V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Všechny vás strčím do kapsy! Rozdováděný McGregor provokuje hvězdného boxera

02.11.2026Conor McGregor se momentálně dává dohromady po nevydařeném duelu s Maxem Hollowayem, během něhož si poranil koleno. Bývalý šampion dvou váhových kategorií se znovu přihlásil o pozornost ...

Hromobití v divizi Jiřího Procházky. Bývalého šampiona prověří specialista na knockouty

02.11.2026Robert Whittaker v posledních letech narazil na vskutku těžké soupeře. S Khamzatem Chimaevem padl hned v prvním kole, z klece navíc odcházel se zlomenou čelistí a bez několika zubů. ...

Vémola musí být pyšný: Spicy Pája rozstřílel známého influencera v prvním kole

01.11.2026Po loňském souboji s Ondřejem Raškou v Oktagonu se kontroverzní „Spicy Pája“ konečně vrátil do klece, aby si zkusil napravit pošramocenou reputaci. Proti velezkušenému matadorovi pochopitelně ...

Nevím, zda ho v Oktagonu ještě uvidíme, nešetřil Novotný kritikou na adresu mladého borce

01.11.2026Sobotní turnaj Oktagonu v Mnichově nabídl relativně solidní podívanou. Fanoušci viděli celkem 11 zápasů, z nich 4 skončily před limitem. Zaskvěli se zejména Marek Bartl, Endrit Brajshori, ...

Skandál v UFC. Rozhodčí připravil zápasníka o dominantní pozici, soupeř pak zápas otočil

01.11.2026Hlavní zápas turnaje UFC Vegas 123 přinesl pořádné drama, v němž opět figuroval kontroverzní zásah rozhodčího. Výjimečně se nejednalo o Herba Deana, kritika padá na hlavu Dana ...

Vůbec to nechápu. Zklamaný Růžička reaguje na drtivou porážku v Clashi

01.11.2026Organizace Clash MMA v sobotu nabídla menší galavečer formátu Apex+. V hlavním zápase se střetli Tadeáš Růžička s Janem Maškem. „Mawar“ byl výrazným favoritem, soupeř se totiž věnuje ...

Šampionka Oktagonu si připsala skvělý start v UFC. Brazilku totálně přejela

01.11.2026Brazilská bojovnice Tainara Lisboa na zápas se slovenskou hvězdou bude chtít asi nejspíš hodně rychle zapomenout. Naopak šikovná rodačka z Bratislavy si může vychutnávat sladký pocit ...

Procházkův vzkaz. Musím rozebrat starého Jiřího, začínám poznávat nový rozměr lásky

30.10.2026Hlásím se vám z Thajska! Příprava probíhá důkladně. Pomalu se uzavírá náš čas v Thajsku. Každopádně jsem nadšený z každého jednoho tréninku, který jsem tu absolvoval. Jeden trénink ...

Bojovník z parkoviště. Žil v obytňáku, teď má šanci na mistrovský pás

26.10.2026Zatímco ostatní po tréninku odjížděli domů, on si lehl do obytného vozu na parkovišti před gymem. Tak vypadal život Felixe Klinkhammera v Londýně celé roky. Na Halloween se může stát ...

Načíst další články