Neuvěřitelná důchodkyně za hodinu zvládla přes 1500 kliků. Stanovila rekord
26.11.2024
Autor: Miroslav Obluk
DonnaJean Wilde, tak trochu jiná babička. FOTO: Guinness World Record
Tak trochu jiná důchodkyně. Devětapadesátiletá DonnaJean Wilde dokáže do kapsy strčit leckterého mladíka, i o generace mladší slečny. Tato usměvavá žena je totiž světovou rekordmankou, a to hned ve dvou disciplínách. Poprvé se do rekordních knih zapsala tím, že stanovila ženský rekord v planku, nyní během jediné hodiny odcvičila i rekordní počet kliků, a to konkrétně 1575 kliků.
Kolik dáte kliků najednou? A kolik jich zvládnete za hodinu, za den? To musíte posoudit sami. Mnozí z nás si vystačí se dvacítkou, další atakují třeba stovku, potažmo vyšší hranice. Jen málokdo ovšem dokáže během jednoho dne udělat hned tisíc kliků, natožpak půl druhého tisíce. Kanaďanka Wilde je ovšem z jiného těsta, což také potvrdila husarským kouskem.
Světová komise Guinness World Record nastavila stopky, štíhlá babička, která má dvanáct vnoučat, se dala do práce. Začala přepisovat rekordní tabulky.
Milovanou babičku podporovala takřka všechna její vnoučata. Děti si také přichystaly ceduli, na níž stálo: "Má babička je oficiálně úžasná." A to byla velká podpora.
Wilde začala energicky, během prvních dvaceti minut zvládla 620 kliků. Jela v tempu, na konci jí však docházely síly. Rekordmanka cítila, jak jí vyskočilo rameno, přesto jela dál. Odhodlaná překonat rekord.
Aby se každý z kliků Wilde započítal, musela splnit striktní podmínky. V dolní poloze úkonu musela mít lokty v devadesátistupňovém úhlu, nahoře musela pro změnu plně propnout paže. A drobná Kanaďanka to dokázala. Za hodinu zvládla 1575 kliků, což je neuvěřitelná suma.
Aby na ni Wilde dosáhla, musela tvrdě trénovat. Kliky se staly jejím denním chlebem, a i díky nim překonala během letoška ještě jiný rekord. Stanovila také ženský rekord v planku (prkně), ve cviku, který spočívá v udržení pevné a stabilní pozice těla po určitou dobu.
Většinou v ní cvičenci zůstanou po dobu několika sekund až minut. S takovými čísly by však Wilde nesahali ani po kotníky. Ona sama v této pozici vydržela 4 hodiny, 30 minut a 11 sekund. Což je snad ještě obdivuhodnější než rekord s kliky.
"Věřím, že pokud zůstaneme aktivní a máme nadále nějaké cíle ohledně zdraví a pohody, tak můžeme stárnout s grácií," cituje slova šťastné a neuvěřitelné rekordmanky server Guinness World Record.