Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Šampion UFC sestavil dokonalého bojovníka

01.06.2026Zpátky do boje. Šampion proti prozatímnímu šampionovi. Ilia Topuria bude obhajovat v polovině června svůj titul proti Justinu Gaethjemu na speciální akci UFC v Bílém domě. Galavečer ...

Hurikán z UFC s 11 zápasy se po letech vrací k MMA

01.06.2026Konec pauzy, bojovník s přezdíkou Hurikán se vrací. Po třech letech bez MMA zápasů je Shane Burgos zpět. I když nikdy oficiálně neoznámil odchod do sportovního důchodu, byl v něm, ...

Kincl má ohlášený zápas, za soupeřem musí do ciziny

31.05.2026Zápas ohlášen. Patrik Kincl už může veřejně mluvit o svém dalším souboj v Oktagonu a svém dalším soupeři. Český MMA bojovník bude bojovat 11. července na Oktagonu 91. Milionová kosmopolitní ...

Atmosféra byla naprosto úžasná, je nadšený Pernica z vyprodaného Boby centra

31.05.2026Poslední desítky hodin před akcí poznal život na telefonu. Organizace Redneck Fight v sobotu uspořádala svůj první galavečer v brněnském Boby centru, který dokázala vyprodat. Téměř ...

Propusťte šampiona těžké váhy, přišla výzva na šéfa UFC. Jde o peníze

31.05.2026Šéf boxerské Matchroom a generální ředitel UFC se v posledních měsících často střetávali, přičemž Dana White vyzdvihoval svou nově vzniklou organizaci Zuffa Boxing jako průlomovou ...

Rána jako kladivem skolila o 23 kg těžšího soupeře. KO a hřebík na rozlučku

31.05.2026Byl vyšší, těžší, přesto padl jako po ráně kladivem. Greg Hardy byl brutálně knockoutován veteránem UFC Darkem Stosicem přestože měl váhovou převahu 52 liber Bývalý bojovník UFC Greg ...

Obr v Liberci nadchl a dal světový rekord. 7 opakování a 400 kg na mrtvý tah

31.05.2026Povedlo se. Pod Ještědem přijel na víkend jeden z nejsilnějších chlapů světa Haf?ór Júlíus Björnsson. A ten stanovil nový světový rekord v mrtvém tahu. S váhou 400 kilogramů dal sedm ...

Adrenalin navíc. Brichta vyrazí bojovat o titul do rodného města šampiona KSW

31.05.2026Leo Brichta může přepsat českou historii v polské organizaci KSW. Bude bojovat o mistrovský pás, pokud vyhraje, bude prvním Čechem s titulem této světové stáje. Den D nastane 20. června ...

Šel k zemi. KO jednou ranou v boxu bez rukavic

31.05.2026Bojoval v UFC, vše dával MMA, jenže to už neplatí. Darren Till se rozhodl, že vkročí do boxu bez rukavic, navíc se dohodl s organizací BKFC, světovou jedničkou. Před pár hodinami slavil. ...

Načíst další články