Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Mám nejlepší fanoušky, rodina mě strašně podporuje, rozplakala se šampionka Oktagonu

21.04.2026V sobotu může napsat historii, být první zápasnicí v Oktagonu, která získá tituly ve dvou váhových kategorií. Tohle je mise před Lucií Szabovou, za kterou stojí rodina, syn. Na galavečeru ...

Procházka čelil dětské upřímnosti a přiznal noční můru, o které se nemluví

21.04.2026Jiří Procházka absolvoval dětský test. Ten proběhl ještě před narozením jeho dcery. Český MMA zápasník se posadil před hrozen dětí, kteří si s ním povídaly. A občas bylo také veselo, ...

Nejvíce bitev v boxu bez rukavic zažije Brno. Bude to jiná úroveň, slibuje Pernica našlapaný galavečer

21.04.2026Všechno směřuje k tomu, aby si organizace Redneck Fight 30. května v Brně připsala jeden rekord. Čtrnáctý event ponese název Gala Night Edition. Tentokrát se poprvé odehrají zápasy ...

To byly nervy. Česká vzpěračka si připsala dva národní rekordy

21.04.2026Batumi 2026. Další velká sportovní zastávka pro Petru Laštovkovou, která překonává další hranice ve svých výkonech. Bývalá česká reprezentantka v boxu, která vyzkoušela i thajský box ...

Kritizoval Procházku a nyní touží po boji. Donutím vás k respektu, hlásí ruský bijec

21.04.2026Před pár dny se ostře pustil do Jiřího Procházky, kritizoval jeho titulový střet s Carlosem Ulbergem a nyní se přihlásil o opravdu zajímavý souboj. Magomed Ankalaev vyzval na sociálních ...

Připravuje se na řežbu v postoji. Pereirův sok drtí formu s jeho přemožitelem

21.04.2026Byl posledním mužem, který zastavil Alexe Pereiru v jeho posledním zápase pod pravidly kickboxu. Byl bojovníkem, který vyprovodil urostlého Jihoameričanu z ringu. A nyní pomáhá v přípravě ...

Polská bojovnice se svlékla. Mohu být silná i krásná, dráždí

21.04.2026Polská bojovnice thajského boxu a amatérská MMA zápasnice Martyna Kierczyńska si pro své fanoušky na sociálních sítích připravila nesmírně divokou podívanou. Půvabná plavovláska, která ...

Budil strach, vládl UFC a nyní se loučí. Legendární obr ukončil kariéru

21.04.2026Konec jedné éry. Obrovitý Američan Brock Lesnar dal sbohem své sportovní kariéře. Bývalý elitní wrestler, MMA zápasník a hráč amerického fotbalu ukončil své sportovní tažení na turnaji ...

Rock dostal padáka. Z UFC byl propuštěn bez jediné výhry

21.04.2026Sbohem a šáteček. Pouť bývalého zápasníka Oktagonu Shema Rocka v prestižní UFC je, jak se zdá, u konce. Liverpoolský bojovník, jenž v barvách nejslavnější MMA organizace světa prohrál ...

Načíst další články