Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Shem Rock po vyhazovu z UFC inkasoval na nové adrese brutální KO

14.11.2026Dubaj je tuto sobotu dějištěm našlapaného turnaje organizace PFL, která je všeobecně považována za světovou dvojku hned za UFC. Na kartě najdeme například souboj o titul těžké váhy ...

Hokit přitopil pod kotlem! Gane schytal výsměch za spolupráci s mentálním koučem

14.11.2026Galavečer UFC 334 je konečně tady a s ním i titulový střet drzého Joshe Hokita s obrovitým Cirylem Ganem. Neporažený americký bitkař je známý svým neotřelým trash talkem, který pochopitelně ...

Německé kvóty? Nejmladší Slovák v UFC nepřestává pálit do Oktagonu

13.11.2026Neporažený talent Martin Kozák vybojoval začátkem září vytouženou smlouvu s prestižní ligou mistrů. V rámci Dana White’s Contender Series se mu podařilo zazářit, když úplně přejel ...

V tréninku jsme udělali hodně změn, odkryl Procházka zákulisí přípravy na Stirlinga

13.11.2026Do extrémně důležitého návratového zápasu Jiřího Procházky s Navajem Stirlingem zbývá pouhý týden. Tuzemský válečník potřebuje nutně napravit velké zaváhání z dubnového titulového ...

Trest za hotelovou bitku: Bratranec legendárního Khabiba putuje za mříže

13.11.2026Světem bojových sportů v posledních dnech hýbe především hromadná bitka zápasníků, k níž došlo v hotelovém lobby před víkendovým wrestlingovým turnajem populární americké organizace ...

Pereira na tiskovce urazil bláznivého Američana. Hala bouřila

13.11.2026Tiskovou konferenci před turnajem UFC 334 si dle očekávání pro sebe ukradl Josh Hokit. Bláznivý Američan prskal nadávky na všechny strany, největší nálož schytal šampion těžké váhy ...

Jsem na úplně jiné úrovni, hlásí Procházka sebevědomě před další UFC bitvou

12.11.2026Očekávaný zápas hvězdného Jiřího Procházky s nadějným Navajem Stirlingem se nezadržitelně blíží. Už příští týden se tito dva společně postarají o zlatý hřeb nabitého galavečera UFC ...

Hořká tečka. Karlos Vémola se vyjádřil k neštěstí v Oktagonu

12.11.2026Včerejší turnaj Oktagonu, který završil reality show Cage Game, byl bohužel poznamenán nešťastnou událostí. Bojovník Jindřich Janečka po drsném zápasu s Tomášem Skalickým musel bojovat ...

Nedá si pokoj. Největší prudič v UFC před turnajem ukradl pásy slavné bojovnice

12.11.2026Josh Hokit se postaral o další divadlo. Během mediálního dne před turnajem UFC si přivlastnil dva šampionské opasky Amandy Nunes, které chvíli zůstaly bez dozoru. 

Načíst další články