Procházkův domácí trénink se stal hitem. Práce nekončí v gymu, říká

23.12.2024

Autor: Miroslav Obluk

Jiří Procházka.

Jiří Procházka. FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Jiří Procházka znovu pobláznil internet. Český bojovník na své sociální sítě přidal netradiční tréninkové video, a to se stalo hitem. Zatímco se Jiří procházel na běžeckém pásu, boxoval, stínoval, rozdával lokty, kolena a rychlé pěsti. 



Není to poprvé, co dvaatřicetiletý Čech zaujal svým netradičním přístupem k tréninku. V minulosti například výrazným způsobem zapůsobil svým tréninkem v přírodě, kdy se jeho sparingpartnerem stal kmen stromu. Světově probíraným tématem se také stal Procházkův pobyt ve tmě či právě chůze a stínový box na běžeckém pásu.

Touto aktivitou zaujala dvojka polotěžké váhy slavné zámořské ligy UFC již letos v dubnu před soubojem s Aleksandarem Rakičem a nyní se historie opakovala.

Jiří dal na sítích fanouškům nahlédnout do svého příbytku. Ukázal svou knihovničku, tabuli s různými nápisy, a především pak netradiční trénink.

Do dveří nastavil kameru, pak rozjel svou tréninkovou show. Postavil se na pás, pohyboval se rychle a dynamicky, rozdával vzdušné pěsti, lokty, kolena, stíhal se otáčet, sázet jednu ránu za druhou. "V gymu to (práce) nekončí. Výhra, teď, tady," přidal pár slov Procházka a zaujal.

Netradiční tréninková sekvence se stala hitem, jen na Instagramu Procházky zaujala přes sedmdesát tisíc fanoušků během pár hodin, na platformě X ji sdílela řada profilů zaměřujících se na MMA. "Jiří prostě dělá věci, které jsou pro něj typické," užíval si tuto sekvenci například jeden z fanoušků pod příspěvkem profilu Combat Sports Today. 

"Jediný svého druhu, pravý válečník," přidávali se další fanoušci. Našli se ovšem i tací, kterým tréninková jednotka českého borce radost nedělala. "Proč jsme ještě neviděli tohohle chlápka trénovat normálně?" divili se.

Některým se Jiřího trénink líbil, druzí ho neocenili. Důležitý je ovšem výsledek. A ten se fanoušci dozví již za necelý měsíc na turnaji UFC 311 v Los Angeles, kde se Procházka utká s Jamahalem Hillem, jenž je trojkou polotěžké divize.

Oba bojovníci se budou chtít výhrou vrátit zpět na vítěznou vlnu, oba v posledních bitvách porazil stejný bijec, Alex Pereira, šampion polotěžké divize. Kdo zvítězí, kdo padne, rozhodne se v kleci. Je však dobré vidět, že je Procházka na tréninku opět sám sebou. 

Další články v kategorii

Získejte originální podepsaný obraz Jiřího Procházky a pomozte těm, kteří bojují každý den

01.10.2026Pomáhat lze mnoha způsoby. Někdy stačí finanční dar, jindy sdílení příběhu nebo podpora dobré věci. Právě nyní se ale otevírá možnost spojit pomoc s uměním a získat skutečně unikátní ...

Procházka hodnotí neporaženého rivala v UFC. Vidíme v jeho stylu díry, ty využijeme

29.09.2026Potvrzeno! Jiří Procházka se 21. listopadu utká v katarském Dauhá s neporaženým bojovníkem jménem Navajo Stirling. Osmadvacetiletý Novozélanďan patří do stejného týmu jako poslední ...

Procházka se vrací do klece UFC. V cestě stojí neporažená mašina

29.09.2026Nejlepší český bojovník MMA Jiří Procházka se v listopadu v hlavním taháku nečíslovaného turnaje UFC v katarském Dauhá utká s rozjetým Novozélanďanem Navajem Stirlingem.

Vémola se vrací. Turnaj Oktagonu očekává téměř 60 000 diváků

24.09.2026Nadcházející OKTAGON 94 na fotbalovém stadionu ve Frankfurtu přinese novinku. Organizace OKTAGON zavádí ve spolupráci s investiční platformou XTB bonus "XTB Fight of the Night". O ...

Žádná vila s bazénem, žádné postele, startuje Fight House

17.09.2026Žádná vila s bazénem, žádné postele ani jídlo podle vlastního výběru. Do premiéry nové reality show FIGHT HOUSE zbývají hodiny a její účastníky čekají podmínky, které mají k pohodlí ...

Legendární Buchinger vyzve šampiona. Smolková proti UFC veteránce

12.09.2026Slovenská legenda a historicky první dvojnásobný šampion organizace Ivan Buchinger se vrací. Po pěti letech se pokusí znovu získat titul v divizi do 70 kg. V cestě mu však stojí nekompromisní ...

Čeká mě kvalitní soupeř a pořádná výzva. Nastoupím ještě v tomto roce, říká Procházka

10.09.2026 Po delším čase se vám znovu hlásím, abych trochu zrekapituloval, co jsem v poslední době zažil a vlastně si to díky tomu sám připomněl. Stalo se toho tolik, že jsem se rozhodl, že ...

Flegmatik, který rozdává rány. Nejraději holou pěstí. Hála se vrací do Oktagonu

09.09.2026Tady bodové rozhodnutí nečekej. Do klece se řítí dvě mašiny, které umí vyhrávat pouze na KO. Historicky první český šampion BKFC Josef „Berserker" Hála jde do druhé zkoušky pod speciálními ...

Marpo a Bergino povedou český a slovenský tým ve FIGHT HOUSE. Pak budou spolu bojovat

02.09.2026Marpo a Bergino nebudou ve FIGHT HOUSE pouze výraznými tvářemi projektu. Otakar Petřina alias Marpo povede český tým, zatímco Adam Berger, známý jako Bergino, se postaví do čela slovenského ...

Načíst další články