Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Ta, která je vidět a v UFC vítězí. Brazilka se nestydí, užívá si život

15.03.2026V tréninku dokáže zaujmout, na váže dokáže zaujmout, v zápase taky, což je to hlavní. Brazilka Beatriz Mesquita má bezchybnou profesionální MMA bilanci. Tu si drží i v UFC, kde se ...

Procházka chce UFC klenot v Česku. Věřím, že zastavím toho dravce

15.03.2026Ještě pár dní trénink na domácí půdě, poté s dostatečným předstihem odlet do USA. Jiří Procházka bude 11. dubna v Miami na UFC 327 bojovat o titul v polotěžké váze. Soupeřem bude českého ...

Bitka do posledního gongu. Slovenského bijce Čech nezajímá, raději zajde na zmrzlinu

15.03.2026Jedním z hlavním vrcholů exkluzivního galavečera PML 19 v Žilině bude souboj dvou dravých borců. Mladý a talentovaný český zápasník René Hrabice v sobotu vyzve Leonarda Boráka. Váhová ...

Extrémně drahý hlavní zápas RFA. Sivákův soupeř má vysoké nároky

15.03.2026Jak těžké bylo získat si Yasuhiro Kida? Domluvit soupeře pro Václava Siváka na páteční galavečer RFA 29 v Bratislavě byl oříšek. Není tajemstvím, že si nechá řádně zaplatit a také ...

Kincl využil pobyt v Thajsku k boji. A má dvě medaile

15.03.2026Pokud by běželo vše podle plánu, zažíval by Patrik Kincl ostrou fázi přípravy na zápas. Konec dubna a Liberec. Ta nabídka tu byla, jenže vše je jinak. Český zápasník odletěl pře pár ...

Demolice v prvním kole. Veterán UFC schytal výprask

15.03.2026Očekával se tvrdý a napínavý souboj, očekával se zápas, který fanouškům mohl potenciálně nabídnout celých pět kol. Jenže to se nestalo. Teprve čtyřiadvacetiletý argentinský bojovník ...

Parádní debut v UFC. Brazilec skolil soupeře jednou ranou

15.03.2026Zamířil, vypálil a před koncem třetího kola složil svého soupeře k zemi, poslal jej do říše snů. Manoel Sousa, brazilský bojovník UFC, na víkendovém turnaji UFC v Apexu nemilosrdně ...

Obličej domlácený k nepoznání. Těžká váha UFC po boji děsila

15.03.2026Řezničina. Nesmírně tvrdou, bolestivou a stopu zanechávající porážku utrpěl na posledním turnaji UFC V Las Vegas Steven Asplund. Hromotluk z těžké váhy schytal od svého soupeře celou ...

Bývalý šampion UFC se vyjádřil po propuštění z vězení. Je fajn být venku

14.03.2026 Bývalý šampion UFC v těžké váze Cain Velasquez byl propuštěn z vězení v neděli 15. února poté, co strávil 10 měsíců ve vězení. Třiačtyřicetiletý zápasník byl propuštěn na podmínku. ...

Načíst další články