Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Legendární kulturista prosí o pomoc. Selhává mu ledvina

26.03.2026Osminásobný šampion nejprestižnější kulturistické soutěže Mr. Olympia Lee Haney přiznal, že mu selhává ledvina a nyní hledá žijícího dárce. Již dříve mu bylo sděleno, že v určitém ...

Bývalý šampion UFC si rýpl do neporaženého. Beze mě se celý sport vleče

26.03.2026Kdysi kraloval střední váze UFC a byl věru aktivním šampionem. Jen v roce 2022 nastoupil Israel Adesanya do tří titulových soubojů. V minulosti byl v jednom kole, což se však nedá ...

Jsem nejzajímavější v UFC, věří si půvabná bojovnice. O víkendu se chce předvést

26.03.2026Jedním ze zlatých hřebů víkendového turnaje UFC v Seattlu bude jistě odvetná bitva v muší divizi žen. Někdejší šampionka váhy Alexa Grasso se utká s Maycee Barber, po pěti letech si ...

Povedla se. Procházka má svou sochu. Je to symbol člověka, kterého obdivuji, uvedl autor

26.03.2026Jiřího Procházku čeká 11. dubna boj o titul polotěžké váhy UFC. Přestože zápas s Carlosem Ulbergem má teprve před sebou, jisté uznání dostal již nyní. Nejslavnější český zápasník MMA ...

Nejsilnější muž světa jde znovu do boje. Potvrdil velký zápas

26.03.2026Chvíli poté, co se ukázal britskému publiku v drsné reality show Inside, pustil do světa další novinku. Bývalý nejsilnější muž světa Eddie Hall potvrdil svůj návrat do světa bojových ...

Přišla na pódium. Jednonohá kulturistka si získala srdce fanoušků

25.03.2026Pokud člověk chce, je možné skoro vše. Příkladem může být sportovkyně, která se vrhla do sportu, i když nemá nohu. Poznala i olympijskou atmosféru. Čínská kulturistka Gui Yunu se na ...

Do Oktagonu přišel hladový a naštvaný. Irský vichr kosí konkurenci

25.03.2026Irský vichr jménem Will Fleury vtrhl do Oktagonu se silným prohlášením. Klasika, která je v MMA na denním pořádku. Ale ne všichni svá slova potvrdí také v kleci. Tento Ir to dokázal. ...

Humburger přiznal po porážce lehké vyhoření. Nyní je zpět a slibuje severskou bouři

25.03.2026Dominik Humburger si loni zažil pořádně turbulentní rok. V únoru ještě bojoval v polské KSW a již o dva měsíce později se Samuelem Krištofičem v Oktagonu. V československé organizaci ...

Procházkova proměna od historického titulu UFC. Zestárl jsem o deset let, překvapil BJP

25.03.2026Změnil se. Jiří Procházka přiznal, že zisku titulu v UFC se proměnil. V roce 2022 český bojovník slavil titul v Singapuru, historický okamžik českého MMA, první Čech na vrcholu nelepší ...

Načíst další články