Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Svíjel se bolestí, nosítka na scénu. Naskočené koleno trefilo rozkrok

22.03.2026Konec, který nechce zažít žádný chlap. Tohle byla navíc zvýšená dávka, která se odehrála v Žilině v organizaci PML: Na bojové kartě byl vypsán MMA zápas Miroslav Hladký vs. Frederico ...

Hotovo za 28 sekund. Tragický bijec z Procházkovy divize schytal rychlý výprask

22.03.2026Osmadvacet sekund, tak dlouho, nebo spíš tak krátce trval střet polotěžkých vah UFC na sobotním turnaji v Londýně. Osmatřicetiletý Američan Austen Lane nestačil na o jedenáct let mladšího ...

Problém v kleci. Znovu to nevyšlo. Rock v UFC nadále tápe

21.03.2026Ani napodruhé to nevyšlo. Shem Rock, někdejší bijec Oktagonu, hlásí další porážku v UFC, již druhou v pořadí. Pořádně sebejistý bojovník nestačil na turnaji v Londýně na Abdula-Kareema ...

Historická událost. Transgender bojovnice budou bojovat o světový titul

21.03.2026 Zámořská organizace Critical Combat si pro své fanoušky připravila opravdu speciální bitvu. Rozhodla se, že dá zelenou souboji žen, ...

Rus kvituje šokující slova Furyho otce: Stoprocentně souhlasím, Tyson je vyřízený

21.03.2026Drsná až šokující slova, která do veřejného prostoru pronesl John Fury na adresu svého syna Tysona, bývalého šampiona těžké váhy vracejícího se do ringu, zatřásla boxerskou scénou. ...

Bojovník UFC má sdrátovanou čelist, nějakou dobu pusu neotevře

21.03.2026Britský zápasník UFC Harry Hardwick o víkendu utrpěl hodně bolestivou porážku. Zápas s Marwanem Rahikim musel vzdát, se zlomenou čelistí nemohl dát pokračovat a v UFC tak prohrál i ...

Keita vkročí do světové brány MMA. Je tu odložená premiéra v UFC

21.03.2026Před dvěma lety byl jeho MMA domovem Oktagon. Zde Losene Keita zářil, vyhrál, držel v ruce mistrovský pás, fanoušci ho milovali. Bylo otázkou času, kdy kývne na UFC nabídku Tu odmítal, ...

Na PML se napíše mnoho důležitých příběhů. Tichota vyzval soupeře k tanci

21.03.2026Vážení na PML 19 bylo vzácně dokonalé. Všech čtyřiadvacet zápasníků v pátek splnilo váhový limit na jedničku. V sobotu tak bude na pořadu dne pět zápasu v MMA, jeden box v malých rukavicích ...

Nebyl jsem hloupý. Můj výkon mohl být lepší, musím víc makat, říká Sivák

21.03.2026Výhra s pořadovým číslem 36. K tomu 0 porážek. Václav Sivák si v pátek připsal další výhru, na RFA 29 porazil na body japonského soupeře ve váze do 70 kilogramů a získal titul RFA. ...

Načíst další články