Z drobné gymnastky kulturistkou. Američanka svými svaly zastíní i muže

01.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Kristina Nicole Mendoza.

Kristina Nicole Mendoza.FOTO: IFBB Chicago Pro


Obličejem připomíná modelku, něžnou dívku, svým tělem zase gigantickou obryni, jejíž svaly budí respekt. Taková je americká kulturistka Kristina Nicole Mendoza, která se letos probojovala na světovou soutěž Ms. Olympia.



Kristina kdysi byla jemnou, drobnou a temperamentní gymnastkou. V tělocvičnách od pěti let cvičila různé akrobatické sestavy, její tělo bylo ohebné jako proutek. Postupem let si mladá slečna zamilovala tanec, byla také roztleskávačkou. Propadla tanečním pohybům, na jiné druhy cvičení ani nepomýšlela, přesto je kulturistickou hvězdou. Jak je to možné?

Ačkoli si Kristina tanec zamilovala, vnímala, že je oproti ostatním děvčatům v nevýhodě. Tanec jí stěžovaly její přirozeně svalnaté nohy. 

Kristina si ale nijak nezoufala, stále dělala, co ji baví. Když však na střední škole začala přibírat na váze, rozhodla se, že svůj životní styl změní. Taneční lekce vyměnila za hodiny strávené v posilovně. Chtěla se dostat zpátky do formy, a to se jí také podařilo. Mladá slečna propadla fitness.

Postupně si začala studovat vše, co se týkalo zdravého životního stylu. Vzdala se nezdravého jídla, přestala konzumovat alkohol. Její jídelníček začaly tvořit živočišné bílkoviny, zelenina a vaječné bílky. Posilovna se stala jejím druhým domovem.

Netrvalo dlouho a Kristina získala i certifikát NFPT, díky kterému mohla rozjet vlastní byznys. Stala se osobní trenérkou a z milovaného koníčku se stala milovaná práce.

V roce 2016 se pak představila na soutěži Dayana Cadeau Classic a okamžitě zabodovala v kategorii Women's Physique. Kromě druhého místa získala také zpětnou vazbu. Opět byly velebeny její svalnaté nohy, což ji přimělo změnit kategorii. 

Kristina pod vedením nového trenéra přešla na kulturistiku. Začala cíleně ladit formu a její progres byl neuvěřitelný. Američanka se během let měnila před očima. Její tělo neustále sílilo, svaly se draly na povrch. Její dominantou se staly několikrát zmíněné nohy, neuvěřitelně napěchované zádové svalstvo i vyladěné bicepsy.

Kromě svalů si Mendoza vybudovala i silnou fanouškovskou základnu, ta ji hnala kupředu na kulturistických soutěžích.

Oslnivá černovláska se profesionální kulturistkou stala v roce 2019 a od té doby nasbírala řadu cenných kovů. Naposledy se blýskla na soutěži IFBB Tampa Pro, kde získala první místo, čímž si zajistila vstupenku na soutěž Ms. Olympia 2024. Ta se bude konat již 11. října v Las Vegas. 

Kristina zažije premiéru na velké scéně a rozhodně má šanci uspět. Vždyť tato žena svou formou strčí do kapes i leckteré kulturisty, svými svaly zastíní muže.

Další články v kategorii

Řádil v kleci i v baru. Specialista na KO z UFC zval na party i novináře

17.11.2025Carlos Prates, bojovník honosící se přezdívkou Noční můra, získal na víkendovém turnaji UFC 322 další nesmírně ...

Dokonalé křivky i četné modřiny. Kráska z UFC dováděla v bikinách

17.11.2025Populární bojovnice Polyana Viana, která od roku 2018 hájí barvy slavné UFC, potěšila před pár dny své sledující ...

Připomínejme si, kde jsme začínali a co jsme vybojovali, vybízí Procházka

17.11.2025Česká republika a její občané dnes slaví velký den, velký svátek. V pondělí 17. listopadu si totiž celé Česko připomíná ...

Kráska z Oktagonu zazářila po boku topmodelky na slavnostní akci

17.11.2025Německá kráska Alina Dalaslan, která od začátku letošního roku září ve žlutočerných barvách Oktagonu, zaujala ...

Hrdina akčních filmů se úplně změnil. Přibral až 70 kilogramů

17.11.2025Změnil se. Hodně se změnil. Postava slavného herce, vyznavače bojových umění za roky prošla drastickou proměnou. Steven Seagal byl v minulém tisíciletí ...

Hořká zpověď. O opilce nikdo neměl zájem. Vémola podal pomocnou ruku

16.11.2025Osud ho zavál téměř na dno. Přitom zářil, patřil mezi slovenské sportovce, kteří získali před lety úspěchy ve světě. Jenže z minulosti ...

Bývalý boxerský šampión v těžké váze odmítl test na drogy kvůli kokainu

15.11.2025Bývalý mistr světa v boxu v těžké váze Joseph Parker čelí disciplinárnímu řízení poté, co neuspěl při zápasovém ...

Je to frajer. Dědeček získal v 81 letech pátou zlatou medaili na MS

15.11.2025Stařík, který má rozhodně páru. Jednaosmdesátiletý Mikhail Malyar z Moldávie o víkendu vyhrál mistrovství světa ...

Kráska z ringu je zpět. Fanoušky znovu provokovala ve svůdných pózách

15.11.2025Na čas musela přerušit kariéru, když letos v únoru porodila chlapečka. Australská boxerka Ebanie Bridges však ani několik měsíců po této ...

Načíst další články