Z drobné gymnastky kulturistkou. Američanka svými svaly zastíní i muže

01.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Kristina Nicole Mendoza.

Kristina Nicole Mendoza.FOTO: IFBB Chicago Pro


Obličejem připomíná modelku, něžnou dívku, svým tělem zase gigantickou obryni, jejíž svaly budí respekt. Taková je americká kulturistka Kristina Nicole Mendoza, která se letos probojovala na světovou soutěž Ms. Olympia.



Kristina kdysi byla jemnou, drobnou a temperamentní gymnastkou. V tělocvičnách od pěti let cvičila různé akrobatické sestavy, její tělo bylo ohebné jako proutek. Postupem let si mladá slečna zamilovala tanec, byla také roztleskávačkou. Propadla tanečním pohybům, na jiné druhy cvičení ani nepomýšlela, přesto je kulturistickou hvězdou. Jak je to možné?

Ačkoli si Kristina tanec zamilovala, vnímala, že je oproti ostatním děvčatům v nevýhodě. Tanec jí stěžovaly její přirozeně svalnaté nohy. 

Kristina si ale nijak nezoufala, stále dělala, co ji baví. Když však na střední škole začala přibírat na váze, rozhodla se, že svůj životní styl změní. Taneční lekce vyměnila za hodiny strávené v posilovně. Chtěla se dostat zpátky do formy, a to se jí také podařilo. Mladá slečna propadla fitness.

Postupně si začala studovat vše, co se týkalo zdravého životního stylu. Vzdala se nezdravého jídla, přestala konzumovat alkohol. Její jídelníček začaly tvořit živočišné bílkoviny, zelenina a vaječné bílky. Posilovna se stala jejím druhým domovem.

Netrvalo dlouho a Kristina získala i certifikát NFPT, díky kterému mohla rozjet vlastní byznys. Stala se osobní trenérkou a z milovaného koníčku se stala milovaná práce.

V roce 2016 se pak představila na soutěži Dayana Cadeau Classic a okamžitě zabodovala v kategorii Women's Physique. Kromě druhého místa získala také zpětnou vazbu. Opět byly velebeny její svalnaté nohy, což ji přimělo změnit kategorii. 

Kristina pod vedením nového trenéra přešla na kulturistiku. Začala cíleně ladit formu a její progres byl neuvěřitelný. Američanka se během let měnila před očima. Její tělo neustále sílilo, svaly se draly na povrch. Její dominantou se staly několikrát zmíněné nohy, neuvěřitelně napěchované zádové svalstvo i vyladěné bicepsy.

Kromě svalů si Mendoza vybudovala i silnou fanouškovskou základnu, ta ji hnala kupředu na kulturistických soutěžích.

Oslnivá černovláska se profesionální kulturistkou stala v roce 2019 a od té doby nasbírala řadu cenných kovů. Naposledy se blýskla na soutěži IFBB Tampa Pro, kde získala první místo, čímž si zajistila vstupenku na soutěž Ms. Olympia 2024. Ta se bude konat již 11. října v Las Vegas. 

Kristina zažije premiéru na velké scéně a rozhodně má šanci uspět. Vždyť tato žena svou formou strčí do kapes i leckteré kulturisty, svými svaly zastíní muže.

Další články v kategorii

Fitness hvězda se toho nebála a ukázala se nahoře bez

16.09.2025Živí se coby fitness modelka, ráda trénuje a k tomu se navíc ráda ukazuje. Na sociální sítě přidává pořádně ...

Z drsňáka se stala žena. Silák shodil svaly i vousy a vrací se v nové roli

16.09.2025Dlouhé roky vystupoval ve světě populárního wrestlingu jako svalnatý muž s dredy až po hýždě, jenomže před čtyřmi lety se Američan Tyler Reks veřejně ...

Svlékla se, trenérka ukázala formu

16.09.2025Našla svoji vášeň, ve které musí být přísná. Lynley Weierick je osobní trenérkou ve společnosti LA Fitness. Radí, ...

Bojovníci vyrazili na party Playboye. Nechyběla ani Playmate

15.09.2025Dominika Myslivcová se stala novou Playmate a hvězdou zářijové titulní strany Playboye. V odvážném pictorialu La Liberté Dorée ...

Milovnice bikin a cvičení. V 65 letech udivuje úžasnou postavou

15.09.2025Boří hranice. Dvě slova, která vystihují fitness život ženy, která by podle všech zažitých pravidel měla mít jiné koníčky. ...

Boxerská ikona zemřela. Šampion byl nalezen mrtvý ve věku 46 let

14.09.2025"Ve věku 46 let zemřela britská boxerská ikona Ricky Hatton. Několikanásobný mistr světa za sebou zanechává fantastický odkaz," uvedl ...

Hollywoodská hvězda, která odmítla být jen symbol krásy

13.09.2025Spojila krásu, herectví a fitness. A proslavila se. Před pětaosmdesáti lety se v Chicagu narodila Raquel Welch. Žena, která se z provinční dívky ...

Svlékla se a ukázala změnu. Záda má větší než chlap

13.09.2025Roky dřiny v gymu, které jsou vidět. Stovky tréninků, kde se krok po kroku tělo mění. Přesně tohle ví také kulturistka, která vystupuje na ...

Škvor propadl nové zálibě. Jde mu při ní o život

13.09.2025Daniel Škvor byl jedním z těch, kteří vzali zápas na poslední chvíli v Edenu. To chce pořádnou kuráž. On bez přípravy ...

Načíst další články