Češka na turnajích ráda loví nové soupeřky. Ještě raději jim láme ruce

30.05.2024

Autor: Barbora Poláková

Sára Štěpánová a její svět.

Sára Štěpánová a její svět.FOTO: se souhlasem Sáry Štěpánové


Talentovaná Sára Štěpánová zvítězila na květnovém prestižním turnaji amatérského mistrovství světa organizace ADCC v grapplingu. Pětadvacetiletá zápasnice pražského klubu Penta Gym pod vedením Daniela Bartáka si ve Varšavě došla pro titul v kategorii pokročilých do 55 kilogramů, a to po pouhých dvou a půl letech tréninku. To je jen začátek slibně našlápnuté sportovní kariéry.



Koho jste cestou za zlatem musela porazit?
V pavoukovi jsem měla tři zápasy, všechny s polskými soupeřkami. A všechny se mi také podařilo ukončit na submisi do dvou minut, což mě těší. Se dvěma z nich jsem se předtím ještě nestřetla, a tak bylo skvělé otestovat své jiu-jitsu i proti někomu novému. Ten rybníček v ženských kategoriích ve střední Evropě je docela malý, takže objevit nové soupeřky je vždycky radost.

Je to váš největší úspěch? Kde všude jste ještě úřadovala?
Zatím je to asi můj největší úspěch, přinejmenším co se prestiže turnaje týče. Od března je to můj šestý turnaj a desátá medaile, teď se to trochu rozjelo. Obecně se pravidelně účastním turnajů organizace TATAMY v Brně, v posledním roce jsem ale byla i ve Vídni, německém Norimberku a několikrát ve Varšavě. Celkově mám odzápaseno kolem osmdesáti oficiálních zápasů.

Už máte doma vitrínku na trofeje?
Nejdřív jsem si medaile a pohár vystavovala na poličku, ale už je toho tolik, že na to mám krabici. Na lokálních turnajích v ženských kategoriích se medaile získávají poměrně snadno, proto pro mě mají větší hodnotu ty z prestižnějších turnajů. Pro ty je ale zapotřebí vyjet do zahraničí.

Máte nějakou osvědčenou techniku, kterou ukončujete soupeřky?
Armbar z guardu. Asi třicet z mých třiačtyřiceti ukončení je právě na armbar z guardu (páka na ruku, lámání ruky). Ty holky to prostě pořád neumí bránit. Ale počítám, že v profi kategorii to už bude jiné.

Trénujete a zápasíte i v kimonu?
Ano, ale jen málo. To je zrovna část jiu-jitsu, kterou dělám čistě pro zábavu, tam nemám žádné velké ambice, alespoň zatím ne. Když trénuji jedenáct hodin týdně nogi (bez kimona, pozn. red.), je fajn to rozbít hodinou nebo dvěma motání kimona. Pro mě je teď důležité naučit se bezpečně utíkat z leglocků (útoků na nohy, pozn. red.) a obecně rozšířit svou hru v nogi.

Jaký názor má vaše rodina na sport, který jste si vybrala? 
Ze začátku moc nadšeni asi nebyli, ale když zjistili, že mě to opravdu baví a docela mi to i jde, podpořili mě. Když je čas, jezdí se mnou na místní turnaje, jinak alespoň fandí u live přenosů nebo online výsledků. Největší oporou na závodech mi je můj přítel, který mě při zápasech také koučuje a se kterým driluji techniky polovinu svého času na žíněnce. Jako vyšší pásek se mě už na začátku ujal a naučil mě spoustu technik. Vděčím mu tak, stejně jako Danovi, za všechno, co v BJJ umím.

S přítelem jste se tedy seznámila na žíněnce Penta Gymu?
Přesně tak. Jako vyšší pásek mi občas ukázal nějaké techniky. Protože mi to celkem šlo, bavilo ho to a věnoval se mi více. Postupně jsme zjistili, že si rozumíme i mimo sport. Dodnes se scházíme před tréninkem dříve a opakujeme spolu techniky. Je skvělé, že se tak každý den můžeme sejít u aktivity, která nás oba baví. 

