Z drobné gymnastky kulturistkou. Američanka svými svaly zastíní i muže

01.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Kristina Nicole Mendoza.

Kristina Nicole Mendoza.FOTO: IFBB Chicago Pro


Obličejem připomíná modelku, něžnou dívku, svým tělem zase gigantickou obryni, jejíž svaly budí respekt. Taková je americká kulturistka Kristina Nicole Mendoza, která se letos probojovala na světovou soutěž Ms. Olympia.



Kristina kdysi byla jemnou, drobnou a temperamentní gymnastkou. V tělocvičnách od pěti let cvičila různé akrobatické sestavy, její tělo bylo ohebné jako proutek. Postupem let si mladá slečna zamilovala tanec, byla také roztleskávačkou. Propadla tanečním pohybům, na jiné druhy cvičení ani nepomýšlela, přesto je kulturistickou hvězdou. Jak je to možné?

Ačkoli si Kristina tanec zamilovala, vnímala, že je oproti ostatním děvčatům v nevýhodě. Tanec jí stěžovaly její přirozeně svalnaté nohy. 

Kristina si ale nijak nezoufala, stále dělala, co ji baví. Když však na střední škole začala přibírat na váze, rozhodla se, že svůj životní styl změní. Taneční lekce vyměnila za hodiny strávené v posilovně. Chtěla se dostat zpátky do formy, a to se jí také podařilo. Mladá slečna propadla fitness.

Postupně si začala studovat vše, co se týkalo zdravého životního stylu. Vzdala se nezdravého jídla, přestala konzumovat alkohol. Její jídelníček začaly tvořit živočišné bílkoviny, zelenina a vaječné bílky. Posilovna se stala jejím druhým domovem.

Netrvalo dlouho a Kristina získala i certifikát NFPT, díky kterému mohla rozjet vlastní byznys. Stala se osobní trenérkou a z milovaného koníčku se stala milovaná práce.

V roce 2016 se pak představila na soutěži Dayana Cadeau Classic a okamžitě zabodovala v kategorii Women's Physique. Kromě druhého místa získala také zpětnou vazbu. Opět byly velebeny její svalnaté nohy, což ji přimělo změnit kategorii. 

Kristina pod vedením nového trenéra přešla na kulturistiku. Začala cíleně ladit formu a její progres byl neuvěřitelný. Američanka se během let měnila před očima. Její tělo neustále sílilo, svaly se draly na povrch. Její dominantou se staly několikrát zmíněné nohy, neuvěřitelně napěchované zádové svalstvo i vyladěné bicepsy.

Kromě svalů si Mendoza vybudovala i silnou fanouškovskou základnu, ta ji hnala kupředu na kulturistických soutěžích.

Oslnivá černovláska se profesionální kulturistkou stala v roce 2019 a od té doby nasbírala řadu cenných kovů. Naposledy se blýskla na soutěži IFBB Tampa Pro, kde získala první místo, čímž si zajistila vstupenku na soutěž Ms. Olympia 2024. Ta se bude konat již 11. října v Las Vegas. 

Kristina zažije premiéru na velké scéně a rozhodně má šanci uspět. Vždyť tato žena svou formou strčí do kapes i leckteré kulturisty, svými svaly zastíní muže.

Další články v kategorii

Tragická zpráva. Kulturista zemřel, pohřben bude s medailí kolem krku

13.11.2025Svět kulturistiky zasáhla smutná zpráva. IFBB Pro závodník v kategorii Classic Physique Fabiano Andrade nečekaně zemřel. Na pódiu se naposledy ...

Přišla o zápas, fanoušky ale nezklamala. Šampionka se natočila v plavkách

13.11.2025Ačkoli přišla o velkolepý titulový souboj, o sledovaný střet, nadále se udržuje v přímo senzační kondici, o čemž nyní zas a ...

Obr se nestačil divit, o 80 kilo lehčí bojovnice ho hravě zvedla

13.11.2025Již o víkendu na ni čeká velkolepý boj, nesmírně složitý test. Pokud ho však zdárně složí, stane se jednou z největších ...

Syn slavného zpěváka dostal při debutu velkou nakládačku. KO za 13 sekund

13.11.2025Být nositelem slavného jména a být synem úspěšných rodičů rozhodně samo o sobě nemusí garantovat vlastní úspěch. ...

Krásná ring girl vzbudila poprask. Fotila se nahoře bez

12.11.2025Fitness modelka a ring girl známá jako Chelsiie Lovve, která nechává vyniknout své křivky na turnajích organizace BKB (Bare Knuckle ...

Silákův syn ohromuje, je mu teprve 13 let. Čelí ale i kritice

12.11.2025Kráčí ve šlépějích svého slavného otce, který to dotáhl až na pozici nejsilnějšího muže planety. Maximus ...

Ani šaty bez podprsenky nepomohly. Film o legendární boxerce nevydělává

12.11.2025Hollywoodská kráska a jedna z nejznámějších hereček současnosti Sydney Sweeney utrpěla se svým nejnovějším filmovým počinem ...

Centimetry od prozrazení. Trénink v posilovně bez podprsenky

12.11.2025 Opět ukázala, že cvičení v gymu může zaujmout tak, že to mnohé překvapí. Bryce Adams a další její vtípek, který sdílela ...

Slavný herec se přiznal. Bral jsem spoustu steroidů

11.11.2025Slavný herec Charlie Sheen se během nedávného vystoupení v podcastu All The Smoke přiznal, že v minulosti užíval steroidy, aby ve filmu Major League ...

Načíst další články