Výjimeční bojovníci bolestné tradice! Jak trénovat železný rozkrok?

12. 12. 2020

Autor: tos

Výjimeční bojovníci bolestné tradice! Jak trénovat železný rozkrok?


Úder do tváře, kop na žebra, stehno, submise. Prvky, které jsou v bojových sportech běžné, jsou součástí, miliony lidí po celém světě tímto způsobem trénují. Jedni mají toto jako koníček, další jdou za vyššími cíli, chtějí vyhrávat, bojovat, prožívat adrenalin, snášet bolest. Jsou ale tací, kteří jdou ještě dále, což drtivá většina nikdy nepodstoupí, patrně ani nepochopí. Čínští mistři v kung-fu trénují železný rozkrok, bojují za zachování bolestně vypadající tradice. 

Své o tom ví Wang Liutai, který není obyčejným mistrem kung-fu. Pětašedesátiletý muž z vesnice ve střední Číně praktikuje jedinečné a bolestivě vypadající bojové umění pojmenované jako „železný rozkrok kung-fu“. 

Nejslavnější technika zahrnuje kulatinu s ocelovým plechem o délce 2 metry a hmotnosti 40 kilogramů, která se houpá ve vzduchu a naráží do mužského rozkroku. Trénovat se dá i dalšími způsoby, jak můžete vidět ve fotogalerii. Upozorňujeme! Nezkoušet!


„Když cvičíte železný rozkrok kung-fu, budete se mu pravidelně věnovat, budete se cítit skvěle," řekl pro Reuters Wang Liutai, vedoucí Akademie bojových umění v Juntunu. 

Tento muž se této technice věnuje zhruba půl století a má dvě děti. Trvá na tom, že při správných metodách a dostatečné praxi tento trénink neublíží a nemá žádný vliv na plodnost. 


Železný rozkrok, jehož zvládnutí se získává pomocí zásahů do nejslabších míst těla při používání dýchacích technik čchi-kungu, je jen jedním z prvků odvětví kung-fu, které se ve Wangově vesnici praktikuje posledních 300 let. 


Tento styl zahrnuje desítky útočných technik. „Máme také železné hrdlo, železnou hlavu, železnou truhlu a železná záda," přidal se třiapadesátiletý kolega Tang Xiaocheng. 

Styl kung-fu, který praktikují lidé ve vesnici Juntun na okraji starobylého hlavního města Luoyang, byl historicky ostře střeženým tajemstvím, ale vzrostly obavy, protože se mu věnovalo stále méně lidí a nemusel by přežít. 

Kdysi ve vesnici pravidelně cvičilo 200 lidí, nyní jich je okolo dvaceti. „Pokud je více studentů, kteří tuto formu kung-fu přenesou dál a rozšíří ji do celé země a do světa, pak se mi splní můj sen," dodává Wang Liutai.



Další články v kategorii

Ztracení taxikáři v Abú Dhabí. Jak si česká MMA výprava užila a zaplatila nečekaný výlet na MS

25. 1. 2022Začít mistrovství světa bez zbytečných stresů je snem každého zápasníka a trenéra. Ne vždy se ale toto přání vyplní. ...

Je to na spadnutí, píší v Británii o boxerském super zápase. Joshua se sprostě ohradil

25. 1. 2022Už je to na spadnutí!? Boxerští fanoušci se možná dočkají sjednocujícího zápasu ve světové těžké váze ...

Paul přijal nabídku Nurmagedomova! Má však jednu zásadní podmínku

25. 1. 2022Jake Paul vs. Chabíb Nurmagomedov. Bláznivý zápas, který by už brzy mohl nabýt reálných obrysů. Aspoň podle konverzace, jež ...

Jsem připravena na největší zápas, který ženský box kdy viděl, říká neporažená hvězda

25. 1. 2022Zřejmě nejsledovanější fight v dějinách ženského boxu. To by měl být megasouboj mezi dvěma nespornými světovými šampionkami ...

Boj! Čech a Slovák vykopali válečnou sekeru

25. 1. 2022Jeden je v Trenčíně, druhý v Praze. Přesto o sobě moc dobře vědí. Za pár dnů se sejdou v ringu, 29. ledna v Trenčíně. Jeden ze zápasů si vzali ...

Vrátím se silnější než dřív, slibuje Gane a už volá po odvetě s Ngannouem

24. 1. 2022Propásl životní šanci. Nepochybuje však o tom, že snad již brzy přijde další. „Určitě chci odvetu,“ ujistil Francouz Ciryl Gane ...

Hrůzná zpráva z Brazílie. Soupeř Végha byl ubodán k smrti

24. 1. 2022Doslova otřesná informace přiletěla z Brazílie, kde byl v neděli ráno usmrcen domácí MMA zápasník Maiquel Falcao. Čtyřicetiletý ...

Kontroverzní Paul už ví, v jaké váze proběhne jeho premiéra v MMA. Co na to White?

23. 1. 2022Boxující youtuber Jake Paul už má jasno, v jaké váze hodlá uskutečnit svůj plánovaný debut v MMA. Byť by mu prý nedělalo ...

Ngannou šel do boje s Ganem chromý, přesto obhájil pás! Má cesta byla vážně hrozivá, přiznal

23. 1. 2022Ačkoli se našli tací, co prorokovali jeho pád, ostřílený Kamerunec Francis Ngannou znovu dokázal, kdo je v UFC jasným vládcem ...