Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Veterán druhé světové války má 101 let, cvičí pětkrát týdně

11.05.2026Věk vás omezuje v tréninku, už to není ono? Co by měl pak říkat Joseph Caminiti? Tomuto nadšeni do gymu je 101 let, stále cvičí, jezdí autem a s 98letou manželkou. Tento veterán druhé ...

Šampion UFC ukázal krásnou ženu, která stojí za jeho úspěchem

11.05.2026Až bude svět MMA rekapitulovat rok 2026, s jistotou se do rubriky překvapení dostane Sean Strickland, který o víkendu v New Jersey porazil neporaženého šampiona Khamzata Chimaeva. ...

Fanoušek vyzval bojovníka z UFC k boji. Pozvracel se

11.05.2026Odvaha, bláznovství? Jisté je, že běžný fanoušek si na bojovníka UFC v zápase nesáhne, ale občas se najde odvážlivec, který dostane svolení na sparing. Jeden vtipný britský influencer ...

Chci všechny soupeře přejet, aniž by se mě dotkli, razí strategii český talent MMA

11.05.2026Čekání na zápas končí, zápas už za pár dní. Tagir Machmudov má mezi profesionály bilanci 3-0, 16. května ho čeká odložená premiéra v KSW. Dvaadvacetiletý český talent sbíral úspěchy ...

Slavná herečka vzbudila rozruch. Je úchvatná, chválí ji před návratem i hvězda UFC

11.05.2026Velkolepý okamžik se přiblížil. Půvabná herečka Gina Carano se po letech vrací k MMA. Před časem kývla na gigantický souboj s bývalou hvězdou a šampionkou UFC Rondou Rousey, po letech ...

Jsem dojná kráva. Nejdřív vypnu Joshuu, pak si dojdu pro Usyka, hlásí Fury

11.05.2026Tyson Fury se v půlce dubna vrátil úspěšně do boxerského ringu. Na eventu v Londýně porazil obrovitého Arslanbeka Makhmudova, díky čemuž si udělal půdu pro senzační boxerský střet ...

Před bitvou s Chimaevem se zranil. Ostře si nadával, přesto šokoval svět

11.05.2026Americký bojovník Sean Strickland má za sebou pořádně náročný titulový souboj. Na víkendovém turnaji UFC 328 se utkal s donedávna neporaženým Khamzatem Chimaevem, před bitvou byl považován ...

Čtyři slova. Chimaev vydal prohlášení po titulové porážce

10.05.2026Čtyři slova. Co mohou znamenat: Naznačuje Khamzat Chimaev odvetu? Bývalý šampion střední váhy UFC možná ještě neskončil se Seanem Stricklandem, novým králem divize, který na UFC porazil ...

Bojovníci byli odděleni ochrankou po konfrontaci na turnaji UFC

10.05.2026Je kolem něho rozruch. A Josh Hokit se zdá, že se nebojí konfliktu. A je jedno s kým do konfrontace půjde, včetně polotěžké váhy Paula Costy. UFC se vzpamatovává z šoku, kdy na UFC ...

Načíst další články