Z drobné gymnastky kulturistkou. Američanka svými svaly zastíní i muže

01.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Kristina Nicole Mendoza.

Kristina Nicole Mendoza.FOTO: IFBB Chicago Pro


Obličejem připomíná modelku, něžnou dívku, svým tělem zase gigantickou obryni, jejíž svaly budí respekt. Taková je americká kulturistka Kristina Nicole Mendoza, která se letos probojovala na světovou soutěž Ms. Olympia.



Kristina kdysi byla jemnou, drobnou a temperamentní gymnastkou. V tělocvičnách od pěti let cvičila různé akrobatické sestavy, její tělo bylo ohebné jako proutek. Postupem let si mladá slečna zamilovala tanec, byla také roztleskávačkou. Propadla tanečním pohybům, na jiné druhy cvičení ani nepomýšlela, přesto je kulturistickou hvězdou. Jak je to možné?

Ačkoli si Kristina tanec zamilovala, vnímala, že je oproti ostatním děvčatům v nevýhodě. Tanec jí stěžovaly její přirozeně svalnaté nohy. 

Kristina si ale nijak nezoufala, stále dělala, co ji baví. Když však na střední škole začala přibírat na váze, rozhodla se, že svůj životní styl změní. Taneční lekce vyměnila za hodiny strávené v posilovně. Chtěla se dostat zpátky do formy, a to se jí také podařilo. Mladá slečna propadla fitness.

Postupně si začala studovat vše, co se týkalo zdravého životního stylu. Vzdala se nezdravého jídla, přestala konzumovat alkohol. Její jídelníček začaly tvořit živočišné bílkoviny, zelenina a vaječné bílky. Posilovna se stala jejím druhým domovem.

Netrvalo dlouho a Kristina získala i certifikát NFPT, díky kterému mohla rozjet vlastní byznys. Stala se osobní trenérkou a z milovaného koníčku se stala milovaná práce.

V roce 2016 se pak představila na soutěži Dayana Cadeau Classic a okamžitě zabodovala v kategorii Women's Physique. Kromě druhého místa získala také zpětnou vazbu. Opět byly velebeny její svalnaté nohy, což ji přimělo změnit kategorii. 

Kristina pod vedením nového trenéra přešla na kulturistiku. Začala cíleně ladit formu a její progres byl neuvěřitelný. Američanka se během let měnila před očima. Její tělo neustále sílilo, svaly se draly na povrch. Její dominantou se staly několikrát zmíněné nohy, neuvěřitelně napěchované zádové svalstvo i vyladěné bicepsy.

Kromě svalů si Mendoza vybudovala i silnou fanouškovskou základnu, ta ji hnala kupředu na kulturistických soutěžích.

Oslnivá černovláska se profesionální kulturistkou stala v roce 2019 a od té doby nasbírala řadu cenných kovů. Naposledy se blýskla na soutěži IFBB Tampa Pro, kde získala první místo, čímž si zajistila vstupenku na soutěž Ms. Olympia 2024. Ta se bude konat již 11. října v Las Vegas. 

Kristina zažije premiéru na velké scéně a rozhodně má šanci uspět. Vždyť tato žena svou formou strčí do kapes i leckteré kulturisty, svými svaly zastíní muže.

Další články v kategorii

Kameraman si vybral správné místo. Krásná boxerka zazářila na váze

28.11.2025Mladičká boxerka Iyana Roxanie Verduzco předvedla před pár dny působivou show. Nejprve fanoušky ohromila na váze, na níž nechala vyniknout své ...

Procházka cestoval Evropou a teď má jasný cíl. Projít si bojovou evolucí

28.11.2025Nejlepší český MMA bojovník Jiří Procházka vyrazil na intenzivní dovolenou po Evropě. Navštívil řadu památných míst, odpočinul si, nezapomněl ovšem ani tvrdě makat, dřít a trénovat, ...

Jedinečný Ronaldo oznámil velkou novinku. Vstupuje do světa MMA

27.11.2025Slavný a zdánlivě nestárnoucí fotbalista Cristiano Ronaldo odpálil na sociálních sítích velkou novinku. Stal se akcionářem jedné španělské MMA organizace WOW FC, jejímž spolumajitelem ...

Dnes a včera. 82 kg minus. Muži ji nechtěli, důvodem byla dřívější postava

27.11.2025Má odvahu, rozhodla se a dnes je spokojená. A ostatní zírají. Heather Floda zatočila s obezitou a nyní je fitness trenérkou. Dnes odmítá muže, kteří ji dřív kvůli nadváze nechtěli. ...

Muž s ženskými křivkami. Kontroverzní kulturista opět provokuje

26.11.2025Je nejúspěšnějším i nejznámějším kulturistou v nedávno vzniklé kontroverzní kategorii men's wellness. Brazilec San Moraes už dokonce zapsal řadu úspěchů a stal se tak průkopníkem ...

Nejsilnější žena světa byla zbavena titulu poté, co organizátoři zjistili, že se narodila jako muž

26.11.2025V texaském Arlingtonu došlo k velké kontroverzi. Oficiální siláckou soutěž žen s názvem "World's Strongest Woman" totiž ovládla ...

100kilová kráska z ringu. Urostlá královna drtí i muže

26.11.2025Téměř dva metry vysoká a vážící 100 kilogramů. Nejde o žádného mužského svalovce, ale o běloruskou kickboxerskou krásku Katsiarynu Kavalevu. Ta s hrdostí dobývá sociální sítě, kde ...

Po těžkých časech opět září. Ring girl se ukázala bez podprsenky

25.11.2025Již to bude více než rok, co se plavovlasá kráska Sydney Thomas proslavila nesmírně působivým způsobem. Americká kráska oslnila svět na velice sledovaném boxerském galavečeru. Byla ...

Bylo mi ukázáno, co by byla moje smrt, 36 hodin pod anestezií, vzkázal McGregor

25.11.2025Příběhy o jeho návratu by vydaly na knihu. "Conor McGregor se vrací do boje." Věta, která zní od roku 2021, kdy tento bývalý šampion ...

Načíst další články