V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Ikona světových siláků přijede do Česka. Chystá se velká akce v Liberci

31.12.2025Česko se dočká návštěvy obra, legendy, která nejde k přehlédnutí. Sedmatřicetiletý silák je vysoký 205 cm a jeho hmotnost se pohybuje od 170 kg do 210 kg. V Liberci se představí jeden ...

Bojovnice na hejtry vytáhla pánvičku. Bolí mě vaše slova, přiznala

31.12.2025Veronika Smolková v neděli na Oktagonu 81 v O2 aréně opět předvedla svůj vysoký standard. Soupeřku rozštípala do krve už během prvního kola a slavila vítězství. Reakce přišly okamžitě. ...

Nejlepší český boxer zvládl deset kol a slaví titul. Stále je neporažen

31.12.2025Mistr potvrdil své kvality, ale musel si užít celých deset kol, aby získal mistrovský pás. Neporažený český profesionální boxer Lukáš Dekýš v úterý na galavečeru v Lucerně zvítězil, ...

Vémola má za sebou chirurgický zákrok. Nyní je pod odborným dohledem

31.12.2025Operace hotova. Před pár hodinami se MMA zápasník podrobil chirurgickému zákroku. Před Štědrým dnem přiznal přetrvávající problémy se zuby došly. Ty podle jeho slov do kritického momentu. ...

Těžkou váhu z UFC čeká netypický boj, utká se s beznohým soupeřem

31.12.2025Pořádně speciální bitvu ohlásila stále populárnější organizace Karate Combat na sociálních sítích. Již v únoru na turnaji v Miami dojde k souboji Valtera Walkera, těžké váhy z UFC, ...

Šampion Oktagonu se pochlubil proměnou. Za dva dny přibral 13 kilo

31.12.2025Přibral. A to dosti výrazným způsobem. Úřadující šampion muší divize Oktagonu Zhalgas Zhumagulov, jenž v neděli večer porazil na turnaji Oktagon 81 Davida Dvořáka, ukázal, kolik kil ...

Novinářský hyenismus. Vémolova žena je znechucená z mediálního honu na svého manžela

31.12.2025Jakákoliv nová informace o Karlosovi Vémolovi z vazby se nyní šíří napříč médii a sociálními sítěmi jak lavina. O každém jeho známém kroku je napsáno stovky článků a tisíce příspěvků. ...

Dvořák po porážce děkoval fanouškům, respekt mu vyjádřil i Fleury

30.12.2025Těšil se na svůj velký večer, nakonec odcházel zklamaný. David Dvořák nezvládl první titulovou šanci po návratu do Oktagonu a v neděli v O2 areně podlehl úřadujícímu šampionovi Zhalgasi ...

Legendární komentátor žasl nad neporaženou. Je krásná a může tě zmlátit

30.12.2025Dakota Ditcheva je bojovnicí, která rozhodně budí pozornost. V kleci válcuje jednu soupeřku za druhou, sbírá výhry před limitem, předvádí atraktivní výkony, a navíc je i nesmírně půvabná. ...

Načíst další články