Chci zesílit tak, ať to v té divizi fakt zametu, maká Procházka na další bitvu v UFC
28.08.2023
Autor: Libor Kalous
Jiří Procházka maká na další fight v UFC.FOTO: Radek Cihla
Maká, piluje techniky, k tomu fyzická příprava, kompenzační cviky. Jiří Procházka je v plné permanenci. Tréninky směřují k další bitvě v UFC. Ta zatím nebyla ještě potvrzena, stejně jako jméno soupeře. Jako nejvíce reálný se jeví Alex Pereira a termín na konci roku. Jaká bude skutečnost?
O víkendu se Procházka účastnil grapplingového kempu, který vedl trenér Jan Stach. A právě tento člověk se stal novým členem jeho trenérského týmu. "Potkávali jsme se už dlouho, ale teď to jsou zhruba dva měsíce, co jsem Honzu oslovil, že bych chtěl přibrat do týmu jednoho člověka, co se opravdu specializuje na zem lomeno MMA, wrestling, zem, přechody, vstávání, prostě kontaktní forma," řekl k novince bojovník a první český držitel titulu v UFC.
Jiří, cítíte po pár týdnech změnu, zlepšení?
Jasný. Abych byl upřímný, nese to své ovoce. Potřeboval jsem člověka, co mi opravdu dokáže podrobně popsat můj způsob boje, podívat se na můj způsob boje a dívat se na to selským rozumem. Jednoduše, jasně, jaké jsou možnosti v boji, co nejčastěji dělám za chyby, jak jim předejít. K Honzovi se obrací spousta českých top zápasníků, on tomu rozumí. Umí se na věci podívat velmi prakticky, jednoduše, říct plusy a minusy, tohle mi sedí. Žádné velké množství technik, jedna, dvě tři, k tomu mé oblíbené, které já dělám.
Takže Jan Stach je nyní součástí vašeho trenérského týmu?
Už jsem Honzu seznámil s celým týmem, je tam kooperace a já jsem za to strašně rád, protože takového člověka jsem potřeboval. Myslím, že tohle je správný impuls do přípravy, o to více mě baví na tom makat. I když můj další soupeř bude pravděpodobně postojář, tak já chci být připraven na jakoukoliv formu.
Takže Jan Stach s vámi poletí na další zápas jako člen trenérského týmu?
Už bych ho vzal nejspíš s sebou.
Vaše operované rameno drží?
Díky bohu za to, všechno šlape.
Cítíte se silnější po operaci a rehabilitaci?
Ano. Musím říct, že strašně oceňuju, že mám čas do dalšího zápasu, abych dal tělo naplno do kupy. Po několika letech učím svaly, jako bych se učil nové pohyby, vše drží. Jsem za to šťastný. Jde o motoriku, učení ruky v úhlech, rozsahy, zdomácnět v tom, je to takové neznámé prostředí pro ruku. Kdo má už 27 a víc a musí kompenzovat, tak moc dobře ví, jak s tím tělem naložit. Kompenzační cvičení jsou na denním pořádku, tělo je fakt potřeba dobře znát.
Byl jste několik týdnů v Thajsku, pomáhalo vám v tomhle teplo?
Kvůli tomu jsem tam hlavně jel, protože ty procesy v těle tam probíhají mnohem rychleji. Člověk se pořád potí a tělo mnohem rychleji regeneruje. Snažil jsem se tam sice nasekat hodně tréninků, ale stálo to za to. Byl to především technický kemp. Teď chci fakt zesílit, zesílit tak, ať to v té divizi fakt zametu. Nejde o to být větší a mohutnější, ale mít funkčnost svalů. Síla jde vygenerovat i při menším objemu.
Kdy se dozvíme termín vašeho dalšího zápasu?
Já doufám, že to bude v nejbližších dnech, případně týdnech. Je to furt takový nahoru a dolů, víceméně je to jasný, je to jasný, jasný, ale občas s tím někdo zamává. Chtěl bych říct veřejně, furt se všichni ptají, domnívají, že bude tohle a tohle, všichni s tím mají jasno. Pak se někde prokecne zase jiná informace, tak to zase bude jinak? Dokud sám nevydám zprávu, nebo média nevydají zprávu, je do daný, je to tady, potvrzeno… musí to být především potvrzený UFC. Do té doby jsou to jenom spekulace, kecy, domnívání se o něčem.
Ale dohoda mezí vámi a UFC je, jen se čeká na oznámení, je to tak?
Dá se říct, že ano. Já nikdy nic neberu za hotový. Rád bych řekl, že jsme si dali slovo, to platí, ale musí to být na papíře.
Takže ani soupeř není jistý?
Dá se říct, že je to téměř jisté, ale je to MMA.