Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Velké suspendace v UFC. Mimo je Strickland a dalších 17 bojovníků

15.05.2026MMA je tvrdý sport. Odejít z boje bez škrábnutí, to se jen tak nestává, proto také zápasníci chodí po boji na lékařskou kontrolu. Kdo neprojde, kdo má problém, dostává zdravotní stopku. ...

Opět méně oblečení. Zápasnice MMA si pohrála s fanoušky

15.05.2026V kleci se jí daří, vyhrává, naposledy prohrála v roce 2023. Wiktoria Czyzewska bude v sobotu bojovat o titul v KSW. Tohle má před sebou. Za sebou má naopak páteční vážení, které zaujalo. ...

Ngannou vzpomínal na poslední chvíle se synem před jeho smrtí

15.05.2026 Život jsou výhry, porážky, vzestupy, pády. Ze všeho se dá srovnat, pokud ale přijdete o dítě, jde o stav, kde nevíte, co bude následovat. V roce 2024 Francis Ngannou zažil jednu ...

Zápasnice jako modelky. Hvězdy se nesly v odvážných modelech

15.05.2026Kdo neměl tušení, možná byl zmaten. Zápasnice MMA Ronda Rousey a Gina Carano se střetly na závěrečné tiskové konferenci. Pak si střihly staredown. Spíše to byla ale módní přehlídka ...

Lehce mě podceňuje, ale zjistí, kdo přijel, je v klidu český talent před premiérou v KSW

15.05.2026Od premiéry v KSW ho dělí už jen pár hodin. Tagir Machmudov bude v Polsku hájit svoji profesionální neporazitelnost, zatím má skóre 3-0. 16. května ho čeká odložená premiéra v polské ...

Paul vytasil snové peníze za největší zápas v boxu. Pro hvězdného soupeře miliardy

15.05.2026Na úplném boxerském vrcholu se točí výplaty boxerů v cifrách, které jsou výjimečné, nedostižitelné pro drtivou většinu boxerů. Miliony, desítky milionů dolarů, tohle je odměny pro ...

Obr se do klece Oktagonu vrací po dlouhých 2577 dnech

15.05.2026Německý Hannover se už 16. května promění ve středobod evropského MMA. ZAG Arena přivítá turnaj OKTAGON 88, který na své kartě skrývá celou řadu ohromujících příběhů, historických ...

Pětkrát dražší zápasníci. Naše nejlepší a největší akce, těší šéfa na Slovensku

14.05.2026Je čas se ohlédnout, chvíli se kochat, poté opět do práce. Tohle nyní zažívá organizace PML, která o víkendu uspořádala jubilejní dvacátý ročník. Ten proběhl na zimním stadionu v Trenčíně. ...

Je zpátky. Tato žena věk neřeší. V 49 letech opět bitva v Oktagonu

14.05.2026Na scénu Oktagonu se vrací opět bojovnice, která neatakuje titulové ambice, nepatří mezi přicházející naděje. Naopak. Přesto je tato zápasnice sledována. Liší se, je výjimkou. O víkendu ...

Načíst další články