Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

Zápasnice UFC se provinila na váze a dohnala soupeřku k slzám

20.03.2026Na jedné straně prohřešek na váze, před sobotním galavečerm UFC v Londýně, na druhé straně smutek a slzy zklamání. Luana Carolina selhala na pátečním vážení o osm liber (1 libra je ...

Ve vrcholovém sportu chodíme hodně na hranu, přiznává český reprezentant

20.03.2026Na započatém Grand Slam Tbilisi se váze do 90 kg se představí jedenatřicetiletý David Klammert (JK Olomouc). Rodák z Kroměříže vstupuje do svého třicátého sedmého Grand Slamu v kariéře ...

Oktagon chystá překvapení. Dárek k desátým narozeninám

20.03.2026Organizace Oktagon chystá velkou novinku a vy jí můžete být součástí. Po deseti letech existence československé organizace přišel čas na změnu, novou podobu mistrovského pásu. Na jeho ...

Sivák prozradil rekordní shazování, jeho soupeř překvapivě na váze sundal kraťasy

20.03.2026Bitva o titul může začít, oba ve čtvrtek splnili váhu, dnes dojde na boj. Václav Sivá se na turnaji RFA 29 v Bratislavě utká s Yasuhirem Kidem. Včera večer si dali závěrečný a veřejný ...

První odhalené momenty z filmu Bojovník. Procházka i Kozma na scéně

20.03.2026První ukázka z očekávaného celovečerního filmu Bojovník odhaluje strhující příběh o odvaze, vině a víře v nápravu minulých chyb. Nový snímek režisérů Vojtěcha Friče a Tomáše Dianišky ...

McGregor si to u mě trochu vylepšil. Slovák tuší, že bitva o titul BKFC se blíží

20.03.2026Slovenský MMA zápasník a boxer bez rukavic Tomáš Meliš se po delší době opět představí doma, v Žilině. Ačkoliv je poslední dobou zvyklý rukavice nechávat doma, na sobotním PML 19 si ...

Dana White slaví v Británii velký triumf. Čas neporažených boxerů skončí

20.03.2026Odpůrci průniku Dany Whitea do boxerského světa musí spolknout další silné sousto. Prezident UFC, jenž se postavil do čela nové organizace Zuffa Boxing, oznámil uzavření spolupráce ...

Dávám fotky v plavkách na Instagram, co je na tom, nejsem nějak škaredá

20.03.2026Veronika Zajícová se po vynucené roční zdravotní pauze vrátí na bojiště. Na RFA 29 v Bratislavě se utká s Beátou Juhász z Maďarska, a to již podruhé. V pátek bude mít šanci ukázat, ...

Žádný nudný zápas v UFC. Keita láká na další spektakulární show

19.03.2026Belgický snajpr konečně dostává druhou šanci v UFC. Losene Keita se tento víkend představí na galavečeru UFC Fight Night v Londýně a slibuje další spektakulární show. Pro fanoušky, ...

Načíst další články