Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Procházka a bitva o titul v UFC. Kdy, kde, nastavte si budík

07.03.2026Za pět týdnů bude česká bojová scéna s napětím očekávat, co předvede Jiří Procházka v Miami. Pod americkou organizací UFC bude v hlavním duelu na galavečeru UFC 327 bojovat o titul ...

Jsem zlý člověk s dobrým srdcem, možná přidám pás BMF do své sbírky, láká McGregor

07.03.2026Conor McGregor zpochybňuje zápas o titul BMF, říká, že by zastavil Maxe Hollowaye i Charlese Oliveiru. Právě tito dva se za pár hodin už v Las Vegas pobijí o speciální pás, který má ...

Slovenka a její svět. Dřina v gymu, módní kousky i chvíle slabosti a odhalení

07.03.2026Hamburská Barclays Arena bude svědkem souboje, který může překreslit mapu ženské muší váhy v organizaci OKTAGON. Veronika Smolková, jedna z nejvýraznějších tváří nové generace slovenského ...

Bitva o největšího drsňáka UFC. Dvě legendy a jeden speciální pás

07.03.2026Postavili se před sebe, upřené pohledy, na krku zlaté řetězy. Napětí, očekávání. Kulisa před hlavním duelem v UFC 326 v Las Vegas. Max Holloway a Charles Oliveira předvedli poslední ...

Bývalý král těžké váhy UFC je volný, byl propuštěn z PFL

07.03.2026Francis Ngannou je volným bojovníkem, už není smluvně vázán pod organizaci PFL. Před lety tento kontrakt způsobil velký ohlas a plány. Teď ale zhaslo. V pátek organizace oficiálně ...

Rvačka v autě jako regulérní sport. V carjitsu můžete klidně škrtit i bezpečnostním pásem

07.03.2026Tak toto je opravdu bizarní odnož tradičního bojové sportu. Co se stane, když brazilské jiu-jitsu přenesete do osobního automobilu? Vznikne carjitsu. Dnes již regulérní bojový sport, ...

Herec Harryho Pottera šokoval svalnatým tělem. Je posedlý a má chtíč

06.03.2026Ve filmech své tělo příliš neukazuje, přesto má slavný herec Daniel Radcliffe, který se nejvíce proslavil rolí v sérii Harry Potter, rozhodně co nabídnout. Jeho postava by obstála ...

Číhá a čeká, ale zabije tě jednou ranou, říká Sivák o příštím soupeři

06.03.2026Václav Sivák naposledy bojoval v září loňského roku, když po velkém zaváhání na váze nastoupil do klece proti ...

Byla by nešťastným děvčátkem v koutě. Sport mě zachránil, přiznává Slovenka

06.03.2026Někdo si myslí, že bojové sporty a speciálně MMA je mužský sport a dříve tomu tak opravdu bylo. Nyní však ženy ukazují, že i v kleci mají své místo. Jednou z nich je Veronika Smolková, ...

Načíst další články