Chtěl být monstrum, jedl až 2,5 kg masa denně, tělo extrémní nápor nevydrželo
Illia Golem Yefimchyk.FOTO: Profimedia.cz
Před pár dny zasáhla svět kulturistiky smutná zpráva. Illia Golem Yefimchyk zemřel 8. září. Nepřežil infarkt v šestatřiceti letech. Informaci přinesly také servery Daily Mail a New York Post. Tento Bělorus patřil mezi nejvíce narostlé kulturisty na světě, vážil až přes 150 kilogramů. Obrovské objemy, váha, takže také velké dávky jídla.
"Illia Golem Yefimchyk jedl sedmkrát denně a zkonzumoval odhadem 16 500 kalorií, včetně 108 kusů sushi a 2,5 kilogramu steaku. Byl známý také jako Mutant," napsal o něm server The Mirror.
Ve škole v Bělorusku údajně vážil 70 kg a nesvedl ani jeden klik. "Moje proměna je výsledkem tvrdého tréninku a disciplíny ve spojení s pochopením fyziologie cvičení a výživy," citoval obra také britský web.
V roce 2020 mluvil Yefimchyk o své proměně pro kulturistický časopis Muscular Development. "Ještě před dvěma lety jsem jedl 7 000 až 8 000 kalorií denně a byl jsem si jistý, že je pro mě nemožné jíst více," řekl tehdy. "Mým cílem bylo přijmout 10 000 kalorií denně, ale pochyboval jsem, že to dokážu." Nakonec dokázal pozřít ještě více.
Náročné tréninky, přetěžování orgánů, nadmíra stravy, doplňky. Yefimchyk šel na hranici, před pár dny došel za hranu a prodělal infarkt, který v šestatřiceti letech nepřežil.
Podle časopisu Muscle a Fitness dokázal na bench pressu zvednout 270 kilogramů, na mrtvém tahu pro změnu přes 310. Přes bicepsy měl mít až 63 centimetrů.
"Jako malý kluk jsem chtěl být jako Arnold Schwarzenegger nebo Stallone ve filmech Rambo. Aby lidé, kteří budou vedle mě procházet, viděli monstrum. Chtěl jsem být stejně silný, jako mé hollywoodské idoly," popisoval pro časopis Men's Health.
V červnu byla zveřejněno úmrtí šestatřicetiletého kulturisty. Uznávaný závodník Douglas Fruchey byl nalezen mrtvý ve svém domě v Los Angeles.
O měsíc dříve další smutná zpráva. Podstoupil vážnou operaci kolena, jenomže pár týdnů poté zemřel. Německý kulturista Kevin Gebhardt, který dokonce před šesti lety získal profesionální kartu federace IFBB, nečekaně odešel ve věku pouhých 31 let.