Tak trochu jiný důchodce. Kulturista má v 79 letech obdivuhodnou formu

09.05.2024

Autor: Miroslav Obluk

Rafael Vera Diaz.

Rafael Vera Diaz.FOTO: Rafael Vera Diaz


Blíží se k jubilejní osmdesátce. Během svého života si prožil mnohé, do melancholie ovšem nikdy neupadl. Španělský kulturista Rafael Vera Diaz je tak trochu jiným důchodcem. Nestěžuje si na rostoucí číslo v občance, nestěžuje si na bolest. Dennodenně tvrdě trénuje, ukazuje všem, že lidské tělo nemá limity. Je spoutáno pouze lidskou myslí.



Rafael se nenarodil s činkou v ruce, k profesionální kulturistice přičichl až v pozdějších letech, v ničem mu to však nevadilo. Rozhodl se, že začne dřít. Nevymlouval se, začal slavit úspěchy. Na kulturistickou dráhu se vydal až v pětatřiceti letech, předtím čtvrt století žil pro gymnastiku. 

Díky této průpravě bylo jeho tělo ohebné jako proutek. Rafael se řídil principy "mé tělo, můj chrám." S oblibou také říkával: "Zdravý životní styl vyřeší všechny problémy." Při pohledu na jeho figuru se mu musí dát za pravdu.

Španělský silák před jednadvaceti lety vybojoval titul na slavné soutěži Mr. Olympia, stal se také trojnásobným světovým šampionem v kulturistice. Na začátku tisíciletí zaujal svou oslnivou figurou, napěchovanými svaly, fenomenálními bicepsy, monstrózními křídly. Jeho tělesná stavba porušovala lidské zákony. Diaz na soutěžích vypadal jako bájný Zeus, který sestoupil z Olympu mezi smrtelníky.

Od té doby uběhly dvě dekády a v podstatě vše zůstalo při starém. I ve svých 79 letech se evropský silák pyšní neuvěřitelnou formou. Jediná skutečnost, která prozrazuje jeho věk, je řídnoucí kštice.

Rafael ve svých letech vypadá přímo neuvěřitelně, na jeho těle hraje oslavnou písní každý sval. Španělský kulturista svou fazónu neztratil.

Formu si udržoval, pečlivě dodržoval stravu. Vždy trval na tom, že polovina úspěchu tkví v tom, co si lidé pouští do těla. Nikdy také nepil alkohol, nekouřil. Celým svým bytím dýchá pro fitness a kulturistiku. "Díky tomu se cítím stále jako mladý kluk," usmívá se Diaz na svém Instagramu. "Věk je pouhé číslo," tvrdí a svá slova potvrzuje svými činy.

Ačkoli má těsně před osmdesátkou, stále trénuje, stále se účastní kulturistických soutěží a stále není na pódiu pouze do počtu. 

Naposledy svou formu ukázal na evropském mistrovství. Zapůsobil nesmírně vyladěnou formou, sklidil zasloužený úspěch. Před svým představením v zákulisí také čile komunikoval, klikoval a dřepoval. 

Další články v kategorii

Naháněná v ringu. Obr honil o 50 kilo lehčího boxera. Nedohnal a prohrál

14.06.2026Byl o padesát kilogramů lehčí přesto odešel z ringu jako vítěz. Boxer Tommy Fury věnoval své vítězství nad Eddiem Hallem svému novorozenému synovi poté, co v exhibičním zápase porazil ...

Bitva v ringu. Fury si nakonec podal Goliáše

14.06.2026Rvačka v ringu. Tommy Fury si nakonec podal Goliáše, kterým byl Eddie Hall, bývalý světový silák. Pod organizací Misfits Boxing proběhl galavečer v Manchesteru, kde  nakonec slavil ...

Ostuda. Chimaev se dostal do obrovské rvačky, na třicet lidí řešilo konflikt

14.06.2026Ostuda. Rozhodčí přerušil zápas, Khamzat Chimaev kopl Dillona Danise a na RAF 10 vypukla obrovská rvačka. Tohle byl konec, který se nečekal. Chimaev rychle zvítězil, ale nyní se hovoří ...

Boxerka se ukázala prakticky nahoře bez, pak slavila v ringu

14.06.2026Zaujaly více na váze? Nebo až v ringu při boxu? Fanoušci boxu si mohou udělat obrázek sami. Boxerky Lil Bellsy a The CrAsian spolu bojovaly v sobotu na galavečeru Misfits Boxing v ...

Téměř nahá. Boxerka přišla na váhu a zapomněla si vzít podprsenku

13.06.2026Odvážení vážení předvedly boxerky Lil Bellsy a The CrAsian, které dnes vstoupí do ringu v Manchesteru. Na této akci bude mít hlavní duel ale někdo jiný. A to těžká váha. Boxer Tommy ...

Mohl by být o 180 kilogramů těžší než já, je mi to jedno, věří si Fury na obra

13.06.2026Boxer Tommy Fury slibuje, že v sobotu večer vrátí siláka Eddieho Halla zpět do "jeho klece" i přes obrovský váhový rozdíl Asi největší otázkou před pátečním vážením bylo, o kolik více ...

Obr se nechal vyhecovat a sundal triko. Fury se přidal a pózoval jako kulturista

12.06.2026Potkali se proti sobě. Staredown profesionálního boxera a siláka, který se rozhodl boxovat. Svět boxu nabere v sobotu další surrealistický obrat, když se bývalý nejsilnější muž světa ...

Pereira se sám sebe lekl, velká proměna. Po dlouhé době zašel k holiči

12.06.2026Jeho váha narostla na rekordní čísla, to samé se dá říct i o vlasech a vousech. Před pár hodinami se ale brazilský MMA bojovník rozhodl pro změnu. Změna před historickým bojem. Když ...

Chaos na pódiu. Boxerka vlepila rivalce do tváře hamburger

12.06.2026Staredown, který skončil nervovým vypětím, když jedna boxerka druhé vlepila na tvář hamburger. To jako předkrm před jejich sobotním zápasem, který proběhne už za pár hodin. Zápas mezi ...

Načíst další články