Z drobné gymnastky kulturistkou. Američanka svými svaly zastíní i muže

01.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Kristina Nicole Mendoza.

Kristina Nicole Mendoza.FOTO: IFBB Chicago Pro


Obličejem připomíná modelku, něžnou dívku, svým tělem zase gigantickou obryni, jejíž svaly budí respekt. Taková je americká kulturistka Kristina Nicole Mendoza, která se letos probojovala na světovou soutěž Ms. Olympia.



Kristina kdysi byla jemnou, drobnou a temperamentní gymnastkou. V tělocvičnách od pěti let cvičila různé akrobatické sestavy, její tělo bylo ohebné jako proutek. Postupem let si mladá slečna zamilovala tanec, byla také roztleskávačkou. Propadla tanečním pohybům, na jiné druhy cvičení ani nepomýšlela, přesto je kulturistickou hvězdou. Jak je to možné?

Ačkoli si Kristina tanec zamilovala, vnímala, že je oproti ostatním děvčatům v nevýhodě. Tanec jí stěžovaly její přirozeně svalnaté nohy. 

Kristina si ale nijak nezoufala, stále dělala, co ji baví. Když však na střední škole začala přibírat na váze, rozhodla se, že svůj životní styl změní. Taneční lekce vyměnila za hodiny strávené v posilovně. Chtěla se dostat zpátky do formy, a to se jí také podařilo. Mladá slečna propadla fitness.

Postupně si začala studovat vše, co se týkalo zdravého životního stylu. Vzdala se nezdravého jídla, přestala konzumovat alkohol. Její jídelníček začaly tvořit živočišné bílkoviny, zelenina a vaječné bílky. Posilovna se stala jejím druhým domovem.

Netrvalo dlouho a Kristina získala i certifikát NFPT, díky kterému mohla rozjet vlastní byznys. Stala se osobní trenérkou a z milovaného koníčku se stala milovaná práce.

V roce 2016 se pak představila na soutěži Dayana Cadeau Classic a okamžitě zabodovala v kategorii Women's Physique. Kromě druhého místa získala také zpětnou vazbu. Opět byly velebeny její svalnaté nohy, což ji přimělo změnit kategorii. 

Kristina pod vedením nového trenéra přešla na kulturistiku. Začala cíleně ladit formu a její progres byl neuvěřitelný. Američanka se během let měnila před očima. Její tělo neustále sílilo, svaly se draly na povrch. Její dominantou se staly několikrát zmíněné nohy, neuvěřitelně napěchované zádové svalstvo i vyladěné bicepsy.

Kromě svalů si Mendoza vybudovala i silnou fanouškovskou základnu, ta ji hnala kupředu na kulturistických soutěžích.

Oslnivá černovláska se profesionální kulturistkou stala v roce 2019 a od té doby nasbírala řadu cenných kovů. Naposledy se blýskla na soutěži IFBB Tampa Pro, kde získala první místo, čímž si zajistila vstupenku na soutěž Ms. Olympia 2024. Ta se bude konat již 11. října v Las Vegas. 

Kristina zažije premiéru na velké scéně a rozhodně má šanci uspět. Vždyť tato žena svou formou strčí do kapes i leckteré kulturisty, svými svaly zastíní muže.

Další články v kategorii

Je to stroj. Slavný herec má v 68 letech neskutečnou formu

14.07.2026Ačkoli již v listopadu oslaví své devětašedesáté narozeniny, stále se pyšní parádní formou, stále na sobě maká. Legendární švédský herec Hans Dolph Lundgren na svém Instagramu i dnes ...

Boxerka se odhalila v ložnici

14.07.2026Příležitostná boxerka, známá provokatérka, nadšenkyně do cvičení a modelka platformy OnlyFans Elle Brooke se na sociálních sítích pořádně odvázala. Šla do naha, svlékla se a na odiv ...

Nejkrásnější cage girl světa. Češka skončila pod vrcholem

14.07.2026Česká kráska Nikola Uhlířová se koncem loňského roku dočkala velkolepé pocty. Probojovala se mezi nominovanou pětici krasavic z celého světa na cenu World MMA Awards. Úspěch měla půvabná ...

Odvaz. Hvězda americké ligy u ringu pózovala nahoře bez

13.07.2026Je úspěšnou a oblíbenou wrestlerkou, na turnajích zámořské ligy WWE vystupuje pod přezdívkou Jordynne Grace a budí velkou pozornost. Mezi fanoušky je tuze oblíbená, má neuvěřitelnou ...

Slavný herec nabírá formu a roste. Už teď přitom vypadá neuvěřitelně

13.07.2026Populární herec Chris Hemsworth ukázal parádní formu. Vyběhl na horu, pochlubil se úctyhodnou fyzičkou a na samém vrcholku jedné z francouzských hor se ukázal bez trika. Na odiv vystavil ...

Strkanice na váze v bikinách. Tvůrkyně pikantního obsahu šla do boje

13.07.2026Rebecca McLeod se povětšinou věnuje provokaci. Na sociální sítě přidává divoké a peprné příspěvky. Ráda se ukazuje v bikinách, ve spodním prádle, problém nemá ani s nahotou. Její žhavé ...

Tuhle cage girl čekal málokdo. Americká kráska zazářila v nové roli

13.07.2026Střihla si novou roli, basketbalovou palubovku vyměnila za půdu UFC a zazářila. Půvabná hráčka celku Indiana Fever v prestižní zámořské lize WNBA Sophie Cunningham se o víkendu stala ...

Obrovská sázka na McGregora. Ve hře jsou desítky milionů

11.07.2026Conor McGregor porazí Maxe Hollowaye na UFC 329. Hip-hopová hvězda Drake se rozhodl, že má jasno, vložil se do návratu Conora McGregora, který se po pěti letech vrací do klece MMA. ...

Karma je zrcadlo. McGregor radí soupeři, aby bral problém s alkoholem vážně

10.07.2026Conor McGregor moc dobře ví, jak se věci mohou vymknout kontrole, pokud se alkohol a užívání jiných látek vymkne kontrole, a doufá, že jeho bývalý soupeř Dustin Poirier se dostane ...

Načíst další články