V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Hála, jak ho neznáte. Šampion ukázal proměnu za 25 let

10.06.202610. červen 1994 a město Písek. Tohle jsou první životní momenty pro Josefa Hálu, evropského šampiona BKFC a také bojovníka organizace Oktagon. A právě dnes slaví narozeniny. Hála, ...

Zásadní změna v Procházkově týmu. Po titulové prohře se loučí s trenérem

10.06.2026Jiří Procházka si v poslední době užívá novou roli otce. Svědomitě se stará o partnerku Kamilu, a především o dcerku Eleonoru. Mimoto ovšem nezapomíná ani na svou kariéru. Maká na ...

Kráska z UFC budí dojem. Svlékla se a zazářila u bazénu

10.06.2026Přednedávnem stála Jaqueline Amorim Park v kleci, bojovala na eventu prestižní organizace UFC, nyní již dovádí v bikinách. Půvabná brazilská bojovnice si užívá zasloužené okamžiky ...

Radostná novinka české boxerky. Stane se maminkou

10.06.2026Bývalá česká boxerka Fabiana Bytyqi se na sociálních sítích pochlubila s radostnou novinkou. Někdejší světová šampionka se brzy stane maminkou.

Je to narcista a čichá k vlastním prdům, je kritizován neporažený král UFC

10.06.2026Justin Gaethje a Ilia Topuria se potkali před bojem. Ne osobně, nýbrž virtuálně. V pořadu The Pat McAfee Show si vyměnili několik pořádně ostrých slov a slíbili si také, že se navzájem ...

Těžké váhy, začněte trénovat. Pereira chce nastolit zběsilé tempo

10.06.2026Těžké váhy, mějte se na pozoru. Pokud totiž Alex Pereira zvládne svůj další zápas, ovládne titulovou bitvu v UFC a porazí Ciryla Ganea, je připraven nastolit zběsilé tempo. "Připravte ...

Po boku Messiho a Ronalda. Šéf UFC se dostal mezi nejvlivnější osobnosti sportu

10.06.2026Slavný boss prestižní MMA organizace UFC Dana White má za sebou další úspěšný zářez. Magazín Time jej totiž nově zařadil mezi 100 nejvlivnějších sportovních osobností. Připojil se ...

Vzkaz všem pirátům. Zaplatil pár stovek, škoda je přes 600 tisíc a policie má práci

09.06.2026Chtěl ušetřit, chtěl se ukázat, teď řeší problém, který už má v rukách policie. Za pár stovek koupil devatenáctiletý mladík z Českokrumlovska sportovní stream, umístil ho na Facebook, ...

Rušno před UFC v Bílém domě. Uspím tě před tvou rodinou, vzkazuje šampion

09.06.2026Výjimečný galavečer UFC se blíží a mezi některými zápasníky to začíná vřít. Šampion lehké váhy Ilia Topuria tvrdí, že Justin Gaethje překročil hranici, když mluvil o jeho nedávném ...

Načíst další články