Tak trochu jiný důchodce. Kulturista má v 79 letech obdivuhodnou formu

09.05.2024

Autor: Miroslav Obluk

Rafael Vera Diaz.

Rafael Vera Diaz.FOTO: Rafael Vera Diaz


Blíží se k jubilejní osmdesátce. Během svého života si prožil mnohé, do melancholie ovšem nikdy neupadl. Španělský kulturista Rafael Vera Diaz je tak trochu jiným důchodcem. Nestěžuje si na rostoucí číslo v občance, nestěžuje si na bolest. Dennodenně tvrdě trénuje, ukazuje všem, že lidské tělo nemá limity. Je spoutáno pouze lidskou myslí.



Rafael se nenarodil s činkou v ruce, k profesionální kulturistice přičichl až v pozdějších letech, v ničem mu to však nevadilo. Rozhodl se, že začne dřít. Nevymlouval se, začal slavit úspěchy. Na kulturistickou dráhu se vydal až v pětatřiceti letech, předtím čtvrt století žil pro gymnastiku. 

Díky této průpravě bylo jeho tělo ohebné jako proutek. Rafael se řídil principy "mé tělo, můj chrám." S oblibou také říkával: "Zdravý životní styl vyřeší všechny problémy." Při pohledu na jeho figuru se mu musí dát za pravdu.

Španělský silák před jednadvaceti lety vybojoval titul na slavné soutěži Mr. Olympia, stal se také trojnásobným světovým šampionem v kulturistice. Na začátku tisíciletí zaujal svou oslnivou figurou, napěchovanými svaly, fenomenálními bicepsy, monstrózními křídly. Jeho tělesná stavba porušovala lidské zákony. Diaz na soutěžích vypadal jako bájný Zeus, který sestoupil z Olympu mezi smrtelníky.

Od té doby uběhly dvě dekády a v podstatě vše zůstalo při starém. I ve svých 79 letech se evropský silák pyšní neuvěřitelnou formou. Jediná skutečnost, která prozrazuje jeho věk, je řídnoucí kštice.

Rafael ve svých letech vypadá přímo neuvěřitelně, na jeho těle hraje oslavnou písní každý sval. Španělský kulturista svou fazónu neztratil.

Formu si udržoval, pečlivě dodržoval stravu. Vždy trval na tom, že polovina úspěchu tkví v tom, co si lidé pouští do těla. Nikdy také nepil alkohol, nekouřil. Celým svým bytím dýchá pro fitness a kulturistiku. "Díky tomu se cítím stále jako mladý kluk," usmívá se Diaz na svém Instagramu. "Věk je pouhé číslo," tvrdí a svá slova potvrzuje svými činy.

Ačkoli má těsně před osmdesátkou, stále trénuje, stále se účastní kulturistických soutěží a stále není na pódiu pouze do počtu. 

Naposledy svou formu ukázal na evropském mistrovství. Zapůsobil nesmírně vyladěnou formou, sklidil zasloužený úspěch. Před svým představením v zákulisí také čile komunikoval, klikoval a dřepoval. 

Další články v kategorii

Z plavek do ringu. Hollywoodská kráska si zamilovala box. Chce zápas

07.11.2025Fanoušci atraktivní herečky Sydney Sweeney se v týdnu dočkali premiéry v kinech filmu Christy, v němž žádaná hollywoodská hvězda ztvárnila ...

Slavný Gladiátor nabral na 126 kg. Pak s váhou za rok zatočil

07.11.2025Svět filmových fanoušků ho zná jako statečného hrdinu ve skvělé formě. Russell Crowe zazářil ve filmu Gladiátor, který vznikl ...

MMA v krajkách a podvazcích. Boj ve stylu zábavy a provokace

07.11.2025 Boj v kleci, boj v ringu. V podání organizace Lingerie Fighting Championships jde o posunuté MMA, wrestling, grappling. Ženy v krajkách, podvazcích ...

Slavná moderátorka díky kulturistice shodila za pár měsíců 42 kg

07.11.2025Nikdy není pozdě začít a žádný cíl nemusí být nedosažitelný. Jak projít obří pozitivní tělesnou proměnou ...

Boxer zbil taxikáře, snažil se mu i ukousnout nos. Hrozí mu 33 let vězení

06.11.2025Za brutální čin mu hrozí drakonický trest. Britský boxer Ross Kitchen čelí v Turecku obvinění z násilného útoku ...

Slavný Jean-Claude Van Damme ukázal tělo v 65 letech

06.11.2025Vždy udivoval svými výkony, sportovec a herec v jedné osobě. To je slavný Jean-Claude Van Damme, který v říjnu oslavil pětašedesáté ...

Bývalá šampionka, jak ji neznáte. Ukázala se úplně nahá

06.11.2025Dnes by to do ní možná ani nikdo neřekl, ale jedna z nejlepších bojovnic současné UFC Rose Namajunas se před lety rozhodla zcela odhodit oblečení ...

Oslava vítězství i výročí. Roušal se Slovákovou letí do Mexika

06.11.2025Radek Roušal v sobotu slavil na brněnském Oktagonu 79 epické vítězství. Organizace ho navíc ocenila bonusem za výkon večera a jeho ...

Z klece k ovoci a zelenině. Veterán Oktagonu překvapil novou prací

06.11.2025Ještě před rokem bojoval v Oktagonu, na body tehdy udolal Mátého Kertésze. Brazilec Leandro Silva posléze přesedlal do RFA, kde nastoupil v dubnu ...

Načíst další články