Procházkova dřina. Našel blázna, který s ním trénoval na Silvestra a Nový rok

15.01.2025

Autor: Libor Kalous

Jiří Procházka v tréninku s Michalem Martínkem.

Jiří Procházka v tréninku s Michalem Martínkem.FOTO: se souhlasem Michala Martínka


Na Silvestra dva tréninky, na Nový rok dopoledne trénink. Tohle bylo vánoční zpestření MMA zápasníka Michala Martínka, který byl součástí závěrečné přípravy Jiřího Procházky, kterého čeká 18. ledna v Los Angeles zápas na UFC 311 s Jamahalem Hillem. Galavečer můžete sledovat na Telly. "Jsem rád, že jsem to s ním mohl absolvovat, je to pro mě obrovská čest a zkušenost. Jako vždycky," řekl Martínek po jednom z tréninků v Reinders gymu.



Michale, kdy jste s Jiřím trénoval?
Trénovali jsme 31. prosince. V deset byl první trénink, od tří byl druhý, mezitím jsme si v gymu zdřímli. A prvního jsme měli, abych já nebyl motivovaný na nějaké pivečko, tak jsme si řekli od deseti dopoledne, abych nevymýšlel nějaké čertoviny a byl boje schopný a připravený na trénink. 

A jaký to bylo?
Velice náročný trénink, zvlášť, když jsem byl jako sparing sám, pak je potřeba mít plnou koncentraci. To není jednoduchý trénink. Ve dvou dnech jsme měli tři tréninky.

Jak na tom byla dvojka žebříčku polotěžké divize UFC?
Myslím si, že Jirka je aktuálně velice dobře připravený na typologický Hillův striking, na jeho obrácený postoj. Nechci říkat jeho game plán, to je o něm a jeho týmu, já jsem pořád jen pomocný sparing. Za sebe můžu říct, že v té formě, jaké je teď, jsem ho dlouho nezažil.

VIDEO/FOTO: kaocko.cz/UFCDo boje...



Jiří trénoval i s Matějem Peňázem, který měl simulovat Hilla, jaký byl váš úkol?
Ten samý, Maty má podle mě větší dosah než Hill. Já to mám okolo 205 centimetrů a Peňáz má 210. Hill bude něco mezi. Hlavní část přípravy odjel s Matym, já jsem byl až v závěru, kdy jsme si dali pár tréninků. Našel blázna, který s ním bude trénovat na Silvestra a prvního ledna. Jsem rád, že jsem to s ním mohl absolvovat, je to pro mě obrovská čest a zkušenost jako vždycky.

Co vám dávají tréninky s Procházkou?
Vidím toho člověka, jak maká, jak to myslí vážně, co vše rozebírá. Hodně lidí ho vnímá, že to je jeskynní muž z lesa, ale tak to samozřejmě není. On má obrovský know-how, technologie, možnosti a zajímá se, vzdělává se. Není to o tom, že by šel do lesa nasávat manu. Taky, ale má kolem sebe hromadu odborníků, diskutuje to, konzultuje. Je to vrcholový sportovec se vším všudy. Já pocházím z hokeje, vím, že to rozebírá hodně do hloubky, jako nejlepší týmy v NHL, NFL, NBA. Neustále se zlepšuje. Ať je to rozcvička, ten trénink nejde pod dvě a půl hodiny s protahováním, rozcvičkou a dalšími aspekty, jako jsou třeba oči. Tam nechybí nic, on rozcvičuje každou svoji funkci v těle.

Můžete porovnat, jestli se Jiří posunul, je v něčem lepší proti minulosti?
Myslím si, že utříbil svůj styl. Už to není taková divočina. Celkově i jeho projev vyspěl. 

Druhá porážka s Pereirou tedy nezanechala stopy?
Člověk časem přijme na fakt, že zápasí s největší špičkou na světě. Všichni chtějí v bojových sportech vyhrávat, ale taky je potřeba si říct, s kým se ten člověk pere. Tohle je prestiž, tyhle zápasy jsou padesát na padesát. Pojďme si říct, že Jiřina má v UFC bilanci 4-2 a čtyři ukončení před limitem. Nesmíme zapomínat, koho tam porazil a jakým způsobem je porazil. Za to velký respekt.

Minule šel na pět kol, teď jsou vypsaná tři kola …
Jemu sedí 5x5 minut, protože on má víceméně kardio v prvním i v pátém kole. Paradoxně si myslím, že mu sedí víc delší zápasy a zajímají ho více i titulové zápasy, protože cítí, že to je ten king of the jungle.

Jak vidíte zápas s Hillem?
Když se člověk podívá na styly zápasníků, tak si myslím, že to nebude na body. Podle mě bude do dvou kol hotovo.

Další články v kategorii

Český smutek v UFC. Bledá padla, soupeřka rozjela demolici v postoji

14.12.2025Pro oko českého fanouška se ten nejdůležitější zápas víkendového turnaje UFC v lasvegaském Apexu uskutečnil již na samém začátku. Tereza Bledá se po neskutečně dlouhé době vrátila ...

To byla taková šupa, popsal Tóth. Vzal nohu a zakřičel

13.12.2025Pavel Tóth přiznal, jak velké omezení je jeho zranění kotníku. Měsíc před zápasem se na tréninku zranil, utrhl se mu jeden z ...

Bledá se vrací do UFC s jasným cílem

13.12.2025Roky, měsíce, týdny, dny. Teď už jen hodiny. Čekání na třetí bitvu v UFC se Tereze Bledé krátí. Je zdravá, forma vyladěná. ...

Ať naposledy zažije adrenalin, který ho vystřelí z bot, přeje Melounovi maminka

13.12.2025Miloš Meloun Petrášek uzavírá etapu života, ve které hrálo prioritu MMA. Když přišlo na věc, sport dostal vždy přednost. Ustoupit museli kamarádi, zábava i vlastní rodina. 28. prosince ...

Nejsilnější Čech ukázal drsnou proměnu. Nabral takřka 60 kilo

13.12.2025Než se stal nejsilnějším Čechem, stálo ho to roky tvrdé dřiny a dlouhou, poctivou cestu. Dnes už však obrovitý Jan Jiruše ukazuje svou osmnáctiletou proměnu v giganta, který láme jeden ...

Česko je druhý domov. Po práci box jako smysl života a naděje

13.12.2025Rozhodl se, že boxu dá všechno. Někdy to není snadné, ale kdo chce uspět, musí dát více, aby mohl časem uspět. I když záruka nikde není. Ukrajinský boxer Semen Moroz (8-3) žije v Česku. ...

Procházka opět pomohl dětským pacientům v Brně

13.12.2025Nadace Jiřího "BJP" Procházky uspořádala 7. prosince v Bazilice Nanebevzetí Panny Marie na Mendlově náměstí tradiční Adventní koncert na podporu dětských pacientů v Brně. Pod vedením ...

Poslední úkol před návratem do UFC Bledá splnila

13.12.2025Váha hotova, poslední zkouška před návratem do boje Tereza Bledá zvládla. V pátek ráno v Las Vegas splnila váhu muší divize, jak povolují pravidla, navážila 126 liber. Stejnou váhu ...

Survivor miluju. Je to takový odtučňovací kurz, navíc se opálím, směje se Smolková

12.12.2025V jediném ženském zápase na poslední turnaji roku organizace Oktagon se o svůj díl slávy pobije i Slovenka Veronika Smolková. Přiznává, že MMA není jen o sportovních výkonech, ale ...

Načíst další články