V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Cítím se výborně, jsem připraven to vypustit, je odhodlaný Martínek před KSW

15.06.2026Dřina skončila, teď vše prodat v zápase. Michal Martínek se vrací do boje. 20. června se opět představí pod organizací KSW na turnaji KSW 119. V Radomi bude jeho soupeřem Marek Samociuk. ...

Po sprintu v kleci padl. Hvězdný tvrďák neustál kopačku do hlavy

15.06.2026Předvedl impozantní show, opět nechal vyniknout své elitní dovednosti. Brazilský bijec Mauricio Ruffy, jenž zápasovým stylem připomíná Conora McGregora, unikátním způsobem ukončil ...

Legendární Fury se představil fanouškům UFC. Blíží se obrovské oznámení

15.06.2026Přišel na scénu neočekáván, přesto si okamžitě získal pozornost fanoušků. Legendární boxerský velikán Tyson Fury, bývalý šampion těžké váhy, navštívil speciální galavečer UFC v Bílém ...

Vzdal se v nejdůležitějším zápase kariéry, opřel se Machačev do padlého krále

15.06.2026Americký bojovník Justin Gaethje se před pár hodinami postaral o celosvětovou senzaci. Na eventu UFC v Bílém domě porazil jako první muž Iliu Topuriu. V hlavním zápase večera oslavil ...

Obr z Francie několikrát udeřil Pereiru do zátylku. Je div, že se dokázal postavit

15.06.2026Ciryl Gane získal nesmírně impozantní vítězství. Na jedinečném turnaji UFC v Bílém domě ukončil Alexe Pereiru, populárního bijce absolutně přejel. Nedal mu v titulové vřavě šanci, ...

Tvář zničená k nepoznání. Ten hezoun se o ni hned začal bát

15.06.2026Před titulovým mačem působil sebejistým dojmem. Byl skálopevně přesvědčen, že si jde pro další vítězství, další působivý finiš. Jenže se ve svých predikcích přepočítal. Ilia Topuria ...

Slova chvály na nového šampiona, který přejel Pereiru

15.06.2026Ciryl Gane se ukázal a zbavil se všech pochybností. Ukázal, že on je vyzyvatelem číslo jedna, když v neděli v Bílém domě UFC porazil Alexe Pereiru. TKO ve druhém kole, Brazilec neustál ...

Šok v UFC. Neporažený šampion neviděl, soupeř mu rozmlátil obličej

15.06.2026Zlatý hřeb unikátního večera, souboj šampionů, králů lehké divize. Justin Gaethje, držitel prozatímního titulu v lehké váze, vyzval na turnaji UFC Freedom 250, jenž se konal v Bílém ...

Zápis do historie nepřišel. Pereira padl, schytal bolestivou nálož

15.06.2026Má to za sebou. Brazilský fenomén Alex Pereira prožil před pár minutami premiéru v těžké váze. Na unikátním turnaji UFC v Bílém domě s názvem UFC Freedom 250 se utkal s francouzským ...

Načíst další články