V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Jones a jeho speciální video. Nejlepší bojovník světa musí zápasit v Bílém domě

13.11.2025Legendární bojovník Jon Jones se nevzdává. I nadále pokračuje ve své zápasové a mediální kampani, která ...

Nadšení z nabídky a premiéra jako hrom. Boj o titul v boxu bez rukavic

13.11.2025Kdo se bojí, nesmí do lesa. Kdo se bojí rány, nesmí do klece, do ringu. A když jde navíc o box bez rukavic, jde o dvojitou dávku adrenalinu, ...

Boxovat s jednou rukou se nedá. Ducár místo Lucerny ladí akci v Benešově

13.11.2025Měl bojovat o titul, měl se ukázat v Lucerně. Jeden z vrcholů boxerského eventu dostal ale trhlinu, ta byla sice rychle vyřešena, ale to nic nemění na tom, ...

Obr se nestačil divit, o 80 kilo lehčí bojovnice ho hravě zvedla

13.11.2025Již o víkendu na ni čeká velkolepý boj, nesmírně složitý test. Pokud ho však zdárně složí, stane se jednou z největších ...

Byl jsem úplně mimo, vzpomínal Procházka. Pak vytáhl legendární loket

13.11.2025Před více než čtyřmi lety nastoupil Jiří Procházka do zápasu, na který snad nikdy nezapomene. Na turnaji UFC v lasvegaském Apexu se v hlavním ...

Pereira si domluvil bitvu s postrachem UFC. Výplatu chce dát na charitu

13.11.2025Alex Pereira vyzval neporaženého a hrůzu vzbuzujícího šampiona UFC k boji. Khamzatu Chimaevovi, vládci střední divize, nabídl zápas ...

Slovák se může přiblížit titulové šanci. Uvidí se, kdo se koho bojí, říká před RFA 26

12.11.2025Jde o příběh, který už se chvíli píše. Dosud neporažený Slovák Martin Kozák měl v září v Bratislavě bojovat s ...

Mami, jsem zpátky. Boxerský šampion se v Lucerně vrátí zpět do ringu

12.11.2025Miloš Bartl se po pauze opět vrátí do ringu. Šestinásobný mistr České republiky na čas pověsil boxerské rukavice na hřebík, ...

A je venku z boje o balík peněz. Vyřadil ho zánět slepého střeva

12.11.2025Brandon Fos vypadl z boje o desetitisíce eur v Grand Prix pyramidě organizace KO-Warriors. Ze hry ho vyřadil zánět slepého střeva. Nyní je už po operaci, ...

Načíst další články