V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Silný kalibr. Krásná herečka ladí formu s hvězdou UFC

09.03.2026Na hvězdnou herečku Ginu Carano čeká návrat ke kořenům. Již za pár měsíců se na turnaji společností Netflix a Most Valuable Promotions utká s legendární Rondou Rousey. Po letech si ...

Boj o trůn, král může být jen jeden. Nečekaný boxerský zápas pro Prahu

09.03.2026Boj o trůn, král může být jen jeden. S tímto sloganem se v sobotu vytasila organizace GBO BOX, která o víkendu uspořádala v Brně svůj první event. Na tom druhém by se měli prosti sobě ...

Obr půjde k zemi. Myslím, že ho Pereira knokautuje, tuší dávný rival

09.03.2026Kdysi byli rivalové, nesmiřitelní soupeři, dnes si přejí to nejlepší. Israel Adesanya a Alex Pereira dávno zakopali válečnou sekyru, což nyní opět potvrdil prvně jmenovaný. "Doufám, ...

Chirurg Konečný si opět otevřel v ringu ordinaci. Patrně zlomil žebro

09.03.2026Zase vykročil ze sportovního důchodu. Boxer Lukáš Konečný se v 47.letech vrátil do ringu a zvítězil. A připomněl svoji přezdívku Chirurg. Bývalý mistr světa WBO se představil v hlavním ...

Nový šampion BMF pod palbou. Klidně ho zmlátím, věří si McGregor

09.03.2026Populární bojovník Charles Oliveira získal na víkendovém turnaji UFC 326 další nesmírně cenné vítězství. V pětikolové bitvě jasně přejel držitele speciálního titulu BMF Maxe Hollowaye ...

Souboj hodný vyznamenání. Tvář legendární Polky se neuvěřitelně změnila

09.03.2026Byl to souboj, který se zapsal do dějin, byl to střet dvou elitních bojovnic, který fanoušky zvedal ze sedadel, který pobláznil celý svět. Takový byl zápas někdejší polské královny ...

Muradov se ozval. Je to Kerimovo ego, ne levárna od Ondry a Oktagonu

09.03.2026Oktagon dohrál sobotní turnaj v Hamburgu, ale fanoušci už řešili oznámený titulový zápas, ze kterého byl vyšachován prozatímní držitel mistrovského pásu Machmud Muradov. Organizace ...

Rázný šéf UFC o akci v Bílém domě. Ta věc s Jonem Jonesem je nesmysl

08.03.2026Bojová karta pro speciální galavečer UFC byla oznámena. Kdo čekal na návrat velkých jmen, nedočkal se. Jon Jones zoufale chtěl být hlavní hvězdou UFC Bílého domu, ale Dana White byl ...

Kohout konzervu neotevřel. Neuvěřitelně brutální atmosféra, liboval si Němec

08.03.2026V hlavě měl plán, který ale nevyšel. Nejkrásnější vizualizace je, že ho otevřu jak konzervu a potom ukončím," přál si před sobotní bitvou Matouš Kohout. V Hamburgu bojoval s Christianem ...

Načíst další články