Procházkův domácí trénink se stal hitem. Práce nekončí v gymu, říká

23.12.2024

Autor: Miroslav Obluk

Jiří Procházka.

Jiří Procházka. FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Jiří Procházka znovu pobláznil internet. Český bojovník na své sociální sítě přidal netradiční tréninkové video, a to se stalo hitem. Zatímco se Jiří procházel na běžeckém pásu, boxoval, stínoval, rozdával lokty, kolena a rychlé pěsti. 



Není to poprvé, co dvaatřicetiletý Čech zaujal svým netradičním přístupem k tréninku. V minulosti například výrazným způsobem zapůsobil svým tréninkem v přírodě, kdy se jeho sparingpartnerem stal kmen stromu. Světově probíraným tématem se také stal Procházkův pobyt ve tmě či právě chůze a stínový box na běžeckém pásu.

Touto aktivitou zaujala dvojka polotěžké váhy slavné zámořské ligy UFC již letos v dubnu před soubojem s Aleksandarem Rakičem a nyní se historie opakovala.

Jiří dal na sítích fanouškům nahlédnout do svého příbytku. Ukázal svou knihovničku, tabuli s různými nápisy, a především pak netradiční trénink.

Do dveří nastavil kameru, pak rozjel svou tréninkovou show. Postavil se na pás, pohyboval se rychle a dynamicky, rozdával vzdušné pěsti, lokty, kolena, stíhal se otáčet, sázet jednu ránu za druhou. "V gymu to (práce) nekončí. Výhra, teď, tady," přidal pár slov Procházka a zaujal.

Netradiční tréninková sekvence se stala hitem, jen na Instagramu Procházky zaujala přes sedmdesát tisíc fanoušků během pár hodin, na platformě X ji sdílela řada profilů zaměřujících se na MMA. "Jiří prostě dělá věci, které jsou pro něj typické," užíval si tuto sekvenci například jeden z fanoušků pod příspěvkem profilu Combat Sports Today. 

"Jediný svého druhu, pravý válečník," přidávali se další fanoušci. Našli se ovšem i tací, kterým tréninková jednotka českého borce radost nedělala. "Proč jsme ještě neviděli tohohle chlápka trénovat normálně?" divili se.

Některým se Jiřího trénink líbil, druzí ho neocenili. Důležitý je ovšem výsledek. A ten se fanoušci dozví již za necelý měsíc na turnaji UFC 311 v Los Angeles, kde se Procházka utká s Jamahalem Hillem, jenž je trojkou polotěžké divize.

Oba bojovníci se budou chtít výhrou vrátit zpět na vítěznou vlnu, oba v posledních bitvách porazil stejný bijec, Alex Pereira, šampion polotěžké divize. Kdo zvítězí, kdo padne, rozhodne se v kleci. Je však dobré vidět, že je Procházka na tréninku opět sám sebou. 

Další články v kategorii

Dvoumetrový obr je v Česku. Bude útočit na světový rekord

28.05.2026Už je v České republice, kde již tuto sobotu 30. května v liberecké Home Credit Aréně bude na sebe strhávat obrovskou pozornost. Islandský silák Haf?ór Júlíus Björnsson, držitel světového ...

Měl hodně zranění, nemohl bojovat. Teď je na tom líp než před deseti lety

28.05.2026Bylo to překvapení, které se ve středu oficiálně vyklubalo na svět. Po dvou letech sportovního MMA důchodu se vrací Miroslav Brož do klece. Jeho další duel proběhne 1. srpna na Štvanici. ...

Lamač čelistí v akci. Bojovník UFC chce zlomit prokletí v UFC

28.05.2026Další galavečer prestižní UFC se kvapem blíží. Uskuteční se již v sobotu v čínském Macau a jedna z hvězd celé akce bude i Kai Asakura, japonský zápasník, bývalý titulový vyzyvatel, ...

Ohromí v boji i v plavkách. Mé tělo je stavěné jinak, tvrdí šampionka UFC

28.05.2026Je úřadující královnou slámové váhy UFC, vyhřívá se na absolutním vrcholu a velké oblibě se těší i u fanoušků. A ne bezdůvodně. Kromě toho, že je Mackenzie Dern úspěšnou a nebezpečnou ...

Tělo na hraně. Chimaev nabízel soupeři miliony, aby nemusel dál shazovat

28.05.2026To, že se Khamzat Chimaev před svým posledním MMA zápasem pořádně trápil se svou váhou, není žádné tajemství. Bývalý šampion střední váhy byl před titulovým bojem se Seanem Stricklandem ...

Dwayne Johnson dostal pozvánku od UFC. Bude součástí speciálního turnaje

28.05.2026Velkolepý galavečer se blíží. Již 14. června se uskuteční speciální event UFC v Bílém domě. V sídle prezidenta Spojených států se bude konat sedm zápasů, v akci budou velká jména a ...

Legenda se vrací. Titulový sok Procházky bude opět rozdávat rány

28.05.2026Vrací se zpátky. Legendární Glover Teixeira, bývalý šampion UFC a rovněž někdejší soupeř Jiřího Procházky, se po tříleté pauze vrací k boji. Podle renomovanému serveru mmajunkie.com ...

Do boje se vrací obrovský srdcař a rváč. Tohle je nová bitva pro Štvanici

27.05.2026Před dvěma lety napsal web kaocko.cz článek s tímto titulkem: Odešel rváč, důkazem je jeho obličej. Brož si za rozlučku vysloužil respekt. Do historie Oktagonu ...

Slovenský obr předvedl formu, ruce jako lopaty

27.05.2026Drží formu. V polovině května slavil výhru v USA, k tomu přidal slovenský kulturista Michal Križánek i druhé místo. Jeho forma byla vidět a rozhodčí nebyli lhostejní. Teď má tento ...

Načíst další články