Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Snažíme se udělat pěknou akci, aby fanoušky bavila, říká Kutil o Heroes Gate

16.05.2026Zpátky do přípravy, zpátky chystat další galavečer. Pro Heroes Gate půjde u o třiatřicátý ročník. Každý rok dvě akce. Další je na programu už 4. června v Unyp aréně. Mezi nejznámější ...

Ranař Čepo míří do UFC, už má i soupeře a termín

16.05.2026Z Oktagonu do UFC? Nebyl by to první bojovník, který by přešel do americké světové jedničky. Nyní se zdá, že tímto směrem zavítá ranař Vlasto Čepo, který by se měl představit 1. srpna ...

Kousek od kolapsu. Chimaev byl na hraně při drsném shazování

16.05.2026Jak blízko bylo zrušení titulového souboje na UFC 328 minulý víkend? Možná velmi blízko. Khamzat Chimaev se pral s váhou, jeho tělo bylo ve finální fázi proti. Zápasník Arman Tsarukyan ...

Obnažila se před světem. Zápasnice MMA se vyfotila a přiznala, že zhubla 45 kilogramů

16.05.2026Překvapila. Hodně překvapila. Zápasnice MMA se obnažila před svými fanoušky. A to doslova. Oblékla se jen do plavek a ukázala postavu. K tomu přidala příběh, který je inspirují, na ...

Možná mě tady uvidíte i v šedesáti, smála se 49letá bojovnice Oktagonu

16.05.2026Opět na ní bude upřená pozornost pod světly Oktagonu. V kleci se v sobotu na Oktagonu 88 v hannoverské ZAG Areně představí opět Danielle Misteli, zápasnice, které je 49 let, při další ...

O kousek uhlídala prsa. Herečka hraje kulturistku, ukázala proměnu

16.05.2026Herečka Eiza Gonzalez v Hollywoodu dorazila na natáčení pořadu Jimmy Kimmel Žij! a okamžitě na sebe strhla pozornost odvážným modelem. Zvolila tmavý kalhotový kostým, ale místo košile ...

Chaos. KO těžké váhy, pak se strhla pozápasová rvačka v ringu

16.05.2026Vyhrocený zápas. Anatolij Malychin získal zpět titul v těžké váze organizace ONE Championship, když se blýslk knockoutem nad Reugem Reugem. Zápas skončil, ale poté emoce dále plály ...

Opět méně oblečení. Zápasnice MMA si pohrála s fanoušky

15.05.2026V kleci se jí daří, vyhrává, naposledy prohrála v roce 2023. Wiktoria Czyzewska bude v sobotu bojovat o titul v KSW. Tohle má před sebou. Za sebou má naopak páteční vážení, které zaujalo. ...

Ngannou vzpomínal na poslední chvíle se synem před jeho smrtí

15.05.2026 Život jsou výhry, porážky, vzestupy, pády. Ze všeho se dá srovnat, pokud ale přijdete o dítě, jde o stav, kde nevíte, co bude následovat. V roce 2024 Francis Ngannou zažil jednu ...

Načíst další články