V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

České boxerky na elitním turnaji v Londýně. Kotásková jde o titul

05.04.2026Česká boxerka Michaela Kotásková je připravena čelit elitní světové bojovnci Chantelle Cameron. V neděli budou tyto ženy boxovat v Londýně o volný titul WBO. Duel  proběhne pod organizací ...

Krásná Nina se převlékala. Děkuji za dárek, jsi nejvíc cool, dočkal se poděkování BJP

05.04.2026Shledání, které pobavilo. Jiří Procházka se připravuje na svůj čtvrtý titulový souboj v UFC. Ten proběhne v Miami 11. dubna na UFC 327s Carlosem Ulbergem. Dva týdny příprav má v USA ...

Jen to mlasklo. Po zakázané penaltě v UFC se jelo dál

05.04.2026Zakázaná kopačka poslala na víkendovém turnaji Melissu Gatto k zemi, vyřadila ji z provozu na pár chvil a její soupeřce Dione Barbose byl stržen bod. Po bolestivém faulu nastala pauza, ...

Jiří Procházka z pérové váhy vlétl do UFC. Soupeř neustál bouři v postoji

05.04.2026V kleci je dosud neporažen, sbírá jednu výhru za druhou a ve spanilé jízdě pokračuje i coby zápasník prestižní UFC. Osmadvacetiletý Tommy McMillen se před pár hodinami předvedl na ...

Drtivé koleno do hlavy. Pereira slaví v UFC senzační vítězství

05.04.2026Konečně se předvedla, konečně se zapsala vítězným písmem do statistik UFC. Mladičká Brazilka Alice Pereira nastoupila na víkendovém turnaji v lasvegaském Apexu do svého druhého zápasu ...

Nečekané překvapení. McGregor si dal v pátek zápas v boxu

04.04.2026Předzvěst velkého a očekávaného návratu? Bojový předkrm by tu byl. Bývalý šampion UFC Conor McGregor překvapil mnohé, když se objevil v boxerském ringu jako součást speciální akce ...

Procházka nezavrhuje přechod do těžké váhy UFC. Pereira je lákadlo

04.04.2026Zápas o titul v polotěžké váze pod nejlepší MMA organizací na světě. K tomu narození dcery. Jiří Procházka má pro nejbližší dny před sebou velké věcí. 11. dubna bude v Miami bojovat ...

Předčasný konec? Bylo to nešťastný, byl jsem schopen pokračovat, reaguje Ducár

04.04.2026Lehce promasírovaný boxerskými rukavicemi odletí Vasil Ducár z Anglie, kde v pátek boxoval o titul IBF Inter-Continental. Český bojovník prohrál v osmém kole na TKO, když ho rozhodčí ...

Procházka se chystá vstoupit do jednoho z nejdůležitějších období svého života

04.04.2026Jiří Procházka se chystá vstoupit do jednoho z nejdůležitějších období svého života. V hlavním zápase UFC 327 11. dubna bude bývalý šampion UFC v polotěžké váze, bojovat o mistrovský ...

Načíst další články