Češka na turnajích ráda loví nové soupeřky. Ještě raději jim láme ruce

30.05.2024

Autor: Barbora Poláková

Sára Štěpánová a její svět.

Sára Štěpánová a její svět.FOTO: se souhlasem Sáry Štěpánové


Talentovaná Sára Štěpánová zvítězila na květnovém prestižním turnaji amatérského mistrovství světa organizace ADCC v grapplingu. Pětadvacetiletá zápasnice pražského klubu Penta Gym pod vedením Daniela Bartáka si ve Varšavě došla pro titul v kategorii pokročilých do 55 kilogramů, a to po pouhých dvou a půl letech tréninku. To je jen začátek slibně našlápnuté sportovní kariéry.



Koho jste cestou za zlatem musela porazit?
V pavoukovi jsem měla tři zápasy, všechny s polskými soupeřkami. A všechny se mi také podařilo ukončit na submisi do dvou minut, což mě těší. Se dvěma z nich jsem se předtím ještě nestřetla, a tak bylo skvělé otestovat své jiu-jitsu i proti někomu novému. Ten rybníček v ženských kategoriích ve střední Evropě je docela malý, takže objevit nové soupeřky je vždycky radost.

Je to váš největší úspěch? Kde všude jste ještě úřadovala?
Zatím je to asi můj největší úspěch, přinejmenším co se prestiže turnaje týče. Od března je to můj šestý turnaj a desátá medaile, teď se to trochu rozjelo. Obecně se pravidelně účastním turnajů organizace TATAMY v Brně, v posledním roce jsem ale byla i ve Vídni, německém Norimberku a několikrát ve Varšavě. Celkově mám odzápaseno kolem osmdesáti oficiálních zápasů.

Už máte doma vitrínku na trofeje?
Nejdřív jsem si medaile a pohár vystavovala na poličku, ale už je toho tolik, že na to mám krabici. Na lokálních turnajích v ženských kategoriích se medaile získávají poměrně snadno, proto pro mě mají větší hodnotu ty z prestižnějších turnajů. Pro ty je ale zapotřebí vyjet do zahraničí.

Máte nějakou osvědčenou techniku, kterou ukončujete soupeřky?
Armbar z guardu. Asi třicet z mých třiačtyřiceti ukončení je právě na armbar z guardu (páka na ruku, lámání ruky). Ty holky to prostě pořád neumí bránit. Ale počítám, že v profi kategorii to už bude jiné.

Trénujete a zápasíte i v kimonu?
Ano, ale jen málo. To je zrovna část jiu-jitsu, kterou dělám čistě pro zábavu, tam nemám žádné velké ambice, alespoň zatím ne. Když trénuji jedenáct hodin týdně nogi (bez kimona, pozn. red.), je fajn to rozbít hodinou nebo dvěma motání kimona. Pro mě je teď důležité naučit se bezpečně utíkat z leglocků (útoků na nohy, pozn. red.) a obecně rozšířit svou hru v nogi.

Jaký názor má vaše rodina na sport, který jste si vybrala? 
Ze začátku moc nadšeni asi nebyli, ale když zjistili, že mě to opravdu baví a docela mi to i jde, podpořili mě. Když je čas, jezdí se mnou na místní turnaje, jinak alespoň fandí u live přenosů nebo online výsledků. Největší oporou na závodech mi je můj přítel, který mě při zápasech také koučuje a se kterým driluji techniky polovinu svého času na žíněnce. Jako vyšší pásek se mě už na začátku ujal a naučil mě spoustu technik. Vděčím mu tak, stejně jako Danovi, za všechno, co v BJJ umím.

S přítelem jste se tedy seznámila na žíněnce Penta Gymu?
Přesně tak. Jako vyšší pásek mi občas ukázal nějaké techniky. Protože mi to celkem šlo, bavilo ho to a věnoval se mi více. Postupně jsme zjistili, že si rozumíme i mimo sport. Dodnes se scházíme před tréninkem dříve a opakujeme spolu techniky. Je skvělé, že se tak každý den můžeme sejít u aktivity, která nás oba baví. 

