Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Tohle čekal málokdo. Neporažený bojovník UFC byl vyřazen z žebříčku

03.02.2026Ačkoli bojovník Shavkat Rakhmonov v kleci dosud nenarazil na přemožitele, v jedné oblasti prohrává bohužel pravidelně. Vede nerovný souboj se svým vlastním zdravím, který ho vyřadil ...

Reprezentace, Oktagon a Procházka v UFC. Trenér má napilno

03.02.2026Bude mít napilno. Reprezentační trenér MMA Jaroslav Hovězák odjíždí 4. února do Srbska, kde začíná 5. února mistrovství Evropy. Zde bude Česko reprezentovat celkem sedmnáct bojovníků, ...

Lidé, kteří o mně mluví negativně, se mýlí, hlásí Pudilová a touží po titulu

03.02.2026Česká bojovnice Lucie Pudilová se před pár dny vrátila zpět do černožluté klece. Na turnaji Oktagon 83 ve Stuttgartu porazila domácí zápasnici Katharinu Lehner. Pudilová získala cenné ...

Pereirova snaha změnit svět nezůstala bez povšimnutí. Šampion byl vyznamenán

03.02.2026Populární bojovník Alex Pereira získal před pár dny ocenění, které mu udělalo nesmírnou radost. Díky práci pro druhé, díky své dobrosrdečnosti získal jako první mezinárodní držitel ...

Zápas v UFC mu White zrušil na poslední chvíli. FBI už koná, tvrdí zhrzený bojovník

03.02.2026Dost podivné okolnosti provázely zrušení duelu lehkých vah v rámci galavečeru UFC 324 mezi Michaelem Johnsonem a Alexanderem Hernandezem, k němuž došlo jen pár hodin před jeho naplánovaným ...

Křupnutí a řev. Kulturista v posilovně křičel bolestí

02.02.2026Tohle opravdu bolelo. Brazilský kulturista Ranieri Lopes Filho sdílel na sociálních sítích video, na kterém zachytil své děsivé zranění při pokusu o těžký leg press. Místo úspěšného ...

Nestydí se. Pimblett slaví porážku rivala v UFC

02.02.2026Žádné tajnosti s pocity. Paddy Pimblett sledoval, jak Dan Hooker prohrál o víkendu v UFC, na galavečeru v Sydney. Tento zápas v lehké divizi byl hlavním předzápasem UFC 325 a Saint ...

Česká reprezentantka slavila medaili, ale videorozhodčí vrátili utkání zpět

02.02.2026 Na European Open Sofie se česká reprezentantka Štěpánka Hojdarová probojovala do finálového bloku hmotnostní kategorie -78 kg. V něm v utkání plném zvratů podlehla rakouské reprezentantce ...

Kovbojská party podle Kohoutova stylu se už vaří

02.02.2026V kleci bojuje, tam Matouše Kohouta znají fanoušci bojových sportů. K tomu rozjel kuchařskou kariéru, kterou propaguje na svém Instagramu. A má úspěch. O víkendu si připomněl, že za ...

Načíst další články