Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Divoké oslavy Nely Slovákové. Kamery zachytily emoce po bitvě

27.04.2026Byl to fičák. Radek Roušal vyhrál v sobotu v Liberci, když na Oktagonu 87 přejel za 75 sekund Samuela Barka. KO v první kole a mohly začít oslavy. A hlavně emoce mohly jít ven. Těmi ...

Mega zápas oznámen. Podepsáno, zpečetěno. Joshua vs. Fury letí světem

27.04.2026Novinka se rychle šířím boxerským světem. A druhý oznámený zápas zvoní ještě více než první. Anthony Joshua se vrátí do ringu proti Kristianu Prengovi 25. července v Rijádu. v rámci ...

Česká těžká váha v tichosti získala velkou výhru. Mám na to, je spokojený Šálek

27.04.2026V tichosti si vyboxoval velkou výhru. Tomáš Šálek před pár dny vyjel do Dánska, kde porazil na body neporaženého boxera s bilancí 9-0. Nor Brage Lange chtěl desátou výhru od roku 2024, ...

Jedna z nejkrásnějších vzpěraček světa dostala nad hlavu 100 kilo

27.04.2026Těžko ji přehlédnete. Italská vzpěračka Giulia Miserendino snubí krásu se silou dohromady. Na Instagramu má přes 400 tisíc fanoušků, na problém mistrovství Evropy tato křehká žena ...

Soupeř ukázal, že to není jen pozér, ale bejček. Pro tohle žiju, je nadšený český talent

27.04.2026 Střet neporažených talentů. Na jedné straně byl v kleci Václav Štěpán, na druhé Firas Daud. Tohle byl jeden ze střetů na sobotním Oktagonu 87 v Liberci. Nakonec si oba dali všechna ...

Bojovnice Oktagonu překvapila nezvyklým tréninkem v bikinách

27.04.2026Spousta profesionálních bojovnic po celém světě si kromě ostrých soubojů v kleci či ringu vydělává také na pikantní platformě OnlyFans. Svou působivou formu neprodávají jen v boji, ...

Kandidát na KO roku. Kickboxer zamrzl dřív, než padl na zem

27.04.2026Italský hřebec Michael Samperi ukončil na turnaji Glory 107 již na začátku druhé rundy svého protivníka Saida Kabila pořádně působivým způsobem. Jednou ranou ho poslal do říše snů, ...

Modelka nakoukla do světa boxu. Svlékla se na váze a ohromila

27.04.2026Půvabná černovláska Kim Shantal, mexická modelka a tanečnice, se o víkendu stala nakrátko hvězdou boxerského světa. Před svým zápasem s jinou mexickou modelkou Karely Ruiz ohromila ...

Procházka dojal fotografií s dcerkou, pak šel drtit formu

27.04.2026Jiří Procházka se o víkendu pochlubil na svých sociálních sítích dvěma působivými fotografiemi. Po nedávné titulové bitvě se vrátil zpět do tréninku, zpět k základům, zpět k tvrdé ...

Načíst další články