Z drobné gymnastky kulturistkou. Američanka svými svaly zastíní i muže

01.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Kristina Nicole Mendoza.

Kristina Nicole Mendoza.FOTO: IFBB Chicago Pro


Obličejem připomíná modelku, něžnou dívku, svým tělem zase gigantickou obryni, jejíž svaly budí respekt. Taková je americká kulturistka Kristina Nicole Mendoza, která se letos probojovala na světovou soutěž Ms. Olympia.



Kristina kdysi byla jemnou, drobnou a temperamentní gymnastkou. V tělocvičnách od pěti let cvičila různé akrobatické sestavy, její tělo bylo ohebné jako proutek. Postupem let si mladá slečna zamilovala tanec, byla také roztleskávačkou. Propadla tanečním pohybům, na jiné druhy cvičení ani nepomýšlela, přesto je kulturistickou hvězdou. Jak je to možné?

Ačkoli si Kristina tanec zamilovala, vnímala, že je oproti ostatním děvčatům v nevýhodě. Tanec jí stěžovaly její přirozeně svalnaté nohy. 

Kristina si ale nijak nezoufala, stále dělala, co ji baví. Když však na střední škole začala přibírat na váze, rozhodla se, že svůj životní styl změní. Taneční lekce vyměnila za hodiny strávené v posilovně. Chtěla se dostat zpátky do formy, a to se jí také podařilo. Mladá slečna propadla fitness.

Postupně si začala studovat vše, co se týkalo zdravého životního stylu. Vzdala se nezdravého jídla, přestala konzumovat alkohol. Její jídelníček začaly tvořit živočišné bílkoviny, zelenina a vaječné bílky. Posilovna se stala jejím druhým domovem.

Netrvalo dlouho a Kristina získala i certifikát NFPT, díky kterému mohla rozjet vlastní byznys. Stala se osobní trenérkou a z milovaného koníčku se stala milovaná práce.

V roce 2016 se pak představila na soutěži Dayana Cadeau Classic a okamžitě zabodovala v kategorii Women's Physique. Kromě druhého místa získala také zpětnou vazbu. Opět byly velebeny její svalnaté nohy, což ji přimělo změnit kategorii. 

Kristina pod vedením nového trenéra přešla na kulturistiku. Začala cíleně ladit formu a její progres byl neuvěřitelný. Američanka se během let měnila před očima. Její tělo neustále sílilo, svaly se draly na povrch. Její dominantou se staly několikrát zmíněné nohy, neuvěřitelně napěchované zádové svalstvo i vyladěné bicepsy.

Kromě svalů si Mendoza vybudovala i silnou fanouškovskou základnu, ta ji hnala kupředu na kulturistických soutěžích.

Oslnivá černovláska se profesionální kulturistkou stala v roce 2019 a od té doby nasbírala řadu cenných kovů. Naposledy se blýskla na soutěži IFBB Tampa Pro, kde získala první místo, čímž si zajistila vstupenku na soutěž Ms. Olympia 2024. Ta se bude konat již 11. října v Las Vegas. 

Kristina zažije premiéru na velké scéně a rozhodně má šanci uspět. Vždyť tato žena svou formou strčí do kapes i leckteré kulturisty, svými svaly zastíní muže.

Další články v kategorii

Jako by se ani neoblékla. Polská kulturistka se předvedla na pláži

25.06.2026Půvabná kulturistka a fitness hvězda Natalia Ejsmont ví, jak zapůsobit na své fanoušky. Ačkoli se věnuje na první pohled drsnému sportu a neustále ladí formu, často dovede ohromit ...

Plavková sezona je tady. Reportérka UFC ohromila u bazénu

24.06.2026Plavková a plavecká sezona je tady. Minimálně v očích půvabné reportérky prestižní organizace UFC Helen Yee. Ta se nyní předvedla fanouškům v působivých bikinách a její figura u bazénu ...

Útok na světový rekord. Obr chce překonat hranici 510 kilogramů

24.06.2026Připravuje se na další zápis do historie. Hafthór Júlíus Björnsson se pokusí na červencové akci Enhanced Breakers 1 překonat svůj vlastní neuvěřitelný silácký rekord. Na mrtvý tah ...

Provokace krásné boxerky. Fanoušky dráždila nekonečným výstřihem

24.06.2026Známá provokatérka a bývalá světová boxerská šampionka Ebanie Bridges se opět předvedla v divokém světle. Na instagramový profil přidala fotografii, na které ji zdobil skoro až nekonečný ...

Tuhle vanu jen tak neschová. Z šampiona se stal tlouštík

24.06.2026Bývalý šampion polotěžké váhy UFC Jamahal Hill má v současné chvíli ambiciózní plán. Z divize do 93 kilogramů chce poskočit mezi obry, chce se přesunout do těžké divize, přičemž již ...

Svlékla se a šla se potápět. Kulturistka se nebála ani žraloků

23.06.2026Americká kulturistka Kaitlyn Walsh zapůsobila před pár týdny na své fanoušky pořádně divokým příspěvkem. Svlékla si oblečení a šla se potápět se žraloky.

Slavná bojovnice se ukázala v ložnici. Podprsenku neřešila

23.06.2026Dlouhá léta zápasila v prestižní UFC, mezi elitou usilovala o úspěch, dnes však usiluje jen o peníze svých fanoušků. Z ukrajinské bojovnice Maryny Moroz se v posledních letech stala ...

Slavný herec vybrousil neskutečnou formu a trpěl. Nebyl jsem šťastný

22.06.2026Když se americký herec Zac Efron představil v roce 2017 ve filmu Pobřežní hlídka, na mnohé fanoušky, a především fanynky udělal obrovský dojem. Pro roli Matta Brodyho vybrousil neskutečnou ...

Provokace krásné cage girl. Svlékla se a šla do sauny

22.06.2026Provokovat se rozhodně nebojí. Brittney Palmer, bývalá cage girl, která roky byla tou největší ozdobou prestižní UFC, nyní pořádně rozhicovala své fanoušky. A to ve chvíli, kdy i ona ...

Načíst další články