Žádné lenošení. Po historickém úspěchu znovu do boje. A v Praze

19.11.2022

Autor: Libor Kalous

Po historickém úspěchu na Evropě přichází RBC.

Po historickém úspěchu na Evropě přichází RBC.FOTO: se souhlasem Lenky Bernardové


Zpátky do ringu po historickém úspěchu se vrátí mezi provazy Lenka Bernardová. Ta si před necelým měsícem připsala jeden z největších úspěchů v historii českého boxu, vybojovala na mistrovství Evropy stříbrnou medaili. O víkendu se představí na Real Boxing Cupu (RBC). Extraliga je propojena s Heroes Gate. Všechny boje proběhnou v pražské Unyp areně. 



"Po Evropě mě čeká první zápas. Oslavy byly, ale už jsem zpátky v tréninkovém módu, připravuju se na extraligu a republiku, takže úplně nelenoším. To hlavní odeznělo, euforie pominula, už se soustředím na budoucnost. Je pravda, že mě teď tréninky víc baví, mám pocit, že mi to i více jde," je spokojená mladá česká boxerka, která je zároveň studentkou.

Bernardová na evropském šampionátu v Budvě padla až ve finále, nestačila na olympijskou vítězku a mistryni světa.

Úspěch, to je výtah k většímu sebevědomí, tato rovnice platí i obráceně. A česká reprezentantka to ví.


"U mě hlava dělá 90 % zápasu. S rituály jsem už skončila, musela jsem mít určité bandáže, poslouchala jsem určitou hudbu, nesměla jsem nikomu odepisovat, ani koukat na mobil, tohle už nemám. Teď se už jen soustředím na zápas a snažím se nespat, pak mám totiž pocit, že se dlouho probouzím a jsem taková zpomalená. V hlavě si ujasňuji zápas, co chci předvést, co je cílem, jestli chci vyhrát, nebo vlastně ani ne. Já to mám až takhle. Hlava je 90 %," přiznává Bernardová, že před bojem její hlava pracuje na plné obrátky.

Když má sebevědomí, projeví se to i v ringu. V posledních letech jsou v kurzu mentální koučové, tohle není směr české boxerky, přesto jsou dvě osoby, kterým věří. A možná vás překvapí.

"Mentálního kouče nemám, mně pomáhá mamka a jedna skvělá kamarádka, ty mi to vždy vysvětlí, protože já nejsem zrovna člověk s velkým sebevědomím. Ony mi vrátí sílu. Jsou mi blízké, mamka má za ty roky zkušenosti, zná mě nejlíp, dokáže mě pochopit, ví, jak se ke mně chovat. A kamarádka to je přemotivovaný člověk, který mě namotivuje, ta si to užívá víc než já. Když jsem byla kvůli boxu psychicky na dně, vždycky jsem zavolala mamce a ona mi poradila, klidnila mě," prozradila Bernardová své mentální koučky. 

Pro víkend a RBC má jasno, chce uspět. "Určitě chci vyhrát, v tomhle mám jasno, chci udělat hezké zápasy," přeje si boxerka, která se dvakrát nevyžívá v pozornosti. Jenže v sobotu od 12 hodin proběhne v Galerii Harfa oficiální vážení. Víkend a obchodní dům, tady je jasné jedno, lidi se přijdou podívat.

"Snažím se na to nemyslet, já pozornost nenesu dobře. V sobotu máme veřejné vážení, už se ale těším. Jsem na to zvědavá, mám s tím už zkušenosti. Tohle jsem už zažila v Arkádách, takže trochu tuším, jaké to bude, nestresuju se tím. Důležitý je zápas," směřuje Bernardová hlavu do ringu. 

Až bude myslet mezi provazy, bude moct vypustit z mysli školu. Tam se vrátila po Evropě. "Ve škole mi to teď moc nejde, ale snažím se. Byly gratulace, neměla jsem problém ani s absencí, doplňuji si zameškané věci, ale zkoušku jsem za Evropu nedostala," usmála se Bernardová, která bude o víkendu na Real Boxing Cupu jednou z největších boxerských hvězd.

Další články v kategorii

Proč zápasníci shazují? Psychologie shazování v bojových sportech

03.03.2026V minulém díle jsme si vysvětlili smysl váhových kategorií. Dnes se podíváme na to, proč i přes rizika tolik zápasníků shazuje. V praxi totiž nejde jen o číslo na váze. Do rozhodování ...

Pereira se zachoval jako gentleman, přesto byl Procházka lehce zklamaný

03.03.2026Alex Pereira před pár dny uvolnil mistrovský titul, své království v polotěžké váze opustil a s největší pravděpodobností zamířil do těžké divize. Vzdal se mistrovského titulu a přenechal ...

Slovenský Mutant se vrací. Dva giganti se srazí v KSW

03.03.2026V říjnu prohrál titulovou bitvu těžkých vah v KSW. Štefan Vojčák nestačil na letitého krále polské organizace. Slovák litoval promarněné šance, za pár týdnů se bude moct vrátit na ...

Trapas. Totální ostuda, rozčilují se fanoušci po oznámení Usykova zápasu

02.03.2026Fanoušci boxu se konečně dočkali, úřadující šampion světové těžké váhy Oleksandr Usyk má potvrzený zápas, v němž bude obhajovat titul. Jenže minimálně část z nich nedostala úplně to, ...

Česká jednička chce porážet nejlepší. Aby získala pás PML, musí ukázat dominanci

02.03.2026Další galavečer tuzemské organizace PML se kvapem blíží a fanouškům se postupně odhalují zápasy, na které se mohou těšit. Na speciální akci s podtitulem 'Exclusive' bude ...

Sivák chytá formu v Thajsku. Výplata jeho soupeře se přibližuje k magické hranici

02.03.2026Maká v Thajsku. Tam se usadil na dva měsíce, aby nabrousil formu. Václav Sivák trénuje na svůj další souboj. Svoji neporazitelnost bude hájit 20. března v Bratislavě. Jeho soupeřem ...

Netradiční dovolená. Český kickboxer chce za měsíc ujít 900 kilometrů

02.03.2026Sbalil si kufry a vyrazil na dovolenou. Na speciální a velice jedinečnou dovolenou. Kickboxer Jakub Bakeš, jenž řadu let reprezentuje Českou republiku na těch největších akcích, se ...

Drtivá převaha. Fanoušci ukázali na vítěze titulového souboje Procházka vs. Ulberg

02.03.2026V pátek organizace UFC oznámila, že Jiří Procházka půjde do boje. Jeho soupeřem v titulovém souboji bude Carlos Ulberg. Mistrovský pás bude udělen v Miami 11. dubna na UFC 327. Tohle ...

Procházka odkryl zákulisí cesty přes půl světa. Teď chce lovit

01.03.2026Bylo to nevyřčené tajemství v zákulisí, které se měsíce propíralo, ale nikdo oficiálně nevěděl, jestli bude Jiří Procházka bojovat v 11. dubna v Miami na UFC 327 o titul. Jeho soupeřem ...

Načíst další články