V Evropě se jede víc pila, vzpomíná Raška na USA. Udrží se před bojem, nebude opět kobylkou?

01.03.2022

Autor: Libor Kalous

Ondřej Raška a trenér Martin Karaivanov.

Ondřej Raška a trenér Martin Karaivanov.FOTO: OKTAGON MMA


Poznal nový svět a vrátil se spokojený. Ondřej Raška prožil tři týdny v USA, kde trénoval s Jiřím Procházkou ve Phoenixu u Henry Cejuda. Za pár týdnů má mít český zápasník duel v Ostravě pod organizací OKTAGON MMA. A právě pobyt za velkou louží bude chtít zúročit na domácí půdě. 



„Kemp mi dal nespočet věcí. Nebylo to tak, že bychom tam přijeli a bylo to o 360 stupňů jinak, ale šlo o zápasnické detaily. Na těch záleží, jestli se pak člověk v zápase nadře, případně to udělá technicky dobře a chytře. Více jsme pronikli do tajů zápasení,“ pochvaluje si Raška, který má naplánovaný zápas na 9. dubna. „Těším se, že všechno zužitkuju.“

Několik týdnů má stále čas, bude pilovat zkušenosti z USA. „Poznali jsme tam nové lidi, sparingpartnery, to vás posune. Probírali jsme zápasnické detaily, kvůli tomu jsme tam jeli. Odlétal jsem trochu, kdoví jaký to bude, ale Instagram není realita, Henry je jiný, byl fakt fajn. Prostřední bylo velice přátelské. Když jsem odlétal, říkal jsem si, sakra, musím jet domů. Byl jsem smutný. Letěl bych znovu,“ přiznává Raška, který těmito slovy potvrdil, že tento kemp byl správnou volbou.


Do zápasu se už nikam nechystá, ale když přijde v budoucnu šance na další výjezd s Procházkou, nebude váhat. „Když bude možnost, budu rád.“

Wrestling: obrana, útok, práce na pletivu. Tohle byla hlavní náplň tréninků v USA. „Vzhledem k tomu, že tento kemp měl punc mé první Ameriky, tak to byl můj nejlepší kemp, byl jsem tam se super kamarády, všechno si sedlo skvěle. Měli jsme i výlet do LA, takže super, bomba kemp,“ usmívá se Raška.

Evropa vs. USA. Rozdíl v tréninku? Podle českého zápasníka ano. „V Americe jsou více kamarádští, více mluví, jsou jiní. V Evropě se jede víc pila,“ hledá český bojovník asi největší rozdíl.

V červenci porazil Daniela Brunclíka na body a připsal si druhou výhru v řadě. I když z Oktagonu 26 odešel jako vítěz, spokojený nebyl, navíc si bude muset před dalším duelem dávat pozor. Nejde o trénink, zápas, ale o chuťové buňky, ty posledně neuhlídal, doslova se utrhl ze řetězu. 


„Posledně jsem nebyl spokojený hlavně se svým výkonem, který jsem předvedl po vážení, jak jsem jedl, ráno jsem se probudil a měl jsem zalepené oči, protože jsem měl 98 kilo, to nebylo optimální. Teď věřím, že se představím v tom nejlepším možném světle a formě,“ věří Raška, který chodí zápasovou střední váhu, tedy do 84 kilogramů. 

Před bojem v kleci bude muset zvládnout boj s jídlem. „Věřím, že zápas zvládnu před limitem, ale kamarádi na mě musí dávat pozor, abych zkrotil váhu. Je to silnější než já. Jsem jako kobylka, jak se do jídla pustím, je mi to jedno. Nejlépe se cítím, když mám 92 kilo, minule to bylo fakt nepříjemný, měl jsem zalepený a tlustý kotníky,“ otřásl se Raška při vzpomínce na tento úlet.

Jak to bude v Ostravě?

Další články v kategorii

Život po kousnutí soupeře. Šampion Oktagonu vzkvétá mimo UFC

14.03.2026Chyba mu pomohla. Kdo by to před časem řekl. Igor Severino vyhrává. Ještě důležitější je, že je šťastný. Před dvěma byl vyhozen z UFC poté, co kousl soupeře .Minulou sobotu mohl slavit, ...

V kleci nezná slitování. Agresivní styl a tvrdé ruce v boji

14.03.2026Štětínská Enea Arena zažije skutečné polské derby se vším všudy. Bývalý prozatímní šampion střední váhy Piotr Wawrzyniak se vrací do akce, aby potvrdil svou pozici jednoho z nejnebezpečnějších ...

Bojové sporty mám proložené pečením dortů a sušenek. Můj algoritmus na sítích to ví

14.03.2026Směr Žilina PML 19. To je příští bojová zastávka pro Kamilu Šimkovou, která má jinak kontrakt s Oktagonem. 21. března bude na Slovensku bojovat s Karolínou Vaňkovou. Ta si připsala ...

Zajícová slibuje zlepšení. Na turnaji se rve i s černými pásky

14.03.2026Na RFA 29 v Bratislavě fanoušky čeká ženská odveta. Veronika Zajícová bude chtít pomstít svou  porážku, kterou ji před dvěma a půl lety uštědřila Beáta Juhász z Maďarska. Češka se ...

Paráda českého siláka. Pochlubil se dalším světovým rekordem

13.03.2026Představte si, že vážíte kolem 140 kilo, a přesto si v posilovně troufnete na kousky, při kterých mrazí. Něco podobného v poslední době zkouší i nejsilnější Čech Jan Jiruše, kterému ...

Americký rebel si dá bitvu o titul. Chce porazit neporaženého šampiona UFC

13.03.2026 Khamzat Chimaev bude obhajovat UFC titul ve střední váze poprvé v květnu. Souboj je naplánovanou proti bývalému šampionovi Seanu Stricklandovi, duel proběhne jako hlavní bitva na ...

Z vikingské bojovnice Super mámou. Češka se vrátí do PML dodělat si resty

13.03.2026Úspěšná thaiboxerka a maminka dvouapůletého syna Karolína Vaňková měla loni v září nastoupit do zápasu na PML pod unikátními pravidly, kdy se po jednotlivých kolech měly měnit bojové ...

Francouz bude čelit podruhé v řadě české síle

13.03.2026Český zápasník Jan Mašek loni debutoval v KSW a zanechal zde výborný dojem. Má tedy na co navazovat. 18. dubna nastoupí do svého druhého zápasu v elitní polské organizaci proti Nacimovi ...

Až to bude mít koule, vrátí se. Už ne jako barová mlátička, ale jako sportovec

13.03.2026Totální vyčerpání, porážka a zdravotní problém k řešení. Nadšení do boje, adrenalin, na konci fyzické dno a lékařský zásah. Ladislav Horák zažil v Pardubicích zápas na CLMMA, po kterém ...

Načíst další články