Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Návrat k boxu po mateřství a vážení ve spodním prádle. Bývala šampionka se vrací

02.01.2026Po dvou letech do ringu. A fanoušci mohou přemýšlet, co bývalá šampionka předvede. A to nejen ringu. Australská boxerka Ebanie Bridges se vrací do boje po narození svého syna a sebevědomě ...

Pukačův obličej se uzdravuje. Po náloži už je Slovák zase k poznání

02.01.2026Byl k nepoznání. V neděli prožil MMA bojovník Robert Pukač zápas, po kterém se moc nepoznával. Na tiskové konferenci si z toho dělal ještě legraci. Lekci v boji mu dal Patrik Kincl, ...

PML odstartuje rok ve velkém stylu. V ringu a v kleci bude živo

02.01.2026Konec ledna bude ve znamení návratu do kolotoče bojů pro organizaci PML, která střídá zápasy thajského boxu a MMA. Boje v ringu, poté ...

RFA odstartuje sezonu v Praze. Sivák ladí formu na Bratislavu

02.01.2026Organizace RFA má už několik týdnů pauzu v pořádání turnajů. Také ještě pár týdnů bude mít volno, přesto má už první turnaje naplánované. Oficiálně jsou oznámeny zatím čtyři turnaje. ...

Vzpěračky kralují. Jejich odvážný kalendář drží rekord

02.01.2026Zaujmout čtenáře, aby kliknuli na článek. Tohle je cíl každého autora, který píše. Stejně na tom jsou také redaktoři webu kaocko.cz. Rok 2025 před pár hodinami skončil. Které články ...

Vrchol milionové pyramidy Oktagonu čeká Německo

02.01.2026Necelé tři týdny pauza, poté Oktagon opět rozjede kolotoč galavečerů a zápasů. Rok 2026 nabídne první event 17. ledna, Oktagon 82 se uskuteční v Düsseldorfu. Zde proběhne finále Tipsport ...

Kozma překopal přípravu a poznává nové věci. Když nemůže, řve na něj i Muradov

02.01.2026V O2 areně v neděli poznal atmosféru zápasů, které Oktagon nabízí. Sám se David Kozma vrátí do boje 14. února v Ostravě. Jeho soupeřem bude Jozef Wittner. Oba mají za sebou série porážek. ...

Pereira odhalil přítelkyni. Jde o krásnou zápasnici UFC

01.01.2026Novoroční polibek mezi Alexem Pereirou a Tracy Cortez překvapil s končícím rokem 2025. Do nového roku tato dvojice z UFC vstupuje jako pár. Byla to Cortez, kdo tento okamžik sdílela ...

Pohádkový příběh dvou rivalů. Kincl a Pukač po boji překvapili

01.01.2026Dva rivalové, dva nepřátelé, dva bojovníci. Robert Pukač a Patrik Kincl. Před zápasem bylo těžké, aby našli společnou řeč, trashtalk ...

Načíst další články