Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Schytala kopačku na hlavu a byla mimo. Pád bojovnice zastavila až klec

01.12.2025Bojovnice MMA Zaide Cristina utrpěla ve svém posledním MMA zápase velice tvrdou porážku. Na začátku druhého kola inkasovala dokonale přesnou kopačku přímo do hlavy a okamžitě byla ...

Procházka dojal fanoušky. Gratulovaly mu i krásky z UFC

01.12.2025Jiří Procházka sdílel v neděli na sociálních sítích tu nejkrásnější možnou novinku. Svému věrnému a četnému zástupu sledujících oznámil, že se v příštím roce stane tátou, za což si ...

Je to podvodník, pustil se šampion UFC do rivala. Chce pomstu

01.12.2025Po delší pauze se ozval s jasným vzkazem, po delší pauze se pustil do svého posledního soupeře. Tom Aspinall, úřadující král těžké váhy UFC, označil Ciryla Ganea za podvodníka. Vyčinil ...

48letá dáma nezpomaluje. Po výhře v Oktagonu slaví další triumf

01.12.2025Danielle Misteli na začátku letošního roku šokovala evropskou MMA scénu. Coby osmačtyřicetiletá bojovnice získala vítězství na půdě Oktagonu. Na turnaji s pořadovým číslem 66 ukončila ...

Ukázala se ve vaně, poté excelovala v boji. Soupeřka padla po jedné ráně

01.12.2025Mladičká, teprve jednadvacetiletá mexická bojovnice Regina Tarin předvedla o víkendu výkon, o kterém se bude ještě nějaký ten čas mluvit. Na turnaji organizace Tough N Xtreme tvrdě ...

Procházka řeší jméno dcery. Vnitřně je ohromně šťastný

01.12.2025A začne více plánování, zodpovědnosti a přípravy na život ve třech. Už to věděl pár měsíců, ale v neděli večer to Jiří Procházka oznámil, stane na jaře tátou. "Je mi velkou ctí oznámit, ...

Vyžralo mi to díru do těla, bála jsem se, že mě z UFC vyhodí, přiznala Bledá

01.12.2025V neděli měla narozeniny, Tereza Bledá dosáhla na čtyřiadvacet let. Žádnou oslavu ale neplánovala. Ve středu letí do Las Vegas, kde ji čeká zápas v UFC. Po dlouhé době v kleci, po ...

Borce po bitvě o titul odvezla sanitka do nemocnice

01.12.2025Mistrovské pásy vyrobené v Pákistánu. Dva byly pro dva šampiony připraveny v sobotu v Brně na akci organizace Redneck Fight. Tentokrát se bojovalo v hale Morenda a byla to akce, která ...

Pereira uzemnil parťáka na tréninku. Levačka na bradu a KO

01.12.2025Nemá zápas, ale trénuje. A jak je vidět, Alex Pereira je při chuti. Šampion polotěžké divize UFC do dokazuje na zveřejněných záběrech ze sparingů, kde se proti němu postavili různí ...

Načíst další články