V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Paul se toho nebojí. Teď máme všechny zdroje, které tento sport navždy změní

31.07.2026MVP a PFL se oficiálně sloučily a vytvořily novou globální platformu pro bojové sporty "Vysoce spekulované sloučení Most Valuable Promotions a Professional Fighters League je oficiálně ...

Čas s dcerou ho hřeje u srdce. Za to jsem neskonale vděčný, je spokojený Procházka

31.07.2026Co dělá Jiří Procházka od svého posledního zápasu v UFC? Co zažil v tomto roce, kde bych, co se stalo, co se chystá? "Chci vám občas nabídnout takové ohlédnutí za tím, co jsem v poslední ...

Upletl jsem si na sebe trochu bič. Mám teď větší motivaci, říká Kozma před Štvanicí

31.07.2026V pátek ráno váha a v sobotu boj. Roky držel titul v Oktagonu, pak přišly ale porážky, ze kterých se David Kozma vrací opět nahoru. Po třech nezdarech zvítězil, v sobotu ho čeká další ...

Oslavy 10 let Oktagonu. Posunutí turnaje a zábava pro fanoušky na Štvanici

31.07.2026Nejkrásnější turnaj Oktagonu roku na pražské Štvanici přinese k příležitosti desátého výročí organizace mimořádně bohatý doprovodný program. Fanoušci se v pátek a v sobotu mohou těšit ...

Byla to bomba. Klevets se připravoval na Štvanici i s bojovníkem UFC

31.07.2026Ivan Klevets vs. Kevin Enz. Souboj ukrajinského zápasníka žijícího v Česku s Němcem, tohle bude otvírací duelu sobotní Štvanice. Klevets absolvoval přípravu klasicky c PriMMAt gymu ...

Spojte investice se špičkovým sportem. UFC na rok zdarma. Telly rozdává balíček Sport

31.07.2026Telly spouští unikátní partnerskou akci se světovou investiční platformou etoro. Každý, kdo si založí nový účet u etoro a provede svůj první vklad, získá od Telly kompletní balíček ...

Král UFC komentoval McGregorův pád. Bylo mi ho líto, překvapil

30.07.2026Patrně nikoho nepřekvapí, že Islam Machačev, úřadující šampion welterové váhy, nemá ke slavnému Conoru McGregorovi zrovna velké sympatie. Mezi jeho týmem a irským divočákem je velice ...

Legenda UFC ukázala velké srdce, pomohla stovkám dětí

30.07.2026Populární veterán slavné UFC Dustin Poirier se vrátil na dobrou 'stranu síly'. Zatímco před pár týdny šokoval fanoušky řáděním na letišti, kvůli němuž byl dokonce zatčen, ...

Vémola může znovu bojovat o titul. Stačí, když to ve Frankfurtu zajiskří

30.07.2026Vrací se do boje. Po krátkém čase v bojovém důchodu je opět připraven rozdávat rány. A kdo ví, zda zůstane jen u jednoho zápasu. Pokud si totiž Karlos Vémola poradí za pár týdnů s ...

Načíst další články