V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Neskutečné odříkání a disciplína. Procházka ladil formu v elitním gymu

07.04.2026Poslední dva ostré týdny přípravy má Jiří Procházka za sebou. V sobotu bude v Miami bojovat o titul na galavečeru UFC 327. Soupeřem českého zápasníka bude v hlavním duelu Carlos Ulberg ...

Jake Paul se tvrdě obul do Whitea. UFC umírá, je to nuda

07.04.2026Americký youtuber a boxer Jake Paul nevynechá žádnou šanci, aby si veřejně mohl rýpnout do prezidenta UFC Dany Whitea, jenž se v poslední době agresivně dere i na boxerské pole. Tentokrát ...

To je překvapení. Keita si z UFC odskočí bojovat na Slovensko

07.04.2026Zápasník slavné UFC a bývalá hvězda Oktagonu se vrací. Překvapení, které se nečekalo. Losene Keita bude bojovat na Slovensku pod organizací PML. Tento zápasník vstoupí do hry 9. května ...

Další krok k titulové bitvě. Procházka si dal se soupeřem přísný staredown

07.04.2026Poprvé se potkali před bojem, postavili se před sebe, důkladně si pohlédli do očí a fanouškům naservírovali první staredown. Jiří Procházka si velice důkladným pohledem změřil svého ...

Šampionka UFC navštívila Prahu a zářila spokojeností. Bylo to úžasné

07.04.2026Krásná šampionka UFC Mackenzie Dern zavítala do tuzemských luhů a hájů. Úřadující královna slámové váhy odcestovala do Prahy a své radostné chvilky s nadšením sdílela s fanoušky na ...

Ženská bitva v Oktagonu. KO mašina proti neúprosnému tlaku

07.04.2026Štětínská Enea Arena se 11. dubna stane dějištěm souboje, ze kterého bude fanoušky postojových bitev mrazit v zádech. OKTAGON 86 nabídne střet dvou žen, které ve svých disciplínách ...

Vadí mi, že jsem nemohl Kincla zmlátit dvakrát, trápí Vémolu

07.04.2026Utkali se spolu v boji, dvakrát porovnali své dovednosti a pokaždé mělo jejich měření sil rozdílné výsledky. První zápas ovládl Karlos Vémola, v roce 2018 porazil Patrika Kincla na ...

Pereira výrazně nabral. Vypadá giganticky

07.04.2026Na populárního bojovníka Alexe Pereiru čeká již za pár měsíců velkolepá bitva. Na červnovém turnaji UFC, jenž se uskuteční na pozemcích Bílého domu, se utká s Cirylem Ganem. Coby zápasník ...

Procházka trénoval s krásnou moderátorkou. Za 2 sekundy ji donutil k řevu

07.04.2026Za pár dní to vypukne. Jiří Procházka nastoupí do dalšího titulového mače v UFC, na turnaji s pořadovým číslem 327 se v Miami utká s Carlosem Ulbergem. Na českého borce čeká náročný ...

Načíst další články