Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Překvapení před Vánoci. Muradov bude mimo Oktagon bojovat o automobil za miliony

19.12.2025Machmud Muradov se v příštím zápase překvapivě představí v polské organizaci pořádající také zápasy celebrit. ...

Pizza, burgery a CBD jsou pryč. Martínek prozradil ideální míry zápasníka těžké váhy

19.12.2025Michal Martínek je v MMA již deset let a za tu dobu již nasbíral dostatek zkušeností, aby věděl, jak se stát tou nejlepší verzí sama sebe. Je přesvědčen, že zná recept na to, jak se ...

Méně se už obléct nemohla. Slavná zápasnice a její provokace na hraně

19.12.2025To, že se americká zápasnice Paige VanZant ráda ukazuje fanouškům v bikinách, odvážně střižených plavkách či krajkovém spodním prádle, již patrně nikoho nepřekvapí. Nyní se však známé ...

Bledá promluvila. Sama netuší, co bude po operaci. Děkuju, že jste se mnou

19.12.2025Od porážky mlčela, teď promluvila. Tereza Bledá v sobotu v Las Vegas pohrála bitvu v UFC. Za 125 sekund byl konec. Vykloubené koleno znamenalo problém v boji. Vítězkou se nakonec stala ...

Eso z rukávu pro Brno. Hlavní bitva si to rozdá na holé pěsti

19.12.2025Tohle bude zápas, který se může zařadit mezi nejsledovanější na domácí půdě ohledně boxu bez rukavic. Přitom může trvat jen krátkou chvíli. Pokud holá pěst trefí přesně, čekejme KO. ...

Šampion tipuje průběh zápasu Martínka v KSW. Fandit mu nebude

19.12.2025Na Michala Martínka čeká v KSW poslední bitva letošního roku. Utká s pořádně ostrým polským strikerem Arturem Szpilkou. Vítěz se dostane velmi blízko k titulové bitvě s dlouholetým ...

Aspinall by si rád zaboxoval se svým předchůdcem. Nadhazuje mega bitvu šampionů

19.12.2025Tom Aspinall stále řeší zdravotní problémy po posledním zápase na UFC 321 s Cirylem Ganem. Jeho oči stále nefungují tak, jak by měly. A čeká ho pravděpodobně operace. Přestože je odhodlaný ...

Fleury versus Buday? Přes 22 kilo rozdílu ve váze. Bude to znatelné, ví Ir

18.12.2025Už příští víkend vletí do jedné z největších výzev své kariéry. Dvojnásobný šampion Oktagonu Will Fleury se v pražské O2 areně postaví Martinu Budayovi a poprvé bude obhajovat titul ...

Z nešťastné holky hvězdou posilovny. Slovenka odhaluje, jak se dostala do neuvěřitelné formy

18.12.2025Slovenská fitness trenérka Tereza Sovčíková je důkazem, že silnou vůlí, pílí a trpělivostí můžeš dokázat víc, než si dokážeš představit. Mladá maminka vždycky nebývala královnou diskoték, ...

Načíst další články