Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Bude to největší zápas v historii. Zničím ho, hrozí Fury

27.07.2026O dalším soupeři má jasno. Slavný boxerský velikán Tyson Fury se nijak netají tím, že dalším jeho sokem v ringu by měl být Anthony Joshua. "Zničím ho," hrozí Fury na sociálních ...

Krásná vzpěračka vzbudila poprask. Předvedla se v bikinách

27.07.2026Uhrančivá vzpěračka Cristina Stanciu si opět uzurpovala pozornost fanoušků. Nikoli sportovním výkonem, nýbrž dokonale vysportovanou figurou. Tu na svém Instagramu předvedla v odvážných ...

A svět žasl. Polský bojovník slavil drtivou výhru s jointem

27.07.2026MMA zápasník Bartlomiej Skowyra překvapil po svém posledním souboji, k němuž došlo na turnaji DWN 10 v polských Gliwicích, netradiční oslavou. Přímo v kleci si totiž zapálil joint.

Špatné zprávy pro McGregora. Minimálně rok bude bez zápasu

27.07.2026Na Conora McGregora čeká dlouhá zápasová pauza. Bývalý šampion UFC ve dvou váhových kategoriích se do klece nepodívá minimálně rok.

Šampion rozhodl o chodu divize. Procházku by rád viděl v boji s ruským rivalem

27.07.2026Carlos Ulberg, úřadující vládce polotěžké váhy a poslední soupeř Jiřího Procházky, se v posledních hodinách ujal role matchmakera. Usedl k počítači a vyťukal dvě zápasové dvojice, ...

Do UFC míří evropská hvězda. Dělám největší krok kariéry

27.07.2026Zámořská organizace UFC zlákala do svých řad velké jméno. Soupisku nejslavnější MMA ligy světa nově rozšíří Salahdine Parnasse, bývalý vládce dvou váhových kategorií polské KSW, jenž ...

Trhák za miliardy. Joshua a Fury možná zklamou britské milovníky boxu

26.07.2026Oba vyhráli své zápasy po sobě. Dvě světové těžké váhy zvládly svůj test. Tyson Fury s přehledem, Anthony Joshua si prožil nečekané trable, ale nakonec došel k rychlé výhře ve druhém ...

Přežil dva knockdowny. Joshua byl na pokraji šokující porážky

26.07.2026Boxer Anthony Joshua utrpěl dva knockdowny - první přišel už po 20 sekundách - než se vzpamatoval a dramaticky zastavil Kristiana Prengu ve druhém kole jeho návratového zápasu v Džiddě ...

KO, které musíte vidět. Veterán UFC neměl nárok

26.07.2026Knokaut, který musíte vidět. Tak na sociálních sítích popisují fanoušci i různé profily zaměřené na MMA poslední výkon britského bojovníka Sama Pattersona. Třicetiletý ranař na sobotním ...

Načíst další články