V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Dana White slaví v Británii velký triumf. Čas neporažených boxerů skončí

20.03.2026Odpůrci průniku Dany Whitea do boxerského světa musí spolknout další silné sousto. Prezident UFC, jenž se postavil do čela nové organizace Zuffa Boxing, oznámil uzavření spolupráce ...

Dávám fotky v plavkách na Instagram, co je na tom, nejsem nějak škaredá

20.03.2026Veronika Zajícová se po vynucené roční zdravotní pauze vrátí na bojiště. Na RFA 29 v Bratislavě se utká s Beátou Juhász z Maďarska, a to již podruhé. V pátek bude mít šanci ukázat, ...

Žádný nudný zápas v UFC. Keita láká na další spektakulární show

19.03.2026Belgický snajpr konečně dostává druhou šanci v UFC. Losene Keita se tento víkend představí na galavečeru UFC Fight Night v Londýně a slibuje další spektakulární show. Pro fanoušky, ...

Dočkala se, fanoušci opět uvidí v Oktagonu bojovnici, které klepe na dveře 50 let

19.03.2026Chtěla zápas, dostala ho. Danielle Misteli ze Švýcarska bude bojovat na Oktagonu 88, který proběhne 16. května v Hannoveru. "Jestli chcete, já dám Misteli zápas," řekl v pořadu MMA ...

Šampionka UFC se předvedla na pláži. Fanoušci prosí, ať zápasí jen v bikinách

19.03.2026Daří se jí v boji, v současné chvíli je na svém kariérním vrcholu, je úřadující šampionkou slámové váhy UFC. Velký úspěch slaví také u fanoušků, na sociálních sítích se těší velké ...

Smolková ukázala své začátky s bojovými sporty. Sněte ve velkém a nestyďte se

19.03.2026Třiadvacetiletá bojovnice Veronika Smolková si vede v Organizaci Oktagon skvěle. Již nějaký pátek se drží na první pozici žebříčku muší váhové kategorie a aktuálně drží šňůru sedmi ...

Před lety mohla přijít o nohu. Lékaři jí predikovali konec s MMA, ale ona se nedala

19.03.2026Na bratislavském galavečeru RFA 29 se vrátí do klece i Veronika Zajícová. Roční pauza byla způsobena dalším úrazem. Dva týdny na vozíku a následná rehabilitace ji dlouhé měsíce nepustily ...

Moderátorka UFC se předvedla bez podprsenky

19.03.2026Populární moderátorka UFC Nina Marie Daniele se opět předvedla ve velice žhavém světle. Na své sociální sítě přidala fotografii, na níž byla oblečena jen opravdu střídmě. Měla volně ...

O krok blíž k titulu. Sivák nepřipustil zaváhání, váhu dal s přehledem

19.03.2026První krok před velkou titulovou bitvou zvládl Václav Sivák dokonale. Před pátečním turnajem RFA v Bratislavě splnil váhu, hmotnostní limit 70 kilogramů nepřepálil, a tak jeho další ...

Načíst další články