Vynechat trénink? To neexistuje. Pereira odhalil svůj recept na úspěch

04.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Alex Pereira.

Alex Pereira.FOTO: UFC


Alex Pereira je opravdový unikát. Není tomu tak dávno, co potetovaný Jihoameričan debutoval pod křídly slavné UFC, a dnes stojí na jejím vrcholu. Není tomu dávno, co byl pro většinu světa neznámým bojovníkem, a dnes patří mezi největší hvězdy MMA. Místo na výsluní si vysloužil elitními výkony v kleci, svou děsivou silou, kterou soupeře posílá k zemi. Nic nedostal zadarmo, vše si musel zasloužit. A jak se mu to podařilo? Klíčem k úspěchu je neochvějné odhodlání trénovat.



Na poli kickboxu i MMA dosáhl Poatan na ty nejvyšší příčky. V nejslavnější kickboxerské organizaci Glory ovládl dvě váhové kategorie, stejný úspěch zopakoval i v UFC, v nejslavnější MMA lize světa, jejíž součástí je teprve od listopadu 2021.

Populární šampion je součástí UFC jen něco málo přes tři roky, přesto dosáhl na mety, o kterých se může dalším jenom snít. Nastoupil do šesti titulových zápasů, ovládl dvě váhové kategorie, porážel šampiony, překonal také letitý rekord legendární Rondy Rousey. Na tři po sobě jdoucí obhajoby potřeboval jen 175 dní, zatímco Rousey potřebovala ještě o čtrnáct dní více.

Na co sáhl, to proměnil ve zlato. Ve dvou sportech byl nezastavitelný a zastavovat nyní nehodlá. Poatan má velké cíle. Hned několikrát se nechal slyšet, že by na poli MMA rád zabojoval i o titul v těžké divizi. 

Nastavil si pořádně vysokou laťku, pevně věří, že ji však dokáže přeskočit. Věří ve své dovednosti, věří ve svůj přístup k boji i k tréninku. Ten je totiž alfou i omegou jeho úspěchu.

"Trénink je jako test. Pokud jste se učili, cítíte se jistěji. Ti, kdo mě sledují, ví, že málokdy vynechám trénink. Díky mému odhodlání je mé tělo silné a určitě i má mysl ještě silnější. Samozřejmě se někdy stane, že mám pevně stanovený program nebo závazek a trénovat nemohu, ale neexistuje pro mě den, kdy bych si řekl, že jsem se dneska vzbudil pozdě, tak nejdu, nebo, že jsem unavený, proto trénink vynechám. Myslím, že moje odhodlání dělá moje tělo silným a určitě i moji mysl ještě silnější," popisoval svou rutinu v pořadu Jaxxon Podcast oblíbený Brazilec, na kterého již za pár týdnů čeká další titulová šichta.

Na turnaji UFC 313 na něj čeká souboj s Magomedem Ankalaevem, jedničkou polotěžké divize.

Další články v kategorii

Boxerce vykouklo ňadro, rivalka se ohnala a podprsenka šla dolů

04.04.2026Box, to jsou někdy nervy na pochodu, což před pár týdny poznaly boxery před zápasem. V ringu padlo, na staredownu po vážení došlo k menší potyčce, ale jedna boxerka nečekaně rivalce ...

Nečekané překvapení. McGregor si dal v pátek zápas v boxu

04.04.2026Předzvěst velkého a očekávaného návratu? Bojový předkrm by tu byl. Bývalý šampion UFC Conor McGregor překvapil mnohé, když se objevil v boxerském ringu jako součást speciální akce ...

Procházka nezavrhuje přechod do těžké váhy UFC. Pereira je lákadlo

04.04.2026Zápas o titul v polotěžké váze pod nejlepší MMA organizací na světě. K tomu narození dcery. Jiří Procházka má pro nejbližší dny před sebou velké věcí. 11. dubna bude v Miami bojovat ...

Předčasný konec? Bylo to nešťastný, byl jsem schopen pokračovat, reaguje Ducár

04.04.2026Lehce promasírovaný boxerskými rukavicemi odletí Vasil Ducár z Anglie, kde v pátek boxoval o titul IBF Inter-Continental. Český bojovník prohrál v osmém kole na TKO, když ho rozhodčí ...

Jedna ikona těžké váhy padne. Oba boxeři jdou do padesáté bitvy

04.04.2026Stoupli si na váhu a bylo jasno. Boxerská bitva těžkých vah bude mít proti sobě dva rivaly, které dělí od sebe více než 18 kilogramů. Tuto výhodu bude mít před sobotním zápasem Derek ...

Procházka se chystá vstoupit do jednoho z nejdůležitějších období svého života

04.04.2026Jiří Procházka se chystá vstoupit do jednoho z nejdůležitějších období svého života. V hlavním zápase UFC 327 11. dubna bude bývalý šampion UFC v polotěžké váze, bojovat o mistrovský ...

Hořký konec titulové bitvy v Anglii. Není to fér, měli strach, řekla po boji Ducárova manželka

04.04.2026Po zápase si dali pivo, ale pro boxera Vasila Ducára muselo mít hořkou příchuť. Sice prohrál páteční zápas ve Velké Británii, ale jak. Verdikt rozhodčího vzbudil polemiku. Pat Brown ...

Skočil a zlomil si nohu. Silák předvedl šílený hazard

03.04.2026Tohle rozhodně nebylo šťastné rozhodnutí. Populární skotský strongman Luke Stoltman nedávno oznámil, že se nezúčastní akce, na níž bude korunován nejsilnější muž světa. Nyní také prozradil ...

Procházku budete milovat. Jako šampion UFC vám prostě sedí

03.04.2026Velký souboj se blíží, je v podstatě za rohem a fanoušci začínají odškrtávat dny v kalendáři. Titulový souboj Jiřího Procházky v prestižní UFC se uskuteční již 11. dubna, nejlepší ...

Načíst další články