Z drobné gymnastky kulturistkou. Američanka svými svaly zastíní i muže

01.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Kristina Nicole Mendoza.

Kristina Nicole Mendoza.FOTO: IFBB Chicago Pro


Obličejem připomíná modelku, něžnou dívku, svým tělem zase gigantickou obryni, jejíž svaly budí respekt. Taková je americká kulturistka Kristina Nicole Mendoza, která se letos probojovala na světovou soutěž Ms. Olympia.



Kristina kdysi byla jemnou, drobnou a temperamentní gymnastkou. V tělocvičnách od pěti let cvičila různé akrobatické sestavy, její tělo bylo ohebné jako proutek. Postupem let si mladá slečna zamilovala tanec, byla také roztleskávačkou. Propadla tanečním pohybům, na jiné druhy cvičení ani nepomýšlela, přesto je kulturistickou hvězdou. Jak je to možné?

Ačkoli si Kristina tanec zamilovala, vnímala, že je oproti ostatním děvčatům v nevýhodě. Tanec jí stěžovaly její přirozeně svalnaté nohy. 

Kristina si ale nijak nezoufala, stále dělala, co ji baví. Když však na střední škole začala přibírat na váze, rozhodla se, že svůj životní styl změní. Taneční lekce vyměnila za hodiny strávené v posilovně. Chtěla se dostat zpátky do formy, a to se jí také podařilo. Mladá slečna propadla fitness.

Postupně si začala studovat vše, co se týkalo zdravého životního stylu. Vzdala se nezdravého jídla, přestala konzumovat alkohol. Její jídelníček začaly tvořit živočišné bílkoviny, zelenina a vaječné bílky. Posilovna se stala jejím druhým domovem.

Netrvalo dlouho a Kristina získala i certifikát NFPT, díky kterému mohla rozjet vlastní byznys. Stala se osobní trenérkou a z milovaného koníčku se stala milovaná práce.

V roce 2016 se pak představila na soutěži Dayana Cadeau Classic a okamžitě zabodovala v kategorii Women's Physique. Kromě druhého místa získala také zpětnou vazbu. Opět byly velebeny její svalnaté nohy, což ji přimělo změnit kategorii. 

Kristina pod vedením nového trenéra přešla na kulturistiku. Začala cíleně ladit formu a její progres byl neuvěřitelný. Američanka se během let měnila před očima. Její tělo neustále sílilo, svaly se draly na povrch. Její dominantou se staly několikrát zmíněné nohy, neuvěřitelně napěchované zádové svalstvo i vyladěné bicepsy.

Kromě svalů si Mendoza vybudovala i silnou fanouškovskou základnu, ta ji hnala kupředu na kulturistických soutěžích.

Oslnivá černovláska se profesionální kulturistkou stala v roce 2019 a od té doby nasbírala řadu cenných kovů. Naposledy se blýskla na soutěži IFBB Tampa Pro, kde získala první místo, čímž si zajistila vstupenku na soutěž Ms. Olympia 2024. Ta se bude konat již 11. října v Las Vegas. 

Kristina zažije premiéru na velké scéně a rozhodně má šanci uspět. Vždyť tato žena svou formou strčí do kapes i leckteré kulturisty, svými svaly zastíní muže.

Další články v kategorii

Šampion kulturistiky přiznal vážné zranění. Mohlo mu ukončit kariéru

21.10.2025Nechybělo mnoho a nejprestižnější kulturistická soutěž Mr. Olympia mohla mít letos zcela jiného vítěze. Jak přiznal pozdější ...

Bývalá kulturistka vzbudila poprask. Svlékla si mikinu a cvičila polonahá

21.10.2025Půvabná a na první pohled drobná fitness hvězda Carla Leclercq je ženou, která dovede rozpoutat pořádně žhavou show, nespoutanou podívanou. ...

160kilový obr je připraven ničit. Mám nejtvrdší úder, chlubí se

21.10.2025Populární silák Eddie Hall se opět chystá do bojové akce. Urostlý Brit a nejsilnější muž světa z roku 2017 zahájil na ...

Trhala se jí kůže, poranila si biceps, a přesto policistka překonala světový rekord

21.10.2025Překonala světový rekord, zapsala se do historie. Dvaatřicetiletá australská policistka Jade Henderson předvedla stěží uvěřitelný výkon. Během ...

Pohoda před titulovým bojem. Kráska z UFC si užívala s kamarádkou ve vířivce

21.10.2025Pohoda před bojem, před titulovou řežbou. Velice populární a atraktivní bojovnice UFC Mackenzie Dern si před titulovým zápasem, k němuž dojde o víkendu ...

Bojovnice UFC zazářila v bikinách. Dokonce si vysloužila i pikantní titul

20.10.2025Nezápasí, od loňského srpna se v kleci neukázala ani jednou, přesto nadále budí dojem, přesto se i nadále těší velké ...

Hromada svalů v Praze. Šampion se chystá rozbalit masivní formu

20.10.2025Fanoušci kulturistiky se mají o víkendu 25.-26. října na co těšit. V české metropoli Praze totiž proběhne prestižní závod EVLS ...

Ohnivá bouře. Procházka slavil. Děkuji kamarádi, posunujeme se na všech levelech

20.10.2025Je čas práce a je čas oslav. Jiří Procházka za poslední půlrok stihl oboje. Úspěšné dokončení vysoké školy a vyhraný ...

Fantazie slovenského giganta. Vybojoval účast na nejprestižnějších závodech světa

19.10.2025 Michal Križánek, považovaný za nejlepšího slovenského kulturistu současnosti, opět potvrdil své kvality. O víkendu ovládl ...

Načíst další články