V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Vémola škrtil Neandrtálce. Po 10 sekundách málem omdlel

23.05.2026Jde o tradici, kterou Karlos Vémola ve svých podcastech. Většinou jde jen o pár vteřin, pak show končí. On se svého hosta pokusí "uškrtit". Ten odklepne, případně uzná hranu a vzdá ...

Bitva v UFC jako dárek k narozenínám. Trefí McGregor testovanou bradu?

23.05.2026 Jak dopadne velký a očekávány návrat po letech čekání? To je téma, které se nyní točí kolem jednoho irského bojovnka. Dustin Poirier si myslí, že Conor McGregor čelí velké výzvě ...

Hodně osobností nás podpořilo, těší Pernicu před přelomovým galavečerem v Brně

23.05.2026Už jen týden do výjimečné bojové akce, kterou pořádá organizace Redneck Fight. Tan proběhne 30. května v Brně, čtrnáctý event ponese název Gala Night Edition. Tentokrát se poprvé odehrají ...

Rvačka na vážení. Horké hlavy klidnila ochranka

23.05.2026Na slavnostním vážení organizace PFL MMA v Bruselu vypukla rvačka. Informace, která budí pozornost, ale nejde o nic pozitivního. Být vidět, to je přání organizátorů před akcí, ale ...

Pešta jde zápasit pro radost. Chybí mi adrenalin z MMA, přiznává

22.05.2026Viktor Pešta se vrací do boje. Ale nejde o MMA. Zatím. O víkendu proběhne Heroes Gate Grappling, akce se uskuteční 23. května v hale Rokytka v pražském Hloubětíně. A právě český MMA ...

Pereira se ukázal jako těžký divočák. V gymu dře, rozdává i schytává

22.05.2026Před historickou chvílí se nesmí nic podcenit. A tohle ví také Alex Pereira, který už 14. června bojovat o prozatímní titul v těžké váze UFC. A to v Bílém domě, speciální akce americké ...

Rozseknuté oko, ovázaná hlava, oteklé lokty, český bojovník ruší zápas

22.05.2026Vše je jinak. Příprava na MMA zápas se může někdy zbortit jako domeček z karet. Před pár hodinami to poznal Matúš Juráček, který měl bojovat 30. května o titul pod organizací Colosseum ...

V Praze vyrostl evropský unikát, největší centrum bojových sportů

22.05.2026Ta velikost vás zarazí, kdo viděl na vlastní oči, potvrdí. Organizace OKTAGON ve spolupráci se sítí Max Fitness oznamuje otevření nového sportovního komplexu OKTAGON Gym by Max Fitness ...

Neuvěřitelné, až to uvidíte, žasl bojovník UFC nad Pereirovým narostlým pozadím

21.05.2026Roste, zvětšuje se. Na kolika kilogramech se Alex Pereira zastaví při přechodu do těžké váhy UFC? Tom Aspinall věří, že ví, kdo bude korunován novým dočasným šampionem UFC v těžké ...

Načíst další články