V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Hvězda PFL ohromila fanoušky v nové roli

09.02.2026Měla se představit v bojové akci, měla být jednou z hlavních tváří víkendového turnaje PFL v Dubaji, zranění jí však veškeré plány zhatilo. Dakota Ditcheva se kvůli zdravotním problémům ...

Kozma provedl kroky ke změně. Teď se už těší na zápas v Ostravě

09.02.2026Tři porážky v řadě. MMA zápasník David Kozma zažil sešup. Bývalý dlouholetý šampion Oktagonu se rozhodl změnit gym, dal si dlouhou pauzu a po roce se vrátí do boje. Do klece vkročí ...

Kickboxeři se činili. V Praze padala tvrdá ukončení

09.02.2026První letošní kolo K-1 Ligy odstartovalo v pořádně působivém stylu. PriMMAt gym se v sobotu otřásal v základech, na pražské půdě se představili kickboxeři ze všech koutů republiky ...

Třikrát porazil rakovinu a nyní získal prestižní titul. Je to můj hrdina, jásal McGregor

09.02.2026Tak to je příběh, který stojí za vyprávění. Bývalý šampion těžké váhy UFC Andrei Arlovski se stal novým králem organizace BKFC, zaměřující se na box bez rukavic. Urostlý hromotluk ...

Historické zlato. První český evropský šampion v mládežnickém MMA pod IMMAF

09.02.2026Naděje dala o sobě vědět. Dobrá zpráva domů. Timur Bobylev se zapsal do historie českého MMA na světové scéně, když se stal v Bělehradě prvním evropským mládežnickým šampionem České ...

Gentleman boje řekl sbohem. Hrdý český reprezentant po 18 letech končí

08.02.2026Česká bojová scéna už nikdy neuvidí nikdy zápasit Michaela Krčmáře. V neděli tento vyznavač thajského boxu oznámil konec kariéry. "Konec jedné éry. Osmnáct let. Sto dvacet devět zápasů. ...

Překvapivý pohyb v žebříčku UFC. Procházka není jedničkou

08.02.2026V září zvítězil a poskočil v žebříčku UFC. Jiří Procházka se dělil o první místo. Nyní bývalý šampion polotěžké divize UFC trénuje v Mexiku, měl by během následujících měsíců bojovat. ...

Rychlá prohra a uznání od soupeře. Český boxer zažil střet se světovou špičkou

08.02.2026Český boxer poznal Ferrari v ringu. Sám našel přirovnání. Favorit vs. Ferrari.  Pavel Albrecht dostal před měsícem snovou nabídku. Šance na výhru byla malá, ale mohl nakouknout do ...

Alkohol i věž z cheeseburgerů. Oslavné závody o největšího divočáka RFA

08.02.2026Jak moc velcí jsou zápasníci divočáci? Vlastně se dá říct, že jsou celkem suchaři. Když měli bojovníci RFA odpovědět na jednoduchou otázku, jakou nejdivočejší věc udělali po vyhraném ...

Načíst další články