Procházka na frontové linii MMA. Přijeli kluci na tvrdé sparingy. Prověrky, hlásí trenér

14.01.2021

Autor: tos

Procházka na frontové linii MMA. Přijeli kluci na tvrdé sparingy. Prověrky, hlásí trenér


„Vítáme kluky z Prahy,“ přivítal trenér Martin Karaivanov s úsměvem Michala Martínka a Miloše Petráška. Před pražskou partou dorazili do brněnského Jetsaam gymu také Tomáš Hron a Matěj Peňáz. Přidali se i další do party bijců. Všichni měli jediný cíl, sparingy s Jiřím Procházkou, který ladí formu na druhou bitvu v UFC.



Jednou pomůže on, podruhé pomohou oni. Tentokrát došlo na dostaveníčko v Brně. „Není nad to si dát ráno do držky,“ usmál se Tomáš Hron, elitní postojář. S ním dorazil Matěj Peňáz, který je pod smlouvou v organizaci Glory. Do bojového se oblékla i těžká váha Michal Martínek a také vyhledávaný tréninkový partner Miloš Petrášek. Z místních nechyběl ve středu také Ondřej Raška. 

„Tyhle sparingy mi pomáhají docela dost. Já v nich nezapnu na 200 procent jako při zápase, ale můžu si simulovat chvíle, kdy kolem mě lítají údery a já si můžu zapnout plný režim, kdy se pohybuji mezi údery. V tom nacházím pocit klidu, získám přehled v těžkých situacích. Na tohle jsou teď tyhle sparingy nejlepší,“ přiznal Procházka po šesti pětiminutových kolech.


Modřiny, monokly, krev, naraženiny, únava a litry poty. Každé kolo šel Procházka s jiným borcem, když bylo potřeba, točili se na něm dva během jednoho kola. Navíc každý s jiným stylem. Postojář střídal zemaře. „Pohyb, soustředěnost, aktivita, vracej, buď uvolněný,“ krátké a jasné postřehy od trenérů Martina Karaivanova a Jaroslava Hovězáka dostával šampion Rizinu. Dostat informaci, pobrat ji, přijmout a jet dál. Na dlouhé řeči při tomto tanci pěstí a kopů není čas.

„Nejvíce mi zatápí kola, kdy se na mně střídají dva lidi. Musím ale říct, dneska mi nikdo extra nezatopil. Občas mi tam projdou nějaké údery, ale to je ta příprava, abychom se posunuli. Je to tvrdá příprava, ale pro mě to je zábava,“ potvrdil opět Procházka svoji mentalitu bojovníka.

Soustředění, žádné řeči okolo, práce s dechem. Fokus na výkon, soupeře. Během půl hodiny jel Procházka ve svém módu. Do zápasu s Dominickem Reyesem mu zbývá šest týdnů, 27. února půjde v Las Vegas do bitvy s Američanem, který šel v UFC už o titul. Doposud jeho největší výzva.

„Nemyslím si, že Jirkovi můžeme udělat tak kvalitní sparingy jako má třeba Reyes, ale já neznám nikoho, jako je Denisa, on je atyp. Trénoval jsem v zahraničí, ale nikoho takového jsem neviděl. On se narodil v Hostěradicích a dostal se z ničeho až do UFC, on dokáže porazit každého,“ je přesvědčený Petrášek, který pravidelně trénuje s českou špičkou.


„První den jsem šel nejdřív s jinými kluky, pak s Jirkou, to bylo fakt těžký, dneska jsem s ním šel jako první, dokud jsem byl čerstvý,“ smál se Petrášek. „Jirkovi výhru moc přeju, je to neskutečný borec. Měl jsem husí kůži z toho, jaké má kardio,“ přiznal zase Martínek. 

Pokud vás zajímají výsledky sparingů, kdo koho trefil, poslal k zemi, uškrtil, tak nemůžeme sloužit, takové věci se z gymu nevynáší. I když si jdou po krku během pěti minut, nepsaná pravidla se gentlemansky dodržují. Většinou ... 

