V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Bývalého šampiona láká Procházkova divize. Má přes metrák

03.02.2026Někdejší šampion střední váhy UFC Robert Whittaker plánuje pravděpodobně velkou změnu. Jelikož v současné době váží přes 100 kilogramů, nevyhýbá se přesunu do polotěžké váhy, v níž ...

Český talent se chystá potvrdit vynikající výkon v prvním zápase. Prostě umím MMA, tvrdí

03.02.2026Patrik Kutil úspěšně odšpuntoval profesionální kariéru před pár týdny na Heroes Gate. Neuplyne ani měsíc a čeká ho další zápas. Na pražském galavečeru RFA 27 na Královce ho přijede ...

Boss UFC ladí velkolepé bitvy. Dělá si zálusk i na střet Furyho s Joshuou

03.02.2026Slavný šéf prestižní UFC Dana White, který začal v poslední době fušovat pořádně i do boxu, si stanovil gigantický cíl. Rád by totiž boxerským fanouškům doručil velkolepou bitvu britských ...

Napětí roste. Staredowny, emoce i jasná slova zápasníků před bitvami v Brně

03.02.2026Tisková konference k nadcházejícímu galavečeru RING 18 & FUSION 31 potvrdila, že Brno čeká mimořádně sledovaný bojový večer. V prostorách Bobycentra Brno se sešli hlavní aktéři akce, ...

Tohle čekal málokdo. Neporažený bojovník UFC byl vyřazen z žebříčku

03.02.2026Ačkoli bojovník Shavkat Rakhmonov v kleci dosud nenarazil na přemožitele, v jedné oblasti prohrává bohužel pravidelně. Vede nerovný souboj se svým vlastním zdravím, který ho vyřadil ...

Reprezentace, Oktagon a Procházka v UFC. Trenér má napilno

03.02.2026Bude mít napilno. Reprezentační trenér MMA Jaroslav Hovězák odjíždí 4. února do Srbska, kde začíná 5. února mistrovství Evropy. Zde bude Česko reprezentovat celkem sedmnáct bojovníků, ...

Lidé, kteří o mně mluví negativně, se mýlí, hlásí Pudilová a touží po titulu

03.02.2026Česká bojovnice Lucie Pudilová se před pár dny vrátila zpět do černožluté klece. Na turnaji Oktagon 83 ve Stuttgartu porazila domácí zápasnici Katharinu Lehner. Pudilová získala cenné ...

Arnold Schwarzenegger míří do Prahy. Noc s legendou přivítá největší hvězdu své historie

03.02.2026Do Prahy dorazí jedna z nejvýraznějších osobností moderní historie. Arnold Schwarzenegger bude hlavní hvězdou prestižního eventu Noc s legendou, který se uskuteční 18. června v renesančních ...

Pereirova snaha změnit svět nezůstala bez povšimnutí. Šampion byl vyznamenán

03.02.2026Populární bojovník Alex Pereira získal před pár dny ocenění, které mu udělalo nesmírnou radost. Díky práci pro druhé, díky své dobrosrdečnosti získal jako první mezinárodní držitel ...

Načíst další články