Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Dlouholetý sponzor Vémoly odešel bez rozloučení. Je to smutný, mrzí obviněného zápasníka

03.03.2026Karlos Vémola usedl na horkou židli v podcastu Odkryto a poodhalil další detaily kolem jeho kriminální kauzy. Místy byl obviněný bývalý zápasník jak u výslechu. Novináři si pročítali ...

Procházka vyložil karty na stůl. Popsal, jaká bude jeho taktika na titulový boj

03.03.2026Polotěžká váha UFC bude míz již brzy nového krále. Alex Pereira, donedávna úřadující vládce váhy, před pár dny mistrovský titul uvolnil, načež se štěstí usmálo na Jiřího Procházku ...

Málo jíst, hodně pít a vyprázdnit střeva. Smolková ukázala realitu před vážením

03.03.2026Slovenská zápasnice Veronika Smolková se blíží do finále přípravy. V sobotu ji čeká zápas na Oktagonu 85 v Hamburku se švýcarskou veteránkou UFC Stephanií Egger. Tento týden je tak ...

Ikonické vážení ohromilo. Kráska si svlékla sukni i tílko

03.03.2026Od posledního zápasu slavné Giny Carano uplynul již drahný čas. Půvabná Američanka se fanouškům naposledy ukázala v bojové akci v srpnu 2009, na turnaji organizace Strikeforce se utkala ...

Řádila v kleci i doma. Divoška z UFC provokovala nahoře bez

03.03.2026"Já jsem ta pravá lvice," tato slova napsala k velice odvážnému příspěvku na Instagramu argentinská bojovnice UFC Ailin Perez, fanouškům se ukázala nahoře bez, zapózovala si bez oblečení. ...

PML ohlásila našlapaný turnaj. Na Chochlíkovou čeká thajská hvězda

03.03.2026Tuzemská organizace PML nezpomaluje, právě naopak. Šlape na plyn. Ačkoli má před sebou v současné chvíli speciální galavečer PML 19 Exclusive, již nyní hlásí další turnajovou specialitku. ...

Proč zápasníci shazují? Psychologie shazování v bojových sportech

03.03.2026V minulém díle jsme si vysvětlili smysl váhových kategorií. Dnes se podíváme na to, proč i přes rizika tolik zápasníků shazuje. V praxi totiž nejde jen o číslo na váze. Do rozhodování ...

UFC ladí největší bitvu současnosti, láká slavný manažer

03.03.2026Pracuje se na něčem opravdu velkém. "Mohu vám prozradit, že UFC připravuje velký zápas," napsal na sociálních sítích slavný manažer Ali Abdelaziz, v jehož stáji se nachází i úřadující ...

Pereira se zachoval jako gentleman, přesto byl Procházka lehce zklamaný

03.03.2026Alex Pereira před pár dny uvolnil mistrovský titul, své království v polotěžké váze opustil a s největší pravděpodobností zamířil do těžké divize. Vzdal se mistrovského titulu a přenechal ...

Načíst další články