Někdy jdu trénovat a vrátím se za šest hodin, prozradil Procházka. Potřebuje pilovat angličtinu
03.06.2024
Autor: František Kokoška
Jiří ProcházkaFOTO: se souhlasem Jiřího Procházky
Jiří Procházka byl hostem talk show Terapie s Marií, kde téměř hodinu a půl vyprávěl o svém uvažování i přístupu k životu. Ve videu, které můžou fanoušci zhlédnout na YouTube, vyprávěl i o svých rituálech a vzorech. "V mládí Arnold Schwarzenegger. Tehdy letěly jeho filmy jako Komando, Terminátor. Do toho Jean Claude van Damme, tihle namakaní borci, co vždycky se všemi takhle zametli. Tohle byly moje vzory z dětství," prozradil populární zápasník.
V talk show, jejímiž hosty už byl například zpěvák David Koller nebo písničkář Záviš, ale rozmlouval zejména o svém pohledu na svět a o svém mentálním nastavení. Řeč přišla i na rituály a, jak napovídá název projektu, také o terapiích.
"Terapií pro moji duši je pohyb. A podchytit ráno. Po spánku mít ráno opravdu plodné, mít tam řád, mít tam jasné věci, které chci do dne vykonat. Jasné body. Ne vždycky se mi daří vstát a jít makat. Není nutné jít vždy makat, ale dát si ledovou sprchu, hned po ránu něco počíst… To mě v tom drží. Hlavně to, co je moje řemeslo - pohyb," rozpovídal se populární BJP.
"Nejlepší pro mě je vstát z postele, obout si boty a hned vyběhnout. Hned od rána mysl chytnout, vystopovat ji a vyrazit a běžet. Energie se postupně usadí a potom člověk vychází z úplně jiné energie, než když si lebedí v posteli," dodal Procházka.
Právě tak vypadají jeho každodenní rituály. "Mysl jede v nějakých vzorcích a opakováních. A čím větší jistoty tam každý den člověk má, tím víc v pohodě se cítí," myslí si zástupce slavného UFC.
Sám přiznává, že kvůli podobným rituálům a návykům má často problémy sladit se s lidmi ve svém okolí.
"Myslím, že lidi kolem mě si na to nezvyknou nikdy. Sám pro sebe jsem někdy překvapením. Mluvím o rituálech na klasický den, ale rád to nechávám vyplynout z chvíle. Na to si moje okolí musí zvyknout. Ani to nejsou rána, ale třeba tréninky. Řeknu, že jdu trénovat, ale vrátím se za šest hodin. Chytne mě inspirace do tréninku a nechávám to jet a jedu si svoje. To se mi stává dost často," přiznal Procházka.
"Máš někde být včas, někdo s tebou počítá a chce, abys mu aspoň napsal. Tohle mi asi dělá největší problém. Když to ale přijde, tak tomu nemůžu bránit a je potřeba to následovat," doplnil.
Otázka padla i na jeho euforii po vítězném zápase. "Euforii si musíš držet každý den, nehledě na zápas, nehledě na to, jestli jdeš na trénink, z tréninku nebo na jídlo. Je to klíčem k tomu udržet si stabilitu. Když to člověk podchytí, ví, proč to dělá, a už samotná činnost ho naplňuje a dělá mu pocity blaženosti a vítězství," prozradil Procházka a promluvil i o tom, co by rád ve svém životě změnil a zlepšil.
"Rád bych trošku víc četl. Trošku vydrilovat gramatiku v angličtině, zvykl jsem si, že tam hodím americký přízvuk a všechno je vyžehlený. Přitom časování je zabité, některá slovíčka nahrazuju nesmysly," nechal se slyšet jednatřicetiletý zápasník.
V téměř hodinu a půl dlouhém rozhovoru hovořil do hloubky i o řadě dalších věcí. Procházkovi fanoušci se tak můžou inspirovat smýšlením svého oblíbeného bojovníka a nakouknout i pod pokličku jeho přípravy a jeho života.