V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Slovensko vs. Česko. Královna Oktagonu dává všanc titul a neporazitelnost

26.05.2026Všechno má svůj čas, můžete mít plány, ale ne vždy dojdou do cíle. Tohle platí i duelu Lucie Pudilové a Lucie Szabové v Oktagonu. Tento střet byl už dvakrát v plánu, nestal se. Teď ...

Neporažený Hudler chce pokračovat v dominantní jízdě

26.05.2026Můžete odpočítávat. Galavečer Heroes Gate proběhne už 4. června v Unyp aréně. Půjde o třiatřicátý ročník. MMA, box a kickbox, tohle bude hlavní ...

Žhavé osvěžení na jachtě. Neporažená hvězda shodila oblečení

26.05.2026Populární a nesmírně úspěšná MMA bojovnice Dakota Ditcheva v posledních měsících sice není zrovna zápasově aktivní, přesto budí značný zájem, velkou pozornost. Nyní se fandům ukázala ...

Pocta pro Siváka. Neporažený Čech se dostal do elitní společnosti

26.05.2026Prestižní thajský klub Teiwaz Striking v Phuketu pořádným způsobem vyznamenal bojovníka Václava Siváka. Po nedávném titulovém triumfu neporaženého Čecha nad legendárním Japoncem Yasuhirem ...

Kámen po kameni. Procházka si na zahradě vytvořil posvátné útočiště

26.05.2026Pustil se do fyzicky nesmírně náročné práce, začal sbírat kameny, přenášet je po zahradě, začal přetvářet své vlastní dódžó. Jiří Procházka si na své zahradě začal budovat speciální ...

Připravený na vše. Žiji a spím v gymu, tvrdí McGregor

26.05.2026Ve svém posledním zápase si zlomil nohu. Před koncem prvního kola padl k zemi, pocítil nesnesitelnou bolest a na dlouhý čas se vytratil ze světa bojových sportů. Nyní, po pěti letech ...

Zápasník sumo válcoval boxera v MMA. Klec málem nevydržela

25.05.2026Vzpomínka na časy dřívější, kdy si MMA vytvářelo základy, jméno, pravidla. Dnes je toto smíšené bojové umění specializované, dříve prosti sobě nastupovali bojovníci z jednotlivých ...

Proměna Lucie Pudilové za 12 let. Roky, které věnovala MMA

25.05.2026Hodně zápasů, zkušenosti ze světa, zápasy v elitní organizaci číslo jedna. Tohle vše sedí na MMA zápasnici Lucii Pudilovou, která jako první Češka bojovala v UFC, za sebou má už 28 ...

Nechtěli kopírovat, projekt tvoří srdcem. Propojení sportu, emocí, hudby a lokální komunity

25.05.2026Galavečer boxu a MMA ve Vrchlabí. Přesně tento program platí pro 30. května. VICTORYON je jedinečný galavečer, který propojuje mladé sportovní talenty, zkušené bojovníky i širokou ...

Načíst další články