V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Clash zveřejnil šokující záběry s Tadeášem Růžičkou

04.11.2026První galavečer formátu Apex+ se nesl ve znamení zápasu Tadeáše Růžičky s Janem Maškem. „Mawar“ byl považován za obrovského favorita, z vítězství se ale nakonec radoval jeho soupeř. ...

Vzal jsem auto a přejel jsem je, vylíčil naštvaný Sivák

04.11.2026Václav Sivák pokračuje v krasojízdě. Neporazitelnost mu naposledy chtěl sebrat Brandon Fos, jenž si v minulosti došel pro titul organizace Enfusion. Český postojář si s ním však hravě ...

Po vítězství v PML čeká Stanovského náročná prověrka v Oktagonu

03.11.2026Třízápasovou vítěznou šňůru Jana Stanovského letos v červnu rezolutně utnul Arijan Topallaj, jenž českého bijce s řeckými kořeny dokázal ve druhém kole uškrtit poté, co celé první ...

Hrůza, pustil se Brichta až nečekaně ostře do nedávného turnaje Clashe

03.11.2026Předposlední říjnovou sobotu se konal další svátek bizáru. Milovaná i nenáviděná organizace Clash se svým bláznivým galavečerem premiérově zavítala do Ústí nad Labem. Na vyprodané ...

Lahůdka pro fanoušky Oktagonu: Vémola má před sebou zápas s polskou legendou

03.11.2026Koncem září Karlos Vémola nečekaně oprášil rukavice. Ze sportovního důchodu ho vytáhl německý fenomén Frederic Vosgröne, jenž si dělal zálusk na životní skalp. Jenže v kleci se velmi ...

Kincl poškodil organizaci, měl zasáhnout promotér, myslí si Vémola

03.11.2026Nešťastná situace kolem zrušeného zápasu mezi Patrikem Kinclem a Dominikem Humburgerem rozdělila fanoušky na dva tábory. Někteří stojí za vojákem a jsou přesvědčeni, že měl „Inspektor“ ...

Naprostá divočina: Aleš Bejr stanovil podmínky pro zápas s promotérem Clashe

03.11.2026Vedení organizace Clash MMA přitápí pod kotlem, už v únoru naservíruje další turnaj, jehož hlavním tahákem má být zápas, který obstará samotný Tomáš Le Sy. Promotérovi se podle všeho ...

Populární bijec vzdal kariéru v UFC. Radši budu mlátit influencery, přiznává

03.11.2026Renato Moicano má za sebou další bolestivou porážku. Sedmatřicetiletý Brazilec se o víkendu postaral o hlavní zápas turnaje v Las Vegas, kde nestačil na Toma Nolana, australský ranař ...

Známý veterán utekl hrobníkovi z lopaty. Poté sám doručil drtivé KO a ukončil kariéru

02.11.2026Jedním z bojovníků, kteří se na víkendovém UFC Fight Night blýskli parádním výkonem, byl bezesporu velezkušený Julian Erosa. Ten pod hlavičkou ligy mistrů nastupoval již do svého devatenáctého ...

Načíst další články