V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Opouštím Oktagon, vypálil Fleury. Vtip. Podepsal dlouhý kontrakt

24.03.2026Jízda pokračuje. Oktagon si pojistil své irské žezlo. S veleúspěšným šampionem Willem Fleurym podepsal smlouvu na dalších šest zápasů, ačkoli Fleury zpočátku žertoval, že končí.

Kickboxeři v Liberci nabídli strhující show. Padala tvrdá KO, činili se i fanoušci

24.03.2026Tohle byla reklama na kickbox. Druhé kolo K-1 Ligy sezony 2026 se o víkendu přesunulo na sever Čech do Liberce a diváci, kteří sledovali akci přímo v hale nebo na YouTube streamu, ...

Jeden z nejdivočejších okamžiků v UFC. Pereira padl k zemi, schytal drtivé KO

24.03.2026Vrací se zpět do hry, zpět do bojové akce a má jediný cíl. Znovu zvítězit, opět zažít pocit, na nějž čeká bezmála tři roky. Někdejší veleúspěšný šampion střední váhy UFC Israel Adesanya ...

MMA bojovnice ohromila. Podprsenku měla nebezpečně odvázanou

24.03.2026Provokace, tak ta by jí šla. Populární mexická bojovnice Lucero Acosta opět rozverně dráždila fanoušky na sociálních sítích. Svlékla si oblečení, ukázala se jen ve spodním prádle, ...

McGregorův návrat je blízko. Zhatit by ho mohla jen katastrofa

24.03.2026Blíží se velkolepý comeback. Podle slavného a obvykle skvěle informovaného novináře Ariela Helwaniho plánuje zámořská UFC další zápas pro irskou superstar Conora McGregora. K této ...

Procházka si zařval a ukázal sílu v gymu, vytáhl přes 250 kilo

24.03.2026Dře, ladí formu, aby za necelé tři týdny vše prodal v kleci UFC. Jiří Procházka v neděli s týmem přiletěl do Miami. Krátce došlo na koupání a jasný vzkaz. "Dobré ráno, Miami, jsme ...

Povstal ze dna. Slovenský šampion opět drtí formu, maká i na stavbě

23.03.2026V minulosti byl považován za jeden z největších talentů evropské kulturistiky a dosahoval neuvěřitelných výsledků. Několikrát ovládl mistrovství Evropy, měl skvěle našlápnuto, jenže ...

Dvojité KO. Brazilec zničil soupeře, rozhodčí schytává kritiku

23.03.2026Nemilosrdně řezal svého protivníka, sázel do něj jeden drtivý úder za druhým, trefoval ho ničivými ranami, a dokonce ho v jednom zápase v podstatě ukončil hned dvakrát. Brazilský bojovník ...

Padlý král BMF touží po bitvě s McGregorem. Můžeme to udělat v jakékoli váze

23.03.2026Poslední odveta pro něj nedopadla nejlépe, nedávný střet s Charlesem Oliveirou prohrál Max Holloway jasně na body, přesto nyní volá po dalším bojovém zúčtování. Populární Američan ...

Načíst další články