Co se vám líbí na bojových sportech? Byla jste rváčka od malička?
Lákalo mě to už odmala, ale v našem městě nebyl žádný klub bojových sportů. Proto jsem s grapplingem začala až při vysoké škole v Praze. 

Už váš potkalo nějaké zranění?
Musím zaklepat, že zatím naštěstí ne. Jednou mi sice zůstal malíček u nohy v kimonu mého sparing partnera, ale to je maličkost. Z turnajů jsem se zatím vždy vrátila v jednom kuse. Doufám, že se budu zranění vyhýbat i nadále. Od podzimu bych si chtěla občas zkusit jít i profi kategorii, tak snad někde nenechám koleno nebo kotník.

Kam byste chtěla směřovat svou sportovní kariéru? Láká vás MMA? 
Grappling jako takový mě opravdu baví a chci se věnovat do budoucna zejména jemu. Když zbude čas, ráda se někdy naučím i thajský box, ale asi jen pro zábavu.

Další články v kategorii

Procházka má druhý titul UFC nadosah. Lovec má vyhlídnutou kořist

11.04.2026Miami o víkendu zažije velkolepou bitvu o uvolněný trůn polotěžké váhy. Nejlepší český bojovník MMA Jiří Procházka se v hlavním taháku prestižního turnaje UFC 327 utká s rozjetým Novozélanďanem ...

Je to tady. Procházka a bitva o titul v UFC. Nastavte si budík

11.04.2026Za pět týdnů bude česká bojová scéna s napětím očekávat, co předvede Jiří Procházka v Miami 11. dubna. Pod americkou organizací UFC bude v hlavním duelu na galavečeru UFC 327 bojovat ...

Slovenský gigant brousí životní formu. Má 133 kilo

11.04.2026Blíží se jeho první velké letošní závody, na kterých chce nejpopulárnější slovenský kulturista současnosti Michal Križánek jednoznačně zazářit. Svou aktuální formu už dokonce ukázal ...

Jirka s dětmi. Nikdy jsem nic roztomilejšího neviděla, přiznává Procházkova přítelkyně

11.04.2026Trochu nervů, napětí a na konci štěstí. Životní partneři čekají prvního potomka, oba chtějí, aby společně byli u porodu, ale MMA zápasník Jiří Procházka a jeho přítelkyně Kamila Kordulíková ...

Bouře odhodlání před bitvou. Procházka předvedl svou sílu a sebevědomí

11.04.2026Nadšení z něj tryskalo, soupeř si energii držel spíše pod bojovou pokličkou. Tohle byl jen předkrm, to hlavní přijde v kleci. Jiří Procházka už bude za pár hodin bojovat o uvolněný ...

Absolutní soustředění, Procházka ukázal formu na váze

10.04.2026Páteční vážení před sobotním turnajem UFC 327 podstoupilo všech 24 bojovníků, kteří jsou zapsaní na víkendové zápasové kartě v Miami. Limit polotěžké divize splnil také Jiří Procházka, ...

Bojovat proti jeho divokosti a agresivitě není nic jednoduchého

10.04.2026Atraktivní, napínavé zápasy, při kterých diváci v aréně doslova zadržují dech. Přesně takové má za sebou český bijec Jiří Procházka. Další souboj ho čeká už tento víkend, 12. dubna ...

Procházkova proměna v čase. Z kluka BJP vytesal chlapa

10.04.2026V roce 2012 si Jiří Procházka připsal první profesionální zápas. Nyní má bilanci 32-5-1 a další bitvu si připíše za pár hodin. V Miami bude bojovat o titul UFC polotěžké divize. Čtvrtý ...

Oktagon čeká premiéra. Poprvé uspořádá turnaj v Polsku

10.04.2026Již tuto sobotu 11. dubna OKTAGON poprvé zavítá do Polska. Historická premiéra organizace proběhne ve Štětíně a fanoušci se mohou těšit na vrchol evropského MMA. Zápasová karta v čele ...

Načíst další články