Sovčíková je důkazem, že silnou vůlí, pílí a trpělivostí můžeš dokázat víc, než si dokážeš představit. Mladá maminka vždycky nebývala královnou diskoték, ...

Bledá jde na operaci. Najde chuť a sílu se vrátit?

18.12.2025Prohrála, odešla z klece se zraněním. Návrat do klece UFC nedopadl pro Terezu Bledou podle představ. Naopak byl napsán nejhorší možný scénář. Českou MMA zápasnici zradilo koleno, prohrála ...

Martínka čeká elitní polský postojář. Je další překážka, řekl o Čechovi

18.12.2025Napsal úctyhodnou kariéru v boxerském ringu, v roce 2022 se přesunul do MMA. Artur Szpilka patří v Polsku mezi přední tváře bojových sportů a ani v 36 letech nezpomaluje. Už v sobotu ...

Pohled za oponu. Bojovnice UFC ukázala trápení ve vaně

18.12.2025Americká bojovnice Maycee Barber se před pár týdny vrátila zpět na vítěznou vlnu, na prosincovém turnaji UFC 323 jasně na body porazila Karine Silvu. Po více než rok a půl dlouhé pauze ...

Procházkova letošní jízda ohromila UFC. Dva zápasy, dvě impozantní KO

18.12.2025Je dobojováno, minimálně v UFC. Nejslavnější MMA organizace na světě již nemá v letošním roce naplánovaný žádný turnaj, žádný souboj. Vše podstatné se již odehrálo v předešlých měsících, ...

Zuckerberg trénoval s hvězdou UFC. Vedl si skvěle, dostal i facku

18.12.2025Nadále maká, nadále trénuje a nepolevuje ani krátce před Vánoci. Vlivný miliardář Mark Zuckerberg se světem sdílel video, na němž trénoval po boku Meraba Dvalishviliho, někdejšího ...

Gratulace. Boxerský galavečer v Ostravě hlásí vyprodáno

18.12.2025Už jen desítky hodin dělí od dalšího eventu organizaci GREAT BOXING PROMOTION. Před Vánoci 20. prosince se v ostravském hotelu Clarion bude konat už devátý číslovaný turnaj pod hlavičkou ...

Jiří řeší situace jako lovec, jde po bradě, vzpomíná na přípravu Martínek

17.12.2025Zkušenosti jsou nepřenositelné. Co člověk zažije, může zpracovat, zná ten pocit, co zažil, jak se cítil, co mu to dalo, vzalo. Roky zkušeností, které poté ovlivňují vlastní život. ...

Načíst další články