V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Konečný se v 47 letech vrátí do ringu. Jestli budu bitý, už bych tam neměl lézt

26.02.2026Lukáš Konečný se 7. března opět vrátí mezi šestnáct provazů, v 47 letech znovu oblékne boxerské rukavice. Na brněnském galavečeru New Era 1 organizace GBO Boxing se utká s Alessandrem ...

Další indicie. Na Procházkovu devátou bitvu v UFC si již můžete vsadit

26.02.2026Další indicie, další náznak. Fandové MMA již netrpělivě vyhlíží deváté bojové vystoupení Jiřího Procházky v UFC, přičemž očekávají, že půjde o titulový mač. V posledních týdnech se ...

Český talent přibral za týden 14 kilo a dál se cpe sladkostmi

26.02.2026Jakub Batfalský před ani ne dvěma týdny bojoval na galavečeru Oktagon 84 v Ostravě v pérové váhové kategorii, před zápasem navážil 66,2 kilogramů. A kolik má dnes? Přiznal krásných ...

Nejprve si zatančila u tyče, teď hrozí soupeřce. Když nedá váhu, zápas nebude

26.02.2026Na argentinskou divošku Ailin Perez čeká o víkendu další zápasové vystoupení v UFC. Bojovnice, jež je známá pro své rozverné pozápasové oslavy, se na turnaji v Mexiku utká s Macy Chiasson. ...

Mladí i zkušení. Pět českých želízek bude bojovat v Polsku na RFA

26.02.2026Už v sobotu zavítá RFA do polského Sosnovce, a to již potřetí. Organizace na zdejší turnaj připravila kartu, ve které najdou zalíbení nejen místní, ale i čeští a slovenští fanoušci. ...

Hrozilo mu ochrnutí. Ztratil jsem cit v půlce těla, přiznal bývalý šampion

26.02.2026Již za pár dní zabojuje o speciální mistrovský pás, za pár dní se na březnovém turnaji UFC 326 utká s Maxem Hollowayem a pokud zvítězí, stane se novým držitelem titulu BMF. O motivaci ...

Pereira může vládnout třem vahám. Má na to dostatek talentu

26.02.2026Jak by si vedl Alex Pereira, úřadující šampion polotěžké váhy, v těžké divizi? Dosáhl by na mistrovský pás, ovládl by i tuto váhovou kategorii? Tato otázka zajímá celou řadu fanoušků, ...

Jak se vyhnout květákovým uším? Ležet a nechat se mlátit, má recept bojovník UFC

26.02.2026Někteří zápasníci o ně stojí jako o symbol mužnosti, znamení zápasníka, někdo o ně vážně nestojí. Deformace ušních boltců nazývané "karfioly" nebo "květáky" známe u většiny bojovníků, ...

Zapůsobí v bikinách i v boji. Neporažená kráska míří do UFC

26.02.2026Slavná UFC hlásí novou posilu. Do řad nejprestižnější MMA ligy světa míří půvabná a dosud neporažená Regina Tarin, která zažije svůj vysněný debut již tuto sobotu na turnaji UFC v ...

Načíst další články