V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Naditý měšec. Šéf UFC vydělal loni přes 67 milionů dolarů

25.04.2026Slušná porce dolarů. Plat majitele UFC Ariho Emanuela vzrostl z 18 milionů dolarů na 67 milionů v roce 2025, což je v přepočtu na koruny více než 1 350 000 000. Emanuel zaznamenal ...

Výsledky vážení UFC Vegas 116. Galavečer v Las Vegas může začít

25.04.2026Aljamain Sterling a Youssef Zalal, to jsou bojovníci hlavního duelu pro nacházející turnaj UFC, který se odehraje v Las Vegas. Oba uspěli při pátečním vážení, stejně jako další zápasníci ...

Nela Slováková ukázala formu v plavkách. Takhle chci vypadat pořád

25.04.2026Radek Roušal jde do boje, dnes ho čeká v Liberci vyhecovaná bitva se Samuelem Barkem pod organizací Oktagon. Střet dvou kohoutů, kteří se nemusí, kteří si už před zápasem posílali ...

Chlap jako hora. Váží 132 kg, ukázal dřinu v gymu

25.04.2026Forma roste, kvalita stoupá, kulturista Michal Križánek se stále posouvá. Důkazem je jeho současná forma. Slovenský gigant ukázal před pár dny formu, kde měl při tréninku 132 kilogramů. ...

Dostaneš do sebe žabí jed, vypiješ litr a půl vody a začneš zvracet, překvapil Hála rituálem

25.04.2026Fanoušky baví. Je svůj, na nic si nehraje. Dělá, co ho baví, žije, tohle je Josef Hála, který se v sobotu poprvé představí pod organizací Oktagon. Před pár týdny nemožná věc. Evropský ...

Chimaev kritizuje bývalou šampionku. Bez UFC by nikdy nebyla Ronda Rousey

25.04.2026Více pohledů, více názorů. MMA zápasník UFC Khamzat Chimaev není příliš nadšený nadcházejícím zápasem Ronda Rousey vs. Gina Carano, která bude odvysílána na Netflixu. Dvě bývalé bojovnice ...

Oktagon v Liberci. Szabová útočí na historický double, Humburger brání domácí půdu

25.04.2026Severočeská metropole je po třech letech opět připravena na turnaj OKTAGONu. Oficiální vážení nabídlo dramatické momenty a fanoušci se mohou těšit na turnaj, který může přepsat historické ...

Nepublikovatelné a úsměv. Hála vystihl staredown po svém

24.04.2026Turnaj OKTAGON 87 zažije 25. dubna premiéru, která nemá obdoby. Do žlutočerné klece míří muž, který se z problémového dětství a těžké dřiny v montérkách probojoval až na evropský trůn ...

Tohle bylo o fous. Prémiový souboj dopadl v poslední nastavené minutě vážení

24.04.2026Bez respektu a ostrý výraz bez tváři. Milující máma a šampionka Oktagonu bantamové váhy Lucia Szabová sehrála svoji roli při pátečním vážení s přísným výrazem. Váhu zvládla, před Slovenkou ...

Načíst další články