V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Tyto kopy způsobují zemětřesení. Bojovníci UFC ladí formu na PML

20.04.2026Oblíbená tuzemská organizace PML ladí právě jubilejní dvacátý galavečer. Připravuje se na květnový event, jenž se odehraje v Trenčíně, a do bojové akce povolává velká jména. A kromě ...

Běžný člověk by to nedokázal. Ze slovenského bezdomovce se stal opět gigant

20.04.2026Slovenský velikán Adam Cibula opět překvapil fanoušky. Svou gigantickou figuru, na které není pokročilý věk vůbec znát, ukázal na mistrovství Slovenska žen ve fitness a mužů v ...

Mám trochu bříško, ale za chvíli budu vypadat jako stroj, slíbil Pereira

20.04.2026Na Alexe Pereiru čeká před jeho dalším zápasem příjemná změna. Bojovník, který se v posledních letech pořádně trápil, aby zvládl limit střední a polotěžké váhy, míří do těžké divize. ...

Je to největší zápas, který existuje, je boss UFC vyzván k boji

20.04.2026Již nějaký čas je na stole souboj dvou legendárních promotérů, vlivných mužů a jak se zdá, rivalita mezi nimi sílí. Eddie Hearn, jeden z nejslavnějších a nejzkušenějších boxerských ...

Divočák z UFC se opět činil. Se soupeřem skončil v hledišti

20.04.2026Opět si odskočil z UFC do rostoucí organizace RAF, opět se rozhodl, že otestuje své wrestlingové dovednosti. Arman Tsarukyan se na víkendovém turnaji RAF 8 utkal s bývalým bojovníkem ...

Krpálek to opět dokázal, impozantní sbírka. Získal osmou medaili na ME

19.04.2026Legenda to znovu dokázala! Lukáš Krpálek vybojoval na evropském šampionátu v Tbilisi svou osmou medaili z kontinentálního mistrovství! Český rekordman podlehl až ve finále domácí hvězdě ...

Procházka a myšlenky v čase mezi divizemi od 84 do 120 kilo

19.04.2026Téma, která se občas vynoří a snese se debata. Jiří Procházka bojuje v polotěžké divizi, tedy váha do 93 kilogramů. V minulosti český zápasník připustil, že myšlenka na střední váhu ...

Drtivé KO jednou ranou. Poražený bude 600 dní mimo, soudí fanoušci

19.04.2026Přišel, viděl a zvítězil. Brazilský bojovník Marcio dos Santos Barbosa na víkendovém turnaji UFC v kanadském Winnipegu nemilosrdně zničil Dennise Buzukju. Jednou ranou složil rivala ...

Hroty a emoce v Lucerně. Nakonec vítězná titulová obhajoba

19.04.2026Boxerský galavečer v Lucerně nabídl hodně. Celkem bylo v sobotu na programu patnáct bitev mezi provazy. Fanoušci se dočkali také dvou dámských bitev. Došlo i na překvapivé oznámení, ...

Načíst další články