Zvedá železo, snaží se nabrat. Snadné to ale není, zoufá si nejlepší bijec UFC

27.06.2025

Autor: Miroslav Obluk

Islam Machačev.

Islam Machačev. FOTO: UFC


V půlce května došlo v zámořské UFC k velkým rošádám. Islam Machačev, donedávna neotřesitelný šampion lehké divize, na popud UFC uvolnil mistrovský titul. Království v lehké váze nechal ladem a zamířil o váhu výš, začal se připravovat na duel s nedávno korunovaným šampionem welterové divize Jackem Della Maddalenou, začal přibírat na váze. Že by to pro něj však byla pohoda a snadná práce, to ani náhodou.



Jeden by si myslel, že když už se Machačev nemusí hlídat, nemusí držet drastické diety, aby splnil hmotnostní limit 70,3 kilogramů, že se mu uleví, opak je však pravdou. Přibírání není pro třiatřicetiletého rodáka z Dagestánu zrovna jednoduché.

"Snažím se přibrat, ale není to snadné. Celý život jsem snižoval váhu. Teď, když chci nabrat objem, moje váha ale zůstává stejná," přiznal potíže v rozhovoru pro MMA Junkie.

"Zvedám víc a dodržuji silový program. Zatím jsem přibral snad jen dvě kila. Je to těžké, ale nechci přibírat jen tím, že budu jíst nezdravé věci a nebudu trénovat. Chci získat skutečné svaly. Čisté svaly prostřednictvím správného zvedání (železa) a tréninku," vysvětloval Machačev, který na to jde chytře, zároveň už nyní ví, že tréninkový kemp pro něj nyní bude snadnější, méně drastický.

"Určitě teď bude příjemnější. Když jsem bojoval v lehké váze, celý tým se kolem mě vyhýbal jídlu, aby mě podpořil. Vždycky jsem jim říkal: 'Kluci, jezte. Netrpte kvůli mně.' Teď budu jíst s celým týmem," pokračoval Machačev, který vyhlíží souboj s nedávno korunovaným Australanem. 

"V říjnu nebo listopadu budu zápasit s Maddalenou. V únoru pak začíná Ramadán, a to bych bojovat stejně nemohl. Teď je ta správná chvíle bojovat o další pás," těšil se někdejší šampion lehké divize, který však definitivně nezavřel svou pouť v této váhovce.

"Vzhledem k tomu, že bude v únoru Ramadán a já bych nemohl bojovat, mi nepřišlo správné, abych pás v lehké váze držel déle než rok (bez obhajoby). Není to ohleduplné vůči ostatním bojovníkům. Možná se ale vrátím. Pokud se objeví něco zajímavého, tak uvidíme," pomrkávala jednička napříč váhovými kategoriemi UFC.

Další články v kategorii

Německé kvóty? Nejmladší Slovák v UFC nepřestává pálit do Oktagonu

13.11.2026Neporažený talent Martin Kozák vybojoval začátkem září vytouženou smlouvu s prestižní ligou mistrů. V rámci Dana White’s Contender Series se mu podařilo zazářit, když úplně přejel ...

V tréninku jsme udělali hodně změn, odkryl Procházka zákulisí přípravy na Stirlinga

13.11.2026Do extrémně důležitého návratového zápasu Jiřího Procházky s Navajem Stirlingem zbývá pouhý týden. Tuzemský válečník potřebuje nutně napravit velké zaváhání z dubnového titulového ...

Trest za hotelovou bitku: Bratranec legendárního Khabiba putuje za mříže

13.11.2026Světem bojových sportů v posledních dnech hýbe především hromadná bitka zápasníků, k níž došlo v hotelovém lobby před víkendovým wrestlingovým turnajem populární americké organizace ...

Pereira na tiskovce urazil bláznivého Američana. Hala bouřila

13.11.2026Tiskovou konferenci před turnajem UFC 334 si dle očekávání pro sebe ukradl Josh Hokit. Bláznivý Američan prskal nadávky na všechny strany, největší nálož schytal šampion těžké váhy ...

Jsem na úplně jiné úrovni, hlásí Procházka sebevědomě před další UFC bitvou

12.11.2026Očekávaný zápas hvězdného Jiřího Procházky s nadějným Navajem Stirlingem se nezadržitelně blíží. Už příští týden se tito dva společně postarají o zlatý hřeb nabitého galavečera UFC ...

Hořká tečka. Karlos Vémola se vyjádřil k neštěstí v Oktagonu

12.11.2026Včerejší turnaj Oktagonu, který završil reality show Cage Game, byl bohužel poznamenán nešťastnou událostí. Bojovník Jindřich Janečka po drsném zápasu s Tomášem Skalickým musel bojovat ...

Nedá si pokoj. Největší prudič v UFC před turnajem ukradl pásy slavné bojovnice

12.11.2026Josh Hokit se postaral o další divadlo. Během mediálního dne před turnajem UFC si přivlastnil dva šampionské opasky Amandy Nunes, které chvíli zůstaly bez dozoru. 

Bitka v hotelu. Nurmagomedov napadl bývalého šampiona UFC

12.11.2026Bývalý šampion UFC v bantamové váze Merab Dvalishvili se ve středu dostal do konfliktu s Usmanem Nurmagomedovem, držitelem titulu lehké váhy organizace PFL. Incident se odehrál v Abú ...

Amanda Nunes je zpět! Bojovníci UFC tipují, jak dopadne návrat legendy

11.11.2026Již nadcházející víkend se po třech letech od svého posledního zápasu s Irene Aldanou vrátí do akce legendární Amanda Nunes. Bitvu o pás bantamové váhy svede s aktuální šampionkou ...

Načíst další články