V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Procházka dojal fotografií s dcerkou, pak šel drtit formu

27.04.2026Jiří Procházka se o víkendu pochlubil na svých sociálních sítích dvěma působivými fotografiemi. Po nedávné titulové bitvě se vrátil zpět do tréninku, zpět k základům, zpět k tvrdé ...

Pereira se mění v monstrum, brzy však narazí. Kila mu budou na škodu

27.04.2026Na Alexe Pereiru čeká již za měsíc a půl velkolepá titulová bitva. Potetovaný Jihoameričan se na turnaji UFC v Bílém domě utká s Cirylem Ganem, přičemž bude usilovat o prozatímní titul ...

Nehleděl na klepání a dále škrtil soupeře. Poté v kleci nastala divočina

27.04.2026Pořádná divočina se o víkendu odehrála na turnaji organizace Jungle Fight. V hlavním zápase celého večera totiž Matheus Araujo utáhl svého soka Andersona Nascimenta submisí. Tu provedl ...

Mé tělo se hojí opravdu rychle, těší šampiona po boji s Procházkou

27.04.2026V půlce dubna získal životní vítězství, porazil Jiřího Procházku, stal se šampionem polotěžké váhy UFC. Jeho nebe však nebylo zcela bez mráčku. Carlos Ulberg si totiž v titulovém boji ...

Szabové jsem fandila. Přeju jí pěknou dovolenou. Pak můžeme bojovat spolu o titul

26.04.2026Každý výsledek boje přináší posun. Lucia Szabová v sobotu v Liberci vyhrála titul v muší váze, porazila Brazilku Leidiane Fernandes ve třetím kolem na TKO. Slovenka získala mistrovský ...

Polonahá Slováková a fotografie ze slavení v Oktagonu

26.04.2026Nejde už jen o sport. Jde o to ukázat se i před zápasem, udělat show, upoutat pozornost, být vidět. Sport je už dnes součástí balíčku, který ...

Nová hrozba v Procházkově váze. Vypadal děsivě, mohl by jít o titul

26.04.2026Jak bude vypadat vrchol polotěžké váhy UFC, jakým směrem se bude ubírat divize, v níž zápasí i Jiří Procházka? Osud této váhy je nyní poměrně nejasný, úřadující šampion Carlos Ulberg ...

Gladiátoři proti sobě. Před zápasem cítím smrad boje, odhalil Roušal

26.04.2026Ve vyhroceném souboji, kterému od samého začátku předcházela zlá krev, se ani jeden z borců nedržel zpátky. Švédský favorit Samuel Bark byl sice nejdříve blízko ukončení, Radek Roušal ...

Oktagon se vrací do Brna s titulovým zápasem

26.04.2026Organizace OKTAGON oznamuje návrat do moravské metropole s velmi očekávaným titulovým duelem ve welterové váze. V sobotu 12. září ožije brněnská Winning Group Arena turnajem OKTAGON ...

Načíst další články