V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Příště už jinou adresu. V USA Procházka třikrát padl v boji o titul

12.04.2026Miami a duben 2026. Tohle byla čtvrtá titulová destinace pro Jiřího Procházku v UFC. Premiérový boj slavil, vyhrál v Singapuru, to byl rok 2022. Poté New York 2023 a Las Vegas 2024. ...

Vše v pořádku, teď v nemocnici zkontrolovat čelist. Přišlo mi nefér bojovat se zraněným soupeřem, ozval se Procházka

12.04.2026Carlos Ulberg ohromil bojový svět a má v držení mistrovský pás polotěžké divize UFC, když v prvním kole na UFC 327 v Miami porazil Jiřího Procházku. Český bojovník šel za výhrou, měl ...

Lovec přestal lovit. Tohle je jedna z největších lekcí v mém životě, litoval Procházka

12.04.2026Prohrál zápas, kde šel za výhrou, soupeř byl zraněný. Chyboval, litoval rivala a doplatil na to. Chyba, které bude dlouho litovat. Možná zklamání nikdy nepřejde. Jiří Procházka v sobotu ...

Provokoval Procházku, pak naservíroval senzační bitvu. Řežba hlava nehlava

12.04.2026Řada českých fanoušků patrně ještě před pár dny neznala Joshe Hokita, neporaženého amerického bojovníka UFC, během pár chvilek se to však změnilo. Potetovaný divočák se totiž krátce ...

Šok pro Procházku, inkasoval KO v prvním kole. Králem je Ulberg

12.04.2026Bitva o nového krále polotěžké divize UFC se odehrála v sobotu v Miami. Jiří Procházka vs. Carlos Ulberg, tohle byl hlavní souboj na UFC 327.  Český bojovník šel po výhru, rozebíral ...

Železná brada v Oktagonu. Bojovník odmítal padnout po smršti ran

11.04.2026Tohle byla otočka, která se jen tak nevidí. Navíc ve stylu, kdy si poražený vybral tak tři jako konce na další souboje. Ve třetím kole padlo TKO na Oktagonu 68 v Polsku. Zoran Solaja ...

Fanoušci ukázali na vítěze titulové bitvy Procházka vs. Ulberg. A je to o parník

11.04.2026Měsíce a týdny čekaní končí. Už jen hodiny a v Miami se odehraje titulový souboj  v polotěžké váze. Svět bude hledět na dva hlavní protagonisty. Jiří Procházka vs. Carlos Ulberg, který ...

Věřím, že teď pořádně šlápneme na plyn. Cítím tu sílu, vzkazuje Procházka

11.04.2026Dva životní okamžiky dělá od sebe tisíce kilometrů. Jiří Procházka bude bojovat v Miami o titul UFC, pár hodin poté bude mít jeho přítelkyně termín porodu v Česku. V ideálním případě ...

Procházka má druhý titul UFC nadosah. Lovec má vyhlídnutou kořist

11.04.2026Miami o víkendu zažije velkolepou bitvu o uvolněný trůn polotěžké váhy. Nejlepší český bojovník MMA Jiří Procházka se v hlavním taháku prestižního turnaje UFC 327 utká s rozjetým Novozélanďanem ...

Načíst další články