Z drobné gymnastky kulturistkou. Američanka svými svaly zastíní i muže

01.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Kristina Nicole Mendoza.

Kristina Nicole Mendoza.FOTO: IFBB Chicago Pro


Obličejem připomíná modelku, něžnou dívku, svým tělem zase gigantickou obryni, jejíž svaly budí respekt. Taková je americká kulturistka Kristina Nicole Mendoza, která se letos probojovala na světovou soutěž Ms. Olympia.



Kristina kdysi byla jemnou, drobnou a temperamentní gymnastkou. V tělocvičnách od pěti let cvičila různé akrobatické sestavy, její tělo bylo ohebné jako proutek. Postupem let si mladá slečna zamilovala tanec, byla také roztleskávačkou. Propadla tanečním pohybům, na jiné druhy cvičení ani nepomýšlela, přesto je kulturistickou hvězdou. Jak je to možné?

Ačkoli si Kristina tanec zamilovala, vnímala, že je oproti ostatním děvčatům v nevýhodě. Tanec jí stěžovaly její přirozeně svalnaté nohy. 

Kristina si ale nijak nezoufala, stále dělala, co ji baví. Když však na střední škole začala přibírat na váze, rozhodla se, že svůj životní styl změní. Taneční lekce vyměnila za hodiny strávené v posilovně. Chtěla se dostat zpátky do formy, a to se jí také podařilo. Mladá slečna propadla fitness.

Postupně si začala studovat vše, co se týkalo zdravého životního stylu. Vzdala se nezdravého jídla, přestala konzumovat alkohol. Její jídelníček začaly tvořit živočišné bílkoviny, zelenina a vaječné bílky. Posilovna se stala jejím druhým domovem.

Netrvalo dlouho a Kristina získala i certifikát NFPT, díky kterému mohla rozjet vlastní byznys. Stala se osobní trenérkou a z milovaného koníčku se stala milovaná práce.

V roce 2016 se pak představila na soutěži Dayana Cadeau Classic a okamžitě zabodovala v kategorii Women's Physique. Kromě druhého místa získala také zpětnou vazbu. Opět byly velebeny její svalnaté nohy, což ji přimělo změnit kategorii. 

Kristina pod vedením nového trenéra přešla na kulturistiku. Začala cíleně ladit formu a její progres byl neuvěřitelný. Američanka se během let měnila před očima. Její tělo neustále sílilo, svaly se draly na povrch. Její dominantou se staly několikrát zmíněné nohy, neuvěřitelně napěchované zádové svalstvo i vyladěné bicepsy.

Kromě svalů si Mendoza vybudovala i silnou fanouškovskou základnu, ta ji hnala kupředu na kulturistických soutěžích.

Oslnivá černovláska se profesionální kulturistkou stala v roce 2019 a od té doby nasbírala řadu cenných kovů. Naposledy se blýskla na soutěži IFBB Tampa Pro, kde získala první místo, čímž si zajistila vstupenku na soutěž Ms. Olympia 2024. Ta se bude konat již 11. října v Las Vegas. 

Kristina zažije premiéru na velké scéně a rozhodně má šanci uspět. Vždyť tato žena svou formou strčí do kapes i leckteré kulturisty, svými svaly zastíní muže.

Další články v kategorii

Předvánoční dárek. Procházka se známým youtuberem vybrali přes 2,6 milionu korun

21.12.2025Charitativní akce, která propojila dva zdánlivě odlišné světy, vynesla více než 2,6 milionu korun na podporu onkologicky nemocných dětí. Český MMA bojovník Jiří Procházka během sobotního ...

Internet se baví. Bizarní sázka na Paula připravila hvězdu o miliony

20.12.2025Věřil mu natolik, že v přepočtu přišel o více než čtyři miliony korun. Hvězdný kanadský zpěvák a rapper Drake znovu zaujal, když se rozhodl využít vysokého kurzu u sázkových kanceláří ...

Bývalá tanečnice řádí i v kleci. Výhry slaví odvážným tancem

20.12.2025Koncem listopadu si řekla o pozornost, a to dosti specifickým způsobem. Argentinská bojovnice Valeria "Foxy" Ibanez na nedávné akci Samurai Fight House 25 na body porazila krajanku ...

Méně se už obléct nemohla. Slavná zápasnice a její provokace na hraně

19.12.2025To, že se americká zápasnice Paige VanZant ráda ukazuje fanouškům v bikinách, odvážně střižených plavkách či krajkovém spodním prádle, již patrně nikoho nepřekvapí. Nyní se však známé ...

Vážení si ukradla pro sebe. Šampionka zazářila ve speciální podprsence

18.12.2025Opět si ukradla veškerou pozornost fanoušků, a to přitom ještě ani nebojovala. Nesmírně populární boxerská šampionka bantamové váhy Cherneka Johnson, na níž již zítra čeká v Miami ...

Zemřel asijský gigant. Údajně měl problémy se srdcem

18.12.2025Populární čínský kulturista Wang Kun náhle zemřel ve věku pouhých 30 let, což šokovalo fanoušky i celou sportovní komunitu nejen v Číně, ale i po celém světě. Tento asijský gigant ...

Z nešťastné holky hvězdou posilovny. Slovenka odhaluje, jak se dostala do neuvěřitelné formy

18.12.2025Slovenská fitness trenérka Tereza Sovčíková je důkazem, že silnou vůlí, pílí a trpělivostí můžeš dokázat víc, než si dokážeš představit. Mladá maminka vždycky nebývala královnou diskoték, ...

Tohle nikdo nečekal. Staredown Jakea Paula a Joshuy skončil líbáním

18.12.2025Za pár hodin se utkají v ringu, poměří si své síly mezi šestnácti provazy v Miami, prozatím se však musel Jake Paul a Anthony Joshua spokojit se staredownem. A ten se díky kouzlům ...

Pohled za oponu. Bojovnice UFC ukázala trápení ve vaně

18.12.2025Americká bojovnice Maycee Barber se před pár týdny vrátila zpět na vítěznou vlnu, na prosincovém turnaji UFC 323 jasně na body porazila Karine Silvu. Po více než rok a půl dlouhé pauze ...

Načíst další články