Tak trochu jiný důchodce. Kulturista má v 79 letech obdivuhodnou formu

09.05.2024

Autor: Miroslav Obluk

Rafael Vera Diaz.

Rafael Vera Diaz.FOTO: Rafael Vera Diaz


Blíží se k jubilejní osmdesátce. Během svého života si prožil mnohé, do melancholie ovšem nikdy neupadl. Španělský kulturista Rafael Vera Diaz je tak trochu jiným důchodcem. Nestěžuje si na rostoucí číslo v občance, nestěžuje si na bolest. Dennodenně tvrdě trénuje, ukazuje všem, že lidské tělo nemá limity. Je spoutáno pouze lidskou myslí.



Rafael se nenarodil s činkou v ruce, k profesionální kulturistice přičichl až v pozdějších letech, v ničem mu to však nevadilo. Rozhodl se, že začne dřít. Nevymlouval se, začal slavit úspěchy. Na kulturistickou dráhu se vydal až v pětatřiceti letech, předtím čtvrt století žil pro gymnastiku. 

Díky této průpravě bylo jeho tělo ohebné jako proutek. Rafael se řídil principy "mé tělo, můj chrám." S oblibou také říkával: "Zdravý životní styl vyřeší všechny problémy." Při pohledu na jeho figuru se mu musí dát za pravdu.

Španělský silák před jednadvaceti lety vybojoval titul na slavné soutěži Mr. Olympia, stal se také trojnásobným světovým šampionem v kulturistice. Na začátku tisíciletí zaujal svou oslnivou figurou, napěchovanými svaly, fenomenálními bicepsy, monstrózními křídly. Jeho tělesná stavba porušovala lidské zákony. Diaz na soutěžích vypadal jako bájný Zeus, který sestoupil z Olympu mezi smrtelníky.

Od té doby uběhly dvě dekády a v podstatě vše zůstalo při starém. I ve svých 79 letech se evropský silák pyšní neuvěřitelnou formou. Jediná skutečnost, která prozrazuje jeho věk, je řídnoucí kštice.

Rafael ve svých letech vypadá přímo neuvěřitelně, na jeho těle hraje oslavnou písní každý sval. Španělský kulturista svou fazónu neztratil.

Formu si udržoval, pečlivě dodržoval stravu. Vždy trval na tom, že polovina úspěchu tkví v tom, co si lidé pouští do těla. Nikdy také nepil alkohol, nekouřil. Celým svým bytím dýchá pro fitness a kulturistiku. "Díky tomu se cítím stále jako mladý kluk," usmívá se Diaz na svém Instagramu. "Věk je pouhé číslo," tvrdí a svá slova potvrzuje svými činy.

Ačkoli má těsně před osmdesátkou, stále trénuje, stále se účastní kulturistických soutěží a stále není na pódiu pouze do počtu. 

Naposledy svou formu ukázal na evropském mistrovství. Zapůsobil nesmírně vyladěnou formou, sklidil zasloužený úspěch. Před svým představením v zákulisí také čile komunikoval, klikoval a dřepoval. 

Další články v kategorii

Šéfka českého Playboye šla do sportovního a nasadila rukavice

09.12.2025Šéfka české mutace kultovního Playboye, ring girl na galavečer bojových sportů. To je Denisa Gudejl. A po delší pauze také žena, která naskočila do tréninků. A kdo trénuje, může mít ...

Kulturistka provokovala. V posteli se ukázala nahá

08.12.2025Hodně pikantní podívanou si pro své sledující na sociálních sítích připravila slavná silačka Vladislava Galagan. Ruská kulturistka se svlékla do naha, uvelebila se na posteli a na ...

Z Furyho se stal gigant. Nabral a vypadá skvěle. Steroidy, tvrdí kritici

08.12.2025Svlékl si triko, ukázal formu, zapůsobil neuvěřitelnou proměnou. Britský boxer Tommy Fury se pochlubil pořádně úctyhodnou figurou, že by si tím však získal respekt všech, to se říct ...

Kariéra v modelingu čeká. Krásná boxerka uchvátila v šatech

08.12.2025Již tuto sobotu čeká na populární a nesmírně půvabnou boxerku Skye Nicolson titulová bitva. Australská rodačka se na blížící se akci v Kalifornii utká s mexickou rivalkou Yuliahnou ...

Krásná boxerka vydělá odhalováním těla balík. Prozradila, co po ní klienti chtějí

06.12.2025Půvabná australská boxerka Shannon Philp je další ženou z bojových sportů, která si rozjela výnosný byznys na platformě OnlyFans. ...

Legendární český silák překvapil. Shodil 50 kilo

05.12.2025Před pěti lety vytvořil světový rekord, když na bench pressu, dřepu a mrtvém tahu zvládl v součtu neuvěřitelných 1160 kilogramů. Obrovitý český powerlifter Petr Petráš tehdy ohromoval ...

Od farmáře celeru k herci. Záporák z Mortal Kombat zemřel. Bylo mu 75 let

05.12.2025Filmová role, která byla trefou do středu terče. Záporák ve stylu - Mortal Kombat. Nezbavil se tohoto cejchu až do smrti. Cary-Hiroyuki Tagawa, herec narozený ...

Boxerka ukázala tělo i monokly. Je krásná i nebezpečná

05.12.2025Na australskou boxerku Kaye Scott čeká již za dva týdny životně důležitá bitva. Jednačtyřicetiletá bojovnice se na akci v Detroitu, jíž bude pořádat společnost Salita Promotions, utká ...

Šest měsíců drtil formu. Bylo to tvrdé, vzpomínal hollywoodský fešák

05.12.2025Před jednadvaceti lety spatřil světlo světa historický velkofilm s názvem Troja, v němž si jednu z hlavních rolí střihl i populární herec Brad Pitt. Hollywoodský fešák se ujal role ...

Načíst další články