Kompletní balíček. Procházka ladí formu někdy i třikrát denně. Jdeme si pro vítězství, burcuje

25.03.2024

Autor: Miroslav Obluk

Do boje.

Do boje.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Přípravy vrcholí, další vrchol se blíží. Za necelé tři týdny nastoupí Jiří Procházka k dalšímu zápasu mezi elitou. Na historickém turnaji UFC 300 porovná své síly s Aleksandarem Rakičem. Jiří se v rámci příprav vrátil ke kořenům. Zúžil své okolí, provedl změny a nyní věří, že se opět dostane na vrchol.



Procházka byl v posledních dvou bitvách v UFC vždy v hlavním zápase. Pokaždé bojoval o titul v polotěžké divizi. Byl jedním z hlavních taháků turnajů UFC 275 a UFC 295. To je velká čest i velká mediální masáž. Aktéři titulových bitev jsou vždy pod drobnohledem, v centru dění, pod lavinou mediálních povinností.

Ty na českého bojovníka čekají i nyní, bude jich ovšem výrazně méně. Jiří se může soustředit především na bitvu. Do klece vstoupí s čistou hlavou, s čistým srdcem. Společnost v Las Vegas mu bude dělat pouze známé duo trenérů, Martin Karaivanov a Jaroslav Hovězák.

Čas běží, jubilejní galavečer se blíží, přípravy vrcholí. "Jsme připraveni na všechno, jak v postoji, tak na zemi. Na všechno," slíbil rodák z Hostěradic na svém youtubovém kanále, kde dal nahlédnout do své přípravy.


"Jura je perfektní teďka. Dobrej pohyb, dobrá kontrola, klid, nastavení. Jedeme dál, připravujeme se," usmál se Hovězák, jenž sledoval přípravu svého svěřence z první řady.

Ta obsahuje všechno. Silový trénink, ostré sparingy, výměny v postoji, na zemi. "Pěkně se na mně kluci točili, plnil jsem zadání jako ve škole," usmál se Procházka.

Ten se v přípravě vydal i do svých rodných Hostěradic. Strávil čas s rodinou, nasál atmosféru, sílu. Pak se vrhl do další fáze. "Je to jednoduchý, jdeme do toho," byl klidný Jiří. 

Před svou pátou misí v UFC plní všechna zadání, někdy trénuje i třikrát denně. Přesnost, rychlost, dynamika, síla, drilování technik, sparingy, večerní lekce karate, to vše obsahuje trénink bývalého šampiona té nejuznávanější MMA ligy světa.

"Co se týče toho, co mi karate přidává do MMA, je to ta nástavba v tom mistrovství, kde se to točí kolem načasování, pocitu, pohybu oponenta a správného postavení těla," vysvětloval Procházka. 
Jeho tréninky jsou náročné, proto si večer zklidní mysl meditací. Spánek hraje prim, proto je důležité ulehnout v absolutním klidu, to se Jiřímu zatím daří.

Svou přípravu si nemůže vynachválit. Propíše se tento klid i do klece? 13. dubna bude jasno. "Jdeme si pro vítězství," dodal jednatřicetiletý válečník.

Galavečery UFC můžete sledovat na Telly. 

Další články v kategorii

MMA není fotbal. Ostravský expres očekává na Valentýna mazlení

09.02.2026Ostravský expres Tomáš Mudroch tentokrát nemusí nikam jezdit, na další boj zůstane doma. 14. února bude bojovat na Oktagonu 84 proti zápasníkovi, který mu je v mnoha ohledech podobný. ...

Krásná herečka nepolevuje, na tréninku se měří s profesionály

09.02.2026Chystá se velký comeback, přijde okamžik, který otřese ženským MMA? Inu, je to možné. Podle slov velezkušeného trenéra Johna Wooda se totiž slavná herečka a dřívější zápasnice MMA ...

Hvězda PFL ohromila fanoušky v nové roli

09.02.2026Měla se představit v bojové akci, měla být jednou z hlavních tváří víkendového turnaje PFL v Dubaji, zranění jí však veškeré plány zhatilo. Dakota Ditcheva se kvůli zdravotním problémům ...

Kozma provedl kroky ke změně. Teď se už těší na zápas v Ostravě

09.02.2026Tři porážky v řadě. MMA zápasník David Kozma zažil sešup. Bývalý dlouholetý šampion Oktagonu se rozhodl změnit gym, dal si dlouhou pauzu a po roce se vrátí do boje. Do klece vkročí ...

Kickboxeři se činili. V Praze padala tvrdá ukončení

09.02.2026První letošní kolo K-1 Ligy odstartovalo v pořádně působivém stylu. PriMMAt gym se v sobotu otřásal v základech, na pražské půdě se představili kickboxeři ze všech koutů republiky ...

Třikrát porazil rakovinu a nyní získal prestižní titul. Je to můj hrdina, jásal McGregor

09.02.2026Tak to je příběh, který stojí za vyprávění. Bývalý šampion těžké váhy UFC Andrei Arlovski se stal novým králem organizace BKFC, zaměřující se na box bez rukavic. Urostlý hromotluk ...

Historické zlato. První český evropský šampion v mládežnickém MMA pod IMMAF

09.02.2026Naděje dala o sobě vědět. Dobrá zpráva domů. Timur Bobylev se zapsal do historie českého MMA na světové scéně, když se stal v Bělehradě prvním evropským mládežnickým šampionem České ...

Gentleman boje řekl sbohem. Hrdý český reprezentant po 18 letech končí

08.02.2026Česká bojová scéna už nikdy neuvidí nikdy zápasit Michaela Krčmáře. V neděli tento vyznavač thajského boxu oznámil konec kariéry. "Konec jedné éry. Osmnáct let. Sto dvacet devět zápasů. ...

Překvapivý pohyb v žebříčku UFC. Procházka není jedničkou

08.02.2026V září zvítězil a poskočil v žebříčku UFC. Jiří Procházka se dělil o první místo. Nyní bývalý šampion polotěžké divize UFC trénuje v Mexiku, měl by během následujících měsíců bojovat. ...

Načíst další články