Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Extrémní diety i změny. Herci a herečky změnili svá těla

19.06.2026Hollywoodští herci nezřídka podstupují extrémní proměny, při kterých ztrácejí vlastní podobu v zájmu filmové role. Christian Bale patří v tomto ohledu k rekordmanům, když kvůli snímku ...

Brichta trpěl, ale váhu splnil. Nebudu vám lhát, šlo to úplně hrozně

19.06.2026Váhu splnil, ale byl to boj, který bolel. Tohle byla šichta, kterou v posledních hodinách prožíval Leo Brichta před titulovým zápasem, který na něj čeká v sobotu v Polsku. Český bojovník ...

Oblečení dolů, pak nejkrásnější zápasnice Oktagonu splnila váhu

19.06.2026Sobotní galavečer Oktagon 90 v Berlíně má za sebou páteční povinnost, tím bylo vážení. Limit splnili všichni čtyři bojovníci, kteří půjdou o titul. Uspěli také čeští zástupci. Oddechnout ...

Deset let na profi scéně. Jdu s kůží na trh v každém zápase, říká český bojovník

19.06.2026Michal Martínek se vrací do boje. 20. června se opět představí pod organizací KSW na turnaji KSW 119. V Radomi bude jeho soupeřem Marek Samociuk. Která těžká váha odejde z klece vítězně? ...

Konec debat. Rozhodčí viděl dost na to, aby zápas ukončil

19.06.2026Rozhodčí, který byl středem kontroverzního zápasu mezi Oleksandrem Usykem a Ricem Verhoevenem minulý měsíc, řekl boxerské komisi, že viděl dost na to, aby zápas zastavil v 11. kole ...

Čísla to potvrzují. UFC v Bílém domě byla jedna z největších událostí v historii

19.06.2026Karta UFC Bílého domu přitáhla 17 milionů diváků po celých USA a Latinské Americe na vysílací platformě Paramount+. UFC karta, která se odehrála minulou neděli, byla už před startem ...

Suspendace v UFC. Topuria a Pereira vyfasovali dlouhé stopky

19.06.2026 Akční noc UFC v Bílém domě je dávno minulostí, přesto se dohrává ještě pár záležitostí. Několik bojovníků obdrželo lékařské suspendace, které mají ochránit jejich zdraví. A mezi ...

Američanka nenáviděla svá prsa a nechala si je odstranit. Chtěla plochý hrudník

18.06.2026Zní to téměř neuvěřitelně, ale třicetiletá Američanka Siarra Lutton si dobrovolně nechala odstranit obě prsa, přestože se nepovažuje za muže ani transgender osobu. Žena z města Nashville ...

Vládce těžké váhy Oktagonu jde hájit mistrovský trůn

18.06.2026OKTAGON poprvé zamíří do hlavního města Německa. OKTAGON 90 se uskuteční v sobotu 20. června v berlinské Uber Areně a nabídne jednu z nejnabitějších zápasů tohoto roku. Fanoušci se ...

Načíst další články