Procházka na frontové linii MMA. Přijeli kluci na tvrdé sparingy. Prověrky, hlásí trenér

14.01.2021

Autor: tos

Procházka na frontové linii MMA. Přijeli kluci na tvrdé sparingy. Prověrky, hlásí trenér


„Vítáme kluky z Prahy,“ přivítal trenér Martin Karaivanov s úsměvem Michala Martínka a Miloše Petráška. Před pražskou partou dorazili do brněnského Jetsaam gymu také Tomáš Hron a Matěj Peňáz. Přidali se i další do party bijců. Všichni měli jediný cíl, sparingy s Jiřím Procházkou, který ladí formu na druhou bitvu v UFC.



Jednou pomůže on, podruhé pomohou oni. Tentokrát došlo na dostaveníčko v Brně. „Není nad to si dát ráno do držky,“ usmál se Tomáš Hron, elitní postojář. S ním dorazil Matěj Peňáz, který je pod smlouvou v organizaci Glory. Do bojového se oblékla i těžká váha Michal Martínek a také vyhledávaný tréninkový partner Miloš Petrášek. Z místních nechyběl ve středu také Ondřej Raška. 

„Tyhle sparingy mi pomáhají docela dost. Já v nich nezapnu na 200 procent jako při zápase, ale můžu si simulovat chvíle, kdy kolem mě lítají údery a já si můžu zapnout plný režim, kdy se pohybuji mezi údery. V tom nacházím pocit klidu, získám přehled v těžkých situacích. Na tohle jsou teď tyhle sparingy nejlepší,“ přiznal Procházka po šesti pětiminutových kolech.


Modřiny, monokly, krev, naraženiny, únava a litry poty. Každé kolo šel Procházka s jiným borcem, když bylo potřeba, točili se na něm dva během jednoho kola. Navíc každý s jiným stylem. Postojář střídal zemaře. „Pohyb, soustředěnost, aktivita, vracej, buď uvolněný,“ krátké a jasné postřehy od trenérů Martina Karaivanova a Jaroslava Hovězáka dostával šampion Rizinu. Dostat informaci, pobrat ji, přijmout a jet dál. Na dlouhé řeči při tomto tanci pěstí a kopů není čas.

„Nejvíce mi zatápí kola, kdy se na mně střídají dva lidi. Musím ale říct, dneska mi nikdo extra nezatopil. Občas mi tam projdou nějaké údery, ale to je ta příprava, abychom se posunuli. Je to tvrdá příprava, ale pro mě to je zábava,“ potvrdil opět Procházka svoji mentalitu bojovníka.

Soustředění, žádné řeči okolo, práce s dechem. Fokus na výkon, soupeře. Během půl hodiny jel Procházka ve svém módu. Do zápasu s Dominickem Reyesem mu zbývá šest týdnů, 27. února půjde v Las Vegas do bitvy s Američanem, který šel v UFC už o titul. Doposud jeho největší výzva.

„Nemyslím si, že Jirkovi můžeme udělat tak kvalitní sparingy jako má třeba Reyes, ale já neznám nikoho, jako je Denisa, on je atyp. Trénoval jsem v zahraničí, ale nikoho takového jsem neviděl. On se narodil v Hostěradicích a dostal se z ničeho až do UFC, on dokáže porazit každého,“ je přesvědčený Petrášek, který pravidelně trénuje s českou špičkou.


„První den jsem šel nejdřív s jinými kluky, pak s Jirkou, to bylo fakt těžký, dneska jsem s ním šel jako první, dokud jsem byl čerstvý,“ smál se Petrášek. „Jirkovi výhru moc přeju, je to neskutečný borec. Měl jsem husí kůži z toho, jaké má kardio,“ přiznal zase Martínek. 

Pokud vás zajímají výsledky sparingů, kdo koho trefil, poslal k zemi, uškrtil, tak nemůžeme sloužit, takové věci se z gymu nevynáší. I když si jdou po krku během pěti minut, nepsaná pravidla se gentlemansky dodržují. Většinou ... 

„Takové sparingy dají člověku nejvíc, tohle je nejbližší zápasu, člověk si zvyká na tlak, zlepšuje se psychika. Tentokrát jsem toho chytl docela dost, to k tomu sportu ale patří. Člověk rozdává, ale musí taky umět přijmout. S Jiřím se známe dlouho, pro mě je tohle super, baví mě to, vidím, že se s ním můžu zlepšovat,“ odcházel trochu pocuchaný Peňáz, který musel skousnout i koleno, když se Procházkovi svezl chránič. Konec sparingu? Ne, podrbání hlavy a jelo se dál. Při zápase se taky nikdo neptá. 

„Máme fázi tvrdých a kontrolních sparingů, kluci přijeli na prověrky. Jedeme cestou lokální přípravy, jedeme podle plánu,“ odcházel z tréninku Karaivanov. Ale jen na pár hodin. 

Příprava na velkou bitvu jede dál... 

Další články v kategorii

Bojovník a absolvent vysoké školy. Buďme vděční za takové české reprezentanty

25.06.2025Nadšení, zaujetí, vášeň. Tohle vyzařuje z Jiřího Procházky, bojovníka MMA, zápasníka prestižní organizace ...

Šéf UFC láká slavného herce i vlivného miliardáře. Můžete u nás zápasit

25.06.2025Hvězdný herec Tom Hardy a Mark Zuckerberg, vlivný americký miliardář, podnikatel a jeden z nejbohatších mužů planety, mají společnou ...

Na stovky medailí si chce vybudovat speciální místnost. Veleúspěšná bojovnice má i vyšší cíle

25.06.2025Lukrécia Lachká, jméno jak pro filmovou hvězdu, ale svůj osud si vybrala jiný. Dvaadvacetiletá Slovenka se jako malá holčička zamilovala do ...

Žádný víkend, Sivák jde v Praze do boje dnes. A není sám

25.06.2025Minulý zápas před pár týdny Václav Sivák zrušil z důvodu zranění ruky. Ve středu by měl ale vkročit do boje, a to na akci organizace ...

Legendární bojovnice hlásí skvělou novinku. Další krůček ke splněnému snu

25.06.2025Ambiciózní projekt konečně hlásí posun. Již před více než rokem bylo společností Netflix oznámeno, že se chystá velkolepý ...

Bývalý šampion MMA čeká na transplantaci. Už si říkal o kávu, radovala se manželka

25.06.2025Zkušený MMA veterán, někdejší šampion ONE FC a bývalý bijec UFC Ben Askren žije, navzdory četným a poplašným ...

Lavina dobrosrdečnosti na boxu ve Vítkovicích. Byl vybrán milion

25.06.2025Dolní Oblast Vítkovic zažila v pátek další velkolepé odpoledne a večer. GREAT Boxing Promotion zde totiž uspořádalo další ...

Zákulisí narozeninové kulišárny na Novotného. Mikýř měl nervy

25.06.2025Turnaj Oktagon 72 v Edenu byl nezapomenutelný hned z několika důvodů. Jedním z nich byl svérázný dárek k osmačtyřicátým narozeninám ...

Utrpení ve vaně. Do plavek. MMA zápasnice ukázala boj s kilogramy

25.06.2025Paula Cristina dos Santos Silva je brazilskou bojovnicí MMA, která sní o velké kariéře. Dosud pod pravidly profesionálního MMA bojovala ...

Načíst další články