Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Ngannou má pro Jonese nabídku: Zasloužíš si 30 milionů dolarů a červený koberec

11.03.2026Zveřejnění zápasové karty pro jedinečný červnový galavečer v Bílém domě vzbudilo o víkendu spoustu emocí, které si dál žijí svým životem. Velké haló se strhlo kolem legendy Jona Jonese, ...

Usyk radikálně otočil. Vyjmenoval své poslední soupeře, nenažraný pupek nakonec

11.03.2026Návrat krále boxerské těžké váhy se blíží a spolu s tím se postupně rozkrývají i další plány, které fenomenální šampion Oleksandr Usyk má pro zbytek kariéry v hlavě. V poslední dnech ...

UFC je hrozné místo. I šampionka musí prodávat fotky svých prsou

11.03.2026Spousta MMA zápasníků sní o tom, že se jednoho dne stanou součástí UFC. Touží po šanci bojovat mezi světovou elitou, čemuž mnohdy podřídí celý život. Neustále trénují, drtí formu, ...

Přiostřuje se. To ty jsi zbaběle vycouval, je obviněn neporažený šampion UFC

11.03.2026Úřadující král lehké váhy UFC Ilia Topuria poslal na začátku týdne do světa poměrně ostrou zprávu. Na síti X se pustil do úřadujícího šampiona welterové váhy Islama Machačeva, jehož ...

Jake Paul vábí legendárního Jonese. Zaplatíme mu, co si zaslouží

11.03.2026Získá Jake Paul do svých řad další velké jméno, uloví jednu z největších ryb, která kdy proplouvala vodami MMA? Inu, možné to je. Minimálně to zkusí. "Zaplatíme Jonu Jonesovi to, co ...

Pereira je unikát. Co dělá, to je neuvěřitelné, žasne boss UFC

11.03.2026Koncem roku 2021 debutoval Alex Pereira v UFC, stal se součástí velkého kolosu a od té dokázal neuvěřitelné věci. Získal mistrovské pásy ve dvou různých vahách, překonal několik rekordů, ...

Já jsem zápas prodal? Stehy v obočí, monokly, nalomený žebra, rozpálil se Kohout

11.03.2026Kráčel do klece a všechna světla na něj svítila. Navíc se postavil domácí ikoně. Matouš Kohout v sobotu bojoval v Německu s Christianem Eckerlinem, tedy jménem, které na domácí scéně ...

Snoubenka Jakea Paula v podprsence žasla z luxusního daru. Hned ho vyzkoušela

11.03.2026Stala se jednou z největších hvězd nedávno skončené zimní olympiády a oslavy životních úspěchů pro půvabnou nizozemskou rychlobruslařku Juttu Leerdam, zdá se, jen tak nekončí. Se speciálním ...

Sivák se vrátil z Thajska. Jeho prime skončil, teď jsem tady já, vzkázal

11.03.2026Dlouhý tréninkový kemp v Thajsku skončil, Václav Sivák dorazil na Slovensko, kde bude 20. března bojovat v Bratislavě o titul v organizaci RFA. Japonec Yasuhiro Kido se už těší na ...

Načíst další články