V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Pohádka na dobrou noc pro Kincla. Pukač ho chce poslat do věčných lovišť

24.12.2025Robert Pukač hodlá 28. prosince uspat Patrika Kincla v kleci tak, jako svého syna v postýlce. I když zvolí pravděpodobně jiný způsob než čtení pohádek. Princ Bratislavský opět pobavil ...

Nepatří do starého železa. I v 68 letech plánuje ještě dlouhou kariéru v UFC

24.12.2025Osmašedesátiletý Bruce Buffer potvrdil, že chce být součástí UFC 400 a nejen to. V elitní zámořské lize bych chtěl ohlašovat ...

MMA zápasnice schovala poprsí za vánoční dárky

24.12.2025Vánoční svátky jsou tady. A to pro celou řadu bojovnic ze světa MMA znamená jediné, odhalit se před nazdobeným stromečkem, jít s kůží na trh, nadělit fanouškům pikantní porci ...

O vlásek unikl smrti. Německý výsadkář z Oktagonu přežil díky chladné hlavě

24.12.2025Na poslední kartě roku organizace Oktagon bude i Patrick Vespaziani. Bývalý voják, který jen o vlásek unikl smrti. 28.12 se v O2 areně utká s Danielem Škvorem. Uvidíme, zda dokáže ...

Střet králů. Legenda UFC promluvila o největší bitvě současnosti

24.12.2025Jaký souboj pod pravidly MMA je v současné době tím největším, který se může uskutečnit? Mnozí za tu vůbec největší bitvu ...

Tenhle vlak nezastaví, řekla v roce 2022. Teď přišlo zranění

24.12.2025Po sportovní stránce se jí vše daří, teď ale přišlo první zakopnutí. Dakota Ditcheva zaujme svým půvabem, k tomu v MMA kleci je rostoucí hvězdou PFL, což měla za pár týdnů opět potvrdit. ...

Nemohl jsem uvěřit, jak mizerné peníze boxerům nabízí, vysmál se promotér šéfovi UFC

23.12.2025Snaha o průnik na boxerský trh a jeho opanování se v podání nové ligy Zuffa Boxing na plné obrátky rozjede už na začátku nového roku. Nově založený podnik, za nímž stojí šéf UFC Dana ...

Ohromí v boji i na váze. Na bývalou zápasnici UFC čeká titulový boj

23.12.2025Vytvoří se historie. Populární a stále rostoucí boxerská organizace Dirty Boxing Championship ohlásila před pár desítkami hodin na sociálních sítích historicky první titulový souboj ...

Vémola v problémech, dojela si pro něj policie

23.12.2025Nečekaný kolotoč zažívá Karlos Vémola. V pondělí na svém Instagramu sdělil, že má zánět, problémy se zuby a musí v úterý na operaci. To ale nestihl. Jeho dům navštívila policie a MMA ...

Načíst další články