V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Kincl má ohlášený zápas, za soupeřem musí do ciziny

31.05.2026Zápas ohlášen. Patrik Kincl už může veřejně mluvit o svém dalším souboj v Oktagonu a svém dalším soupeři. Český MMA bojovník bude bojovat 11. července na Oktagonu 91. Milionová kosmopolitní ...

Atmosféra byla naprosto úžasná, je nadšený Pernica z vyprodaného Boby centra

31.05.2026Poslední desítky hodin před akcí poznal život na telefonu. Organizace Redneck Fight v sobotu uspořádala svůj první galavečer v brněnském Boby centru, který dokázala vyprodat. Téměř ...

Propusťte šampiona těžké váhy, přišla výzva na šéfa UFC. Jde o peníze

31.05.2026Šéf boxerské Matchroom a generální ředitel UFC se v posledních měsících často střetávali, přičemž Dana White vyzdvihoval svou nově vzniklou organizaci Zuffa Boxing jako průlomovou ...

Rána jako kladivem skolila o 23 kg těžšího soupeře. KO a hřebík na rozlučku

31.05.2026Byl vyšší, těžší, přesto padl jako po ráně kladivem. Greg Hardy byl brutálně knockoutován veteránem UFC Darkem Stosicem přestože měl váhovou převahu 52 liber Bývalý bojovník UFC Greg ...

Obr v Liberci nadchl a dal světový rekord. 7 opakování a 400 kg na mrtvý tah

31.05.2026Povedlo se. Pod Ještědem přijel na víkend jeden z nejsilnějších chlapů světa Haf?ór Júlíus Björnsson. A ten stanovil nový světový rekord v mrtvém tahu. S váhou 400 kilogramů dal sedm ...

Adrenalin navíc. Brichta vyrazí bojovat o titul do rodného města šampiona KSW

31.05.2026Leo Brichta může přepsat českou historii v polské organizaci KSW. Bude bojovat o mistrovský pás, pokud vyhraje, bude prvním Čechem s titulem této světové stáje. Den D nastane 20. června ...

Šel k zemi. KO jednou ranou v boxu bez rukavic

31.05.2026Bojoval v UFC, vše dával MMA, jenže to už neplatí. Darren Till se rozhodl, že vkročí do boxu bez rukavic, navíc se dohodl s organizací BKFC, světovou jedničkou. Před pár hodinami slavil. ...

KSW se vrací do Česka. Další galavečer chystá na září

31.05.2026Viselo to ve vzduchu již delší dobu, nyní má další galavečer KSW v České republice oficiální datum i místo. Polská organizace se vrací do Liberce, kde se v tamní Home Credit Areně ...

Krásná cage girl v plavkách. Fanoušci šílí

30.05.2026Znovu ukázala, že se rozhodně nestydí. Bývalá slavná cage girl Brittney Palmer zaujala na sociálních sítích sérií fotografií v plavkách z prosluněné havajské pláže. Snímky okamžitě ...

Načíst další články