Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Růžička má nový sportovní domov. Chci ze sebe vymačkat maximum, cítím nový oheň

24.06.2026Tadeáš Růžička podepsal kontrakt s organizací PML. Český talent postojových disciplín dostává laso, aby se vrátil a uzavřel za sebou turbulentní období, po kterém poznal časy ve vězení. ...

Plavková sezona je tady. Reportérka UFC ohromila u bazénu

24.06.2026Plavková a plavecká sezona je tady. Minimálně v očích půvabné reportérky prestižní organizace UFC Helen Yee. Ta se nyní předvedla fanouškům v působivých bikinách a její figura u bazénu ...

Lepší než Procházka. Pereira nikdy nebojoval s někým, jako jsem já

24.06.2026Americký bojovník a dosud neporažený člen prestižní UFC Josh Hokit touží v současné chvíli po bitvě s Alexem Pereirou. Na mušce má hvězdného Brazilce, jenž začátkem minulého týdne ...

Tuhle vanu jen tak neschová. Z šampiona se stal tlouštík

24.06.2026Bývalý šampion polotěžké váhy UFC Jamahal Hill má v současné chvíli ambiciózní plán. Z divize do 93 kilogramů chce poskočit mezi obry, chce se přesunout do těžké divize, přičemž již ...

Speciální ochrana. Král obrů UFC se připravuje na bitvu s podvodníkem

24.06.2026Trénink na odvetný souboj právě začal. Tom Aspinall, úřadující král těžké divize UFC, pobavil přípravou na souboj s prozatímním králem váhy Cirylem Ganem. Před potenciální odvetou ...

Zmlátím tě. Bývalá hvězda UFC se opila a chtěla se rvát s policistou

24.06.2026Na začátku týdne se na sociálních sítích objevila překvapivá zpráva. Legendární zápasník a bývalý bijec prestižní UFC Dustin Poirier byl zatčen za opilost na veřejnosti. Netrvalo to ...

Dvojitá titulová nálož na ikonické Štvanici pod otevřeným nebem

23.06.2026OKTAGON slaví 10 let. A turnaj na Štvanici toho musí být součástí. Místo, kde se odehrály jedny z nejlegendárnějších turnajů OKTAGONu. Pražský ostrov se 1. 8. 2026 znovu promění v ...

Výjimečný galavečer Oktagonu. Fanoušci ho mohou sledovat zdarma

23.06.2026Už ve středu od 20:00 hodin dojde na finále. vyvrcholí v OKTAGON Gymu v Šamoríně jedinečný projekt Tipsport Cage Game. Níže Vám posíláme kompletní informační servis k tomuto finálovému ...

Těžká váha UFC chce speciální titul. Na mušce má šampiony i Poatana

23.06.2026Usedl ke klávesnici a na sociální sítě přidal řádku drsných a posměšných zpráv. Josh Hokit, neporažený rváč těžké divize UFC, během pár hodin urazil a vyzval k souboji Alexe Pereiru, ...

Načíst další články