Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Nejodvážnější českou bojovnici čeká řežba

29.05.2026Velká výzva čeká na nadějnou českou bojovnici Veroniku Zajícovou, která poprvé ve své profesionální MMA kariéře vyrazila za hranice. Už tento pátek 29. května nastoupí ve francouzské ...

Jdu si napravit své jméno, hlásí Buday před bitvou v Bratislavě

29.05.2026Bývalý šampion Oktagonu se vrací a bude chtít zapomenout na předchozí zápas. Tohle je příklad slovenské těžké váhy. Martin Buday při návratu z UFC zažil bolavou a rychlou porážku, ...

Teta ho zachránila z dětského domova, teď český zápasník žije svůj sen

29.05.2026Nic není nemožné, každá situace má řešení. Přesně tohle poznal Marcel Máša, MMA bojovník, který jako dítě poznal dětský domov. Byl i v pěstounské péči. Byl grázl, neviděl lepší vyhlídky, ...

Oktagon spouští antidopingový program. První kontroly proběhnou v Bratislavě

29.05.2026Organizace OKTAGON oficiálně spouští vlastní antidopingový program. Stává se tak první MMA organizací v Evropě, která zavádí systematické kontroly sportovců podle standardů Světové ...

Stavba pro UFC v Bílém domě začala. Rodí se obří konstrukce

28.05.2026Velká sláva a jedinečný galavečer organizace UFC se blíží a v areálu Bílého domu začali konstruktéři budovat tribunu a stage, na němž se uskuteční 14. června turnaj nejslavnější MMA ...

Dvoumetrový obr je v Česku. Bude útočit na světový rekord

28.05.2026Už je v České republice, kde již tuto sobotu 30. května v liberecké Home Credit Aréně bude na sebe strhávat obrovskou pozornost. Islandský silák Haf?ór Júlíus Björnsson, držitel světového ...

Měl hodně zranění, nemohl bojovat. Teď je na tom líp než před deseti lety

28.05.2026Bylo to překvapení, které se ve středu oficiálně vyklubalo na svět. Po dvou letech sportovního MMA důchodu se vrací Miroslav Brož do klece. Jeho další duel proběhne 1. srpna na Štvanici. ...

Lamač čelistí v akci. Bojovník UFC chce zlomit prokletí v UFC

28.05.2026Další galavečer prestižní UFC se kvapem blíží. Uskuteční se již v sobotu v čínském Macau a jedna z hvězd celé akce bude i Kai Asakura, japonský zápasník, bývalý titulový vyzyvatel, ...

Ohromí v boji i v plavkách. Mé tělo je stavěné jinak, tvrdí šampionka UFC

28.05.2026Je úřadující královnou slámové váhy UFC, vyhřívá se na absolutním vrcholu a velké oblibě se těší i u fanoušků. A ne bezdůvodně. Kromě toho, že je Mackenzie Dern úspěšnou a nebezpečnou ...

Načíst další články