Valentina je prostě fenomenální! Jak česká zápasnice trénovala se šampionkou UFC

19.11.2020

Valentina je prostě fenomenální! Jak česká zápasnice trénovala se šampionkou UFC

Trénovala jsem se šampionkou. Tohle si může říct česká zápasnice MMA Pavla Kladivová, která ještě před dobou covidou poznala při trénincích v Thajsku ženu číslo jedna ve flyweight divize organizace UFC. Valentina Ševčenková bude o víkendu opět obhajovat mistrovský pás. Jaká je, jak trénuje, co s ní zažila Kladivová?



Do Thajska jezdím už několik let na jedno místo, kde mě znají. Před rokem jsem dělala sparing holčině, co se připravovala na boj o pás ve ONE FC. Zdejší trenéři vědí, jak funguji, že nejsem nasírací, splašená a že dokážu dělat, co se mi řekne a v intenzitě, která se určí. Trvalo ale nějakou dobu, než si mě přímo trenér od Valentiny nakoukal. Teprve pak mě oslovili, jestli bych to zvládla a chtěla trénovat s nimi.

JAK VZPOMÍNÁ PAVLA KLADIVOVÁ NA ŠAMPIONKU UFC


Valentina trénuje jednou denně a pokaždé je ta kostra v podstatě stejná. Individuální rozcvičení, zahřátí pomocí sparingu, kombo za kombo. Půl hodiny v kuse, jen se střídají parťáci a mění zadání. Následně jdou sparingy. Někdy se jelo full MMA, někdy se více wrestlilo, jindy se vše kombinovalo. Všechny tréninky byly fyzicky neskutečně náročné, což ještě značně zpříjemňuje thajské klima a to, že jsme vždy byli komplet oblečení v chráničích od hlavy až k patě.

Ona je sice postojářka, ale pamatuju si jednu bábu pod kořenem, kde jsem byla tak minutu v kuse loktovaná, než to Pavel (trenér) postavil a tím mi zachránil život. Valentina jede přesně tak, jak to píšou v příručkách. Pohyb za pohybem. Je to neskutečné, neudělá pohyb navíc a všechno je prostě absolutně přesné.

Jak vid druhou bitvu v UFC Ji "Denisa" Prochzka? "Chci lidi udret v akci. Mm rd, kdy se pohybuju na hran a balancuju na n," ekl tak zpasnk z Jetsaam Gym Brno.

Posted by Kaoko.cz on Tuesday, November 17, 2020


Ona přistupuje ke sparingu tvrdě, druhé ničí. Klučina, kterého jsem střídala v týmu, byl fakt šťastný. Ono je to takové zvláštní. Na jedné straně je to obrovská čest, že si mě vybrali a vzali do toho maličkého týmu, který je opravdu uzavřený a nikoho tam nepouští. Třeba poslední trénink před odjezdem do USA na obhajobu pásu odtrénovala celý jen se mnou. Ale na druhou stranu to byl pro mě fakt životní výkon to vůbec přežít. Strašně jsem se těšila, až to skončí, ale zároveň mi to bylo líto.

Těžko se to popisuje. Nikdy nezapomenu na ten pocit, který jsem měla po prvním tréninku. Hlava mě bolela, že jsem nevěděla, kde jsem a byla jsem fyzicky tak vyčerpaná, že jsem se fakt bála, že to nezvládnu.

Jak probíhaly tréninky? Valentina na začátku každého tréninku přišla, s každým z týmu se pozdravila a do konce tréninku neřekla jediné slovo. Na konci sundala chrániče, většinou se šla vykopat do vzduchu, nebo zaklikovat na kloubech, sbalila věci a šla domu.

Na rozdíl od své maminky a sestry, které se se mnou vždycky vesele bavily, ona prostě nemluvila. Až do posledního tréninku. Jakmile skončil poslední trénink, fotily jsme se a povídaly ještě tak hodinu. Byla neuvěřitelně milá, jemná. Celé ty dva týdny působila jako robot, ale ten poslední den byla, jak kdyby jí vyměnili. Taková milá slečna.

Teď ji čeká další zápas v UFC. Upřímně? Nemyslím si, že by Jennifer Maia na ní našla nějakou zbraň. Valentina je prostě fenomenální. Myslím, že ve své váhové kategorii aktuálně nemá nikoho, kdo by ji mohl ohrozit. 

Další články v kategorii

Před bojem dvou ženských legend dostanou prostor lékaři. Zdraví na prvním místě

20.02.2026Bude to návrat do minulosti. Do bojové minulosti, která bude oprášena. Dvě dřívější ikony MMA se potkají po letech v kleci. Ronda Rousey má bilanci 12-2 a naposledy bojovala v roce ...

Český silák dokázal rozpohybovat svých 140 kilogramů. Vzal boxerky a podrtil lapaře

20.02.2026Jan Jiruše ukázal ve videu na svém Instagramu, že není jen silný, ale že svých 140 kilogramů umí pořádně rozpohybovat. Odložil železo, oblékl boxerské rukavice a v tempu předvedl pár ...

Soupeř má hlavu z betonu, tuší náročný úkol v KSW český bojovník

20.02.2026Na KSW 115 v Lubinu máme pouze jedno české želízko v ohni, zato pěkně žhavé. Držitele dvou cen polské organizace za loňský rok Josefa Štummera. Do dějiště sobotního zápasu už liberecký ...

Kozma kriticky zhodnotil svůj výkon v Ostravě a omluvil se za nudný zápas

20.02.2026David Kozma s odstupem pár dní zhodnotil svůj výkon v zápase s Josefem Wittnerem na Oktagonu 84 v Ostravě. Nadšený nebyl, ale výhra se počítá. "Omlouvám se všem za nezáživný zápas. ...

Drsná hádka promotérů. Musíš poslouchat a vyhazuješ peníze oknem, vyslechl si White

20.02.2026Dříve alespoň navenek vystupovali jako přátelé a skládali si komplimenty. Jenže teď si nemohou přijít na jméno a jejich averze začíná nabírat dost silné obrátky. Vlivný boxerský promotér ...

Jake Paul si nesl za krkem svoji snoubenku i s medailemi do soukromého tryskáče

20.02.2026Na olympiádu přiletěla ve velmi okázalém stylu a nejinak tomu bylo i když italský Milán opouštěla. O návrat nizozemské rychlobruslařky Jutty Leerdam, která se už může pyšnit titulem ...

Ostřejší motivace pro Procházku v Mexiku. Povel zněl jasně

20.02.2026Tréninkový dril vrcholí. Jiří Procházka a jeho vysokohorský kemp v Mexiku spěje je konci. Měsíc tréninků, měsíc nabírání pevného základu před vrcholem přípravy, ta má vyvrcholit dalším ...

Soupeř je takový Sivák z Wishe, výhra je povinnost, říká český talent

20.02.2026Před pár týdny prožil profesionální MMA premiéru. Patrik Kutil na Heroes Gate vyhrál. V pátek večer půjde v Praze do druhého duelu. Tentokrát v hale Královka pod organizací RFA. Jeho ...

Pereira nabral. Pochlubil se 110kilovou postavou

20.02.2026Alex Pereira se na sociálních sítích opět pochlubil se svou váhou. A nejde o nijak překvapivá čísla. Úřadující šampion polotěžké váhy UFC, v níž se zápasí do 93 kilogramů, váží v současné ...

Načíst další články