Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Tóth cítil facku od Rašky a večer může zlobit. Ať je to spontánní, surový a přirozený, řekl

27.12.2025Ta sedla, ta přímo mlaskla. Pavel Tóth se v sobotu dopoledne po vážení opřel do Ondřeje Rašky. Nijak dramaticky, silně, ale jeho ruce se pokusily soupeře při staredownu odstrčit. A ...

Nejpomalejší strčení v dějinách bojových sportů. Pak facka jako blesk

27.12.2025Bylo veselo, až nečekaně. Ale vše se odehrálo při sobotním vážení před nedělním galavečerem Oktagonu v O2 areně. Ve dvou zápasech se půjde o titul. Nejdříve muší váha, poté těžká váha. ...

Je to šílený svět, pravděpodobně vydělal 300 milionů dolarů. Ale co mozek?

27.12.2025Dostal nakládačku, přesto už si řekl, že by chtěl dalšího obra do ringu. Před týdnem Jake Paul vyfasoval KO od Anthonyho Joshuy, pak musel na operaci čelisti. Poslední rána v šestém ...

Tóth vyfasoval od Rašky bombu už po vážení. Odvázal se i Dvořák a Buday

27.12.2025Hlavní zábava má proběhnou až v neděli na Oktagonu 81, ale už sobotní vážení nabídlo rušné chvíle, které se snad ani nečekali. Dva zápasy o titul, vypjatý duel Kincla s Pukačem a střet ...

Dvořák nic nepodcenil. Zakázal rodině navštěvovat známé kvůli nemocem

27.12.2025V sobotu ráno vážení, pak už mysl jen na zápas, titulový souboj. David Dvořák z muší divize bude chtít v Oktagonu přelstít šampiona Zhalgase Zhumagulova. Tento souboj proběhne na Oktagonu ...

Karlos a drogy? V životě by mě to nenapadlo, říká jeho trenér

27.12.2025Nejen parťáci z gymu, ale také šéf Oktagonu Ondřej Novotný či věčný rival Attila Végh se v posledních dnech zastali bojovníka Karlose Vémoly. Ten je po zadržení a následném obvinění ...

Vémola se ozval z vazby. Snažím se všechno zvládat. Děkuji všem za slova podpory

26.12.2025Karlos Vémola se ozval z vazby, kde je nyní držen od úterý, kdv v jeho domě provedla policie zátah, který měl být kvůli drogám a anabolikům. Vémola měl v úterý ráno jít na operaci ...

Nechci zápasit proti třem trpaslíkům. Sport je základ, nechci si kazit jméno, má jasno Škvor

26.12.2025Rozhodl se jít z polotěžké váhy do těžké. K tomu jede do posledních dnů i soukromé tréninky, navíc počasí, kde může přijít viróza raz dva. Přesto se Daniel Škvor těší na neděli. V ...

Dohodli jsme senzační zápas, hlásí nadšený promotér Tysona Furyho

26.12.2025Jde o naprostou pecku, oznamuje dohodu o velkolepém zápasu promotér bývalého boxerského šampiona Tysona Furyho Frank Warren skrze sociální sítě, aniž by zatím prozradil jakékoliv podrobnosti. ...

Načíst další články