Kontakt je koření bojových sportů, menší holky jsou dravější, asi proto, že to mají blíž k peklu, říká trenér

09.08.2023

Autor: lik

Bojové sporty jedou...VIDEO/FOTO: Fitness Bitevní pole


Bojové sporty jsou stále více a více populární. Více zájemců, nadšenců a více gymů zahrnuje tento směr do svých lekcí. Mezi nadšence se pustil také Dan Pešata, který má zápasnické i trenérské zkušenosti. "Bojovkám se věnuju asi od šestnácti, takže už to pár let bude. Posledních šest let se věnuju víc trénování lidí. Na sebe nemám tolik času, bohužel je to na mně trochu vidět," říká trenér z gymu Fitness Bitevní pole. I když není sám se sebou nyní spokojen, zápasový adrenalin poznal v desítkách zápasů. A to ve stylech Lightcontact, Kicklight, K-1, Muay-Thai, zažil i několik soubojů v grapplingu.



Ze zápasníka trenérem, co je váš největší úspěch?
Mezi moje největší trenérský úspěchy řadím asi vítězství na MS Wako s Verčou Vokounovou, nebo třeba práci s Pavlou Kladivovou na jejím postoji před RFA. Poslední dobou se snažím hobíkům představovat bojovky v tom nejlepším světle a učit je, jak na to. Dokonce jsme s kámoši udělali kanál na Youtube, abychom to více přiblížili a třeba někomu pomohli se rozhodnout, jestli je tento směr ten pravý pro něj.

Proč bojové sporty, proč ne hokej, fotbal, tenis?
Bojovky jsou podle mě ideální kombinace fyzického a mentálního tréninku, není to jen o tom, že člověk zesílí, získá nové dovednosti, ale taky pozná, co v něm skutečně je, jak reaguje na stres, diskomfort. Pozná skvělý pocit, když tohle všechno překoná. V neposlední řadě bojovky dost pěstují charakter.

Jaký je naturel vašeho trénování?
Podle mě to vůbec není o násilí, a vesměs kdo z mých studentů nechce, nemusí se ke kontaktu ani dostat, ale drtivá většina se k tomu sama dopracuje. Ten kontakt je přeci jen celkem důležitá součást. Je to takové koření toho všeho. Zkusit si, že když něco trénuju, jak to funguje.

Změnil se za poslední roky pohled na bojové sporty?
V dobách, kdy jsem začínal, byly bojové sporty dost odsuzovaný, násilnická blbost pro hlupáky, ale čím do toho člověk víc pronikne, tak vidí, že je to mnohem víc o sebezdokonalování, disciplíně a respektu k lidem, se kterými trénujete. Myslím, že lidi, kteří trénují, mají pak mnohem menší tendenci vyvolávat nějaký potyčky a zbytečně čeřit vodu právě proto, že už trochu vědí "o čem to je".

Co se snažíte lidem hlavně předat?
Při tréninku se snažím každému dát to, co tak nějak cítím, že potřebuje. Někdo se chodí uvolnit a pinknout si na lapy, takového člověka netlačím do masakr výkonů, spíš mu ukazuju zajímavý techniky vzhledem k jeho schopnostem. Pokud ale přijde někdo, kdo má potenciál i drive, rád mu doručím Mordor, který ho přiměje růst.

A co holky, ženy?
Přijde mi, že už to mají nastavené jako úplně normální věc. Jak už jsem zmiňoval, mám za sebou světovou šampionku, i MČR v Kicklightu, obě drobný princezny, do kterých by to člověk vůbec neřekl. Takže za mě holky v bojových sportech rozhodně není nic divného. Holky jsou za mě jedny z nejdravějších zápasníků, hlavně ty menší, asi proto, že to mají blíž k peklu. Holky mají tendenci šíleně makat a brát si věci trochu osobně. Jen tak se nevzdají. A díky tomu fakt makají. Ale taky se s nimi musí opatrně.

Měl by každý ochutnat bojové sporty? 
Jednoznačně! Bojové sporty nejsou snadný, nic tam není hned, ale všechno co člověk za svoji práci dostane, za to stojí. Poznáte fajn lidi, do kterých byste nikdy neřekli, že něco takového dělají, poznáte svoje možnosti a sami sebe. Ne každý u toho zůstane, ale podle mě by to každý měl aspoň vyzkoušet.



Další články v kategorii

Zápas s Pirátem je životní bitvou, překvapil Vémola. Ve hře jsou velké peníze

10.12.2023Završení velké rivality se blíží, na Karlose Vémolu a Samuela Krištofiče čeká po letech dohadování duel. Dvě velké ...

Rvačka v kleci a TKO konec. Uklouznul jsem na malé kaluži vody, řekl Kotalík

10.12.2023Nenavážil, prohrál. I přes dva nezdary na akci Oktagon 50 nezůstal Michal Kotalík bez zájmu fanoušků. Problémů s plněním váhového ...

Buchinger má 35 stehů v obličeji, soupeř Keity letí na operaci zlomené čelisti, k tomu má vyražený zub

10.12.2023V kleci bojovali minuty, následky si ponesou týdny, možná měsíce. I tak končí někdy MMA souboje. Své o tom ví trojice zápasníků, ...

Šampioni Oktagonu si dali slovní přestřelku před novináři. Pak přišla výzva

10.12.2023Na Oktagonu 50 v Ostravě se oba stali králi své váhy, během tiskové konference si pak ale dali zápas ještě spolu. Losene Keita s Ronaldem ...

Raška rozjásal Ostravu. Říkal, ať přitvrdím, tak jsem přitvrdil, okomentoval Kotalíkovo KO

10.12.2023Přišel, viděl, zvítězil. Ondřej Raška byl prvním mužem, který si podmanil Ostravu během jubilejního turnaje Oktagon 50. Na domácí ...

Keita houževnatému Němci zlomil čelist. V boji jsem trochu maniak, přiznal

10.12.2023Před půl rokem svedl bolestivý boj o pérový pás Oktagonu, při bitvě s Matem Sanikidzem si po pár vteřinách zlomil nohu. Druhý pokus ...

Vémola řešil konflikt v hledišti. Já jsem vánoční dárek, on je nic, odmítá bitvu Terminátor

10.12.2023Na jubilejním turnaji v Ostravě nezápasil, přesto byl terčem kamer. Karlos Vémola, šampion polotěžké divize, sledoval bitvy Oktagonu 50 z prvních ...

Peňáz popravil Nora, teď plánuje klidné Vánoce. Pod stromeček si přeje titulovou šanci

10.12.2023Po roční pauze se vrátil do boje, ne však na dlouho. Matěj Peňáz předstoupil před ostravské publikum a udal tóninu drsnému koncertu. ...

Slovenské derby pro Paradeisera. V Ostravě rozsekal Buchingera a získal pás lehké váhy

10.12.2023Na třetí pokus se dočkal. Slovenský zabiják Ronald Paradeiser udolal v odvetě svého krajana Ivana Buchingera a na Oktagonu 50 získal opasek lehké ...

Načíst další články