Z drobné gymnastky kulturistkou. Američanka svými svaly zastíní i muže

01.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Kristina Nicole Mendoza.

Kristina Nicole Mendoza.FOTO: IFBB Chicago Pro


Obličejem připomíná modelku, něžnou dívku, svým tělem zase gigantickou obryni, jejíž svaly budí respekt. Taková je americká kulturistka Kristina Nicole Mendoza, která se letos probojovala na světovou soutěž Ms. Olympia.



Kristina kdysi byla jemnou, drobnou a temperamentní gymnastkou. V tělocvičnách od pěti let cvičila různé akrobatické sestavy, její tělo bylo ohebné jako proutek. Postupem let si mladá slečna zamilovala tanec, byla také roztleskávačkou. Propadla tanečním pohybům, na jiné druhy cvičení ani nepomýšlela, přesto je kulturistickou hvězdou. Jak je to možné?

Ačkoli si Kristina tanec zamilovala, vnímala, že je oproti ostatním děvčatům v nevýhodě. Tanec jí stěžovaly její přirozeně svalnaté nohy. 

Kristina si ale nijak nezoufala, stále dělala, co ji baví. Když však na střední škole začala přibírat na váze, rozhodla se, že svůj životní styl změní. Taneční lekce vyměnila za hodiny strávené v posilovně. Chtěla se dostat zpátky do formy, a to se jí také podařilo. Mladá slečna propadla fitness.

Postupně si začala studovat vše, co se týkalo zdravého životního stylu. Vzdala se nezdravého jídla, přestala konzumovat alkohol. Její jídelníček začaly tvořit živočišné bílkoviny, zelenina a vaječné bílky. Posilovna se stala jejím druhým domovem.

Netrvalo dlouho a Kristina získala i certifikát NFPT, díky kterému mohla rozjet vlastní byznys. Stala se osobní trenérkou a z milovaného koníčku se stala milovaná práce.

V roce 2016 se pak představila na soutěži Dayana Cadeau Classic a okamžitě zabodovala v kategorii Women's Physique. Kromě druhého místa získala také zpětnou vazbu. Opět byly velebeny její svalnaté nohy, což ji přimělo změnit kategorii. 

Kristina pod vedením nového trenéra přešla na kulturistiku. Začala cíleně ladit formu a její progres byl neuvěřitelný. Američanka se během let měnila před očima. Její tělo neustále sílilo, svaly se draly na povrch. Její dominantou se staly několikrát zmíněné nohy, neuvěřitelně napěchované zádové svalstvo i vyladěné bicepsy.

Kromě svalů si Mendoza vybudovala i silnou fanouškovskou základnu, ta ji hnala kupředu na kulturistických soutěžích.

Oslnivá černovláska se profesionální kulturistkou stala v roce 2019 a od té doby nasbírala řadu cenných kovů. Naposledy se blýskla na soutěži IFBB Tampa Pro, kde získala první místo, čímž si zajistila vstupenku na soutěž Ms. Olympia 2024. Ta se bude konat již 11. října v Las Vegas. 

Kristina zažije premiéru na velké scéně a rozhodně má šanci uspět. Vždyť tato žena svou formou strčí do kapes i leckteré kulturisty, svými svaly zastíní muže.

Další články v kategorii

Kam se hrabou mladí. Trenér mistrů světa má v 65 letech neuvěřitelnou formu

21.07.2026Dostal je na vrchol. Španělský fotbalový trenér Luis de la Fuente uspěl i na dalším fotbalovém šampionátu. Svůj národ dovedl až do finále právě skončeného mistrovství světa, v němž ...

Moderátorka z UFC ohromila fanoušky. Oblečení šlo dolů

21.07.2026Nina Marie Daniele je ženou, půvabnou moderátorkou, která si v posledních letech vybudovala značnou popularitu. Fanoušci si ji oblíbili pro nekonvenční způsob, jakým vede rozhovory ...

Provokace za statisíce. Pimblett si koupil stoličku, na které rival přišel o neporazitelnost

21.07.2026Takový kousek se jen tak nevidí. Paddy Pimblett, populární rváč slavné UFC, zainvestoval do pořádně netypického artefaktu. Koupil si stoličku s logem UFC, na níž zažil první kariérní ...

Kulturistka provokovala nahoře bez. Takovou postavu muži nemají, dráždí

20.07.2026To byl ale odvaz. Profesionální kulturistka Alejandra Sanchez se pochlubila nesmírně vypracovanou figurou. Svlékla se, odhodila triko, podprsenku a zapózovala si před kamerou.

Slavný fotbalista ukázal svaly. Ve 40 letech vypadá neuvěřitelně

20.07.2026Ačkoli již nepůsobí na těch nejslavnějších adresách, neusiluje o úspěch ve slavném dresu Realu Madrid, se Sergio Ramos i nadále udržuje přímo v senzační formě. Fotbalový obránce má ...

Odvážná na váze, nebezpečná v ringu. Na šampionku čeká střet s neporaženou

20.07.2026Na krásnou boxerskou šampionku Cherneku Johnson čeká již za pár týdnů přetěžký souboj. Neochvějná královna bantamové váhy se na eventu organizace MVP v Orlandu utká s Dinou Thorslund, ...

Šéf UFC si rýpl do fotbalového mistrovství. Je to horší než u nás

20.07.2026Sportovní svět upíral  v posledních hodinách svou pozornost především na vyvrcholení mistrovství světa ve fotbale. Fanoušci po celém světě sledovali souboj mezi Španělskem a Argentinou, ...

Jako by mu z oka vypadl. Mladý Stallone míří mezi provazy

16.07.2026Teprve šestadvacetiletý herec Anthony Ippolito ohromil celý svět. Nově se představil v krátké upoutávce k filmu Já, Rocky. Talentovaný herec si v tomto bijáku střihne roli mladého ...

Americká hvězda se odvázala, pózovala nahoře bez

16.07.2026Zapůsobí sportovním výkonem na palubovce, ohromí v bikinách i na turnaji UFC. Taková je Sophie Cunningham, žena mnoha talentů, o níž je v poslední době hodně slyšet.

Načíst další články