V 56 letech ohromila. Jennifer Lopez odhalila tělo, ukázala formu
29.04.2026
Autor: Miroslav Obluk
Jennifer Lopez.FOTO: Profimedia.cz
Populární herečka a zpěvačka Jennifer Lopez udělala na fanoušky opět dojem svou perfektní figurou. Šestapadesátiletá Američanka se pochlubila na Instagramu dvěma fotografiemi z posilovny, ukázala ploché břicho a během pár dní strhla lavinu nadšených reakcí.
Lopez v posledních měsících své fanoušky rozhodně nešetří. Na sociální sítě často přidává fotografie z posilovny, ukazuje se ve sportovním oděvu, nechává vyniknout svou dokonalou figuru. A budí tak ohromný zájem.
Nyní se šestapadesátiletá kráska, která se po rozvodu se slavným hercem Benem Affleckem nachází podle svých slov ve šťastné a svobodné éře, předvedla na instagramovém profilu. Ukázala se v upnutých legínách a krátkém tričku, pochlubila se dokonale plochým břichem, útlými boky, zaujala senzační figurou.
Na první pohled nijak odvážný příspěvek udělal velký dojem, stal se internetovou senzací. Během pouhých dvou dnů jej ocenilo více než milion nadšených fanoušků. "Jaký je váš trik? Máte tak úchvatnou postavu. Jste absolutně dokonalá. Nejkrásnější žena na světě," chválili fandové půvabnou herečku, která se proslavila v životopisném filmu Selena (1997), za kterou jako první latinskoamerická herečka získala honorář přesahující 1 milion dolarů. "Jsi čistou inspirací," klaněla se před Lopez i fitness hvězda Ida Bergfoth.
Ve svých letech je Lopez pro mnohé fanoušky dokonalou inspirací, nestárnoucí kráskou, která však nemá luxusní figuru zadarmo.
Jennifer na sobě neustále maká, a navíc se nespoléhá jen na jeden typ cvičení. Má totiž hned dva funkční přístupy.
Spolu s Davidem Kirschem se zaměřuje na funkční trénink s velkou intenzitou. Mezi její oblíbené cviky patří sumo dřepy s medicinbalem. Zatímco s Tracy Anderson se věnuje tanci a cvičení s menšími váhami. Společným cílem je pak vytvořit dlouhé, štíhlé svaly a zapojit i ty nejmenší svalové skupiny, které klasické stroje v posilovně vynechávají.
"Jen zřídkakdy se stává, že by zcela vynechala trénink. Je obdařena neuvěřitelnou fyzickou energií, ale také krásnou mentální a emocionální energií. Je velmi propojená se svým tělem a má neuvěřitelnou disciplínu," chválil Lopez Kirsch v rozhovoru pro server people.com.
Mimoto si striktně hlídá i svou stravu. Už roky nepije kávu s kofeinem ani alkohol, což považuje za hlavní důvod, proč má stále tak kvalitní pleť bez hlubokých vrásek. Vyhýbá se rovněž cukrům a pokud má chuť na sladké, dá si proteinový koktejl nebo ovoce.