V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Muradov šampionem, porazil o 20 kilogramů těžšího soupeře

22.03.2026Prozatímní šampion Oktagonu ve střední váze Machmud Muradov si opět odskočil do organizace Fame MMA a šel bojovat o titul. A to v těžké váze. A v sobotu v Gliwicích slavil, získal ...

Bušil jako stroj. Je to mega euforický, přiznal po výhře český talent

22.03.2026Dočkal se a radost z výhry si užíval. Na vítězství v kleci Jakub Tichota čekal od 26. března 2022. Tento půst ukončil v sobotu Žilině na turnaji PML, když porazil ve druhém kole na ...

Pyramida ukázala na nového šampiona. Velká jízda za mistrovským pásem

22.03.2026Organizace PML má svého nového šampiona v kategorii do 70 kilogramů. Novým králem se stal v thajském boxu stal Domink Tabor, který v Žilině v sobotu ovládl čtyřkovou pyramidu. Nový ...

Svíjel se bolestí, nosítka na scénu. Naskočené koleno trefilo rozkrok

22.03.2026Konec, který nechce zažít žádný chlap. Tohle byla navíc zvýšená dávka, která se odehrála v Žilině v organizaci PML: Na bojové kartě byl vypsán MMA zápas Miroslav Hladký vs. Frederico ...

Pěst zacloumala se slovenským tvrďákem. Soupeř mu hákem přerazil nos

22.03.2026Hodně hořkou pilulku musel v sobotu spolknout Tomáš Meliš. V Žilině je doma a tak se na tamním PML 19 Exklusive chtěl ukázat ve skvělém světle. Nejdůležitější úkol však zněl jasně, ...

Hotovo za 28 sekund. Tragický bijec z Procházkovy divize schytal rychlý výprask

22.03.2026Osmadvacet sekund, tak dlouho, nebo spíš tak krátce trval střet polotěžkých vah UFC na sobotním turnaji v Londýně. Osmatřicetiletý Američan Austen Lane nestačil na o jedenáct let mladšího ...

Hořká premiéra v UFC. Keita padl, rozhodly ostré kopy

21.03.2026Sen se stal skutečností. Losene Keita, někdejší šampion Oktagonu, po loňském fiasku na váze zažil vytouženou premiéru v UFC. Na turnaji v Londýně se utkal s domácím borcem Nathanielem ...

Problém v kleci. Znovu to nevyšlo. Rock v UFC nadále tápe

21.03.2026Ani napodruhé to nevyšlo. Shem Rock, někdejší bijec Oktagonu, hlásí další porážku v UFC, již druhou v pořadí. Pořádně sebejistý bojovník nestačil na turnaji v Londýně na Abdula-Kareema ...

Historická událost. Transgender bojovnice budou bojovat o světový titul

21.03.2026 Zámořská organizace Critical Combat si pro své fanoušky připravila opravdu speciální bitvu. Rozhodla se, že dá zelenou souboji žen, ...

Načíst další články