V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Snová nabídka pro českého boxera. Letí do Francie na životní zápas se světovou elitou

06.02.2026 Jsou nabídky, které se neodmítají, i když šance na výhru je malá. Přesně tohle poznal český boxer Pavel Albrecht. V super střední váze mu patří místo v osmé světové stovce. Za pár ...

Bývalý šampion UFC se navezl do Jakea Paula

06.02.2026Sedmačtyřicetiletý Andrei Arlovski se otevřeně navezl do Jakea Paula a doufá, že mu na dvakrát zlomená čelist dala lekci pokory. Zápasník těžké váhy a bývalý šampion UFC, který v zámořské ...

Szabová je připravena přepsat historii. V Liberci zabojuje o druhý pás

05.02.2026Odložený titulový souboj Lucie Szabové a Leidiane Fernandes má nový termín. Nově se uskuteční koncem dubna na turnaji Oktagon 87, jenž proběhne v Liberci.

RFA přichází s unikátní pyramidou. Dojde na střety bojovníků z různých bojových sportů

05.02.2026S pyramidami se v bojových sportech v poslední době roztrhl pytel. I RFA jednu takovou vymyslelo, ale pojalo ji úplně jinak. Projekt A je ryzím návratem ke kořenům. Proti sobě se postaví ...

Na polskou krásku čeká v UFC těžká šichta. Soupeřka trénovala s legendou

05.02.2026Další bitva pod hlavičkou UFC se blíží. Na půvabnou polskou bojovnici Klaudii Sygulu čeká již tento víkend třetí zápasová mise v barvách nejprestižnější MMA organizace světa. Dopadne ...

Soupeřka je šikovná, budu ji muset přečůrat, tuší Chochlíková před titulovou bitvou

05.02.2026Monika Chochlíková dostala nabídku, která se neodmítá. Bude bojovat o mistrovský pás, který je v našich krajích opravdovou raritou. Slovenka se v pátek utká o prozatímní titul organizace ...

Procházka ukázal parádní formu. Je připraven na každého

05.02.2026Forma by byla. Nejlepší český MMA bojovník Jiří Procházka ukázal plody své tvrdé práce. Pochlubil se fanouškům, jak vypadá po náročné dřině, kterou podstupuje v Mexiku. A zdá se, že ...

To je nálož. Bojovník UFC shazuje před zápasem i 24 kilogramů

05.02.2026Pořádně náročná a velice nezáviděníhodná šichta čeká na bojovníka UFC Viniciuse Oliveiru. Brazilský rodák, na nějž již tento víkend čeká bitva v lasvegaském Apexu, musí podle svých ...

Jones zažívá hroznou bolest, přesto je připraven naposledy bojovat

05.02.2026Legendární bojovník Jon Jones překvapil fanoušky velice nepříjemnou zprávou. Již nějakou dobu trpí šílenými bolestmi, přesto je však připraven nastoupit do svého posledního ...

Načíst další články