Procházkův domácí trénink se stal hitem. Práce nekončí v gymu, říká

23.12.2024

Autor: Miroslav Obluk

Jiří Procházka.

Jiří Procházka. FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Jiří Procházka znovu pobláznil internet. Český bojovník na své sociální sítě přidal netradiční tréninkové video, a to se stalo hitem. Zatímco se Jiří procházel na běžeckém pásu, boxoval, stínoval, rozdával lokty, kolena a rychlé pěsti. 



Není to poprvé, co dvaatřicetiletý Čech zaujal svým netradičním přístupem k tréninku. V minulosti například výrazným způsobem zapůsobil svým tréninkem v přírodě, kdy se jeho sparingpartnerem stal kmen stromu. Světově probíraným tématem se také stal Procházkův pobyt ve tmě či právě chůze a stínový box na běžeckém pásu.

Touto aktivitou zaujala dvojka polotěžké váhy slavné zámořské ligy UFC již letos v dubnu před soubojem s Aleksandarem Rakičem a nyní se historie opakovala.

Jiří dal na sítích fanouškům nahlédnout do svého příbytku. Ukázal svou knihovničku, tabuli s různými nápisy, a především pak netradiční trénink.

Do dveří nastavil kameru, pak rozjel svou tréninkovou show. Postavil se na pás, pohyboval se rychle a dynamicky, rozdával vzdušné pěsti, lokty, kolena, stíhal se otáčet, sázet jednu ránu za druhou. "V gymu to (práce) nekončí. Výhra, teď, tady," přidal pár slov Procházka a zaujal.

Netradiční tréninková sekvence se stala hitem, jen na Instagramu Procházky zaujala přes sedmdesát tisíc fanoušků během pár hodin, na platformě X ji sdílela řada profilů zaměřujících se na MMA. "Jiří prostě dělá věci, které jsou pro něj typické," užíval si tuto sekvenci například jeden z fanoušků pod příspěvkem profilu Combat Sports Today. 

"Jediný svého druhu, pravý válečník," přidávali se další fanoušci. Našli se ovšem i tací, kterým tréninková jednotka českého borce radost nedělala. "Proč jsme ještě neviděli tohohle chlápka trénovat normálně?" divili se.

Některým se Jiřího trénink líbil, druzí ho neocenili. Důležitý je ovšem výsledek. A ten se fanoušci dozví již za necelý měsíc na turnaji UFC 311 v Los Angeles, kde se Procházka utká s Jamahalem Hillem, jenž je trojkou polotěžké divize.

Oba bojovníci se budou chtít výhrou vrátit zpět na vítěznou vlnu, oba v posledních bitvách porazil stejný bijec, Alex Pereira, šampion polotěžké divize. Kdo zvítězí, kdo padne, rozhodne se v kleci. Je však dobré vidět, že je Procházka na tréninku opět sám sebou. 

Další články v kategorii

Survivor v UFC. Hvězda by si do kmene vybrala Procházku

27.02.2026Kdybys jel na ostrov hrát nejtvrdší reality show Survivor, koho bys chtěl mít v týmu? Elitní zápasníci UFC si mohli vybírat ze svých kolegů z elitní MMA organizace. Největší zábava ...

Konečný se v 47 letech vrátí do ringu. Jestli budu bitý, už bych tam neměl lézt

26.02.2026Lukáš Konečný se 7. března opět vrátí mezi šestnáct provazů, v 47 letech znovu oblékne boxerské rukavice. Na brněnském galavečeru New Era 1 organizace GBO Boxing se utká s Alessandrem ...

Další indicie. Na Procházkovu devátou bitvu v UFC si již můžete vsadit

26.02.2026Další indicie, další náznak. Fandové MMA již netrpělivě vyhlíží deváté bojové vystoupení Jiřího Procházky v UFC, přičemž očekávají, že půjde o titulový mač. V posledních týdnech se ...

Český talent přibral za týden 14 kilo a dál se cpe sladkostmi

26.02.2026Jakub Batfalský před ani ne dvěma týdny bojoval na galavečeru Oktagon 84 v Ostravě v pérové váhové kategorii, před zápasem navážil 66,2 kilogramů. A kolik má dnes? Přiznal krásných ...

Nejprve si zatančila u tyče, teď hrozí soupeřce. Když nedá váhu, zápas nebude

26.02.2026Na argentinskou divošku Ailin Perez čeká o víkendu další zápasové vystoupení v UFC. Bojovnice, jež je známá pro své rozverné pozápasové oslavy, se na turnaji v Mexiku utká s Macy Chiasson. ...

Mladí i zkušení. Pět českých želízek bude bojovat v Polsku na RFA

26.02.2026Už v sobotu zavítá RFA do polského Sosnovce, a to již potřetí. Organizace na zdejší turnaj připravila kartu, ve které najdou zalíbení nejen místní, ale i čeští a slovenští fanoušci. ...

Hrozilo mu ochrnutí. Ztratil jsem cit v půlce těla, přiznal bývalý šampion

26.02.2026Již za pár dní zabojuje o speciální mistrovský pás, za pár dní se na březnovém turnaji UFC 326 utká s Maxem Hollowayem a pokud zvítězí, stane se novým držitelem titulu BMF. O motivaci ...

Pereira může vládnout třem vahám. Má na to dostatek talentu

26.02.2026Jak by si vedl Alex Pereira, úřadující šampion polotěžké váhy, v těžké divizi? Dosáhl by na mistrovský pás, ovládl by i tuto váhovou kategorii? Tato otázka zajímá celou řadu fanoušků, ...

Jak se vyhnout květákovým uším? Ležet a nechat se mlátit, má recept bojovník UFC

26.02.2026Někteří zápasníci o ně stojí jako o symbol mužnosti, znamení zápasníka, někdo o ně vážně nestojí. Deformace ušních boltců nazývané "karfioly" nebo "květáky" známe u většiny bojovníků, ...

Načíst další články