MMA zápasník Jiří Procházka v Show Jana Krause
Největší kulturista na Slovensku se ukázal. Gigant brousí životní formu
12.03.2025
Autor: Martin Jindřich
Michal Križánek.FOTO: Profimedia.cz
Gigant. Ten největší na Slovensku. Úspěšný kulturista Michal Križánek se připravuje hned na dvojí závody, které jej čekají již v průběhu května, kdy se nejprve podívá do Pittsburghu a posléze i do New Yorku. A žádné malé cíle si rozhodně nedává. Po nedávném zranění ramena se chystá vrátit zpátky do vrcholné formy.
Križánek se gradující a působivou formou pochlubil už svým fanouškům na sociálních sítích, kde ukázal 131kilové tělo zhruba osm týdnů před letošními prvními závody. A už z tohoto snímku se dalo jednoznačně usoudit, že je skutečně na skvělé cestě. Budiž důkazem tvrdé svalstvo po celém těle, a především gigantické rozměry všech končetin. Slovenský kulturista zkrátka děsí už jen na pohled.
"Do důchodu se ještě nechystám," vtipkuje u jednoho z příspěvků. Patrně naráží na fakt, že si loni nejprve prošel nemilou operací ramena, po němž byl na několik měsíců vyřazen z tréninku a musel rehabilitovat. Dokonce si nechal ujít i kvalifikační fázi na nejprestižnější kulturistickou soutěž Mr. Olympia, kde se v minulosti ukázal už dvakrát. Jeho nejlepším výsledkem je sedmé místo.
Teď už tento 34letý svalovec opět pomýšlí na úspěchy. Jako první se připravuje na květnové Pittsburgh Pro, následovat bude závod v New Yorku. "Láká mě i červen v Dubaji, kde je za první místo v přepočtu přes 6 milionů korun," odhalil své plány Križánek na svém youtubovém kanálu, kde pečlivě monitoruje přípravu.
Križánek přitom v posilovně trénuje sám, jedině tak se cítí nejlépe. "Jsem na to zvyklý," usmál se a naznačil změny, které udělal v přípravě. "Najel jsem na nový tréninkový plán i stravu. Už se navíc nebudu vážit každý den, ale třeba každý čtvrtý až pátý. Svému nutričnímu poradci pak posílám fotky postavy," přiblížil.
A ta vypadá vskutku působivě. Slovák přitom nemusí brát ohled na nedávno poraněné rameno, které už plně zatěžuje a prakticky o napáchaných škodách v místě zranění ani neví. "Snažím se, aby se rameno hezky zakulatilo," líčil tento obr u jednoho ze cviků. Križánek je navíc velice populární i na sociálních sítích. Nedávno totiž zaznamenal přes půl milionu sledujících, což na Slovensku nebývá zrovna zvykem.
Více než 130killový gigant je jasným důkazem toho, kam až lidské tělo dokáže zajít. On sám své dlouholeté cestě maximálně věřil a po zásluze získal řadu ocenění a na kulturistických soutěžích se postavil po boku těch nejlepších. Sám se tím zcela nejlepším sice nestal, avšak zkušenosti, zážitky, a především spokojenost se sebou samotným je mnohdy ještě cennější.