„Takové sparingy dají člověku nejvíc, tohle je nejbližší zápasu, člověk si zvyká na tlak, zlepšuje se psychika. Tentokrát jsem toho chytl docela dost, to k tomu sportu ale patří. Člověk rozdává, ale musí taky umět přijmout. S Jiřím se známe dlouho, pro mě je tohle super, baví mě to, vidím, že se s ním můžu zlepšovat,“ odcházel trochu pocuchaný Peňáz, který musel skousnout i koleno, když se Procházkovi svezl chránič. Konec sparingu? Ne, podrbání hlavy a jelo se dál. Při zápase se taky nikdo neptá. 

„Máme fázi tvrdých a kontrolních sparingů, kluci přijeli na prověrky. Jedeme cestou lokální přípravy, jedeme podle plánu,“ odcházel z tréninku Karaivanov. Ale jen na pár hodin. 

Příprava na velkou bitvu jede dál... 

Další články v kategorii

Pešta jde do boje na Heroes Gate Grappling. Šanci máte i vy

17.05.2026Heroes Gate v novém podání. Už za týden proběhne Heroes Gate Grappling, akce se uskuteční už 23. května v hale Rokytka v pražském Hloubětíně. Kdo chce, může se ještě přihlásit, registrace ...

Slovenský gigant slaví triumf v USA. Teď bude pivo a steaky, těší se kulturista

17.05.2026Před týdnem věřil, že vyhraje, skončil druhý. Úspěch, ale chtěl více. A před pár hodinami to vyšlo, první místo, kulturista Michal Križánek byl první na světové soutěži Pittsburgh ...

Za 17 sekund boje miliony na účet. Tyto zápasnice trefily jackpot

17.05.2026 Návraty do klece byly odměněny tučnými výplatami. Po letech se do MMA boje vrátily Ronda Rousey a Gina Carano, obě zápasnice nastoupily pod organizací PVP. Hlavní duel trval 17 sekund, ...

Divoká noc Oktagonu. Osm zápasů skončilo před limitem

17.05.2026Turnaj OKTAGON 88 v Hannoveru přinesl divokou noc plnou tvrdých ukončení, která doručila nevídaných 8 předčasných konců z 10 zápasů! ZAG Arena explodovala nadšením, když domácí hrdina ...

Prý přijde rákoska, smál se český bojovník po výhře v KSW

17.05.2026Dva Češi se představili v sobotu v Polsku na KSW. Domů vezou jednu výhru a jednu porážku. Jako první šel na řadu Steven Krt, který předvedl drtivý finiš a zvítězil ve druhém kole na ...

Obličej jako po špatné operaci, přesto 49letá zápasnice neztratila úsměv

17.05.2026V kleci prohrála, její obličej hovořil za vše. Danielle Misteli prohrála v prvním kole na TKO. Zápasnice, které je 49 let, prohrála na Oktagonu 88 v hannoverské ZAG Areně. Jednoznačnou ...

Jsem zatraceně nejlepší a vytasil KO. Levačka promluvila

17.05.2026Trefil, uzemnil, vyhrál. Bývalý šampion těžké váhy UFC je stále drtivý a knockoutový bojovník. Třináctkrát z devatenácti ukončil na KO/TKO. Francis Ngannou ukázal, že pořád žije, prorazil ...

Zemětřesení v těžké váze Oktagonu mělo bleskového vítěze

17.05.2026Byl to bolavý návrat.  Na německý Hannover a sobotní turnaj OKTAGON 88 nebude v dobrém vzpomínat Jevgenij Orlo, který se do Oktagonu vrátil po 2577 dnech. Do je šel s jednou porážkou, ...

Uragán v kleci, bývalá královna kralovala. Vítězný návrat za 17 sekund

17.05.2026Ideální návrat, přesně tohle si mohla říct Ronda Rousey, která se vrátila po letech do MMA boje. Na galavečeru organizace MVP předvedla výhru už za 17 sekund. Gina Carano byla bez ...

Načíst další články