Procházka na frontové linii MMA. Přijeli kluci na tvrdé sparingy. Prověrky, hlásí trenér

14.01.2021

Autor: tos

Procházka na frontové linii MMA. Přijeli kluci na tvrdé sparingy. Prověrky, hlásí trenér


„Vítáme kluky z Prahy,“ přivítal trenér Martin Karaivanov s úsměvem Michala Martínka a Miloše Petráška. Před pražskou partou dorazili do brněnského Jetsaam gymu také Tomáš Hron a Matěj Peňáz. Přidali se i další do party bijců. Všichni měli jediný cíl, sparingy s Jiřím Procházkou, který ladí formu na druhou bitvu v UFC.



Jednou pomůže on, podruhé pomohou oni. Tentokrát došlo na dostaveníčko v Brně. „Není nad to si dát ráno do držky,“ usmál se Tomáš Hron, elitní postojář. S ním dorazil Matěj Peňáz, který je pod smlouvou v organizaci Glory. Do bojového se oblékla i těžká váha Michal Martínek a také vyhledávaný tréninkový partner Miloš Petrášek. Z místních nechyběl ve středu také Ondřej Raška. 

„Tyhle sparingy mi pomáhají docela dost. Já v nich nezapnu na 200 procent jako při zápase, ale můžu si simulovat chvíle, kdy kolem mě lítají údery a já si můžu zapnout plný režim, kdy se pohybuji mezi údery. V tom nacházím pocit klidu, získám přehled v těžkých situacích. Na tohle jsou teď tyhle sparingy nejlepší,“ přiznal Procházka po šesti pětiminutových kolech.


Modřiny, monokly, krev, naraženiny, únava a litry poty. Každé kolo šel Procházka s jiným borcem, když bylo potřeba, točili se na něm dva během jednoho kola. Navíc každý s jiným stylem. Postojář střídal zemaře. „Pohyb, soustředěnost, aktivita, vracej, buď uvolněný,“ krátké a jasné postřehy od trenérů Martina Karaivanova a Jaroslava Hovězáka dostával šampion Rizinu. Dostat informaci, pobrat ji, přijmout a jet dál. Na dlouhé řeči při tomto tanci pěstí a kopů není čas.

„Nejvíce mi zatápí kola, kdy se na mně střídají dva lidi. Musím ale říct, dneska mi nikdo extra nezatopil. Občas mi tam projdou nějaké údery, ale to je ta příprava, abychom se posunuli. Je to tvrdá příprava, ale pro mě to je zábava,“ potvrdil opět Procházka svoji mentalitu bojovníka.

Soustředění, žádné řeči okolo, práce s dechem. Fokus na výkon, soupeře. Během půl hodiny jel Procházka ve svém módu. Do zápasu s Dominickem Reyesem mu zbývá šest týdnů, 27. února půjde v Las Vegas do bitvy s Američanem, který šel v UFC už o titul. Doposud jeho největší výzva.

„Nemyslím si, že Jirkovi můžeme udělat tak kvalitní sparingy jako má třeba Reyes, ale já neznám nikoho, jako je Denisa, on je atyp. Trénoval jsem v zahraničí, ale nikoho takového jsem neviděl. On se narodil v Hostěradicích a dostal se z ničeho až do UFC, on dokáže porazit každého,“ je přesvědčený Petrášek, který pravidelně trénuje s českou špičkou.


„První den jsem šel nejdřív s jinými kluky, pak s Jirkou, to bylo fakt těžký, dneska jsem s ním šel jako první, dokud jsem byl čerstvý,“ smál se Petrášek. „Jirkovi výhru moc přeju, je to neskutečný borec. Měl jsem husí kůži z toho, jaké má kardio,“ přiznal zase Martínek. 

Pokud vás zajímají výsledky sparingů, kdo koho trefil, poslal k zemi, uškrtil, tak nemůžeme sloužit, takové věci se z gymu nevynáší. I když si jdou po krku během pěti minut, nepsaná pravidla se gentlemansky dodržují. Většinou ... 

