V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Z klece rovnou na pláž. Krásná bojovnice zazářila v plavkách

02.06.2026Je profesionální zápasnicí, oblíbenou a elitní součástí prestižní organizace ONE FC, mimoto je však i nesmírně půvabnou ženou. Taková je Itsuki Hirata, šestadvacetiletá Japonka, která ...

Svět bojových sportů truchlí. V 45 letech zemřel bývalý bijec UFC

02.06.2026Svět bojových sportů zasáhla velice bolestivá zpráva. Necelý týden po svých 45. narozeninách zemřel bývalý zápasník UFC či polské organizace KSW Jay Silva. "Celý tým KSW by rád vyjádřil ...

Téměř dva miliony za lístek. Na comebacku McGregora se snaží vydělat každý

02.06.2026Slavný Conor McGregor se vrací zpět do hry. Po pětileté pauze se připravuje na velkolepý bojový comeback, k němuž dojde již 11. července na turnaji UFC 329 v Las Vegas. McGregor se ...

Zázračný návrat. Veterán MMA po boji o život opět míří do akce

02.06.2026V loňském roce bojoval americký bojovník Ben Askren o život, byl mu diagnostikován těžký zápal plic, který jej fakticky zanechal v kómatu. Bývalý zápasník UFC na tom nebyl dobře, nyní ...

Procházkův trenér očekává důležitý souboj. Napoví o stavu celé divize

02.06.2026"Jde o zajímavý zápas, který opět napoví stav polotěžké váhy," těmito slovy okomentoval Martin Karaivanov, trenér Jiřího Procházky, nedávno oznámený souboj Magomeda Ankalaeva a Khalila ...

V 50 letech do boje bez rukavic. Rána pěstí jako šutr, pak přišlo KO a šití

01.06.2026Po pár sekundách rána, jako když vás do hlavy trefí šutr. Překvapení, štiplavá bolest a mžik zaváhání. Adrenalin tuhle situaci překlopil, jelo se dál, bolest ustoupila boji, přežití. ...

Boj o titulovou odvetu a bitva obrů. Do Bratislavy míří těžké váhy

01.06.2026Bratislavská TIPOS Aréna se 6. června 2026 stane dějištěm tvrdých střetů v nejtěžší divizi, které mohou výrazně zamíchat kartami. Turnaj OKTAGON 89 přinese hned dvě bitvy obrů. Bývalý ...

Prezident BKFC naznačil největší zápas v boxu bez rukavic

01.06.2026Byli v UFC, věnovali se roky MMA, teď už je ale pohltil box bez rukavic a největší světová organizace v tomto sportu už řeší jejich střet. BKFC se těší, že konečně postaví Darrena ...

Klame pohledem. Poslouchám tělo, nechci být otrokem čísel, říká šampion Hála

01.06.2026Už ve čtvrtek se opět vrátí organizace Heroes Gate. Zpátky boje se už pomalu chystá také Josef Hála, který nedávno zaujal v Oktagonu, když v Liberci porazil Tomáše Mudrocha. Evropský ...

Načíst další články