V dietě během přípravy listuje kuchařkou. Ostravský expres ukončuje zápasy v prvním kole

13.11.2024

Autor: Barbora Poláková

Tomáš Mudroch.

Tomáš Mudroch. FOTO: RFA


Dosavadní bilanci čtyř vítězství a jedné porážky si v sobotu bude chtít vylepšit Tomáš Mudroch. Na sobotním turnaji RFA 19 natrefí na domácího Norberta Balásze. Ostravský zápasník je znám tím, že v kleci se příliš nezdržuje. Na košický galavečer si proto připravil speciální taktiku. Bude z toho zase expresní vítězství? Pár dní před zápasem prozradil svůj jídelníček a taky jeden trik.



Jak to máte s hubnutím před zápasem?
Máme to s týmem podchyceno. Jedu poctivě dietu, a poctivě jsem u toho nervózní. Manželka mi pomáhá s vařením, ale já jsem takový, že když si vařím sám pro sebe, tak si to umím vyšperkovat, jak pro nikoho jiného (smích).

Jak šperkujete v dietě, když ubíráte na soli a o cukru nemluvě?
Já si vždycky otevřu kuchařku, třeba s burgerem, dívám se na něj a jím u toho suchou rýži. 

Co jste měl dnes k obědu?
Dneska jsem měl asi 50 gramů rýže s kuřecím masem a kuchařka byla otevřená na straně s langošem. Na ten se těším po zápase.

Co vás svedlo k MMA?
Vždycky mě bojové sporty lákaly. Začínal jsem při vysoké škole a vybral jsem si BJJ, protože jsem paradoxně nechtěl dávat rány do obličeje. Po roce jsem měl svůj první MMA zápas.

Účastníte se i BJJ turnajů?
Ano, v poslední době jsem se zúčastnil turnaje organizace TATAMY a teď naposledy jsem se zúčastnil turnaje s novým, ze zahraničí převzatým, konceptem quintet, kde zápasíme ve více lidech a navzájem se vyřazujeme. Takový týmový souboj v graplingu.

Pokud byste dostal na výběr: BJJ a MMA?
Teď jak jsem přesedlal na MMA, tak není nad to, když můžeme ještě někoho praštit do obličeje (smích).

Po posledním zápase jste oznamoval další dva úkoly na následující měsíce. Zadařilo se?
Zadařilo se na obou polích. Má žena řekla ‚ano' a poté jsem úspěšně odstátnicoval na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. 

Budete pokračovat v magisterském studiu?
Momentálně na to nemám čas ani hlavu. Tak nervózní, jak jsem byl u státnic, nebývám ani před zápasem v MMA. Nedělalo mi to moc dobře.

Všechny své vítězné zápasy jste ukončil před limitem. Navíc v prvním kole. Jak to děláte?
Já nechci nic prozrazovat svým budoucím soupeřům, ale já většinou nemám fýzu na víc kol (smích).

Raději KO nebo submisi? 
Divácky je asi hezčí KO, ale já mám i pár nezvyklých submisí, které v Česku moc nepadaly, takže pro mě, jako člověka, co začínal s BJJ, mají ty submise větší váhu. 

Naopak jediný prohraný zápas jste měl na body, byl problém právě s fyzičkou?
To jsem si samozřejmě dělal srandu, na fyzičce pracuji s mým kondičním trenérem Honzou Musilem. Tam to tenkrát byla souhra náhod. Nechci se na nic vymlouvat, takže mi prostě došla fýza.

Jak to máte v hlavě nalinkováno tentokrát? 
To uvidíme, jak se poštěstí. S týmem mám vymyšlenou taktiku. Přijdu do klece, praštím ho do obličeje a pak uvidím, co se stane.

Další články v kategorii

Těžká šichta pro McGregora. Před návratem do klece je ohromným outsiderem

18.05.2026Zámořská UFC odpálila koncem minulého týdne velkou bombu. Zpět do akce povolala Conora McGregora a domluvila mu souboj s jeho bývalým soupeřem Maxem Hollowayem. Ten se uskuteční již ...

Fanoušci rozhodli. Česká kráska z Oktagonu získala prestižní ocenění

18.05.2026Česká kráska Nikola Uhlířová slaví další triumf. Usměvavá plavovláska, která zdobí turnaje Oktagonu, právě získala prestižní ocenění od černožluté ligy coby Cage girl roku 2025. "A ...

První měsíc v roli táty. Dcera mi dala něco, čemu sám ještě nerozumím, přiznává Procházka

18.05.2026Před měsícem se Jiřímu Procházkovi změnil život. Spolu s partnerkou Kamilou přivítal na svět dceru Eleonoru, stal se otcem, začal psát novou, tu nejdůležitější kapitolu života. A zatím ...

Chci se dostat z UFC, tvrdí Jones a vyhlíží gigantický duel

18.05.2026V minulém roce ukončil profesionální kariéru. Rozhodl se, že se jeho bojový čas naplnil. Nyní však opět doufá, že se vrátí zpět. Legendární bijec Jon Jones vyhlíží velkolepý comeback, ...

116kilový Pereira budí respekt. Nikdo mi nedal tak tvrdou ránu, tvrdí obr z UFC

18.05.2026Velkolepý souboj se kvapem blíží. Již za necelý měsíc zažije Alex Pereira premiéru mezi obry. Na pompézním turnaji UFC v Bílém domě se utká s Cirylem Ganem, nastoupí do titulového ...

Vždy šel hlavou proti zdi, teď je v UFC. Dám zabrat každému, vzkazuje Čepo

18.05.2026Dočkal se. Populární slovenský tvrďák Vlasto Čepo dostal laso od slavné UFC. Do nynějška zápasník Oktagonu byl povolán mezi elitu a rovnou mu byl dán termín bojové premiéry i jméno ...

Pešta jde do boje na Heroes Gate Grappling. Šanci máte i vy

17.05.2026Heroes Gate v novém podání. Už za týden proběhne Heroes Gate Grappling, akce se uskuteční už 23. května v hale Rokytka v pražském Hloubětíně. Kdo chce, může se ještě přihlásit, registrace ...

Slovenský gigant slaví triumf v USA. Teď bude pivo a steaky, těší se kulturista

17.05.2026Před týdnem věřil, že vyhraje, skončil druhý. Úspěch, ale chtěl více. A před pár hodinami to vyšlo, první místo, kulturista Michal Križánek byl první na světové soutěži Pittsburgh ...

Za 17 sekund boje miliony na účet. Tyto zápasnice trefily jackpot

17.05.2026 Návraty do klece byly odměněny tučnými výplatami. Po letech se do MMA boje vrátily Ronda Rousey a Gina Carano, obě zápasnice nastoupily pod organizací PVP. Hlavní duel trval 17 sekund, ...

Načíst další články