„Takové sparingy dají člověku nejvíc, tohle je nejbližší zápasu, člověk si zvyká na tlak, zlepšuje se psychika. Tentokrát jsem toho chytl docela dost, to k tomu sportu ale patří. Člověk rozdává, ale musí taky umět přijmout. S Jiřím se známe dlouho, pro mě je tohle super, baví mě to, vidím, že se s ním můžu zlepšovat,“ odcházel trochu pocuchaný Peňáz, který musel skousnout i koleno, když se Procházkovi svezl chránič. Konec sparingu? Ne, podrbání hlavy a jelo se dál. Při zápase se taky nikdo neptá. 

„Máme fázi tvrdých a kontrolních sparingů, kluci přijeli na prověrky. Jedeme cestou lokální přípravy, jedeme podle plánu,“ odcházel z tréninku Karaivanov. Ale jen na pár hodin. 

Příprava na velkou bitvu jede dál... 

Další články v kategorii

Konečný se v 47 letech vrátí do ringu. Jestli budu bitý, už bych tam neměl lézt

26.02.2026Lukáš Konečný se 7. března opět vrátí mezi šestnáct provazů, v 47 letech znovu oblékne boxerské rukavice. Na brněnském galavečeru New Era 1 organizace GBO Boxing se utká s Alessandrem ...

Další indicie. Na Procházkovu devátou bitvu v UFC si již můžete vsadit

26.02.2026Další indicie, další náznak. Fandové MMA již netrpělivě vyhlíží deváté bojové vystoupení Jiřího Procházky v UFC, přičemž očekávají, že půjde o titulový mač. V posledních týdnech se ...

Český talent přibral za týden 14 kilo a dál se cpe sladkostmi

26.02.2026Jakub Batfalský před ani ne dvěma týdny bojoval na galavečeru Oktagon 84 v Ostravě v pérové váhové kategorii, před zápasem navážil 66,2 kilogramů. A kolik má dnes? Přiznal krásných ...

Nejprve si zatančila u tyče, teď hrozí soupeřce. Když nedá váhu, zápas nebude

26.02.2026Na argentinskou divošku Ailin Perez čeká o víkendu další zápasové vystoupení v UFC. Bojovnice, jež je známá pro své rozverné pozápasové oslavy, se na turnaji v Mexiku utká s Macy Chiasson. ...

Mladí i zkušení. Pět českých želízek bude bojovat v Polsku na RFA

26.02.2026Už v sobotu zavítá RFA do polského Sosnovce, a to již potřetí. Organizace na zdejší turnaj připravila kartu, ve které najdou zalíbení nejen místní, ale i čeští a slovenští fanoušci. ...

Hrozilo mu ochrnutí. Ztratil jsem cit v půlce těla, přiznal bývalý šampion

26.02.2026Již za pár dní zabojuje o speciální mistrovský pás, za pár dní se na březnovém turnaji UFC 326 utká s Maxem Hollowayem a pokud zvítězí, stane se novým držitelem titulu BMF. O motivaci ...

Pereira může vládnout třem vahám. Má na to dostatek talentu

26.02.2026Jak by si vedl Alex Pereira, úřadující šampion polotěžké váhy, v těžké divizi? Dosáhl by na mistrovský pás, ovládl by i tuto váhovou kategorii? Tato otázka zajímá celou řadu fanoušků, ...

Jak se vyhnout květákovým uším? Ležet a nechat se mlátit, má recept bojovník UFC

26.02.2026Někteří zápasníci o ně stojí jako o symbol mužnosti, znamení zápasníka, někdo o ně vážně nestojí. Deformace ušních boltců nazývané "karfioly" nebo "květáky" známe u většiny bojovníků, ...

Zapůsobí v bikinách i v boji. Neporažená kráska míří do UFC

26.02.2026Slavná UFC hlásí novou posilu. Do řad nejprestižnější MMA ligy světa míří půvabná a dosud neporažená Regina Tarin, která zažije svůj vysněný debut již tuto sobotu na turnaji UFC v ...

Načíst další články