Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Provokace krásné cage girl. Svlékla se a šla do sauny

22.06.2026Provokovat se rozhodně nebojí. Brittney Palmer, bývalá cage girl, která roky byla tou největší ozdobou prestižní UFC, nyní pořádně rozhicovala své fanoušky. A to ve chvíli, kdy i ona ...

Šílená zábava. Tlouštík rád dostává tvrdé rány, trefit se nechal i od Procházky

22.06.2026Na sociálních sítích vystupuje pod přezdívkou Big Boy MMA. Chlubí se značně přehnanou bilancí 498 výher a žádné porážky a nebojí se schytat ránu. A zatímco je jeho sportovní bilance ...

Do bikin. Zápasnice UFC se po boji předvedla u bazénu

22.06.2026Nejprve zapůsobila v boji, poté ohromila na pláži. Jen pár chvilek poté, co Luana Santos na víkendovém eventu UFC v Las Vegas porazila Karol Rosu a připsala si další vítězství, se ...

McGregor bude obrovský, Hollowaye knokautuje

22.06.2026Za měsíc se vrátí zpět do hry. Po neuvěřitelně dlouhé době, nekonečných pěti letech, se opět představí fanouškům. Conor McGregor se 11. července utká s Maxem Hollowayem, po letech ...

Pereira se nevymlouvá a nefňuká, zastal se padlého boss UFC

22.06.2026Před týdnem zažil Alex Pereira pořádně bolestivou porážku. Na speciálním eventu UFC v Bílém domě byl ukončen na TKO již ve druhém kole. Jeho sen o tom, že stane prvním šampionem zámořské ...

Rekord. KO za 4 sekundy. Američan schytal ránu a šel k zemi

22.06.2026Čtyři sekundy, to je krátká doba, během které se nedá stihnout zrovna mnoho aktivit. Nebo snad ano? Třeba takový americký zápasník Jake Woodley stihl během čtyř sekund ovládnout svůj ...

Působí jako zvíře. Pokud Škvor porazí monstrum, připíše si životní slávu

21.06.2026Někdy stačí říci málo a řeknete vše. "Je to monstrum." Tohle pronesl Daniel Škvor, když okomentoval sobotní duel Willa Fleuryho, šampiona těžké váhy, který v Berlíně přejel Kasima ...

Vládce Oktagonu jde do další titulové bitvy. Je to monstrum, přiznal český vyzyvatel

21.06.2026V sobotu před půlnocí obhájil titul v těžké váze, za šest týdnů bude hájit další mistrovský pás. Tentokrát v polotěžké divize. Tohle je cesta, po které přímo sprintuje Will Fleury. ...

Podívejte se na můj obličej, zatnul jsem všechny zuby. Martínek okomentoval tvrdou bitvu

21.06.2026Dva hromotluci se postavili před sebe a řezali do sebe, trefovali se. Vydrželi patnáct minut, také po této řežbě vypadali. Sobotní MMA zápas, který proběhl jen v postoji, na ruce. ...

Načíst další články