Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Slovenský kulturista bourá internet. Věk vás překvapí. A cvičí i bez čtyř prstů

10.12.2025Nechybí mu odvaha ani poctivá dřina. Slovenský kulturista Emil Kopšík dokazuje, že věk je opravdu jen číslo. I ve svých šedesáti letech nadále soutěží a stále ukazuje, že rozhodně ...

Kvalita v O2 areně. Hned devět zápasníků je ve stovce nejlepších na světě

10.12.2025Oktagon se jednoznačně řadí mezi top MMA organizace na světě. Důkazem jsou i zápasníci na vysokých příčkách světových žebříčků, které má ve svých řadách. Na 28. prosince do O2 arény ...

Na sever Evropy potrápit hvězdy. Z Prahy se letí bojovat do Švédska

10.12.2025Na sever Evropy za bojem. Dva čeští zástupci thajského boxu budou mít hlavní zápasy 13. prosince ve Stockholmu. Do Švédska vyrazí Adéla Kolínská, která před pár týdny uspěla a vyhrála ...

Pereira v těžké váze a historický cíl? UFC ho chce vytěžit, než se jeho tělo rozpadne

10.12.2025Populární šampion polotěžké váhy UFC Alex Pereira se nikterak netají svými plány. Již drahný čas hlásí, že by se rád přesunul do těžké váhy, že by chtěl zabojovat o třetí mistrovský ...

Všichni budou v šoku. Zvítězím na KO a získám pás UFC, věří Pimblett

10.12.2025Již za měsíc a půl čeká na Paddyho Pimbletta nejdůležitější bitva kariéry. Anglický bojovník se na velkolepém turnaji UFC 324, který mimo jiné odstartuje novou éru spojenou s Paramountem, ...

Zranění je součást balíčku s názvem MMA. Raška neměl s plačícím Tóthem slitování

10.12.2025 Informace o zranění Pavla Prime Tótha vznesla mezi fanoušky mnoho otázek. Stihne se dát dohromady na zápas, který je naplánován na 28. prosince v O2 aréně. Je celý projekt Oktagonu ...

Bledá v UFC. Klasika, letí se do Vegas. Je tu super péče, chválí česká zápasnice

10.12.2025Už je jen kousek k zápasu, dlouhé čekání končí. MMA zápasnice Tereza Bledá si dala nedobrovolnou pauzu dva a půl roku Zdravotní komplikace byly proti. V sobotu bude soupeřkou české ...

V roli MMA legendy zaujal. Výkon Dwayna Johnsona byl srdcervoucí

10.12.2025Ačkoli sportovní snímek The Smashing Machine (v českém překladu Mlátička), jehož hlavní hvězdou byl populární Dwayne Johnson, se nestal zrovna kasovním trhákem, kritici z něj byli ...

Pereira se mě bojí a utíká, tvrdí neporažený šampion. Ví, že by prohrál

10.12.2025Khamzat Chimaev, úřadující šampion střední divize UFC, se v posledních dnech rozhodně nedržel zkrátka. V rozhovoru pro portál ESPN například prohlásil, že nahání strach i takovému ...

Načíst další články