Co se vám líbí na bojových sportech? Byla jste rváčka od malička?
Lákalo mě to už odmala, ale v našem městě nebyl žádný klub bojových sportů. Proto jsem s grapplingem začala až při vysoké škole v Praze. 

Už váš potkalo nějaké zranění?
Musím zaklepat, že zatím naštěstí ne. Jednou mi sice zůstal malíček u nohy v kimonu mého sparing partnera, ale to je maličkost. Z turnajů jsem se zatím vždy vrátila v jednom kuse. Doufám, že se budu zranění vyhýbat i nadále. Od podzimu bych si chtěla občas zkusit jít i profi kategorii, tak snad někde nenechám koleno nebo kotník.

Kam byste chtěla směřovat svou sportovní kariéru? Láká vás MMA? 
Grappling jako takový mě opravdu baví a chci se věnovat do budoucna zejména jemu. Když zbude čas, ráda se někdy naučím i thajský box, ale asi jen pro zábavu.

Další články v kategorii

Szabová se MMA vůbec věnovat nechtěla, teď může získat v Oktagonu unikátní primát

27.03.2026Lucia Szabová stojí před životní výzvou. Na galavečeru Oktagon 87 v Liberci se pokusí vybojovat titul v muší váhové kategorii. Pokud se jí to podaří, stane se první ženskou dvojnásobnou ...

Další krok k titulu. Procházka shodil vlasy, nyní nastal čas soustředění

27.03.2026Rituál splněn. Jiří Procházka, na nějž již za pár týdnů čeká titulový boj pod hlavičkou UFC na eventu v Miami, si oholil hlavu. Před soubojem s Carlosem Ulbergem provedl dnes již tradiční ...

Začal zadarmo, dnes neporažený český boxer má na stole smlouvu o titul

27.03.2026Opět do boje, do ringu. Nejvýše postavený český boxer ve světovém žebříčku se představí v Polsku. Lukáš Dekýš bude boxovat 28. března proti soupeři z Kolumbie. Čech má bilanci 17-0, ...

Bezpečná hranice shazování: jak si ji nastavit podle sebe

27.03.2026Už víme, proč zápasníci shazují. Další logická otázka zní: kolik je ještě "rozumné" a kdy už si spíš beru výkon a zdraví než výhodu? Univerzální číslo neexistuje. Bezpečnější je uvažovat ...

Česká boxerka na turnaji Jakea Paula. Byl to šok, přiznala po zjištění, na jaký zápas kývla

26.03.2026Česká boxerka Johana Rajmont kráčí vstříc splněným snům. Bude zápasit na galavečeru MVP, jejíž tváří je Jake Paul. 5. dubna se v Anglii postaví domácí boxerce Gemmě Paige Richardson. ...

Povedla se. Procházka má svou sochu. Je to symbol člověka, kterého obdivuji, uvedl autor

26.03.2026Jiřího Procházku čeká 11. dubna boj o titul polotěžké váhy UFC. Přestože zápas s Carlosem Ulbergem má teprve před sebou, jisté uznání dostal již nyní. Nejslavnější český zápasník MMA ...

Humburger přiznal po porážce lehké vyhoření. Nyní je zpět a slibuje severskou bouři

25.03.2026Dominik Humburger si loni zažil pořádně turbulentní rok. V únoru ještě bojoval v polské KSW a již o dva měsíce později se Samuelem Krištofičem v Oktagonu. V československé organizaci ...

Procházkova proměna od historického titulu UFC. Zestárl jsem o deset let, překvapil BJP

25.03.2026Změnil se. Jiří Procházka přiznal, že zisku titulu v UFC se proměnil. V roce 2022 český bojovník slavil titul v Singapuru, historický okamžik českého MMA, první Čech na vrcholu nelepší ...

Český šampion ukázal domlácenou tvář. Cena za mistrovský titul

25.03.2026 Český bojovník Dominik Tabor má za sebou pořádně náročnou bojovou fušku. Na sobotním turnaji PML 19, jenž se konal v Žilině, nastoupil hned do dvou zápasů, dal si zápasový sprint, ...

Načíst další články