Procházka a jeho specifický přístup. Trénuje sám, aby našel své limity
22.04.2025
Autor: Miroslav Obluk
Jiří Procházka si užívá samotu. FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky
Jen málokterý bojovník v poslední době udivuje tréninkovými metodami tak, jak to umí Jiří Procházka. Naposledy zapůsobil český bijec tréninkem v přírodě, při němž měl zavázané oči a jeho soupeřem byl nehybný panák. Celá řada fanoušků tento netradiční trénink ocenila, další příznivci nicméně Procházku kritizovali, zazlívali mu, že netrénuje v tradičním gymu, v tradiční posilovně.
Páska na očích, kapuce na hlavě, rukavice UFC a jako protivník panák. Takový trénink sdílel na svém instagramovém profilu dvaatřicetiletý Čech začátkem minulého týdne.
Jiří na začátku rozdal pár testovacích úderů, poté k nim přidal důrazné kopy, dbal také na různé úhyby, ustupoval do stran a na samý závěr poslal svého oponenta k zemi pěstí z otočky. A ačkoli se mohlo zdát, že šlo o krátký trénink, pravdou je, že Procházka trénoval již výrazně delší dobu, o čemž svědčila i propocená záda.
"Kde je vůle, tam je i cesta. Tento typ tréninku má obrovský potenciál, protože využívá všechny smysly, abych vybrousil co nejostřejší zbraně. Ale správný způsob tohoto tréninku je zásadní, jako všude. Věřte tomu, co děláte, rozhodně. Nastal čas se vyvíjet," přidala současná dvojka žebříčku polotěžké divize UFC i pár slov.
Procházka vsadil na netradiční přístup k tréninku a slavil úspěch. Fanoušci jeho počínání s nadšením kvitovali. "Takhle vznikají legendy. Je tak dobrý, že ani nepotřebuje vidět údery soupeře, prostě je vstřebá," chválili Procházku fanoušci v komentářích.
Našli se ovšem i kritici. "Jiří je divný týpek. Měl by se radši vrátit ke skutečnému tréninku. Neměl by dělat tyhle kraviny," zlobila se druhá část fanoušků. Jejich slova si ovšem oblíbený Čech k srdci příliš nevzal.
"Lidé, není to o tom, kde trénuji, jestli je to v gymu, venku, nebo kdekoli jinde. Já totiž ze všeho nejraději trénuji sám, abych mohl čelit sám sobě, abych věděl, kde hledat své limity a abych dokázal najít správný balanc. Pokud nevíte, jak trénovat sami, budete jen neustále vedeni někým z gymu. Koučem, rodiči. Musíte se ale stát lídry svého vlastního života, musíte k sobě být za každé situace upřímní. Kde jsou mé limity? Čeho se teď bojím? Co mám teď dělat? Co musím pochopit, abych se stal čistou verzí sebe sama?" nabízel Jiří otázky v jednom videu, které na síti X sdílel profil Full Send MMA.
"Užívejte si svůj vlastní mír, vlastní ticho," vybízel Jiří zájemce, kteří chtějí vytěžit ze svého potenciálu co nejvíce.