Dnes vystavuje polonahé a namakané tělo. Stačilo dodržet slib

10.05.2025

Autor: Miroslav Obluk

Ida Bergfoth a její forma.

Ida Bergfoth a její forma.FOTO: se souhlasem Idy Bergfoth


Dnes je populární hvězdou, fitness kráskou, která na fanoušky dělá dojem vysportovanými křivkami, v minulosti však byla drobnou dívkou. Oblíbená Ida Bergfoth si během let prošla neuvěřitelnou transformací a nyní ji detailně ukázala svým fanouškům.



Bergfoth začala o fitness a kulturistické kariéře poprvé snít ve čtrnácti letech, když jednou pomáhala sousedům stěhovat velké pneumatiky. Netradiční dřinu si užívala, začala přemýšlet nad posilováním, přesto jí pár let trvalo, než začala ladit formu. Jako náctiletá si užívala, ráda chodila na různé večírky, na společenské akce. Pár let poté nicméně poznala, že tohle není její život.

Šaty vyměnila za činky, lodičky za tenisky, jala se ladit formu a její život se otočil naruby. Ida si prošla neuvěřitelnou proměnou a nyní ji sdílela s půldruhým milionem fanoušků na svém Instagramu.

Z drobné a štíhlé slečny se stala sebevědomá a usměvavá žena, jejíž figura by se dala popsat po pětiletém a nesmírně intenzivním tréninku jako krev a mlíko. V roce 2016 měla Ida široká ramena, vypracované bicepsy, útlý pas a mohutná stehna. Šlo na ní vidět, že pravidelně cvičí, nebyl to však žádný extrém.

Následoval skok, další proměna. V roce 2020 vypadala Ida zase jinak. Na plochém břiše se jí vyrýsovala valcha svalů, stehna zesílila, bicepsy se zvětšily. Už v roce 2020 měla oblíbená Seveřanka působivou figuru, ani v tu chvíli však formu ladit nepřestala.

Nastala dosud poslední změna, rok 2025 a současný Idin vzhled. Úsměv na tváři jí zůstal, jiskra v očích také, formu má ovšem ještě působivější. Pokud by člověk koukal jen na svaly, musel by uznat, že Ida nikdy nevypadala lépe. Zadarmo to ale nebylo. 

"Postup se neděje ze dne na den. Já vím, jsme netrpěliví, tato generace je netrpělivější než předchozí. Je těžké dodržet sliby dané sobě samému, protože se stále objevuje tolik možností. Jedna věc, která je potřeba, když si chcete vybudovat postavu, je trpělivost a čas. Na první fotce jsem už tři roky tvrdě a metodicky pracovala a předtím jsem zhruba pět let příležitostně zvedala činky. Důvodem, proč vypadám tak, jak vypadám na fotografii vpravo, je to, že jsem byla od roku 2008 extrémně důsledná. Nestalo se to přes noc a nikdy to nebylo cílem. Zamilovala jsem se do této profese," svěřila se na Instagramu fitness superstar, která zastává názor, že ženskost a pořádná fazóna mohou žít ve společné harmonii, a proto své křivky ráda ukazuje v šatech i v bikinách. 

Relativně nedávno se uznávaná silačka například procházela polonahá po ulici. Na sobě měla jen bikiny, jinak byla zcela odhalená a po studu nebylo ani památky. "Jsi krásná, kouzelná, jedinečná. Naše svalnatá královna," chválili ji příznivci v komentářích. 

Další články v kategorii

Filipínská kráska dobyla svět. Umí se vyfotit i velice odvážně

13.10.2025Maureen Blanquisco ovládla nejprestižnější kulturistickou soutěž, když triumfovala na závodech Bikini Olympia 2025. Finále, které se konalo ...

Nejlepší z nejlepších. Kulturistika poznala nejlepšího svalovce planety

13.10.2025Je rozhodnuto. Nejlepším kulturistou světa v prestižní kategorii Open se stal Derek Lunsford, který ovládl 61. ročník Mr. Olympia v Las Vegas. ...

Slovenský kulturistický šampion se zvedá ze dna. Už není bezdomovec, opět cvičí

12.10.2025Pohnutý příběh slovenského kulturisty, který byl bez domova, dostává příznivější obrat. Adam Cibuľa před rokem neměl ...

Kopačka na sanici a obr šel k zemi. 160 kg skončilo na zádech

12.10.2025Světový silák, který zvedl na mrtvý tah 500 kilogramů, okusil i box, vyzkoušel MMA. Eddie Hall stále piluje své bojové dovednosti. ...

20 let bere steroidy. Stále jsem přitažlivá, hájí se kulturistka

11.10.2025Svaly a postava jako z titulní strany časopisu. Profesionální kulturistka Barbara Carita dál neúnavně pokračuje ve své cestě za vysněnou postavou, ...

České vzpěračky nafotily nový kalendář

10.10.2025Tradice pokračuje. Když má něco úspěch, proč nepokračovat, proč nevymyslet další námět, další příběhy, které pomohou ...

Děsivá tragédie v kulturistice. Silák nepřežil útok manželky

10.10.2025Svět kulturistiky truchlí nad tragickou a pořádně děsivou událostí. Podle serveru ndmais.com.br byl ve svých jednačtyřiceti letech ubodán ...

Obrovitý kulturista se řítí do Prahy. Rozdá si to se slovenským gigantem

09.10.2025Do české metropole míří populární americký kulturista Keone "The Prodigy" Pearson, který se již příští víkend ...

Kulturistický gigant. Na jeho stehno byste potřebovali čtyři ruce

07.10.2025Gigant, který svou formu brzy představí na nejprestižnější kulturistické soutěži světa – Mr. Olympia. Kolumbijský kulturista Rubiel ...

Načíst další články