Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

UFC se toho nebojí. Před titulovou bitvou Procházky zvolila ostrá slova

12.03.2026Velkolepý galavečer se blíží, Jiří Procházka se chystá opět do boje a UFC si začíná připravovat půdu. Dokonce na svých sociálních sítích používá ostrou hlášku českého borce, a navíc ...

Na škole se jí smáli, dnes boxerka vydělává díky svému tělu miliony měsíčně

12.03.2026"Dávejte si pozor na to, koho na střední škole šikanujete," tuto zprávu poslala do světa britská kráska a občasná boxerka Amber O'Donnell, která si během let prošla neuvěřitelnou ...

Pereira je připraven přepsat historii. Znamená to pro mě opravdu hodně

12.03.2026Již 14. června čeká na Alexe Pereiru monumentální výzva. Populární jihoamerický bojovník zažije na turnaji UFC v Bílém domě svůj debut v těžké váze a rovnou bude usilovat o prozatímní ...

Galavečer v Bílém domě je přinejmenším katastrofa, čertí se americká hvězda UFC

12.03.2026Slavná organizace UFC před pár dny konečně oznámila, jací bojovníci se představí na velkolepém turnaji v Bílém domě. Ukázala zápasovou kartu a dočkala se poměrně rozporuplných reakcí. ...

Bojovníci UFC se porvali v zákulisí. V ringu se pak usmířili

12.03.2026Před rokem se spolu utkali pod hlavičkou UFC, teď si střihli odvetný souboj v Brazílii pod organizací Hype FC. A byla to zpočátku pořádná divočina. Bryce Mitchell a Jean Silva se krátce ...

Zajícová hodlá v Bratislavě předvést luxusní zápas. V přípravě jí pomáhala i hvězda UFC

12.03.2026Veronika Zajícová už je hladová po dalším zápase. Roční pauzu utne 20. března na RFA 29 v Bratislavě, kde bude mít příležitost napravit své první zaváhání. S Beátou Juhász už jednou ...

Ngannou má pro Jonese nabídku: Zasloužíš si 30 milionů dolarů a červený koberec

11.03.2026Zveřejnění zápasové karty pro jedinečný červnový galavečer v Bílém domě vzbudilo o víkendu spoustu emocí, které si dál žijí svým životem. Velké haló se strhlo kolem legendy Jona Jonese, ...

Usyk radikálně otočil. Vyjmenoval své poslední soupeře, nenažraný pupek nakonec

11.03.2026Návrat krále boxerské těžké váhy se blíží a spolu s tím se postupně rozkrývají i další plány, které fenomenální šampion Oleksandr Usyk má pro zbytek kariéry v hlavě. V poslední dnech ...

UFC je hrozné místo. I šampionka musí prodávat fotky svých prsou

11.03.2026Spousta MMA zápasníků sní o tom, že se jednoho dne stanou součástí UFC. Touží po šanci bojovat mezi světovou elitou, čemuž mnohdy podřídí celý život. Neustále trénují, drtí formu, ...

Načíst další články