V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Neuvěřitelné, až to uvidíte, žasl bojovník UFC nad Pereirovým narostlým pozadím

21.05.2026Roste, zvětšuje se. Na kolika kilogramech se Alex Pereira zastaví při přechodu do těžké váhy UFC? Tom Aspinall věří, že ví, kdo bude korunován novým dočasným šampionem UFC v těžké ...

Máma zpět v akci. Po narození syna plánuje česká zápasnice návrat

21.05.2026Máma se chce vrátit. Zápas chce opět zažít několikanásobná světová šampionka v kickboxu, která ve své kariéře potkala v boji velká jména, třeba Valentinu Shevchenko a Kaylu Harrison, ...

Konečně doma. Český bojovník má za sebou operaci

21.05.2026Oblíbený český bojovník Matouš Kohout po nedávné dopravní nehodě skončil v nemocnici. Musel na operaci a neměl zrovna nadějné vyhlídky. CT nevypadalo zrovna nejlépe, operace nohy však ...

Jsem lepší než kdy dřív, láká McGregor. Předvedu své mistrovství

21.05.2026Velkolepý sportovní comeback se blíží. Irský bojovník Conor McGregor se již za necelé dva měsíce vrátí do hry. Po pětileté pauze nastoupí do zápasu MMA pod hlavičkou UFC, na turnaji ...

Zničený už na váze. Chimaev přišel o titul, podle rivala se jen vymlouvá

21.05.2026Poslední zápas nevyšel Khamzatu Chimaevovi podle představ. Donedávna neporažený šampion střední váhy UFC nestačil začátkem května na Seana Stricklanda. Během své první titulové obhajoby ...

Přibírání je zábava. Jsem větší, ale o nic jsem nepřišel, hlásí gigantický Pereira

21.05.2026Na brazilského válečníka Alexe Pereiru čeká za necelý měsíc velkolepá titulová bitva. Bývalý šampion střední a polotěžké váhy UFC se na velkolepé akci v Bílém domě utká s Cirylem Ganem, ...

Příprava se špinavci, kteří mu chtějí ublížit. Rada pro McGregora od legendy

20.05.2026Na 12. července si nic v noci neplánujete, pokud vás zajímá MMA, UFC a především Conor Mcgregor, který se po letech vrátí na UFC 329 v Las Vegas. Velkolepá návrat, soupeřem irského ...

Pereirova síla je šílená. Ani vládce obrů z UFC neměl nárok

20.05.2026Úřadující král těžké váhy UFC Tom Aspinall se po nepříjemném zranění oka opět vrátil k tréninku. Navlékl si boxerské rukavice a otestoval sílu svého úderu. Učinil tak za pomoci přístroje ...

Bylo to ubohé. Takové zápasy nechci vidět, pustil se Kincl do souboje hvězd

20.05.2026Po letech se vrátil k MMA, na historicky prvním turnaji organizace MVP se utkal s Mikem Perrym a dopadlo to pro něj velice neslavně. Populární tvrďák Nate Diaz schytal tvrdý výprask, ...

Načíst další články