Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Dvořák na titul nedosáhl, stopku mu vystavil lékař. Fleury zničil Budaye, TKO v prvním kole

29.12.2025Závěrečný turnaj Oktagonu roku 2025 je u konce. Vrchol roku. V neděli proběhl Oktagon 81, který v O2 areně pořádala organizace Oktagon. K vidění byla řada napínavých zápasů, Patrik ...

Usyk nemá plán B. V hlavě má jen jedno jméno, s kým chce boxovat

28.12.2025Začíná se vyjasňovat situace kolem Oleksandra Usyka. V souvislosti s jeho příštím zápasem se začíná skloňovat pouze jedno jméno, Deontay Wilder. Reportér DAZN na boxerském turnaji ...

Šampion odmítl zápasit na UFC 324, ale je otevřen boji v Bílém domě

28.12.2025Islam Machačev odmítl jít do boje na UFC 324. Šampion velterové divize má jiné plány. V rozhovoru na YouTube pro Ushatayku Rus prozradil, že mu byla nabídnuta účast na UFC 324. Tento ...

Hrobař přišel na pódium i s lopatou. Cíl před titulovým bojem je jasný

28.12.2025Šampion měl kolem ramen mistrovský pás, jeho soupeř měl v ruce lopatu, na které byla česká vlajka. Tohle byla poslední scéna před bojem, před titulovým soubojem, který v neděli proběhne ...

Návrat Růžového pantera. Kozma má soupeře na restart kariéry

28.12.2025V únoru David Kozma prohrál, šlo o jeho třetí KO porážku v řadě, všechny poznal v prvních kolech. Těžký stav, přemýšlení, musela přijít změna. Bývaly šampion Oktagonu změnil gym, řešil ...

Je to pro nás extrémně velký krok, ale jdeme do toho, řekl Novotný

28.12.2025Oktagon oznámil, že začne v roce 2026 řešit doping. Vyzkouší první vlnu, poté se ukáže, kam povedou tyto kroky. Po dlouhých měsících jednání tuto informací potvrdil na tiskové konferenci ...

Tóth cítil facku od Rašky a večer může zlobit. Ať je to spontánní, surový a přirozený, řekl

27.12.2025Ta sedla, ta přímo mlaskla. Pavel Tóth se v sobotu dopoledne po vážení opřel do Ondřeje Rašky. Nijak dramaticky, silně, ale jeho ruce se pokusily soupeře při staredownu odstrčit. A ...

Nejpomalejší strčení v dějinách bojových sportů. Pak facka jako blesk

27.12.2025Bylo veselo, až nečekaně. Ale vše se odehrálo při sobotním vážení před nedělním galavečerem Oktagonu v O2 areně. Ve dvou zápasech se půjde o titul. Nejdříve muší váha, poté těžká váha. ...

Je to šílený svět, pravděpodobně vydělal 300 milionů dolarů. Ale co mozek?

27.12.2025Dostal nakládačku, přesto už si řekl, že by chtěl dalšího obra do ringu. Před týdnem Jake Paul vyfasoval KO od Anthonyho Joshuy, pak musel na operaci čelisti. Poslední rána v šestém ...

Načíst další články