Robustní rozdíl za téměř 50 let. Když ženy zvedají železo
Rachel McLish.FOTO: Profimedia.cz
Stejný sport. Dnes ale jiný svět proti začátkům. Taková je ženská kulturistika, pokud se podíváme na první a poslední vítězku slavné Ms. Olympia. Roky 1980 vs. 2025. Rachel McLish vs. Andrea Shaw. Obě trénovaly, obě dodržovaly určitá pravidla, obě ale soutěžily v jiných letech. Rachel McLish patří mezi naprosté průkopnice ženské kulturistiky a fitness. Často se o ní mluví jako o ženě, která tento sport dostala do mainstreamu.
Pokud se podíváme na titulní fotografii, vidíte formu, která byla jedna z nejlepších před více než čtyřiceti lety. Pod článkem vidíte současnost. Na první pohled více svalové hmoty, vyrýsovanosti. Posun je jasný. Objem.
McLish byla už od mládí sportovně založená, ke kulturistice se dostala až během studia fyziologie a zdraví na univerzitě. Zásadní moment přišel, když navštívila soutěž kulturistiky. Její vrcholná forma by dnes patrně nestačila ani pro kategorii fitness.
V začátcích byla ženská kulturistika prakticky neznámá a společensky kontroverzní. Američanka ale vsadila na jiný přístup než většina tehdejších závodnic. Nechtěla být extrémně svalnatá, zaměřila se na estetiku, symetrii a ženskost Tím pomohla redefinovat ideál ženské postavy ve fitness.
V roce 1980 se stala McLish vítězkou prvního ročníku Ms. Olympia, o dva roky později své vítězství zopakovala. Kromě soutěží se stala jednou z prvních fitness ikon v médiích, byla tváří magazínů jako Sports Illustrated a také herečkou. Například ve filmu film Pumping Iron II: The Women.
Jak Rachel McLish trénovala? Její trénink byl na svou dobu revoluční, protože kombinoval kulturistiku s estetikou fitness: 4-6 tréninků týdně, rozdělení na partie, split na horní a dolní část těla Kladla důraz na tvarování svalů, objem nebyl hlavní.
Američanka je považována za průkopnici. Rachel změnila vnímání ženského fitness, ukázala, že svaly a ženskost se nevylučují, otevřela dveře fitness modelingu, inspirovala vznik kategorií jako fitness.
"Cítila jsem se docela šťastná, že jsem velvyslankyní ženské kulturistiky. Vyhrála jsem první mistrovství světa v Atlantic City a o pár měsíců později jsem byla první na Ms. Olympia. Ale v podstatě jsem se stala známou na základě úplně první soutěže v Atlantic City. Můj obrázek byl vylepen v novinách po celém světě. Pak jsem měla kolem sebe filmové štáby z Japonska, Švédska a dalších míst. Takže to je to, co ze mě udělalo ambasadorku tohoto podivného a nového fenoménu. Lidé prostě chtěli slyšet, co je to za novou podivnou formu cvičení, kterou ženy dělají," přiznala McLish po letech v rozhovoru pro muscleandfitness.com.
Co je vám bližší - začátky, současnost?