Z drobné gymnastky kulturistkou. Američanka svými svaly zastíní i muže

01.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Kristina Nicole Mendoza.

Kristina Nicole Mendoza.FOTO: IFBB Chicago Pro


Obličejem připomíná modelku, něžnou dívku, svým tělem zase gigantickou obryni, jejíž svaly budí respekt. Taková je americká kulturistka Kristina Nicole Mendoza, která se letos probojovala na světovou soutěž Ms. Olympia.



Kristina kdysi byla jemnou, drobnou a temperamentní gymnastkou. V tělocvičnách od pěti let cvičila různé akrobatické sestavy, její tělo bylo ohebné jako proutek. Postupem let si mladá slečna zamilovala tanec, byla také roztleskávačkou. Propadla tanečním pohybům, na jiné druhy cvičení ani nepomýšlela, přesto je kulturistickou hvězdou. Jak je to možné?

Ačkoli si Kristina tanec zamilovala, vnímala, že je oproti ostatním děvčatům v nevýhodě. Tanec jí stěžovaly její přirozeně svalnaté nohy. 

Kristina si ale nijak nezoufala, stále dělala, co ji baví. Když však na střední škole začala přibírat na váze, rozhodla se, že svůj životní styl změní. Taneční lekce vyměnila za hodiny strávené v posilovně. Chtěla se dostat zpátky do formy, a to se jí také podařilo. Mladá slečna propadla fitness.

Postupně si začala studovat vše, co se týkalo zdravého životního stylu. Vzdala se nezdravého jídla, přestala konzumovat alkohol. Její jídelníček začaly tvořit živočišné bílkoviny, zelenina a vaječné bílky. Posilovna se stala jejím druhým domovem.

Netrvalo dlouho a Kristina získala i certifikát NFPT, díky kterému mohla rozjet vlastní byznys. Stala se osobní trenérkou a z milovaného koníčku se stala milovaná práce.

V roce 2016 se pak představila na soutěži Dayana Cadeau Classic a okamžitě zabodovala v kategorii Women's Physique. Kromě druhého místa získala také zpětnou vazbu. Opět byly velebeny její svalnaté nohy, což ji přimělo změnit kategorii. 

Kristina pod vedením nového trenéra přešla na kulturistiku. Začala cíleně ladit formu a její progres byl neuvěřitelný. Američanka se během let měnila před očima. Její tělo neustále sílilo, svaly se draly na povrch. Její dominantou se staly několikrát zmíněné nohy, neuvěřitelně napěchované zádové svalstvo i vyladěné bicepsy.

Kromě svalů si Mendoza vybudovala i silnou fanouškovskou základnu, ta ji hnala kupředu na kulturistických soutěžích.

Oslnivá černovláska se profesionální kulturistkou stala v roce 2019 a od té doby nasbírala řadu cenných kovů. Naposledy se blýskla na soutěži IFBB Tampa Pro, kde získala první místo, čímž si zajistila vstupenku na soutěž Ms. Olympia 2024. Ta se bude konat již 11. října v Las Vegas. 

Kristina zažije premiéru na velké scéně a rozhodně má šanci uspět. Vždyť tato žena svou formou strčí do kapes i leckteré kulturisty, svými svaly zastíní muže.

Další články v kategorii

Starý trik. Boxerka provokovala v kuchyni, zapomněla na podprsenku

05.06.2026Nemá před zápasem, neřeší se forma, soupeřka, vážení, přesto o sobě dala boxerka Ebanie Bridges. Ví, že fanouškům je potřeba se stále připomínat. A tato Australanka to ví, má svůj ...

Žena proti muži. Políbil soupeřku a kontroverzní zápas dostal nečekanou zápletku

05.06.2026Šlo o hodně netradiční a kontroverzní zápas mezi Craig Jones a Gabi Garcia na turnaji Craig Jones Invitational v srpnu 2024. Bojovnice, která poznala také MMA, se rozhodla podstoupit ...

Paulova přítelkyně sundala kombinézu a šla se potápět. Vypracované tělo sportovkyně

04.06.2026Tvoří pár, který nelze přehlédnout. Oba patří mez nejvýraznější ve svém sportu. A to na celém světě. Zimní sporty, letní sporty, trénink, zábava, focení, modeling, cestování, potápění, ...

Slavná herečka desítky let vypadá skvěle. Ukázala se i bez podprsenky

04.06.2026Jennifer Aniston je herečkou, která na fanoušky již léta dělá dojem svou dokonale vysportovanou figurou. Do podvědomí fanoušků se nesmazatelně zapsala již v roce 1994, kdy se objevila ...

Vzpěračka bortí mýty. Zvedne přes metrák a ohromí krásou

04.06.2026Kdyby chtěla, mohla se italská vzpěračka Giulia Miserendino klidně věnovat modelingu. Mohla se ucházet o korunku pro královnu krásy, ona si však vybrala jinou cestu, jiný směr. Rozhodla ...

Podvazky a krajkové prádlo. Kráska z Oktagonu zazářila na přehlídce

03.06.2026Podvazky, krajkové prádlo, lodičky, odhalené pozadí a přehlídkové molo. Cage girl Oktagonu Nikola Uhlířová předvedla svoji další profesionální tvář. Před pár týdny se dočkala ocenění, ...

Hvězdný herec šokuje formou. Brzy bude mít 55 let

03.06.2026Za pár dní oslaví americký herec Mark Wahlberg narozeniny, 5. června bude mít již pětapadesát let. A přestože se nedá považovat věkem zrovna za mladíka, svou formou zastíní leckteré ...

Po velkém úspěchu přichází pád. Slovenský gigant opět skončil ve vězení

03.06.2026Slovenský kulturista Adam Cibula před pár týdny zapůsobil na fanoušky svou neuvěřitelnou figurou. Po jedenáctileté pauze se předvedl na mistrovství Evropy v kulturistice v kategorii ...

Zajícová budí rozruch. Nejprve ohromila v boji, poté v bikinách

03.06.2026Před pár dny získala Veronika Zajícová velice cenné vítězství. Na turnaji francouzské organizace Hexagone MMA porazila španělskou rivalku Maríi Rodríguez, blýskla se zřídka vídanou ...

Načíst další články