Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Šampion UFC má za sebou operaci. Z rivala chce vymlátit duši

30.12.2025Úřadující šampion těžké váhy UFC Tom Aspinall se před koncem roku opět ozval. S fanoušky se podělil o svůj současný zdravotní ...

Následky boje jsou znát. Tóth zkusil polévku, ale lžíci nepoužil

30.12.2025Před pár dny poznal Pavel Tóth tvrdou realitu bojových sportů. Na turnaji Oktagon 81 v pražské O2 areně se utkal se zkušeným profesionálem Ondřejem Raškou a padl. Ačkoli si Tóth před ...

Jsem nejlepší, napsal česky král Oktagonu. Gratuloval mu i trenér McGregora

30.12.2025Potvrdil svou nadvládu, připsal si skalp velkého jména, načež se pořádně ocenil na sociálních sítích. "Já jsem nejlepší," napsal česky, německy i anglicky Will Fleury na sociálních ...

Tragická nehoda otřásla boxerským světem. Zůstaň silný, přál Joshuovi Usyk

30.12.2025Před pár dny bojoval v ringu s Jakem Paulem. Ve vysoce sledovaném souboji exceloval, sebevědomého Američana ukončil na KO, nyní však zažil Anthony Joshua výrazně náročnější chvíle. ...

Pereirův syn ohromil na tréninku. Vypadal jako jeho dokonalý klon

29.12.2025Pereira zaujal tréninkem, nechal vyniknout své rychlé údery, ukázal ikonické pohyby. Nešlo však o Alexe, úřadujícího šampiona polotěžké váhy UFC, nýbrž o jeho syna. Jablko nepadlo ...

Divoké vážení. Boxerka svlékla župan a políbila soupeřku

29.12.2025Svlékla si župan, odhodila jej stranou, fanouškům ukázala dokonalou figuru v krajkovém spodním prádle a poté si vzala do parády soupeřku. Půvabná boxerská kráska Amber O'Donnell ...

Měl nejtvrdší úder, přiznal Dvořák, pak zamířil do nemocnice

29.12.2025Titulový sen se rozplynul, David Dvořák se králem muší váhy Oktagonu nestal, po třech tvrdých kolech pro něj souboj se Zhalgasem Zhumagulovem skončil. Ač český srdcař chtěl pokračovat ...

Tóth ukázal prostředníček. Raška ho nejdříve nekompromisně ukončil, pak mu dal respekt

29.12.2025Ondřej 'Andrés' Raška v zápase na nedělním Oktagonu 81 v O2 areně nepřipustil žádnou senzaci. Byl jednoznačným favoritem a své předpoklady naplnil. V rámci Celebrity Series ...

Pukač zašel na Kinclovu kliniku estetiky. I přes chybné zadání si užíval snídani

29.12.2025Bylo to velice výživných 48 hodin pro Roberta Pukače v Praze. Slovenský bojovník v sobotu ráno navážil do bitvy s Patrikem Kinclem. Velké napětí, rivalita a odveta v kleci po deseti ...

Načíst další články