Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Budil strach, vládl UFC a nyní se loučí. Legendární obr ukončil kariéru

21.04.2026Konec jedné éry. Obrovitý Američan Brock Lesnar dal sbohem své sportovní kariéře. Bývalý elitní wrestler, MMA zápasník a hráč amerického fotbalu ukončil své sportovní tažení na turnaji ...

Rock dostal padáka. Z UFC byl propuštěn bez jediné výhry

21.04.2026Sbohem a šáteček. Pouť bývalého zápasníka Oktagonu Shema Rocka v prestižní UFC je, jak se zdá, u konce. Liverpoolský bojovník, jenž v barvách nejslavnější MMA organizace světa prohrál ...

Vémola se ozval z nemocnice. Lešení je dole, pár dní se ale ještě nenají

21.04.2026Několikaměsíční trápení Karlose Vémoly je u konce. Bývalý MMA zápasník a první Čech, který kdy bojoval v prestižní organizaci UFC, se fanouškům ozval z nemocničního lůžka. Na svůj ...

Pojďme na to, ať to máme černé na bílém a nevymýšlí si někdo kraviny, ozval se Procházka

21.04.2026Slíbil svým fanouškům vyjádření, slíbil, že okomentuje poslední boj v UFC, titulový střet s Carlosem Ulbergem a své slovo splnil. Jiří Procházka, nejlepší český MMA zápasník, se na ...

První video s dcerou. Šťastný táta Jiří Procházka v nové roli

20.04.2026Úplně jiný svět. Všichni fanoušci po celém světě znají Jiřího Procházku jako bojovníka MMA, toho, který slavil tituly v Česku, Japonsku i pod americkou organizací UFC. Jenže život ...

Když Roušal trpí. Snažím se mu to zpříjemnit, udělat hezčí, rychlejší, říká přítelkyně

20.04.2026Tréninky se blíží ke konci, sobotní zápasy Oktagonu v Liberci se blíží. Ještě před bitvami v kleci čeká na celé bojové osazenstvo páteční vážení, takže ve čtvrtek čeká na většinu bojovníků ...

Vypadá to dobře. Jakmile uzavřeme dohodu, oznámíme to, slíbil šéf UFC o návratu McGregora

20.04.2026Šéf UFC Dana White přináší pozitivní informace o návratu Conora McGregora zpět do klece. Ano, pokolikáté, ale tento Ir stále fanoušky zajímá, i když roky nezápasil. Bývalý šampion ...

Tyto kopy způsobují zemětřesení. Bojovníci UFC ladí formu na PML

20.04.2026Oblíbená tuzemská organizace PML ladí právě jubilejní dvacátý galavečer. Připravuje se na květnový event, jenž se odehraje v Trenčíně, a do bojové akce povolává velká jména. A kromě ...

Běžný člověk by to nedokázal. Ze slovenského bezdomovce se stal opět gigant

20.04.2026Slovenský velikán Adam Cibula opět překvapil fanoušky. Svou gigantickou figuru, na které není pokročilý věk vůbec znát, ukázal na mistrovství Slovenska žen ve fitness a mužů v ...

Načíst další články