Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Bývalý šampion UFC se vyjádřil po propuštění z vězení. Je fajn být venku

14.03.2026 Bývalý šampion UFC v těžké váze Cain Velasquez byl propuštěn z vězení v neděli 15. února poté, co strávil 10 měsíců ve vězení. Třiačtyřicetiletý zápasník byl propuštěn na podmínku. ...

Ukázala výjimečné tělo. Hulk v ženském provedení provokuje

14.03.2026Má paže silnější než Arnold Schwarzenegger a hejtry si maže na chleba. Třiatřicetiletá Jackie Koorn pochází z Holandska s říkají jí "She-Hulk" podle obludného zeleného superhrdiny ...

Luxusní forma. Mutant přesto na vrchol nedosáhl

14.03.2026Americký kulturista Nick Walker znovu skončil těsně pod vrcholem, přesto však z výsledku na Arnold Classic nepůsobí nijak zvlášť zklamaně. Na prestižních závodech obsadil druhé místo ...

Nestárnu. Posouvám se na vyšší úroveň. Legendární Norris ukázal fyzičku v 86 letech

14.03.2026Nestárne. Fanoušci ho milují, soupeři se ho kdysi báli a internet z něj udělal legendu, která je téměř neporazitelná. O kom je řeč? Uhodli jste, jde o herce Chucka Norrise (85). Mistr ...

Život po kousnutí soupeře. Šampion Oktagonu vzkvétá mimo UFC

14.03.2026Chyba mu pomohla. Kdo by to před časem řekl. Igor Severino vyhrává. Ještě důležitější je, že je šťastný. Před dvěma byl vyhozen z UFC poté, co kousl soupeře .Minulou sobotu mohl slavit, ...

V kleci nezná slitování. Agresivní styl a tvrdé ruce v boji

14.03.2026Štětínská Enea Arena zažije skutečné polské derby se vším všudy. Bývalý prozatímní šampion střední váhy Piotr Wawrzyniak se vrací do akce, aby potvrdil svou pozici jednoho z nejnebezpečnějších ...

Bojové sporty mám proložené pečením dortů a sušenek. Můj algoritmus na sítích to ví

14.03.2026Směr Žilina PML 19. To je příští bojová zastávka pro Kamilu Šimkovou, která má jinak kontrakt s Oktagonem. 21. března bude na Slovensku bojovat s Karolínou Vaňkovou. Ta si připsala ...

Bitva titánů nejspíš nebude. Americkou legendu Usykův krok šokoval

14.03.2026Zdálo se, že tahle bitva titánů se téměř jistě uskuteční, jenže z posledních slov úřadujícího boxerského šampiona těžké váhy Oleksandra Usyka to vypadá, že z plánovaného souboje s ...

Zajícová slibuje zlepšení. Na turnaji se rve i s černými pásky

14.03.2026Na RFA 29 v Bratislavě fanoušky čeká ženská odveta. Veronika Zajícová bude chtít pomstít svou  porážku, kterou ji před dvěma a půl lety uštědřila Beáta Juhász z Maďarska. Češka se ...

Načíst další články