V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Titulová mise českého boxera. Narazí na neporaženého borce

11.02.2026Vstříc další zahraniční misi vyrazí český boxer Vasil Ducár. Už 3. dubna se představí na galavečeru v anglickém Altrinchamu, kde ho čeká titulová bitva o pás WBA Intercontinental proti ...

Siváku, bylo by hodně zlé, kdyby tě poprvé porazil zápasník, který má 43 let, vzkazuje Japonec

11.02.2026Václava Siváka čeká titulový zápas ve váhové kategorii do 70 kilogramů. Má tedy šanci získat to, co v září ztratil díky své liknavosti v dietě před zápasem. 20. března ho na RFA 29 ...

Na chvíli modelkou. Slovenka šla do odvážného focení

11.02.2026Populární slovenská bojovnice Veronika Smolková se v poslední době těší skvělé formě. Od října 2023 neokusila hořkost porážky, všechny protivnice jasně porazila, stala se velkou oblíbenkyní ...

Bývalý bojovník Oktagonu byl nemilosrdně propuštěn z UFC

11.02.2026Sbohem a šáteček. Ačkoli si Javid Basharat připsal na víkendovém turnaji UFC cenné vítězství, na body porazil Gianniho Vazqueze, na setrvání mezi elitou mu to patrně nestačilo. Podle ...

Šampion UFC šel na operaci. Lékaři pracují na jeho návratu

11.02.2026Koncem října loňského roku zažil úřadující král těžké divize UFC Tom Aspinall velice bolestivou noc. Na turnaji UFC 321 mu protivník Ciryl Gane způsobil strašlivé zranění. Neohrabaně ...

Partička přijde na kávičku. Moc bych si přál ukázat, že starý Kozma je zpátky

11.02.2026I když bude bojovat až v sobotu večer, ani dny v týdnu nejsou nejlehčí. David Kozma ladí váhu, stejně jako další zápasníci před Oktagonem, který proběhne v Ostravě. Soupeřem bývalé ...

Nizozemská modelka ohromila Pereiru na tréninku

11.02.2026Slavná nizozemská kráska a oceňovaná modelka Vera Dijkmans budí povětšinou dojem svým půvabem, dokonalými křivkami, milým úsměvem. Za milou a na první pohled nesmírně jemnou schránkou ...

Nekončím, hlásí český silák. Chystá se na další velké výzvy

10.02.2026Měla to být rozlučková sezona, jenže český silák Vlastimil Kužel jen tak končit nehodlá. "Udělal jsem strašnou chybu, když jsem přišel s tím vyjádřením o konci," přiznal elitní domácí ...

Lengál má soupeře a taktiku pro Liberec. Jdeme ho rozštípat

10.02.2026Oktagon pořádá tuto sobotu galavečer v Ostravě, ale jen tímto eventem organizace nežije. V úterý byl oznámen soupeř pro Vlada Lengála do Liberce, kam Oktagon zavítá 25. dubna. Pod ...

Načíst další články