Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Veterán UFC se dostal do rvačky na eventu Joshua vs. Paul

21.12.2025Divočina v zákulisí pátečního boxerského eventu v Miami. Zde byl hlavním duelem střet Anthonyho Joshuy a Jakea Paula, v chodbách stadionu se stihl ale pobít veterán UFC Andrei Arlovski, ...

Szabová chce nejdřív druhý titul v Oktagonu, pak do UFC

21.12.2025Lucia Szabová nastínila své kariérní plány na rok 2026. A je to překvapení za překvapením. Slovenská šampionka Oktagonu a světová osmnáctka v ženské bantamové váhové kategorii se rozhodla ...

Předvánoční dárek. Procházka se známým youtuberem vybrali přes 2,6 milionu korun

21.12.2025Charitativní akce, která propojila dva zdánlivě odlišné světy, vynesla více než 2,6 milionu korun na podporu onkologicky nemocných dětí. Český MMA bojovník Jiří Procházka během sobotního ...

Slavia vládne celé Praze, takže pohoda. Juráček bude bojovat pod RFA na Královce

21.12.2025Poslední zápas mu nevyšel, Matúš Juráček ale nekouká za sebe, vidí nový cíl. A ten se odehraje v Praze. Slávista bude v únoru bojovat pod organizací RFA v Praze.

Podělal jsem to. Mám v sobě ducha rváče, za boj se nestydím, řekl Martínek po TKO

21.12.2025V MMA se pustil do přestřelky s bývalým světovým boxerem. A za to byl potrestán. Michal Martínek padl v sobotu na KSW v Lodži ve druhém kole na TKO. Výhru slavil Artur Szpilka. První ...

Lengál poradil Raškovi vzít zápas s Tóthem, sám by celebrity fight nevzal

21.12.2025Kdo Ondřeje Rašku namotivoval k zápasu s influencerem Pavlem Tóthem? Svůj díl "viny" přiznal jeho dobrý kamarád Vladimír Lengál. Andrés zprvu nevěděl, co si o takové nabídce myslet, ...

Tvrdá bitva těžkých vah v KSW. Martínek padl na TKO

20.12.2025Je po boji, po tvdém boji. Michal Martínek v sobotu bojoval v polské Lodži pod organizací KSW. Jeho soupeřem byl bývalý elitní boxer Artur Szpilka. Čech jako pětka těžké divize, duel, ...

Legenda UFC udivuje i v 50 letech. V boxu sundala bývalého bojovníka MMA

20.12.2025V padesáti letech ukázal, že patří mezi výjimečné bojovníky. Brazilec Anderson Silva byl hvězdou v UFC. Když skončil s MMA, přešel na box a pořád vítězí. V pátek v Miami knokautoval ...

Silná podpora rodiny je pro Tótha motivací. Matka se pro něj ohne, otec mu věří

20.12.2025Pavel Tóth má silnou motivaci, proč 28. prosince v O2 aréně ukázat všechno, co se za půl roku v Monster gymu naučil. Jeho rodina mu vyjádřila nebývalou podporu. I jeho maminka, která ...

Načíst další články