V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Pereira se totálně proměnil, vypadá jak tank se zpevněným podvozkem

07.06.2026Obr který sní vše, na to přijde. Přesně takto působí Alex Pereira, který se rozhodl, že přejde do těžké váhy. Střední, polotěžká a nyní těžká. Z 84 kilogramů až na 120, což je hranice, ...

Pěstí do rozkroku. Video odhalilo ránu, která ukončila titulový boj v Oktagonu

07.06.2026Chtěl pěstí trefit břicho, ale jeho pěst zasáhla o pár centimetrů níže. Rozkrok, citlivá místa. Následovala bolest, dlouhá bolest, která předznamenala konec titulového souboje v Bratislavě ...

Neporažená ring girl válí. Premiéru v UFC zvládla na jedničku

07.06.2026Nejprve se věnovala profesi ring girl, nosila čísla nad hlavou, byla ozdobou boxerských i MMA galavečerů. Na fanoušky dělala dojem svým půvabem, poté ale přišla zásadní změna. Z podmanivé ...

Tvrdý závěr v UFC. Brazilec bušil do soupeře jako zběsilý

07.06.2026Brazilský bojovník Alessandro Costa předvedl na víkendovém turnaji UFC v lasvegaském Apexu znamenitý výkon. Nejprve pravačkou roztancoval svého soupeře Matta Schnella, poté jej drtivými ...

Raška se po tvrdém KO poroučel k zemi. Levý hák a doktor šel na kontrolu

07.06.2026 Ondřej Raška se po účasti v Celebrity Series v sobotu vrátil do reality tvrdých bojových sportů. Půl roku po vítězství nad Pavlem Tóthem nastoupil do zápasu s Radovanem Úškrtem. ...

Smolková doručila osudové vítězství. Kruh se uzavřel, na řadě je bitva o titul

07.06.2026Miláček publika Veronika Smolková rozjásala bratislavskou halu a ukázala, že umí nejen rozdávat tvrdé rány, ale umí si poradit i v boji na zemi. Na sobotním Oktagonu 89 se utkala s ...

Penalta do hlavy odpálila bojovnici. Padla na zadek a narazila do pletiva

07.06.2026Lasvegaský galavečer UFC, jenž v neděli nad ránem probíhal v tamní hale Apex, si nemohl přát snad lepší začátek. Ketlen Souza, brazilská bojovnice, ukázala své mistrovství. Svou krajanku ...

OKTAGON v Brně. Nastoupí Hála, Roušal i Lengál. Peňáz se vrátí do boje v Berlíně

07.06.2026Organizace OKTAGON odtajnila další atraktivní jména pro svůj očekávaný návrat do Brna. Na turnaji OKTAGON 93, který se uskuteční v sobotu 12. září v brněnské Winning Group Areně, se ...

Odvážné focení i tvrdé bitvy v kleci. Oboje slovenská bojovnice miluje

06.06.2026Mimo klec nepůsobí, že by bojovala v kleci, vyznávala pravidla profesionálního MMA. Veronika Smolková se ale rozhodla pro boj. A v posledních letech je úspěšná. Dnes půjde opět na ...

Načíst další články