Slovenský obr ukázal, jak tráví dovolenou. Grilování, koupání i dřina v gymu

30.06.2026

Autor: lik

Slovenský obr a dovolená.

Slovenský obr a dovolená. FOTO: se souhlasem Michala Križánka


V květnu slavil na závodech a slíbil si, že přijde po tvrdé dřině odměna. Stalo se. Kulturista Michal Križánek ovládl světovou soutěž Pittsburgh Pro. Týdnem před tímto úspěchem byl druhý na NY Pro. Slovenský obr potvrdil životní formu.



"Je to tam. První místo v Pittsburghu, děkuji všem svým fanouškům. Miluji vás. Uvidíme se na Olympii, teď je čas si dát malou pauzu, pít pivo, jíst steaky a relaxovat," napsal šťastný Križánek po závodech.

Uběhlo pár týdnů a Križánek pauzu také dokumentoval. "Pár dní dovolené ve zkratce. Ještě se trochu vykoupu a jde se do přípravy. To mezi nohama není geňo, to je mast na opruzeniny," okomentoval slovenský obr fotografie na svých sociálních sítích. 

Grilování, koupání i dřina v gymu. Tohle byla kompilace, při které Križánek přišel na jiné myšlenky. Povolení v gymu a hlavně volnější režim ve stravě. V ostré přípravě se grilování moc nenosí. Když ale přijde volno, proč si nedat, ochutnat, přijít i na jiné chutě života.

Michal Križánek šel do Pittsburgh Pro 2026 ve velmi silné formě. Po druhém místě na New York Pro 2026 sám mluvil o "životní formě" a okamžitě přesunul fokus právě na Pittsburgh. A snaha se vyplatila. 

Jeho největší přednosti oproti konkurenci? Extrémní svalový objem. Križánek patří mezi nejmohutnější kulturisty současnosti. V objemu se pohyboval kolem 140 kg a jeho paže mají údajně až 60 cm. 

Všichni teď očekávají, jako formu předvede Križánek na podzim, kdy se bude konat Mr. Olympia, nejuznávanější kulturistická soutěž na světě.

Další články v kategorii

Další šampion BKFC v Oktagonu: Byrtus je totální zvíře, varuje Hála

13.11.2026Už příští týden čeká Jindřicha Byrtuse premiéra v nejprestižnější domácí stáji. Stane se druhým držitelem evropského titulu organizace BKFC, jenž si připíše start v Oktagonu. Tím prvním ...

Jsem na úplně jiné úrovni, hlásí Procházka sebevědomě před další UFC bitvou

12.11.2026Očekávaný zápas hvězdného Jiřího Procházky s nadějným Navajem Stirlingem se nezadržitelně blíží. Už příští týden se tito dva společně postarají o zlatý hřeb nabitého galavečera UFC ...

Hořká tečka. Karlos Vémola se vyjádřil k neštěstí v Oktagonu

12.11.2026Včerejší turnaj Oktagonu, který završil reality show Cage Game, byl bohužel poznamenán nešťastnou událostí. Bojovník Jindřich Janečka po drsném zápasu s Tomášem Skalickým musel bojovat ...

Geny se nezapřou. Schwarzeneggerův syn ukázal svaly a oslavil úspěšný debut mezi profesionálními kulturisty

11.11.2026Arnold Schwarzenegger vybudoval své jméno na kulturistickém pódiu, jde o sedminásobného vítěze prestižní soutěže Mr. Olympia. Nyní se v jeho stopách vydává také syn Joseph Baena, jenž ...

Komplikace pro Oktagon: Třinecký turnaj přišel o jeden z hlavních taháků

10.11.2026Pomalu se blíží galavečer Oktagon 98, jehož dějištěm bude Třinec. V hlavním titulovém klání proti sobě nastoupí legendární Ivan Buchinger a současný šampion Mateusz Legierski. Dalšími ...

Sivák s Růžičkou v RFA? Promotér přiznal, že to vidí černě

10.11.2026O souboji dvou elitních českých postojářů se mluví už dlouho. Jejich původně plánovaný střet zhatil „Mawarův“ nástup do výkonu trestu. Po propuštění na svobodu pak chuť fanoušků vidět ...

Mladé pušky v akci! Hvězdy Oktagonu hodnotí projekt Cage Game

10.11.2026Již tuto středu se v Brně odehraje finální turnaj druhé série zábavného projektu Cage Game. V něm se fanoušci díky interaktivnímu hlasování mohou přímo podílet na tom, jak budou jednotlivé ...

Ruska prošla neuvěřitelnou proměnou, nyní válcuje konkurentky v kulturistice

10.11.2026Profesionální kulturistka Anastasia Korableva si připsala další významný úspěch, když na domácí soutěži Romania Muscle Fest Pro 2026 ovládla kategorii Women's Bodybuilding. Vítězství ...

Macinka to schytal od české vzpěračky. Ministr se za svá slova omluvil

10.11.2026Petr Macinka se koncem minulého týdne postaral o menší pozdvižení, když projevil názor na ženský hokej. Ministr zahraničních věcí totiž označil ruské hokejistky jako „mužatky“. Vůči ...

Načíst další články