V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Poslední titulová šance. Bylo by pošetilé myslet si něco jiného, ví Gaethje

16.12.2025Na populární KO mašinu čeká již koncem ledna další velkolepý duel. Titulový souboj, který možná bude vůbec tou poslední šancí na zisk mistrovského pásu. "Bylo by pošetilé si myslet, ...

Odpočinek místo boje. Hvězdná Angličanka si užívá v bikinách

16.12.2025Letos už na ni žádná zápasová šichta nečeká, a tak se může půvabná britská bojovnice Dakota Ditcheva věnovat odpočinku. Může cestovat po světě, užívat si volných chvilek, opalovat ...

Bratři neznali slitování, pod dohledem hvězdy UFC se porvali o milion

16.12.2025Dan Hooker je tak trochu netypickým bojovníkem. Když zrovna nezápasí, pořádá vlastní zápasové turnaje, přičemž nešetří penězi. 

Chci Jakea Paula zlomit, vzít mu duši, hlásí Joshua

16.12.2025Již za pár dní se postaví Jakeu Paulovi v ringu. A plánuje velké věci. Velezkušený boxer Anthony Joshua má krátce před páteční bitvou, k níž dojde v Miami, nastaveny velké cíle. Kontroverzně ...

Procházka dobyl UFC. Byl to jeden z nejtěžších zápasů, vzpomíná

16.12.2025Zavzpomínal na své nejcennější vítězství, na svůj životní triumf. Před třemi lety získal Jiří Procházka největší výhru v historii českého MMA. Na turnaji UFC 275 ukončil krátce před ...

Šel plavat a už se nevrátil. Hasiči našli veterána MMA utonulého na dně řeky

16.12.2025Svět bojových sportů zasáhla v půlce prosince tragická zpráva. Zemřel veterán MMA Geronimo dos Santos, který byl v posledních dnech pohřešován. Někdejší bojovník Rizinu, ruské ACA ...

Pereira překvapil. Jeho start v Bílém domě je ohrožen

16.12.2025Úřadující král polotěžké divize UFC Alex Pereira sdílel na začátku tohoto týdne na sociálních sítích nemilou zprávu. Podle jeho nepříliš obsáhlého vyjádření to vypadá tak, že se na ...

Válečník a nezastavitelný. Dvě naděje odpálí ohňostroj zápasů v O2 areně

16.12.2025Nezastavitelný a válečník. Dvě slova, kterými se popsali dva bojovníci, kteří otevřou bojovou kartu Oktagonu 28. prosince v O2 areně. Dva mladíci, dvě naděje, kterým se dostalo privilegium, ...

Vše pro úspěch a syna. Abych to mohl kosit i po čtyřicítce ve stylu, říká Martínek

15.12.2025Vyladit formu, nabrat sílu a do boje. Michal Martínek bude bojovat 20. prosince v Lodži. Jeho soupeřem v KSW bude domácí Artur Szpilka. Český bojovník je pětkou těžké divize polské ...

Načíst další články