Krpálek po šesti letech hubne. Šok to bude, ale mám v sobě nový náboj, hlásí

27.01.2023

Autor: red

Příprava na boj bolí.

Příprava na boj bolí. FOTO: se souhlasem Lukáše Krpálka


Světová série 2023 odstartuje tento víkend turnajem Grand Prix v Lisabonu. V městečku Almada poblíž portugalské metropole nastoupí kvarteto českých judistů v čele s Lukášem Krpálkem, kterého čeká po více než šesti letech návrat do kategorie do 100 kilogramů. „Teď je to pro mě hlavně test. Ale samozřejmě jedu do Portugalska uspět a odvézt si první body do olympijské kvalifikace, i když nevím, jak bude moje tělo reagovat na shazování,“ vyprávěl dvojnásobný olympijský vítěz.


Krpálek se v „mínus stovce“ na mezinárodní scéně představil naposledy při triumfální cestě olympijskou soutěží v Riu. Od té doby vyhrál v nejtěžší váze čtyři podniky světové série, mistrovství Evropy, světový šampionát a další olympijský turnaj. „Uvidíme, jak se budu po shazování cítit, to tělo přeci jenom šest a půl roku nemuselo podstupovat hubnutí. Nějaký šok to bude, ale doufám, že se nám to společně s mým kondičním trenérem a zároveň výživovým poradcem Pavlem Provázkem podařilo dobře sestavit.“

Na nový typ zátěže a snižování váhy začal Krpálek své tělo připravovat už během prosince. „Váhu jsme redukovali postupně. Začali jsme na Vánoce, od čtyřiadvacátého jsme systematicky pozvolna upravovali jídelníček tak, aby to tělo nebylo unavené, abych měl pořád energii a zhubnul co nejvíce z tuku,“ vyprávěl.

„To se povedlo a dostali jsme se na 108 až 109 kilo. Tento týden to ještě postupně upravujeme a poslední kila půjdou už jenom z vody. Cítím se dobře, dva dny před vážením v Portugalsku byla moje váha kolem sto šesti kilo.“

Čeští judisté na GP v Portugalsku:
(v závorce je uvedeno umístění závodníka ve světovém žebříčku)
PÁTEK 27. ledna
-57 kg (2. kolo): Věra Zemanová (25.) – Smythe-Davisová GBR (60.)
SOBOTA 28. ledna
-63 kg (2. kolo): Renata Zachová (17.) – Šinová KOR (-)/Martinová USA (39.)
-81 kg: Jan Svoboda (94.) – Aregba FRA (55.)
NEDĚLE 29. ledna
-100 kg (2. kolo): Lukáš Krpálek (-) – Kim Jae Yun KOR (62.)


Návrat do nižší váhové kategorie plánoval Krpálek s trenérem Petrem Lacinou v průběhu podzimu, kdy už očekávané změně přizpůsobili tréninkový proces.


„Příprava nebyla až tak silová, šli jsme víc do rychlosti. Stejně tak u juda se ty tréninky trošičku změnily. Trvalo to sice krátkou dobu, ale já doufám, že se to všechno povedlo a bude to úspěšný krok. Na závody se moc těším, mám v sobě takový nový náboj a věřím, že mě to po přestupu bude zase víc bavit. Taky doufám, že bude zase míň zranění než v kategorii nad sto kilogramů, což byl i hlavní důvod, proč jsme chtěli tuhle změnu udělat.“

Ve staronové kategorii se za uplynulých šest sezon významně proměnila skladba světové špičky. Sám Krpálek během té doby sportovně dozrál, a to při svém návratu vnímá jako výhodu proti většině soupeřů.

„Od olympiády v Riu, kdy jsem startoval v kategorii do sta kilogramů naposledy, jsem udělal obrovský kus práce, tak doufám, že ty zkušenosti, které jsem získal, budu umět prodat. A lepší by mohla být i moje judistická vyspělost. Jsem na to zvědavý, uvidíme po prvních dvou turnajích.“ Po soutěži v Portugalsku nastoupí Lukáš Krpálek první únorovou neděli na oblíbeném Grand Slamu v Paříži.

Na Grand Prix v portugalské Almadě, respektive Lisabonu nastoupí už v pátek Věra Zemanová a v sobotním programu pak Jan Svoboda a čtvrtá nasazená kategorie do 63 kilogramů Renata Zachová.



Další články v kategorii

To je změna. Pudilová překvapila fanoušky letním outfitem

22.03.2023Už 15. dubna čeká Lucii Pudilovou další těžký zápas, celkem devátý pod vlajkou UFC. Její soupeřkou bude houževnatá šelma ...

S Vladem bylo vždycky vzrůšo, prozradila manželka. Seznámili se, když jí zabouchl dveře před nosem

22.03.2023Pokud máte pohodu v soukromí, jste v pohodě i na bojišti. Svatosvatá pravda, která platí také v případě rozjetého Vlada ...

Po smutném a překvapivém loučení přichází návrat v českém MMA

22.03.2023Hodně emotivní podzim loňského roku zažil MMA zápasník Vojtěch Garba. Po porážce s Brazilcem Brucem Soutem na RFA 5 položil rukavice do středu oktagonu ...

Šrouby se utahují, dva měsíce do bitvy Kincl vs. Vémola. MMA je sport, ne rvačka, připomíná šampion

21.03.2023"Tak jdeme vyběhnout do dalšího týdne. O2 aréna se blíží." Takto se ohlásil Patrik Kincl fanouškům v pondělí na Instagramu. ...

Ať to vezme srdcem jako na ulici, radí těžká váha, která má v oblibě Tysonův styl

21.03.2023Váha hodně přes metrák, když trefí, může ublížit. Prostě velký chlap v rukavicích v kleci a v ringu, to je vždy ohrožení. Své ...

Tři velké bitvy pro Prahu oznámeny. Hron, Sivák a Idranyi půjdou o mistrovské pásy

21.03.2023Galavečer bojových sportů Yangames Fight Night má své další datum. Ring bude postaven 29. července v Praze. Jen se zatím neví, kde ...

Věřím, že na konci léta budu připraven si vzít zpět trůn polotěžké váhy, věří Procházka

21.03.2023On sám tam sice nezápasil, i tak byl ale jednou z největších hvězd turnaje. Jiří Procházka o víkendu oslnil Londýn. Na UFC 286 ...

Bitka na zábavě a bylo rozhodnuto. Fotbal prohrál, vyhrálo MMA

20.03.2023Sportovní cesty jsou nevyzpytatelné. Adam Jakubík byl prý na fotbal moc při těle, dnes prochází bojovými sporty. Po bitce na vesnické ...

Naděje českého boxu v Pardubicích. Vaše šance na víkend

20.03.2023Už tuto sobotu organizace MBC odstartuje letošní rok akcí MBC FIGHT NIGHT s pořadovým číslem 2. Ring bude 25. března postaven v Pardubicích. ...

Načíst další články